登山装备指南（个人服装篇）

登山装备指南（个人服装篇）
上篇的登山入门贴是不是激起了大家对高海拔攀登的兴趣呢？如果去想去登山，就要涉及到装备的问题。

小编今天就在这里为大家按类型介绍登山所需要的服装介绍
「登山服装的选择」
登山的服装的选择要符合环境的变化，无论在任何季节，保暖都很重要。

即使是夏季，高原昼夜温差也非常大。

着装的目的就是在于保暖、保护人体在登山的过程中感到舒适，人体热量散失的因素除了风之外还有水分。

衣物在湿透之后其保温效果大约减少39%，而水的冷却能力比水高23倍。

如果衣服湿了体温会被水分快速的冷却，再碰上寒风导致冻伤的可能性就大大增加。

所以我们的服装在保暖的基础上还必须具有较好的防风、防水和透气性能
「三层穿衣法」
通常我们在登山时选择的衣物会运用三层穿衣原则：
基础层（排汗层）：吸湿排汗
中间层（保暖层）：保暖，锁住热量
外层（防风层）：防风、防雨、防雪
为避免误导消费，文中出现的品牌仅作为介绍
不代表本文观点
「速干内衣」
保暖层
以排汗速干保暖为基准，不要选择全棉的内衣，棉的吸汗性比较好，在高寒地带由于内衣湿透会让你觉得寒冷，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”
「抓绒衣和薄羽绒服」
中间层
羽绒服
抓绒衣
抓绒相比于羽绒更适合运动状态下的保暖防寒，能够保暖的同时，
快速排汗速干，两者兼具，可以说是户外运动中不可或缺的优质保暖材料。

抓绒材料有很多，绒越细密，长度越长的保暖性能越好；绒比较短或者单面绒的更突出排汗，大家可以根据自己的情况来进行选择「冲锋衣和软壳」
防风层
冲锋衣
软壳衣
冲锋衣的结构和制作材料要能满足其次，上需符合登山的要求，由于登山运动所处的特殊环境及登山运动的特点，冲锋衣需要能实现防风、防水、透气等要求，推荐具有GORE-TEX面料的冲锋衣软壳是介于抓绒衣和冲锋衣之间的一种服装，在外层使用用防水面料，具备防水防风性能，里面采用抓绒面料，具备保暖，透气的性能
「羽绒服」
羽绒服是登山中非常重要的服装，质地与睡袋类似。

在行进时除非遇到非常强烈的大风或低温，一般不会穿着行走，但羽绒服作为保暖装备是不可或缺的。