中班身体健康教案7篇

中班身体健康教案7篇
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中班身体健康教案7篇
一份内容详实的教案可以让我们的课堂更加生动有趣，实用的教案能够帮助我们更好地激发学生的学习兴趣和求知欲，提高他们的学习投入和学习效果，以下是本店铺精心为您推荐的中班身体健康教案7篇，供大家参考。

中班身体健康教案篇1
设计理念：
？3--6》儿童发展指南》指出，教师要引导帮助幼儿养成良好的饮食习惯。

帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。

通过播放多吃蔬菜身体好故事视频、蔬菜美食图片展示，幼儿为蔬菜涂上颜色培养孩子对蔬菜的喜爱。

知道身体的生长发育离不开吃蔬菜的多少，了解常见蔬菜的名称、特征和作用。

教学目标
1.认知目标：认识常见的蔬菜，能说出蔬菜的名称以及基本特征。

2.能力目标：初步了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。

3.情感目标：初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

4.培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。

5.培养幼儿的尝试精神。

重点：
了解多吃蔬菜的益处。

难点：
养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

活动准备
多吃蔬菜身体好故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图
活动过程
1.情景导入：以多吃蔬菜身体好故事视频导入课题，并提问：小朋友们，刚才视频中你们看到什么呀？他们在做什么？它们可爱不？通过提问的方式，引导幼儿认识常见蔬菜。

(5分钟)
2.认识哪些蔬菜：出示图片，引导幼儿描述蔬菜的基本特征，告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。

(8分钟)例如：
(1)西红柿是什么颜色的，吃起来什么味道的，它长得像什么，对我们的身体有什么好处？
红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼;含有很多维生素，防中暑，治牙龈出血，美容。

可以做菜也可以当水果吃哟。

(2)黄瓜：翠绿、脆。

凉拌青瓜可以减肥。

有些人还用来敷面美容。

(3)胡萝卜：红，可以预防近视，人吃了不会那么快老喔。

(4)小白菜：可以帮助我们提供营养、强身健体。

可以减肥，预防肥胖症。

(5)南瓜：帮助食物消化，预防便秘(6)苦瓜：清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹
泻呕吐等(7)蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。

增强抵抗力，少生病。

3.引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子们吃过哪些蔬菜美食呢？
孩子各抒己见，老师适当引导。

展示美食图片。

(3分钟)
4.展示蔬菜实物，让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。

5.给孩子发放蔬菜卡通图片和模型，请幼儿为手上蔬菜上颜色。

培养对蔬菜的感情与喜爱。

(4分钟)
【课后活动延伸】
安排区域活动：
方案一、带领孩子观看蔬菜园
方案二、模拟蔬菜超市，自主选择，进行营养搭配。

引导幼儿将所学知识应用到生活中，养成合理膳食的习惯，增强学习的兴趣。

教学反思：
蔬菜是幼儿园经常要吃的食品，小朋友不爱吃，老师根据幼儿年龄特点，注重教学趣味性用变魔术的方法激发幼儿的兴趣，运用多样化教学手段调动幼儿学习的积极性，使幼儿在认知能力和情感方面得到发展。

通过观察比较，发展幼儿观察力，提高感知力，丰富了认知。

最后品尝制品，激发了幼儿爱吃蔬菜的情感。

小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。

蔬菜可提供人体所必需
的多种维生素和矿物质等营养物质。

据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素c的90%、维生素a的60%来自蔬菜。

此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现。

中班身体健康教案篇2
活动意图：
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分。

在新的教育理念中，健康包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。

生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。

3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。

洞是孩子们在日常生活中经常见到，接触到的事物。

《我们身体里的洞》关注的是平常不被称之为洞而又最为我们熟悉的洞，不仅呈现了身体里的洞，还有各种洞的作用。

活动目标：
1.了解身体里的洞，对洞的好奇，知道一些洞的用处。

2.自主探索，合作解决问题。

3.萌发保护洞的意识。

4.初步了解健康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

活动准备：
1.ppt我们身体里的洞。

2.简笔画小娃娃图、记号笔、五角星标记。

3.纸制背心、短裤。

活动过程：
(一)洞洞大猜想。

1.出示ppt1 ：一个洞
这是什么洞？(下水道)
2.出示ppt2、许多洞
这些洞是怎样的？会是什么洞？(洗澡喷头上的洞，长得像莲蓬，因此我们叫它莲蓬头)
3.出示ppt3、两个洞
这两个洞是什么？
(二)寻找身体里的洞，了解这些洞的本领。

