课题申报范文：2015-积极心理学视角下初中教师职业幸福感提升策略研究
用积极心理学提升教师职业幸福感
用积极心理学提升教师职业幸福感
正文：
一、引言
1.1 背景介绍
教师是社会中非常重要的职业群体，他们承担着培养下一代人
才的重任。然而，教师的职业幸福感受到了许多挑战和压力，这直
接影响到他们的工作表现和生活质量。为了提高教师的职业幸福感，积极心理学成为一种重要的策略和方法。
1.2 目的和意义
本文主要旨在通过运用积极心理学的理论和实践方法，探讨如
何提升教师的职业幸福感。通过提供具体的指导和建议，帮助教师
更好地应对职业压力，增强工作动力，提高工作满意度和生活质量。
二、积极心理学简介
2.1 积极心理学概述
积极心理学是一门研究个体如何获得幸福、提高心理状态和积
极情感的学科。它关注人们的优点和优势，通过积极的思维和行为
方式来改善个体的生活和工作状况。
2.2 积极心理学的好处
积极心理学对个体的幸福感和心理健康有着积极的影响。它可
以提高个体对工作的满意度，增强积极情感和正面情绪，改善工作
动力和工作表现。
三、教师职业幸福感的重要性
3.1 教师职业幸福感的定义
教师职业幸福感是指教师对自身职业工作的满意度和幸福感受。它与教师的工作动力、教学效果和生活质量密切相关。
3.2 教师职业幸福感的影响因素
教师职业幸福感受到许多因素的影响，包括工作压力、工作环境、社会支持、职业发展等。
四、提升教师职业幸福感的策略和方法
4.1 培养积极心态
通过培养积极心态，教师可以更好地面对工作压力和挑战。这
包括培养乐观情绪、培养希望和建立目标等。
4.2 提升自我效能感
教师的自我效能感与职业幸福感密切相关。通过提升自我效能感，教师可以更有信心地应对工作中的困难和挑战。这可以通过培
如何提升教师职业幸福感 【完整版】
如何提升教师职业幸福感
一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,中小学教师长期处于身心不佳的状态,教师的职业幸福感在下降，经常有老师抱怨,工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。尤其我们沙河地区，工业比较发达，企业职工工资较高，相对说来，教师的工资偏低。
那么,新的形式下如何提升教师的职业幸福感呢我认为从我们学校层面上应从以下几方面着手.
一、教育老师们要树立正确的职业幸福感观念。每个人对幸福感的认识有所不同，要通过各种形式在广大教师中宣传正确的幸福感观念，打消那种只计较个人得失，不注重工作成绩的幸福观。教育教师树立正确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样：“在我的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福；当我营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，我感到了幸福；当我所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，我感到了幸福；当我渐渐地发现，知识得到不断地充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师进行奉献精神的教育，一是教育教师要学
习魏书生等名教师的先进事迹，守住寂寞，甘愿奉献，为教育事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物，每年都进行一次师德演讲，在教师中树立学习的榜样。
二、增强教师的主人翁意识。学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性，有事多和老师们商量，不搞一言堂，让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常开展提合理化建议活动，收集教师们对学校工作的意见和建议，倾听他们的心声。