艾灸的反应及注意事项(精)
艾灸的大禁忌及个注意事项精编版
艾灸的大禁忌及个注意事项精编版MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】艾灸的5大禁忌及10个注意事项艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。
艾灸的禁忌由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。
古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
另外，关节部位不要直接灸。
此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸的注意事项1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。
对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。
用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
艾灸注意事项
艾灸注意事项
1、艾灸前后应多喝温开水（用红糖水替代为优），不吹冷风、不吃寒凉生冷食物。
2、尽量选择在相对安静的环境施灸、凝心安神、意念集中（不要看电视或玩手机）才能更好地体验灸感。
艾灸前后不吹冷风、不吃寒凉生冷食物。
3、寒冷季节注意施灸时保暖、炎热天气注意防暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
4、选择合适的体位：一是部分穴位施灸需要、二是舒适自然更有利于心态的平和及感受灸感。
5、防烫伤防火：艾灸时远离有易燃易爆品的区域；施灸过程中一定要集中注意力避免烫伤，艾灸后需要注意熄灭艾条，确保完全熄灭后方可离开（三和元灸艾条直接将盖帽盖上灭火）。
6、艾灸后需要注意保暖防寒：施灸结束4个小时内禁止吹风受寒，碰冷水。
4小时后方可洗热水澡（艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉）。
7、艾灸施灸顺序：普通施灸应按先背部后胸腹部，上至下，先灸完左侧所有的穴位，再灸右侧所有的穴位。
三和元灸体系中则先灸完君穴，再灸臣穴，最后灸按时取穴。
艾灸的10大注意事项
艾灸的10大注意事项艾灸是一种传统中医疗法，使用艾叶进行燃烧然后对特定部位进行熏灸，以达到预防和治疗疾病的效果。
在使用艾灸的过程中，有一些注意事项需要遵循，以确保安全和有效性。
下面是艾灸的10大注意事项：1.选择艾叶：艾叶的质量是艾灸效果的关键因素之一。
应该选择干燥、质地均匀、色泽鲜绿的艾叶。
最好是选择新鲜的艾叶，因为新鲜的艾叶更有活性和药效。
2.避免过度燃烧：在进行艾灸时，应注意控制艾叶的燃烧程度，避免过度燃烧造成的火灾和烧伤。
在艾叶开始冒烟之前，应该及时熄灭火苗。
3.选择适当的燃烧器具：在进行艾灸时，应该选择适当的燃烧器具。
最好选择专用的艾灸器具，因为这些器具可以保证艾叶的充分燃烧，并且可以控制燃烧的温度和时间。
4.避免对皮肤直接熏灸：在进行艾灸时，应该避免将火苗直接接触到皮肤上，以防止烧伤。
最好是在艾叶和皮肤之间放置一些隔热物，如纱布或防火垫。
5.调整燃烧时间和温度：艾灸的燃烧时间和温度应该根据实际情况进行调整。
一般来说，对于敏感的部位，燃烧时间和温度应该较低，而对于较为耐受的部位，燃烧时间和温度可以适当增加。
6.注意灸疮的大小和深度：在进行艾灸时，应该注意观察灸疮的大小和深度。
如果灸疮过大或过深，可能会导致疼痛和感染等不良反应。
如果出现这些情况，应立即停止艾灸并咨询医生的建议。
7.遵循艾灸的适应症和禁忌症：艾灸有一定的适应症和禁忌症，使用时应注意遵循。
适应症包括肩颈痛、腰腿痛、失眠等，而禁忌症包括妊娠期、皮肤损伤、感染性疾病等。
如果存在禁忌症，应避免使用艾灸或在医生的指导下进行。
8.避免过度使用：艾灸虽然有良好的保健效果，但过度使用可能会导致皮肤干燥、过敏等问题。
一般来说，艾灸的使用频率应该控制在每周1-2次，并且每次使用应该保持15-30分钟。
9.注意消毒和清洁：在进行艾灸之前，应该对仪器和艾叶进行消毒。
燃烧后的艾叶应该妥善处理，避免滋生细菌和霉菌。
同时，艾灸器具也应该定期清洗，以保持其卫生和安全。
艾灸的注意事项及禁忌
艾灸的注意事项及禁忌艾灸是一种传统的中医疗法，具有调节气血、温通经络等作用。
但是，在进行艾灸时需要注意一些事项和禁忌，以免造成不必要的伤害。
以下是艾灸的注意事项及禁忌：注意事项：1.选择火灸器具：艾灸时应选择质地疏松、吸水性好的艾绒，避免使用劣质艾绒，以免影响疗效。
2.艾灸时间：每次艾灸时间一般不宜过长，一般在15-30分钟为宜，过长时间可能导致皮肤烫伤。