1.找洞游戏：分组找身体里的洞，并记录，讲述自己的发现，了解这些洞的本领。

2.自主阅读，发现身体里更多的洞，集体讲述洞的本领。

(三)给洞洞分类，学习自我保护的方法。

1.把哪些洞藏起来，不被别人发现？哪些动要露在外面？为什么？
2.哪些洞要藏起来，为什么？
3．帮娃娃藏洞。

(为娃娃穿背心短裤)要藏起来的洞洞，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。

4．教师小结。

活动延伸：
1、和同伴继续阅读图书，找身体里的洞。

2、钻洞游戏。

活动反思：
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的洞，以及保护身体里的洞作为重点内容设计了四个环节。

第一环节为洞洞大猜想第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的洞分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。

中班身体健康教案篇3
活动设计背景
托教的孩子吃饭时老是爱把不想吃的菜扔在餐桌上，例如白菜黄瓜萝卜冬瓜都不爱吃，还有很多孩子就吃米饭，不吃菜。

生活老师很是头疼。

活动目标
1、引导幼儿认识蔬菜，让幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用。

2、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。

3、培养幼儿养成良好的饮食习惯，不挑食。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

教学重点、难点
1、幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用
2、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值
活动准备
1、蔬菜的图片
2、实物样品，准备一些常见的蔬菜如白菜黄瓜萝卜冬瓜土豆笋等
活动过程
1、教师出示蔬菜样品，让幼儿摸摸，闻闻并告诉他们各种蔬菜的名称
2、分类比较，哪些是生吃的，哪些是熟吃的。

3、教师讲解，不同的蔬菜营养成分是不一样的。

我们要长大长高必须吃各种不同的蔬菜，否者体内的营养成分缺失，不但容易生病，还长不高，长不大。

4、教师讲解常见蔬菜的营养价值
5、讨论-------老师问小朋友你们爱吃蔬菜吗，挑食吗？挑食好不好？你以后吃饭怎么做？
6、个别发
7、游戏活动
找图比赛，幼儿每4人一组，教师说出蔬菜名称，幼儿拿出相应的图片，看谁说的又快又准。

8、教师引导总结，挑食是一种不好的现象，蔬菜的营养成分很高。

不同的蔬菜营养成分是不一样的，多吃蔬菜不偏食，我们才能长大，长高
教学反思
1、在这次活动中很多小朋友能够积极参与活动，知道了挑食不好，并表示以后吃饭不挑食多食蔬，但是在活动中也有少数小朋友不爱发言，讨论不积极。

2、这次活动如果在放一些有关动画片让小朋友自己感悟挑食不好效果会更好
3、今后要在活动设计的多样性上下功夫。

中班身体健康教案篇4
活动目标
1、让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。

2、教育幼儿养成不挑食的好习惯。

活动准备
事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。

活动过程
(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。

1、幼儿做对各类食物的喜好的调查。

①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自
己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗？今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。

看谁调查得最认真、最仔细。

②幼儿调查。

2、幼儿对食谱中的搭配是否均衡进行调查。

①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么？
幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。

对食物有挑食的现象。

师：这样做好不好呢？我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。

师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。

看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。

是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢？
②幼儿调查。

(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。

1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。

①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么？
幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。

师：为什么要这样搭配呢？我们去人体王国看看就知道了。

②幼儿参观人体王国
③师：你们看，这就是我们的人体王国。

五谷类的食物含有热量，
可以使我们的身体有力气；肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量；蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮；蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。

我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。

缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。

小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯？
幼：想。

2、教育幼儿不能挑食
师：你们应该怎么办？
幼：不挑食
师：挑食好不好？
幼：不好。

师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。

(三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐
1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧！
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。