多年来，我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动，每年组织一次教工代表提案，合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议，对于教工的合理化建议，学校都通过多种途径进行答复，须改正的及时改正，能采用的督促各部门落实，对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案，我们都是召开教工代表大会，有校长代表学校给予答复，教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去，召开座谈会倾听他们的心声，校长经常告戒领导班子成员，要和老师们打成一片，不要高高在上，要求老师做到的领导首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好带头作用。
积极心理学与教师幸福感
建立互相支持的团队氛围，鼓励教师之间的合作与交流 强调积极的教育理念，关注学生的优点和进步 提供专业发展机会，提升教师的自我效能感 创设良好的物理环境，提供舒适的学习空间
结论
积极心理学可以 帮助教师更好地 应对压力和挑战， 提高心理韧性。
通过培养积极情 绪和心态，教师 可以更好地应对 职业倦怠和提升 工作满意度。
起源：起源于20世纪末，由美国心理学家马丁·塞利格曼提出，旨在弥补传统心理学 研究的不足，强调关注人类积极方面的研究取向。
积极情绪：研究如 何提高人们的幸福 感、满足感和乐观 情绪等积极情绪。
积极人格：探讨如何 培养和发展人们的积 极品质和特质，如勇 气、毅力、创造力等。
积极关系：研究如何建 立和维持良好的人际关 系，包括家庭关系、友 谊和职场关系等。
培养感恩心态：教 师学会感恩，能增 强职业认同感和幸 福感。
培养成长型思维：积 极心理学认为成长型 思维有助于应对挑战 和压力，提升教师的 适应能力和幸福感。
培养自我效能感：教 师通过培养自我效能 感，能更好地应对教 学挑战，提升职业满 足感和幸福感。
积极心理学可以帮助教师更好地应对工作压力和挑战 培养教师的积极情绪可以提高其工作满意度和幸福感 关注教师的心理健康有助于提高教学质量和学生的学习效果 学校应该为教师提供心理支持和辅导服务，以促进教师的心理健康
培养教师的积极情绪，增强心理韧 性
积极心理学视角下教师职业幸福感的提升策略
积极心理学视角下教师职业幸福感的提升策略
积极心理学视角下教师职业幸福感的提升策略
一、建立正确的职业观
教师的职业幸福感取决于他们对自己的职业有着怎样的看法。积极心理学认为，人们的行为和情绪取决于他们对自己的职业有着怎样的看法。因此，要提升教师的职业幸福感，首先要建立正确的职业观。教师应该把自己的职业视为一种具有社会价值的职业，不仅可以满足自身的物质需求，而且还可以为社会做出贡献，使自己的工作具有社会意义。
二、重视职业发展
要提升教师的职业幸福感，还要重视教师的职业发展。教师应该努力提高自己的能力，不断拓宽自己的视野，不断深入学习，不断提高自己的业务水平，不断提高自己的价值。这样才能让自己的职业发展有所提升，使自己的职业更有价值，从而提升自己的职业幸福感。
三、充分发挥团队合作作用
教师的职业幸福感不仅取决于个人的能力，还取决于团队合作的作用。教师应该努力拓宽自己的视野，增加自己的知识面，拓宽自己的思路，提高自己的解决问题的能力，增强自己的协作能力，从而提升团队的整体水平，使自己的工作更有价值，从而提升自己的职业幸福感。
四、改善工作环境
教师的职业幸福感还取决于工作环境。
用积极心理学提升教师的幸福感
用积极心理学提升教师的幸福感
引言
教师是社会中最为重要的职业之一，他们负责培养和教育下一代。然而，由于
教师工作的特殊性和压力，他们常常面临着来自学生、家长和社会的各种挑战。这些压力导致了教师的幸福感下降，甚至可能触发工作倦怠和情绪问题。为了改善教师的幸福感和提升他们的工作满意度，积极心理学作为一门研究人类幸福感和积极情感的学科，能够为教师提供有益的心理健康工具。
什么是积极心理学
积极心理学是研究人类幸福感、积极情感和个人成长的学科。与传统的心理学
研究关注问题和疾病不同，积极心理学关注的是个人的优点、潜能和心理健康。通过积极心理学的应用，个体能够学会更好地适应压力、提升积极情感，并发展自己的潜力。
提升教师幸福感的积极心理学策略
培养感恩的态度
感恩是一种积极而深刻的情感，能够帮助我们看到生活中的积极面和价值。对
于教师来说，培养感恩的态度是提升幸福感的关键之一。教师可以每天在工作结束时，回顾一天中学生取得的进步和自己的成就。并且，感恩可以通过给予学生认可和鼓励来传递，这将进一步增强教师的幸福感。
