哪些人适合用砭石疗法？

哪些人适合用砭石疗法？

用天然的特殊砭石中所蕴含的能量，唤醒现代人疲乏的身体，激活全身的淋巴与血液，净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，减肥燃脂、美容养颜，全面增强人的免疫能力……这就是神奇的砭石疗法！

砭石疗法系中医学砭、针、灸、药、按跷和导引六种治疗方法之一，其遵循中医学整体观念与辨证论治的治疗原则。在整体观念中，不仅将人与自然看作整体，亦将经脉、络脉、经筋、皮部、腧穴全部经络学内容以整体观念的原则一一应用于砭石治疗之中。辨证论治是中医学独特的治疗原则，在砭石疗法中体现在诊断和治疗的全过程。同时砭石疗法在治法中使用证症同治、病证同治、病症同治的方法。以证为主要依据，结合病的特点和症状表现同时治疗。

早在旧石器时代，我们的祖先没有药理知识，每当身体不适时，就抓起火堆旁被烤热的石头进行热敷和刮拭，他们慢慢发现，一些特殊的石头对于病痛颇有疗效，于是逐渐总结为中医的精华之一——砭术。

对于现代人来讲，石疗是一门既古老又年轻的保健课题，说它古老是因为它由来已久，说它年轻是因为在现代科学的基础上，砭石疗法的有效性与准确性突飞猛进，达到了一个全新的境界！

所以说，砭石养生并不是一时的流行，因为它不仅有着深厚的中医学基础，更是完全符合了现代人对养生保健的挑剔标准。砭石疗法适用于那些人群，具体应用时有那些注意事项？

砭石疗法的适用人群

1、适合长时间使用电脑、手机或其他电磁辐射类器械的人士；

2、工作节奏较快、神经长期处于紧张状态人士；

3、血液循环不良；腰部、肩部及颈部容易僵硬或疼痛人士；

4、精神压力大、需持续放松恢复精神的人士；

5、常失眠、精神萎靡，需改善精力体力人士；

6、免疫力低下，需改善体质人士。

砭石产品的使用注意事项

1、有出血倾向者，不宜用出痧的方法，宜用感、擦、揉、滚、温、闻等比较柔和的手法；如出血倾向严重者，上述手法禁用。

2、化脓性炎症，有渗出溃烂的皮肤表面（如：湿疹，疱疹，疔疮，痈疮等），及各种传染性皮肤病的皮损部位禁用，只可在皮损处周围进行治疗。

3、妇女怀孕期间下腹部禁用，以防造成流产。

4、砭石产品建议在医生指导下使用。

5、砭石产品易碎，切忌磕碰、摔砸。