少数民族传统体育浅谈

少数民族传统体育浅谈
少数民族传统体育浅谈
【摘要】少数民族传统体育是各少数民族长期流传的具有浓厚民族⾊彩的，⽤于强⾝健体，娱乐⾝⼼的各式活动。

基于⽣理和社会的需要，少数民族的⼈民不断创造，并随着运⽤者的认识⽔平提升和⼈民⽣活⽔平的不断上升⽽发⽣变化。

本⽂就从少数民族传统体育的起源发展和价值⽅⾯做⼀阐释。

【关键词】少数民族；传统体育；价值体现
⼀、少数民族传统体育的起源
因⽣产⼒⽔平和⾃我认识能⼒的不同，⼈民从事体育活动有着不同的⽬的。

从远古时代开始，为了满⾜⽣理和社会的需要，少数民族⼈民创造出丰富多彩的属于⾃⼰的体育活动。

这种传统体育活动有着迥然不同的风格和久远的历史，当然这种传统体育的创造都与其⽣活、⽣产甚⾄宗教、政治军事有关。

1、满⾜本能的需要
⼈和动物最基本的⽣存⽅式之⼀就是运动。

动物会通过运动捕⾷、占领空间，也会⽤运动来保护⽣命、抵御敌类，这是⼀种与⽣俱来的本能。

⽽⼈类通过运动⽣存、保护⽣命等已不能满⾜⼈们⽣存需要，因此，各种传统体育活动孕育⽽⽣。

⾃然是有规律的，⼈们的⽣活也在这种规律中劳逸结合的度过。

许多传统体育就是⼈们劳动间隙为了放松创造的。

同时，少数民族⾃给⾃⾜的⾃然经济使他们和外界的接触较少，体育活动的创造丰富了他们的⽣活，也达到娱乐的⽬的。

譬如苗族的跳脚会，壮族的打陀螺、倒⽴竞⾛，瑶族的跳铜铃等形式多样的传统体育活动。

正是这种本能和⽣存、社会需要的糅合超越了⾃然本能，让⼈们达到更⾼的⽂化境界。

2、⽣产劳动的需要
原始社会⽣产⼒⽔平低下，每个部落都是依靠狩猎、捕鱼等⼿段⽣存和延续。

这种环境下各民族为了锻炼⽣产技能、不断提⾼⾃我的竞争⼒⽔平创造出很多体育活动。

为了战胜恶劣的⽣存环境，⼈们必须要有强健的体魄和对抗恶劣环境的⽣存意志。

因此类似摔跤、射箭、赛马等的竞技类体育活动应景⽽⽣。

⽽现在，这些活动已不再只为了⽣产活动，渐渐演变成⼈们⽇常的体育活动。

3、军事战争的需要
⼈⼝的增多和资源、空间不⾜的⽭盾导致⼀些民族运⽤战争来满⾜⾃⼰的族群。

这时各种武术、骑射、摔跤等军事体育⼴泛创造，成为各民族必备的军事技能。

4、民族风俗的需要。