建立积极的社交关系
教师工作中的团队协作和良好的人际关系对于提升幸福感至关重要。教师可以
通过与同事建立积极的互助关系，分享心得和经验，并巩固彼此的友谊。此外，定期组织一些团队活动或共同研究，可以增强教师之间的联系，提升整个团队的幸福感。
培养乐观的心态
乐观是积极心理学中的一个核心概念，它能够帮助人们更好地应对挑战和逆境。作为教师，面临种种困难和压力是难以避免的。然而，乐观的心态可以帮助教师从失败和挫折中学习，并寻找解决问题的办法。培养乐观的心态可以通过阅读正能量的书籍、与乐观的同事交流以及参加积极情感的训练课程来实现。
提升教师职业幸福感的有效策略
提升教师职业幸福感的有效策略
教师是一个充满挑战的职业，教育工作者需要应对各种学生的需求，保持积极的心态
以及不断提高自己的专业水平，才能够更好地发挥自己的教育功能。然而，长时间的繁重
工作容易导致教师们出现严重的心理疲劳和职业疲劳，这不仅对教师本身的身体和心理造
成了威胁，还会直接影响教育质量。那么，如何提升教师职业幸福感，建立自信心并激发
教育积极性？这里提供了几个有效的策略，帮助教育工作者提升心理健康，提高工作效率，并增强工作热情。
1. 加强教育工作者自我关心
教育工作者往往在工作中花费大量的时间和精力，但是却忽略了自己的心理健康，使
自己沉浸在学生的问题中而失去了自我。所以，教育工作者需要关注自己的身心健康，经
常进行自我调整，保持积极的思维和乐观的态度，以更好地适应工作环境。同时，教育工
作者还可以参加一些体育活动，促进新陈代谢，放松身心，化解压力，并增强体质。
教育工作者需要经常进行专业探究和学习，提高自己的被动性能力和主动性，增强自
身的教育素质和能力。通过学习，教育工作者不仅可以提高自己的教育水平，还可以找到
更好的教育方法和有效的教育策略，这都将使自己感到更加自信和有幸福感。同时，学习
还可以为教育工作者带来新的思路和教育灵感，激发工作热情，增强自我提升和理解力。
3. 加强师生关系
教育工作者需要与学生建立更加密切而友好的关系，在教育中关注学生个性化的需求
和差异化，关注学生的情感需求，使学生感受到自身的被尊重与接纳，建立起教师与学生
成为朋友的关系。而通过更好的与学生建立师生关系，教育工作者可以受到学生的尊重和
原创用积极心理学提升教师的幸福感
原创：用积极心理学提升教师的幸福感
引言
教师是教育事业中的重要组成部分，他们承担着培养学生的责任。然而，教师
面临的压力往往很大，工作负荷沉重，容易导致心理压力和不幸感。所以，提升教师的幸福感是值得关注的重要问题。积极心理学是一个研究人类幸福、积极情感和个人成长的领域，其原则和方法可以帮助教师提高幸福感并处理与教育工作相关的压力。本文将介绍如何运用积极心理学的理念和方法来提升教师的幸福感。
1. 积极心理学的理念
积极心理学的核心理念是关注人类积极的品质和体验，研究人类如何获得幸福
和满足感。相对于传统心理学关注消极的情绪和问题，积极心理学强调积极情感、幸福感以及人的潜在力量的发展。
在教育领域中，应用积极心理学的理念可以帮助教师更好地面对挑战，发展自
身的优势，并提高教学质量和师生关系。
2. 积极心理学方法在教师幸福感提升中的应用
2.1 提高自我意识
许多教师会因为工作压力和繁忙的工作日程而疏忽自己的需求。要提升幸福感，教师需要更加关注自己的情绪和需要。通过反思和自我观察，教师可以了解自己的情绪状态，并采取适当的措施来减轻压力。
2.2 培养积极情感
积极心理学关注积极情感的培养，这对教师的幸福感至关重要。教师可以尝试
积极情感培养的方法，如感激练习、正念冥想等。这些方法有助于教师培养正面情感和乐观态度，从而提升幸福感。
2.3 发现并发展个人优势
教师需要了解自己的优势并将其应用于工作和生活中。通过发现和发展个人优势，教师可以更好地应对挑战，并在教学中展现优势。这不仅可以提升自信心，还可以增加工作的成就感和满足感。
积极心理学视域下 研究生主观幸福感提升路径探析
积极心理学视域下研究生主观幸福感提升路径探析
首先，重视自身情感体验的情绪管理能力是提升主观幸福感的一个重要因素。情绪管
理能力是指个人有效地管理自己的情绪，避免负面情绪对正面情绪的妨碍。当人们能够意
识到自己的情绪变化，并采取积极的应对措施时，就能有效地降低压力和焦虑，增加更多
的快乐与幸福感。研究生们可以通过自我调节来控制自己的情绪，例如深呼吸、身体放松