3.身体位置：艾灸时应选择合适的身体位置进行灸治，避免灼伤关键部位，如眼睛、喉咙等。
4.艾灸间隔：艾灸之间需要适当的间隔，一般每次艾灸之间间隔24小时以上。
5.灸治力度：灸治的力度不宜过大，以免皮肤烫伤。
应根据个人的承受能力和身体状况来控制灸治的力度。
禁忌：1.皮肤损伤：艾灸时应避免在破溃、红肿、溃疡等皮肤损伤处进行灸治，以免引发感染。
2.孕妇禁忌：孕妇应禁止艾灸，尤其是腹部及腰部部位，以免对胎儿产生不良影响。
3.高热病人：高热病人应禁忌艾灸，以免体温过高引起中暑等问题。
4.出血病人：出血病人应禁忌艾灸，以免刺激血管破裂引起更严重的出血。
5.醉酒者：醉酒者应禁止艾灸，以免因醉酒导致灸治时失去对温度的感知能力，容易引发烫伤等问题。
6.中风患者：中风患者应禁忌艾灸，以免过度刺激神经系统，加重病情。
7.皮肤过敏者：对艾绒或植物过敏的人应禁止艾灸，以免引起过敏反应。
总之，进行艾灸时，应注意选择良好的器具，控制艾灸时间和力度，并避免禁忌人群的进行艾灸治疗。
如果身体出现不适，应及时停止艾灸，并就医咨询。
只有在正确的指导下，才能保证艾灸的疗效和安全性。
艾灸后的各种反应及注意事项
艾灸后的各种反应及注意事项：
1、艾灸后有人可能会有疾病加重反应，这是正邪交战正常现象，
刚开始正气不足，邪气旺盛，会有不适应，当逐渐艾灸内慢慢
累积很多正气，这时病邪就会逐渐赶出来了。
2、失眠：初次艾灸失眠属于正常反应，多疲乏无力或嗜睡，经过
一段时间艾灸后，如果睡眠少也不会出现无力现象，反而精力
充沛，此时不要刻意用安眠药，不要烦恼，随着艾灸次数增多，现象很快改善。
3、艾灸后上火现象：这表明阴阳正在调整，病邪（寒邪）逐渐外
出的必然现象，要多喝水。
4、艾灸后出现类似过敏现象：有很多人出现红疹现象，这时真阳
气驱赶寒邪外出的表现，也是病邪在体表的反应。
如果此时停
灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。
5、艾灸期间不吃辛辣食物，如出现水泡不要惊慌，跟个人体质有
关，请咨询艾灸师。
6、醉酒后不宜施灸：肿瘤患者，低血糖或心跳起搏器不宜施灸。
艾灸施灸后注意事项及禁忌
艾灸施灸后注意事项及禁忌艾灸作为一种传统中医疗法，对于保健和治疗身体不适有一定的效果。
但是，在施灸后我们需要注意一些事项和禁忌，以免对身体造成不良影响。
一、注意事项：1. 清洁皮肤：施灸前要确保施灸部位的皮肤干净，并避免有污物、油脂等物质残留。
可以事先用温水洗净施灸部位，然后用干净的毛巾擦干。
2. 施灸环境：选择一个安静、通风良好、温度适宜的室内环境进行施灸。
避免在寒冷或者湿度过高的环境中施灸，以免导致感冒或者皮肤过敏。
3. 选择适当的药材：根据个人体质和需求选择合适的艾草进行艾灸。
对于肺虚、气滞、寒湿痹痛等症状，可以选择艾叶；对于肾虚、腰膝酸软、阳痿早泄等症状，可以选择艾绒。
在施灸时要确保艾草质量好，并保存完好。
4. 灸具卫生：灸具也需要保持清洁卫生，可以用酒精擦拭或烘烤来消毒。
5. 施灸时间：一般来说，施灸时间不宜过长，否则会产生灸疮。
初次施灸的人一般掌握在15分钟左右，以后逐渐增加至25-30分钟。
每次施灸的间隔一般为一周左右。
6. 气候适宜：夏季气温高，皮肤更容易发热，此时艾灸的刺激更加明显。
冬季气温低，皮肤比较干燥，施灸后需要注意补充水分，以免过度干燥。
7. 保持安静：在施灸的过程中要保持安静放松的心态，如果有可能可以进行调息、冥想等保持身心平衡。
8. 饮食调节：施灸后不要进食过油、辛辣、刺激性食物，以免影响消化功能。
宜选择一些温性食物，如黑豆、山药、红枣等进行调养。
二、施灸禁忌：1. 孕妇禁忌施灸：孕妇施灸会导致体内阳气增加，容易引发胎动、胎位不正等问题，对胎儿发育不利。
2. 皮肤炎症或者损伤：皮肤患有炎症、热疮、疱疹、湿疹等疾病的部位不宜施灸。
此外，有开放性伤口、烧伤、溃疡等损伤的皮肤也不宜进行艾灸。
3. 发热或者急性感染：在发热或急性感染时，身体抵抗力较低，施灸会加重病情，不宜进行艾灸。
4. 有出血病史：有出血倾向或者患有血液疾病的人不宜进行艾灸。
5. 心脏病、高血压和糖尿病患者：这些患者需要根据自身情况进行施灸，并在医生的指导下进行。
艾灸好转反应及注意事项
好转反应
任何一种有效的调理方法都会有它的调整反应，那我们的苗药灸有什么样地调整反应呢？大多数人都会做完后一身轻松，但少部分人会出现一些调整反应(也称作好转反应）：
1、兴奋睡不着或嗜睡。
2、浑身无力，萎靡不振。
3、局部疼痛加重或酸胀
4、局部出现小红点，发痒
5、感觉有凉气凉风排出，身上发冷。
6、打嗝、排气
7、个别人会出现灸花（水泡），排寒湿、瘀毒。
每出现一次，就减少一次大病或癌症的可能。
8、恶心、呕吐
9、月经提前或延后
10、纤草堂苗药灸不仅有调病的作用，还有寻病的功效，个别人会出现返病现象。