3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。

记住：告诉客人老师不要挑食喔！
4、师生进行自助餐活动，活动结束。

延伸活动
1、幼儿制作不挑食宣传小画册，送给别的班的小朋友阅读。

2、选出小小监督员，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。

另外可以请家长配合我们进行监督。

3、将不挑食的小朋友在班级的每日新闻进行播报表扬。

4、幼儿自制食物调查表。

中班身体健康教案篇5
活动目标：
1.乐意倾听故事，大胆表达看法。

2.了解各种蔬菜的食用部分，尝试按食用部分对蔬菜进行分类。

3.知道多吃蔬菜身体好。

4.体验游戏的快乐。

5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：
1.准备常见的蔬菜实物若干。

2.教育挂图《挑食的聪聪》、学习包。

活动过程：
(一)讲故事引发兴趣：
1.教师可结合教育挂图讲故事《挑食的聪聪》。

2.组织讨论：为什么聪聪会生病？
(二)讨论蔬菜：
1.出示蔬菜实物。

让幼儿和小组同伴说说他们吃的是蔬菜的哪一个部分。

2.教师和幼儿一起讨论蔬菜的食用部分。

(三)学习分类：引导幼儿按蔬菜的食用部分对蔬菜进行分类。

反思与推进：
结合挂图讲述故事幼儿能较好的记住故事内容，通过观察图能够较为完整的回答教师的问题，而且知道要多吃蔬菜对我们身体健康才有好处。

中班身体健康教案篇6
教材分析：
本次活动选自未来出版社出版的《身体的秘密》中班上册一书，《会说话的手》属于其中社会领域。

设计思路(结合《纲要》)
结合中班幼儿的身心发展水平，以及《幼儿园教育指导纲要》对幼儿在社会领域要求的目标：
1、乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心；
2、理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。

同时在支持幼儿创造性表达的基础上，我设计了本次活动。

活动目标：
认知目标：通过理解故事内容，认识生活中常见的手语，感知不同手语的含义。

技能目标：能学习模仿一些简单的手势语言，理解几种不同类型手势语在日常生活中的作用。

情感目标：喜欢本次集体教学活动，乐意用手势语言和人交往，增长幼儿对聋哑人的同情心。

活动重难点：
活动重点：认识生活中常见的手语，感知不同手语的含义。

活动难点：能学习模仿一些简单的手势语言，感知不同类型手势语的作用。

物质准备多媒体课件、手绘图画教具。

经验准备幼儿认识常见的手势。

活动方法谈话法、观察法、示范法、体验操作法。

活动过程
活动环节教师活动幼儿活动设计意图
开始部分
手指操导入，激发兴趣，引出主题。

(1)教师引导幼儿回忆之前学习过的手指操游戏，伴随教师的示范，一起做手指律动。

(两只小鸟坐在小树上，它叫丁丁它叫东东。

丁丁飞走了，东东飞走了。

回来吧丁丁，回来吧东东。

两只小鸟相亲又相爱。

)
(2)鼓励幼儿并告诉大家今天绘本的主人公艾力的手会说话，激发幼儿兴趣，引出主题。

幼儿回答老师的提问，并聆听故事。

运用手指操小律动的导入方式来活跃活动室气氛，激发幼儿参与活动的兴趣。

基本部分
一、聆听绘本故事，感知手势语。

(1)教师讲述绘本《会说话的手》，幼儿聆听。

(2)教师引导幼儿回忆总结常见的手势。

二、感知并体会手势语言在人们生活交往中的作用，并和自己的小伙伴表演。

(1)表明特定指示：嘘、交警指挥交通、指挥家指挥乐队、表示数字
(2)表达情感：打招呼、真棒、鼓掌
(3)模仿动作：手指操游戏、模仿小动物
三、学习几种简单的聋哑手语，并说出手语表达的意思。