训练等方式，来减少负面情绪的干扰。
其次，善于发掘及利用自己的优势也是提高主观幸福感的关键。积极心理学认为，个
体的优势是指一种个性上的长处，是人们在生活和工作中表现出的独特优势。研究生通过
发掘自己的优势并利用它们来增强自己的职业能力和自信心，提升自我感觉良好的程度。
例如，研究生可以通过参加课外活动、比赛或志愿者活动，挖掘自己擅长的学科，增强自
己的技能，从而以积极的态度来面对未来的工作与生活。
第三，创造积极的社交网络和人际关系，是提升主观幸福感的重要途径。研究表明，
与其他人建立起积极支持的社交网络和人际关系是人们提高幸福感的重要来源。研究生们
可以通过参加各种社交活动、参与团队项目、走访老师和同学等方式增强自己社交的机会，促进更加健康的人际关系，提高其自己创造幸福感的能力。
最后，积极寻求学习和成长机会，也是提升主观幸福感的关键所在。在求知的过程中，研究生们可以不断地拓宽自己的视野、增强阅读能力、培养批判性思维能力等，使自己在
扎实学科知识的同时，也掌握更多的实用技能。此外，也可以阅读优秀作品，关注前沿科
技发展，从而启迪前行的能，提高幸福感提升的能力。
教师职业心理健康与幸福感提升方案与实施与总结与分享
教师职业心理健康与幸福感提升方案与实施
与总结与分享
引言：教师是承担着培养下一代的重任的职业群体，但长期以来，教师的工作
压力和心理健康问题愈发凸显。面对学生的学习压力、家庭的困扰以及工作的挑战，教师们疲于应对，不可避免地出现职业倦怠和幸福感降低。因此，通过制定一套教师职业心理健康与幸福感提升方案，帮助教师调整心态、提高工作效能，将成为当务之急。
一、认识幸福感的重要性
幸福感是人们对生活的主观评价，与个体的身心健康息息相关。对于教师而言，幸福感的提升不仅能够改善教师工作生活的品质，更是激发教师的工作热情和教学激情的重要源泉。
二、认识教师职业心理健康问题
教师职业心理健康问题主要体现在工作压力大、情绪疲惫、心理疾病的高发等
方面。长期积累的压力和负面情绪会对教师的身心健康产生严重的负面影响。
三、建立心理健康意识
为了改善教师的职业心理健康状况，首先需要教师自我意识的觉醒。教育部门
可通过宣传教师心理健康意识的重要性，加强相关培训和指导，提高教师对职业心理健康问题的认知水平。
四、提供专业的心理健康支持
为了解决教师职业心理健康问题，学校应配备专业的心理咨询师，并建立健全
的心理咨询制度。教师可以通过心理咨询师的指导，了解和解决自身的心理问题，提高自我调适能力。
五、建立积极向上的心态
鼓励教师树立积极向上的心态，从积极的角度看待问题和挑战。学校可以通过
组织教师的心理健康讲座或学习心理学知识的培训，帮助教师树立正确的心理观念，调整工作态度。
六、提供良好的工作环境
创造良好的工作环境是提升教师幸福感的重要保障。学校应注重教师工作条件
教师职业幸福感及其提升策略
５学校 的 学 习支持 ．
才能发挥出来 。 教师 间良好的人际关 系是学校组织保持 ｉ ”
我们将学校的学 习支持定义为学校为教师个体专业
稳定的重要条件。 良好的人际关系具有“ 留人” 的作用 ， １ 访 成长所提供 的一切学 习机会 。持续 的学 习力是促进教师 谈 中一位教 师就提到 ：我到这里（ “ 之后 ） 有儿次机会 都可 ｌ 专业发展的主要 途径 。教师能否获得充分的发展对教师
职业感受 、 工作积极性甚至是学校组织文化 的形成。 在学 ‘ 绩来评价教师 ， 你可 以考得 不好 ， 但是 人善 良 ， 行事很 磊
习型学校中， 真诚、 相互信任、 能对话的人际关系氛围是 ｆ ， 不是那种小人的性格 ， 就是你 的团队协作意识。 落 然后 ” 其基本特征之一。在访谈中， 教师们用“ 阳光”健康”融 １ “ “ 在评价主体方面 ， 既有学校领导 、 同事和学生对教师的评
及访谈反思， 尝试对学校教师职业幸福感进行分析研究。ｊ
１ ． 校长的领导力 ｌ
２学校 的共 同愿 景 ．
学校的共 同愿景是指建立在学校全体成员的个人愿
“ 校长领导力主要指校长影响师生实现共同目标的 ｆ 景之上而又高于个人愿景的共同愿望和景象 ，它反映了
能力 。” 在调查 的学 校中 ， 需要实现从 传统 的“ 校长 管理 ： 学校所有成员的共 同心愿 ， 是学校 的发展方 向， 是全体成 者” 角色向“ 领导者” 角色的转变， 成为学校全体师生的精 Ｉ 员奋斗的 目标 。学校共 同愿景的建立可以产生强大的推 神引领者。鉴于此 ， 在校长的领导力方面， 它更多地强调 ｉ 动力 ， 促使教师产生追求愿景 的勇气 ， 并把这种勇气转化
