小熊学跳舞中班健康活动教案

在小熊学跳舞中班健康活动教案中，我们重视的是幼儿身心健康的培养，同时，也注重培养幼儿良好的生活习惯和自我保护意识，让幼儿在快乐的舞蹈中获得全面的发展。

一、活动目标：
1.了解舞蹈的基本知识，掌握基本的舞蹈技能。

2.增进幼儿的身心协调能力和灵敏度，培养幼儿良好的协作意识和合作能力。

3.加强幼儿的体育锻炼，促进幼儿健康成长。

4.让孩子们在舞蹈过程中体验快乐，增进幼儿的自信心和自我认识。

二、活动过程
1.活动前的准备
物品准备：音乐播放器，红、黄、蓝三种小球、圆桶三个。

2.活动内容
第一部分：热身活动
热身活动是舞蹈中必不可少的环节，它可以使身体适应运动以及防止运动伤害。

我们可以播放一些轻快的音乐，在音乐的节奏中做一些简单的基础动作，如：慢跑、踢腿、做深呼吸等；
第二部分：健身活动
乐曲响起，孩子们随着音乐动手，把小球放在桶里，规定红球放在小桶，蓝球放在大桶中，黄球放在中桶。

让孩子们顺时针在空地上走快步，随着音乐变换步伐，用左脚向后踢球，右脚向前踢球。

第三部分：幼儿体能游戏
选3-6名幼儿，让他们围成一个圈，用一个小球传递，间隔时间逐渐缩短，游戏规则是不能把小球没有了，否则就要再从头开始。

增进幼儿的身体协调能力和灵敏度，培养幼儿良好的协作意识和合作能力。

第四部分：恢复活动
让孩子们放松，松松那些紧张的肌肉，提醒孩子们在运动、跳舞等活动后，要多喝水，多放松身体，保持愉快心情。

三、活动收获
通过一番轻松而有趣的活动，孩子们掌握了基本的舞蹈技能和知识，加强了幼儿的体育锻炼，促进幼儿健康成长。

更重要的是，孩子
们在舞蹈过程中体验到了快乐，增进了幼儿的自信心和自我认识，为幼儿未来的成长奠定了坚实的基础。