注意事项
1 过饱，过饥、疲劳、醉酒、大喜、大悲、情绪激动、心情不稳时不宜施灸
2 严重的心脏病或心率超过每分钟90次时不能施灸
3 孕妇不可施灸
4灸疗前须喝一杯温水，灸疗过程口干时要及时喝温水，灸疗后要多喝温水，以助人体排毒。
5灸疗结束后，不要受风受寒。
要注意保暖
6灸疗结束后4小时内不要沾凉水，不要喝冷水、饮料、吃生冷东西。
7灸疗结束后4小时内不能洗澡。
8灸疗过程中，面部护理需做脸洗脸的，水温应超过38度。
9灸疗期间宜饮食清淡，心情宜平和愉悦，避免大喜大悲大怒，避免剧烈运动。
艾灸的反应及注意事项
艾灸的反应及注意事项艾灸反应及排毒有几个渠道：1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。
一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。
3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。
一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。
4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。
有这种反应的，一般胃肠有问题，或有肿瘤发生。
肠道问题居多。
5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。
6、有的人初次艾灸的，会有发烧的症状，没有关系，多喝水，可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热，而且降火气。
7、我的治疗理念是，治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。
一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。
可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。
他会自己寻找出路。
8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。
如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢适应。
9、艾灸的走串，遇到这样的很正常，也不要大惊小怪，有艾灸的通串就比没有要好，经络的通串，提示经络疏通的是否通畅。
10、妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。
如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。
艾灸的注意事项
艾灸的注意事项灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。
1.在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭和水果，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。
2.艾灸过程中及艾灸后要及时喝些热水，60度左右，稍稍有点烫嘴的。
3.艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。
如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后一个小时可以着凉水，但是，原则上不要急于接触冷的东西。
4.大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。
太肌.太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。
5.要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治疗效果。
一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。
如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。
6.施灸的程序：《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴……先上后下。
”这里说的是施灸的程序。
如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。
取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。