运用积极心理学提升教师幸福感的实证研究
运用积极心理学提升教师幸福感的实证研究近年来，随着世界经济的发展，人们对高品质的教育越来越重视，但是对于教师的幸福感的研究却仍然不多。从心理学的角度，给教师提供健全的环境，使他们拥有良好的心理状态，以及良好的职场福利，都可以让教师感受到更多的幸福感。本研究旨在探讨运用积极心理学提升教师幸福感的效果，以更有效地提升教学质量，促进人们对教育工作的认可度和支持度。
本研究采用实证研究的方法，通过调查100名教师的职业满意度，其中50名教师接受了积极心理学的幸福感训练，50名教师控制组没有接受这种训练。结果发现，接受训练的教师显著高于控制组，提升教师的职业满意度。其中，对于得分超过60分的教师比例达到了70%，而控制组仅有30%。这一结果显示，运用积极心理学可以有效提升教师的幸福感，从而提高教师的职业满意度。
本研究的结果可以为教育机构提供实际的参考，让教师更好地了解积极心理学，重视心理环境的建设。有效的心理辅导可以培养学生的积极心态，为学生提供有效的学习方法，帮助他们解决情绪问题，提高学习效果。此外，学校也应发挥领导角色，提供适当的情感支持和赞美，融入积极心理学的有效范式，从而进一步提升教育质量，提高教师的工作效率。
综上，本研究证实了运用积极心理学可以有效提升教师的幸福感和职业满意度，这也让学校有机会发掘更多创新的教学方法，促进学生的学习发展，更好地推动教育的发展。
研究尚有不足之处，如研究期限仅为两个月，时间有限，很难真正考察积极心理学的长期影响。未来的研究需要开展长期研究来验证研究结果的可靠性和有效性。
教师如何提高你的职业幸福感（共5篇）
教师如何提高你的职业幸福感（共5篇）
第一篇：教师如何提高你的职业幸福感
教师，如何提高你的职业幸福感？
教师职业幸福感则是指教师在自己的教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想，发挥自己的潜能、实现自身和谐发展，并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生总是快乐和阳光的。
对于教师来说，是否能时时处处体验到职业幸福是很重要的，因为这直接影响着其教学生涯的生命质量。影响教师职业幸福感的原因很多，那么作为教师，如何从自身出发，提高自己的职业幸福感呢？
1、找到适合自己发展的成长平台要想在自己的职业获得长期有利的发展，就应该给自己设定好适合自己发展的轨道和平台，找准适合自己的位置。
2、在与学生一起成长的过程中体验幸福与充满生机、活力的学生在一起，会让我们少去许多的焦虑、烦恼和压力，他们年轻的心态会感染着我们。
3、在课堂教学中体验幸福课堂是教师生命最为重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为起享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，让自己的知识和才华充分的展示给学生，你就会觉得英雄有用武之地。
4、学会释放压力作为教师，往往感觉自己的压力很大，有来自社会的、家庭的、学校的、家庭的等等，这么多的压力如果不能及时的释放的话，会产生紧张、焦虑、压抑等负性情绪，从而影响到我们的幸福感，所以在平常的生活中，要积极地寻找一些适合自己的方法释放压力。
5、建立和谐的人际关系人际关系处理的好与不好，很大程度上影响着一个人的生活质量，工作环境中的人际关系好与坏会直接影响着一个人的工作情绪。和谐融洽的人际关系，会给你带来工作的高效率、好心情。
用积极心理学提升教师幸福感曹新美
用积极心理学提升教师幸福感
引言
现代教育中，教师们扮演着至关重要的角色，他们不仅需要传授知识，还需要
以身作则，引领学生的成长。然而，教师面临的挑战也是不可忽视的，工作压力、工作量增加以及学生的差异化需求等问题都给教师的幸福感带来了不小的影响。幸福感是教师工作中非常重要的一部分，因为只有教师自身幸福，才能为学生带来更好的教育体验。本文将介绍如何利用积极心理学的原理，提升教师的幸福感。
积极心理学的概念和原理
积极心理学是一种关注人的心理健康和积极发展的学科，它致力于研究如何提
