心理健康课程开设通知

心理健康课程开设通知
尊敬的师生们：
为了提高同学们的心理健康水平，营造积极向上的校园氛围，学校决定开设心理健康课程。

本课程旨在帮助同学们了解和掌握心理健康知识，提升心理素质，增强心理韧性，提高应对生活和学习中压力的能力。

一、课程目标
1. 帮助学生了解心理健康的重要性，提高心理素质。

2. 培养学生积极向上的心态，增强心理韧性。

3. 提升学生应对生活和学习中压力的能力。

4. 引导学生正确认识和处理人际关系，提高沟通能力。

二、课程内容
1. 心理健康基础知识
2. 积极心理学原理与应用
3. 情绪管理与调节
4. 人际沟通与交往技巧
5. 压力应对与心理调适
6. 心理障碍与心理疾病识别
7. 心理素质提升训练
三、课程安排
1. 授课时间：每周六上午9:00-11:00
2. 授课地点：学校多媒体教室
3. 授课教师：专业心理健康教师
四、参与对象
全校师生均可自愿参加。

五、报名方式
请填写以下报名表格，并在规定时间内提交至学校心理咨询中心。

姓名：____________________
性别：____________________
班级：____________________
联系方式：________________
是否参加过心理健康课程：________________
其他说明：________________
六、报名截止时间
2023年4月10日。

七、注意事项
1. 课程期间，请同学们保持准时上课，积极参与课堂活动。

2. 课程结束后，将进行课程反馈调查，以便我们更好地改进课程内容与形式。

3. 如有任何疑问，请随时与学校心理咨询中心联系。

希望同学们能够积极参与本次心理健康课程，共同提升心理健康水平，为我们的校园生活增添活力与快乐。

学校心理咨询中心
2023年3月25日。