即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。
7.施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，灸的时间因人而异。
一般施灸是上午，没有时间的可以是下午或晚上，尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。
只要艾灸都会有效果。
8.心脏病患者要采用温和灸，艾灸的时间也不要太长。
9.很多人问，艾灸后是否可以马上洗澡。
最好等20-30分钟后，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时在用热水洗澡会感觉很舒服。
10.施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，阴道不规则流血，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。
艾灸反应及注意事项
艾灸反应及注意事项1、炙时全身或半身出汗，属多虚多寒，邪毒外排的现象，2—5次施炙后可缓解炙时痒，多为风、为虚、为湿。
2、炙时身体抖动。
多为肝经问题，属经络不畅通的原因。
3、炙时腿、肩颈、脚等冒风或冒凉气。
为寒气或负气外排的过程。
4、炙时热量可达腹内或下肢，多为虚寒体质，为好转的表现。
5、炙后有水泡。
古称炙花，为湿气或其他毒素外排的表现。
小的无需处理，大的需在严格无菌操作下将脓液引流减压，注意消毒包扎避免感染。
6、炙后局部起红疹。
多在炙完2—3天后出现多数属湿气外排的好转反应。
7、炙后伤口处发痒、发红、发肿、化脓，属伤口处有湿热（或寒湿）外排现象属好转反应。
有人说，我做不了艾灸，一闻到艾灸的味就头疼！我只想说：亲，头疼更需要做艾灸了，一血瘀的人闻到艾的味道会头疼！一气虚的人闻到艾的味道会犯困！一心火旺的人闻到艾的味道会很烦燥！脾胃不好的人闻到艾的味道会恶心想吐！肺有病的人闻了味道易咳嗽！吐痰增多，正常人闻艾灸味道有醒神作用，孕妇闻了可安胎！8，炙后膝盖处有向外冒风感或发麻感，属风邪外排（或湿气）外排现象。
9、炙后不热，没有感觉。
多为身体经络瘀阻不通，或身体非常好的表现。
10、炙后经络通畅，激发了身体“真实”的情况。
11、炙后腹泻。
属于排毒的反应，并无法力气的表现。
12、炙后便秘，多为气血虚或体内有热而产生，炙后可多喝温水可缓解。
13、炙后腰酸腰痛。
属于“气冲病灶”的反应，气血打通郁结点，本来没有感觉现在反而有了感觉，多为身体有陈旧性损伤。
14、炙后头晕、失眠。
多为气血充足，上冲子头部的反应。
炙后月经量过多或月经量过少。
多为肝、脾、肾虚症不能固摄所致，炙后气血运行加快，会出现短暂的月经紊乱，随着治疗过程身体脏腑功能增强，此症状消失：另外一种原因属体内排毒的反应。
15、炙后月经延迟和月经提前。
属经络调整的过程，厉好转反映，不影响下个月经周期。
16、炙后月经淋满不断，多为有妇科炎症，建议去正规医院诊断治疗。
做艾灸的注意事项是什么
做艾灸的注意事项是什么
当一个人的身体阴阳平衡失调就容易患病，这个时候如果进行艾灸治疗，就能够很好的调节身体阴阳，从而达到治疗疾病的作用。
另外艾灸还可以疏通人体经络，能够驱寒散邪，并且能够行气活血。
虽然说艾灸的功效，但是做艾灸的时候有很多注意事项是我们必须要掌握的。
艾灸是一种通过艾草燃烧的热量药理传达到身体肌肤经络，达到驱赶寒邪、温阳补气、温经通络、消瘀
散结、补中益气的作用。
艾灸适宜人群：寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）。
少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
艾灸不适宜人群：热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。
原则上女性例假期间不建议艾灸。
因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。
夏天也是，不可通风不
可开空调。
饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。
不可以喝冷开水，夏天也是。
因为爱情的时候还需要注意，如果身体里面有炎症，这个时候不要做艾灸。
如果正在患有某些皮肤疾病，也不要做艾灸。
你现在怀孕的时候或者是正处月经期间，不可以做艾灸。
凡是暴露在外面的皮肤部位，不可以进行艾灸治疗。
艾灸的反应及注意事项
艾灸反应及排毒有几个渠道：1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。
一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。