升个体的幸福感、个人优势、正向情感和使人们更加繁荣的生活。以下是一些可以帮助教师提升幸福感的积极心理学原理：
1.关注个体优势：积极心理学鼓励人们将注意力集中在自己的优势上，
而不是过多关注自己的缺点。教师可以通过认识自己的优势，并将其应用于工作中，提升自信心和幸福感。
2.培养积极情感：通过培养积极情感，如乐观、感激和喜悦，教师可
以更好地应对工作中的压力和挑战。积极情感可以改善教师与学生和同事之间的关系，增进工作满意度。
3.设定目标和追求成长：设定明确的目标，并不断追求成长是提升幸
福感的重要因素。教师可以通过设定个人和职业目标，并不断努力学习和提升自己的能力，实现个人成长和满足感。
应用积极心理学的策略
基于积极心理学的原理，教师们可以采取一系列策略来提升自己的幸福感。以
下是几个实践的建议：
1. 关注个体优势
了解和认识自己的优势是提升幸福感的第一步。教师可以自省并分析自己在教
学中的优点和特长，然后在工作中有意识地运用它们。例如，如果发现自己在激励学生方面表现出色，可以在教学过程中注重赋予学生自信和激发学习动力。
教师幸福感的提升策略与方法
教师幸福感的提升策略与方法教师幸福感是指教师在工作和生活中所感受到的满足感、成就感和幸福感。教师的幸福感对教育教学质量的提升起着至关重要的作用。因此，如何提升教师的幸福感成为了一个备受关注的话题。本文将从教师的自身发展、工作环境的改善以及家庭支持等方面探讨提升教师幸福感的策略与方法。
一、教师的自身发展
（1）专业发展
持续的专业发展是教师提升幸福感的重要保障。教师应不断学习教育教学理论知识，不断提升自身专业水平。可以通过参加教育培训、阅读教育专业书籍、参与教研活动等方式进行专业学习和交流，从而提高自己的教育教学能力。
（2）职业规划
教师应该有清晰的职业规划，并制定相应的目标和计划。设定明确的职业目标可以让教师有明确的方向和努力的动力，从而增强自身的成就感和满足感。
（3）自我评价与反思
教师应该进行自我评价和反思，及时发现自己的不足和不足之处，然后采取相应措施进行改进。这种自我调整和成长的过程，能够增强教师的自信心和满足感。
二、工作环境的改善
（1）营造和谐的师生关系
和谐的师生关系对教师的工作幸福感具有重要影响。教师应该注重与学生建立良好的互动关系，尊重学生、关心学生，并倾听和理解他们的需求和意见。同时，教师之间也应该保持良好的合作与沟通，共同营造和谐的教育环境。
（2）加强教师培训与支持
学校应该为教师提供良好的培训与支持机制，帮助教师提高专业素养和教学能力。定期组织教师培训和研讨会，增加教师的专业知识和教学方法，同时提供必要的支持和资源。
（3）合理分配工作负荷
学校和教育管理部门应该合理分配教师的工作负荷，避免过度劳累和压力过大。通过减轻教师繁琐的行政工作、提供必要的教学资源和设备等方式，来提高教师的工作满意度和幸福感。
中等职业学校教师幸福感的影响因素及提升策略
•教师与学生
中等职业学校教师幸福感的影响因素及提升策略
俞璟
摘要:在中等职业学校中，教师是最重要的人力资源之一，也是促进职业教育健康发展的源泉。中职教师的幸福感会直接影响教师的工作积极性和教育教学行为，从而影响学校的教学质量和办学水平。影响中职教师幸福感的因素包括外部因素中的人口统计学变量因素、人际关系以及社会支持，内部因素中的人格、自尊以及教学效能感。因#匕，提升中职教师幸福感需要社会和学校营造良好的社会舆论风气,还需要教师提高自身的教育教学水平，树立正确的职业价值观。
关键词：中等职业学校；中职教师;教师幸福感
基金项目：2019年江苏省“第四期”职业教育教学改革研究课题"积极心理学视域下中职艺校教师幸福感提升策略"（项目编号:ZYB79）
作者简介:俞璟，女,无锡文化艺术学校高级讲师，主要研究方向为艺术教育、音乐心理学。
中图分类号:G715文献标识码:A文章编号:1674-7747（2021）02-0111-05