(1)谢谢：握紧拳头，然后伸出大拇指，朝向对方，大拇指弯两下就可以了。

(2)朋友：握紧拳头，伸出大拇指，然后相互碰两下，表示友谊。

(3)你好：先握紧拳头伸出食指，指向对方。

再收回食指并伸出拇指，弯曲两下。

(4)对不起：一手五指并拢，举于额头，打敬礼手势。

手改伸小指下移到胸前点几下，表示向别人致歉。

三、幼儿跟随老师学习几种简单的聋哑手语，并说出手语表达的意思。

在本次活动中，通过讲述绘本故事《会说话的手》，引导幼儿发现手的特殊本领，激发幼儿对小手的探索兴趣。

活动从幼儿的生活经验出发，引导幼儿通过对周围人的各种手势语言的关注，感知手势在人们生活中的作用。

同时培养幼儿对聋哑儿童的同情心和关爱之心。

结束部分
教师总结，同时给幼儿介绍儿歌《我有一双小小手》。

最后活动结束，用小小手来再见。

幼儿同老师学习做《我有一双小小手》的律动动作。

通过集体学习儿歌的方式深入增强幼儿对自己小手作用的认识。

延伸活动
活动结束后，请幼儿到美工区，将自己喜欢的的手势语画出来并分享展示。

小朋友们发挥想象力，画出表示不同含义的小手。

结合绘画的方式丰富本次活动，同时也为每个幼儿提供表现自己长处和获得成功的机会，增强幼儿自尊心和自信心。

活动反思
残疾人的世界对于正常的孩子来说是个陌生的世界，他们是社会的弱势群体，需要社会的关爱和帮助。

每个人应有关爱他人的责任意识。

因此从小培养孩子的责任感尤为重要。

但是他们对聋哑人这个群体没有经验，因此要告诉幼儿一些关于聋哑人的知识，同时可以事先给幼儿预设好情境，让幼儿有情境可依，开动脑筋，体会听不到，也不能说的困难，了解聋哑人的不易，知道要尊重他人。

同时通过学习一些基本的手语动作进一步培养幼儿对聋哑人的同情心和关爱之心。

中班身体健康教案篇7
活动设计背景
因幼儿对自己的身体不是很了解，这节常识教育课，主要是让幼儿观察自己的身体，认识自己的身体部位。

了解一些简单的安全健康常识，增强自我保护能力。

活动目标
1、通过观察自己和同伴，让幼儿了解人体的各部位的情况。

2、在看一看，动一动，摸一摸的活动中体验人体有许多部位会动。

3、尝试用身体的不同部位表现音乐的节奏，做出各种造型。

4、会独立完成练习。

教学重点、难点
重点：了解身体的各部位。

难点：会运用肢体语言表现自我。

活动准备
1、一些键子、篮球、跳绳等体育用具。

两张字卡。

2、活动用的音乐曲《头发、膝盖、脚》、《我们是机器人》。

3、每人一本适应性幼儿用书。

活动过程
一、导入课题。

老师做几个动作，让小朋友说说老师在干什么，什么地方在动。

二、出示字卡：会动的身体。

三、让小朋友观察自己和同伴，说说人的身体是什么样的？
四、游戏：看谁快又准。

(略)
五、感受会动的身体。

1、提问：师：小朋友平时是怎样锻炼的？让几个小朋友来示范动作。

他们身体折哪些部位在动？
2、游戏：出示体育用具，幼儿说出名称。

然后老师出示一样体育用具，小朋友就做出相应的动作。

3、小结:(略)
4、保护我们的身体。

(1)出示漫画图。

让幼儿了解图中的人是怎样受的伤，平常我们应该怎样注意保护自己。

(2)小结：(略)
六、老师弹曲，引导幼儿感受音乐情境，用身体各部位表现音乐的节奏，用形体创造性地做出各种动作和造型。

七、完成练习。

把书发到幼儿手里，老师讲解以后，幼儿独立完成。

教学反思
本主题是以观察自己和同伴，了解人体的各部位的情况为主线，在看一看动一动摸一摸的活动中，让幼儿去体验人体有许多部位会动。

并会用肢体语言表现自己。

学习处理一些生活中的突发事件，知道哪些事能做，哪些事不能做，掌握简单的自我保护的方法。