臭汗症不能吃什么,臭汗症的注意事项

臭汗症不能吃什么，臭汗症的注意事项
文章目录*一、臭汗症的饮食和注意事项1. 臭汗症的饮食注意事项2. 臭汗症的其他注意事项*二、臭汗症的简介*三、臭汗症的高发人群和危害
臭汗症的饮食和注意事项
1、臭汗症的饮食注意事项饮食适宜:
1.1、宜吃富含水分的蔬果瓜类。

1.2、宜吃多饮乳酸饮品。

宜吃食物:
牛初乳:富含水分和纤维素,可预防便秘,增加排便速度。

大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20～30秒,否则烫得太软,太烂就不好吃。

冬瓜:具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。

瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

酸奶:可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

饮食禁忌:
1.1、忌吃高蛋白质食物。

1.2、忌吃臭味食品。

1.3、忌吃油炸食品。

忌吃食物:
牛肉:含蛋白质丰富的食物,正是细菌生长繁殖所需要的营养物质。

大量进食蛋白质会造成细菌的大量滋生。

所以不要摄入过多的蛋白质。

减少食用。

臭豆腐:臭味食物被人体吸收后,异味会随汗腺排出。

加重臭味的浓度。

避免食用,这个东西真的要注意的。

炸肉:含有过多油脂会增加与大汗腺相连脂腺的分泌,使过多的脂类进入汗液中,被细菌大量分解,加重臭味的产生。

患者要少吃蛋糕、油条等食物。

2、臭汗症的其他注意事项 2.1、注意个人卫生,勤沐浴、勤换衣。

2.2、衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉、外用药物。

2.3、忌辛辣刺激食物,戒烟戒酒。

2.4、每天用肥皂水清洗几次,破坏细菌生长环境。

2.5、要保持心情开朗,且不宜做剧烈运动。

臭汗症的简介臭汗症(bromhidrosis)有小汗腺臭汗症和大汗腺臭汗症2型。

腋臭重者可用浅层X射线治疗,亦可用高频电
灼治疗仪将腋窝大汗腺出口封闭及破坏部分大汗腺。

也有用二氧化碳激素烧灼使大汗腺出口闭塞而达到治疗目的。

平时可以勤沐浴更衣。

足臭者应穿透气的鞋。

臭汗症的高发人群和危害高发人群：青春期最为明显,女性多于男性。

危害：
1、影响工作、生活、交际及心理健康
狐臭患者会散发出一种难闻的怪味,尤其在夏天,气温高,汗液分泌旺盛,气味更大,周围人闻到异味后,可能投来异样的眼光,甚至讥笑患者,使其出现严重的心理负担,感到孤寂、难堪,甚至影响患者的正常社会交往:有的患者交不到男女朋友;一些患者
的夫妻生活可能因此不和睦;还有一些患者甚至因此出现严重的抑郁症。

2、可遗传
狐臭的发病与遗传、个人体质和汗腺结构等因素相关,如长期不能治愈,还会遗传给下一代,影响下一代的学习和生活。

3、皮肤损害
狐臭还会对皮肤有一定的危害,如病灶处汗液过多且异味较重,容易滋生各种细菌,导致皮肤疾病;汗液分泌较旺,体内水分
流失大多,导致粪便积留在内,使人体重复吸收体内毒素,出现皮
肤颜色暗沉等等。

4、衣物清洁困难
狐臭患者过多的流汗会把衣服染黄,异味还会留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。