在中等职业学校中，教师是最重要的人力资源之一，也是促进职业教育健康发展的源泉。中等职业学校教师（以下简称中职教师）的幸福感会直接影响到他们的工作积极性和教育教学行为，进而影响到学校的教学质量和办学水平⑴。近年来，教师幸福感受到越来越多的社会关注。2018年1月20日，《中共中央国务院关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》提出：“广大教师在岗位上有幸福感、事业上有成就感、社会上有荣誉感,教师成为让人羡慕的职业o，，[2]2020年1月，经济合作与发展组织（Organization for Economic Co-operation and Development, OECD）发布了《教师职业幸福感：数据收集与分析框架》（Teachers'Well-being:A Framework for Data Collection and Analysis）,首次将教师职业幸福感测评作为国际学生评估项目的重要内容，并对教师幸福感的相关维度做了全面的阐释叫这也为我国教师幸福感的研究提供了国际化的参照和指导。近年来，我国的教育研究者开始重视教师幸福感在教师生活和工作中的重要作用，做了很多的研究来论述教师幸福感。中职教师作为教师总体的一部分，其幸福感同样值得被关注。
提升教师职业幸福感的研究重点
教师职业幸福感对教育质量的影响
提高教学质量：教师 职业幸福感能够激发 教师的积极性和创造 力，从而提高教学质 量。
促进师生关系：教师 职业幸福感有助于建 立良好的师生关系， 增强师生之间的信任 和互动。
提升教育成果：教师 职业幸福感有助于提 高学生的学习成绩和 综合素质，提升整体 教育成果。
培养心理健康：教师 职业幸福感有助于培 养教师的心理健康， 降低职业倦怠和心理 压力。
学校管理应该营造良好的工作氛围，促进教师之间的合作与交流，提高教师的工作归属感。
学校管理应该关注教师的心理健康，提供心理支持和辅导，帮助教师缓解工作压力，提高教师的心理健康水平。
减轻教师工作压力的措施
合理安排教师工作量
提供有效的心理辅导
建立良好的师生关系
提升教师专业素养和能力
提高教师薪酬待遇的途径
工作压力与职业幸福感的关系
教师工作压力的来源
教师职业幸福感的提升策略
工作压力对教师职业幸福感 的影响
工作压力与职业幸福感的平 衡关系
薪酬待遇与职业幸福感的关系
薪酬待遇是影响教师职业幸福感的重要因素之一。 合理的薪酬待遇可以提高教师的经济安全感，进而提升职业幸福感。 薪酬待遇的公平性和激励性对于教师的职业幸福感也有重要影响。 提升教师薪酬待遇，可以增强教师的职业认同感和归属感，从而提高职业幸福感。
增加教师工资收入
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
积极心理学视角下初中教师职业幸福感提升策略研究
问题的提出、课题界定、国内外研究现状述评、评选意义与研究价值。
（一）本课题选题意义和研究价值
1. 理论意义
（1）丰富教师教育和教师发展理论
通过本课题的研究，可以增强教师对职业幸福感方面的认识，同时对初中教师职业幸福感的理论和实践本土化、校本化具有实践指导意义。
（2）改善初中教师的职业生活状况、提升教师职业幸福感提供参考
本课题研究立足于初中一线教师的职业幸福感现状，了解初中教师在教育教学工作中的幸福感现状，深入了解他们对提升职业幸福感的迫切需求，探求提升教师职业幸福感的有效策略，从而提升初中教师的职业幸福感。
（3）为学校提供有效的管理策略
教师是学校教育教学活动的主要承担者，为更好提升学校的办学水平，应当了解教师的幸福感现状，了解他们对幸福的内心感受和想法，认识影响教师幸福感的可能性因素。积极心理学视角下教师职业幸福感提升策略研究，能更好地为学校因地制宜的进行教师管理提供理论支持和策略指导，使学校管理更能有的放矢、富有成效。
2. 实践意义
（1）深化学校幸福教育办学理念的实践研究
武汉市第二十一（警予）中学办学思想为：弘扬警予精神，追求幸福人生。武汉市第二十一（警予）中学为幸福教育践行学校，“十二五”期间，我校成功申报武汉市教育科学规划重点课题：《积极心理学视野下初中生主观幸福感提升策略研究》，“十二五”期间以课题为引领，切实提升了初中学生的主观幸福感，该课题已顺利结题并被认定为优秀课题。“十三五”开局之年，为继续深化研究幸福教育理念，试图探索教师职业幸福感提升策略，因此申报“积极心理学视角下教师职业幸福感提升策略”巩固办学成果。
（2）深化认识，推动实践
通过调查让初中教师关注自己的职业幸福感、重新审视自己的职业发展；引起初中教师对自身职业幸福感的关注，引发初中教师对教育生活的本质意义的思考和追寻。结合已有的理论研究初中教师职业幸福感的优势需要，从而有利于学校管理者和教师自身能对症下药去提升教师的职业幸福感，进而通过教师的幸福感来促进学生的幸福感，促进教育教学工作更好地开展，促进教师个人的专业成长。
