春季作息时间表
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晚自习二 熄灯
19::35——20:20 20:5045分钟黄市中学春季作息时间表
项目 起床 早操 洗漱 晨读 早餐 早读 第一节课 第二节课 课间操 第三节课 眼保健操 第四节课 中餐 午休 时事宣传 第五节课 眼保健操 第六节课 第七节课 晚餐 自由活动 晚自习一 起止时间 6:20——6:25 6:25——6:30 6:30——6:40 6::40——7:00 7:00——7:30 7:30——8:00 8:10——8:55 9:05——9:50 9:50——10:10 10:15——11:00 11:00——11:05 11:15——12:00 12:00——12:30 12:30——14:00 14:00——14:15 14:25——15:10 15:10——15:15 15:25——16:10 16:20——17:05 17:05——17:35 17:35——18:35 18:40——19:25 实用时间 5分钟 5分钟 10分钟 20分钟 30分钟 30分钟 45分钟 45分钟 20分钟 45分钟 5分钟 45分钟 30分钟 90分钟 15分钟 45分钟 5分钟 45分钟 45分钟 30分钟 60分钟 45分钟