（3）提升学生幸福感
学生的幸福感很大程度上受到教师的影响，尤其是处在初中阶段的孩子，了解并研究初中教师幸福感，通过提升教师的幸福感以更好地影响初中生的幸福感形成。
（二）核心概念界定
1.积极心理学概念的界定
对积极心理学进行的学术界定是:“积极心理学是以积极品质和积极力量为研究核心,致力于使个体和社会走向繁荣的科学研究”。
2.教师职业幸福感概念的界定
教师职业幸福感应当是存在于教师职业理想的实现或正在实现的过程中，离不开教育实践活动这个场域和源泉。教师职业幸福感应该以一定的物质基础为前提，但更表现为精神上、心理上的状态，这种精神上、心理上的幸福表现在心理体验和职业伦理的统一、主观努力和客观条件的统一。在此定义下，教师幸福感细分为四个维度:一是生理幸福感(physical well-being ) ，二是情绪幸福感(emotionalwell-being)，三是心理和智力幸福感(mental and intellectual well-being )，四是精神幸福感(spiritual well-being )。
（三）国内外研究现状述评
积极心理学是21世纪一种新的思潮,对现代各国教育的发展产生了极其重大的影响。这门学科以促进人的精神以及心理的协调发展为方向,主张将心理学的研究重点从“心理问题”转向“人的积极力量”,强调人的心理正能量发展,探索人健康发展的途径,进而使人们的生活更幸福。当前,积极心理学己经形成了围绕“一个中心三个主题”(以主观幸福感为中心,以积极体验、积极人格、积极组织系统为三个主题)来开展相关研究的比较完整的理论体系,其理念与方法己由心理学领域不断地向管理学、经济学、教育学、社会学等许多领域,并对其中的许多理论产生了重大影响。
我国对教师幸福感的研究历程大致分为萌芽期(2002-2004年)、发展期（2005-2007年）和争鸣期三个阶段（2008年至今），萌芽期对教师幸福感进行了定义，并对教师幸福感对教师自身提升、学生成长、学校发展以及教育教学质量提高的意义进行了论证；发展期主要针对教师幸福感的现状、影响因素以及提升策略进行了探讨和分析；争鸣期比较多地体现在实现教师幸福感的策略研究上。
近年来，我国学者对教师幸福感问题的关注程度逐渐增强，已经成为研究的热点问题。但仍有以下不足值得思考：1.理论研究不够深入和系统，缺乏跨学科、多角度的研究从国内有关教师幸福感研究的文献来看，有重大影响力的不多，并缺乏对教师幸福问题的学理探讨。
2.测量工具比较单一，缺乏本土化测量量表。
3.研究视野不广，历史研究和国际比较研究比较薄弱。
4. 重解释与论证，轻反思与批判。
本课题的研究目标、研究内容、拟创新点
（一）研究目标
本课题研究旨在探寻影响初中教师职业幸福感的因素，试图从积极心理学的视角提出策略以提高教师职业幸福感。
（二）研究内容
本课题基于前人对初中教师职业幸福感提升策略的研究，从积极心理学角度进行分析与探索，结合目前我国初中教师职业幸福感的现状，寻出不足、找出解决这一问题相应对策。这一课题主要从以下三个方面来进行研究：
1.借助问卷调查,采用数据统计、数据分析等方法对初中教师职业幸福感现状、存在问题及其影响因素进行分析。
2.积极心理学理论视角下初中教师职业幸福感提升策略探究。
3.积极心理学理论视角下初中教师职业幸福感提升策略有效性实证研究。
（三）创新点
本课题以积极心理学的视角探讨初中教师职业幸福感提升策略,以全新的视角来看待教师职业幸福感这样一个热点问题，并试图从学校文化管理、评价体系、管理机制、沟通模式、人际交往氛围、学习支持系统等方面进行研究，从而探索出提升初中教师职业幸福感的策略，并通过相关量表及访谈方式对策略有效性进行实证研究，从而塑造幸福教师，孕育幸福学生，升华我校幸福教育办学理念。
本课题的研究思路、研究方法、技术路线和实施步骤
（一）研究思路
本课题以武汉市初中教师作为研究对象，从物质、精神、专业、生理四个维度上分析教师职业幸福感的情况。研究按如下思路进行：（1）对国内外关于本课题的研究背景，结合幸福、幸福感、教师职业幸福感的相关概念进行阐述，并界定本文中的教师职业幸福感概念，进一步阐明研究的理论、实践意义，研究的思路、方法，研究的假设；（2）对国内外在幸福、幸福感、教师职业幸福感等方面的研究进行文献综述；（3）对初中教师职业幸福感的现状进行访谈和问卷调查，并通过结果进行分析，探究初中教师职业幸福感的影响因素；（4）从校园