3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。
一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。
4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。
有这种反应的，一般胃肠有问题，或有肿瘤发生。
肠道问题居多。
5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。
6、有的人初次艾灸的，会有发烧的症状，没有关系，多喝水，可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热，而且降火气。
7、我的治疗理念是，治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。
一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。
可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。
他会自己寻找出路。
8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。
如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢适应。
9、艾灸的走串，遇到这样的很正常，也不要大惊小怪，有艾灸的通串就比没有要好，经络的通串，提示经络疏通的是否通畅。
10、妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。
如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。
艾灸前中后注意事项
艾灸前中后注意事项艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草将热能传导到人体穴位上，以达到调理身体和治疗疾病的目的。
在进行艾灸前、中、后我们都需要注意一些事项，以保证安全和效果。
下面我将分别介绍这些注意事项。
艾灸前的注意事项：1. 清洁身体：在进行艾灸前，我们需要确保身体的清洁，尤其是艾灸的部位。
清洁可以帮助艾草更好地渗透皮肤，提高艾灸的效果。
2. 如无特殊情况，避免空腹：艾灸前最好不要空腹进行，可以适量进食，以免在艾灸过程中出现头晕、虚弱等不适症状。
3. 避免过度疲劳：不要在身体过度疲劳的情况下进行艾灸，过度疲劳可能会导致艾灸后的效果减弱。
艾灸中的注意事项：1. 控制时间和温度：艾灸过程中，需控制艾灸的时间和温度，避免过长时间或过高温度引起皮肤灼伤。
一般艾灸时间不超过20分钟，艾灸时温度适宜即可。
2. 轻度不适正常：艾灸过程中，可能会感受到轻度的灼热或刺激感，这是正常的反应。
但如果出现剧痛、瘙痒、过敏等异常症状，应立即停止艾灸，并咨询医生。
3. 适时调整位置：在进行艾灸的过程中，应适时调整艾灸的位置，以免过度热痛或造成不适。
艾灸后的注意事项：1. 休息放松：艾灸后应休息一段时间，放松身心。
可以适当进行轻度活动，促进血液循环。
2. 避免刺激性食物：艾灸后一段时间内，应避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、烧烤等，以免引起身体不适。
3. 保持良好状态：艾灸后要维持良好的心态和生活习惯，保持充足的睡眠、良好的饮食习惯等，有助于艾灸的效果。
总结起来，艾灸前中后我们都需要注意一些事项，以保证艾灸的安全和效果。
艾灸是一种疗法，不同的身体状况和疾病需要不同的操作和注意事项。
最好在专业人士的指导下进行艾灸，以获得最佳的效果。
同时，如果在艾灸的过程中出现任何异常症状，应立即停止艾灸，并及时去医院就诊。
只有在正确的操作和注意下，艾灸才能更好地发挥其疗效。
熏完艾灸的注意事项
熏完艾灸的注意事项
1. 避免直接接触冷水或冷风。
熏完艾灸后应该避免直接接触冷水、冷风或直接在空调房间中待太久，这样可能会导致身体感到异常凉爽，反而对身体不好。
2. 留意身体感觉。
熏完艾灸后，身体会变得十分敏感，会感觉到身体的微小变化。
此时应该留意身体的反应，如果感觉身体不适，应该及时休息。
3. 保持良好的睡眠。
熏完艾灸后，可以在睡前洗个热水澡，让身体得到放松，睡觉的时候也应该保持良好的睡眠姿势。
4. 饮食要清淡。
在进行熏完艾灸的保健过程中，应该保持清淡的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免对身体造成不利影响。
5. 多喝水。
熏完艾灸后，应该多喝水，补充身体所需的水分，这样对身体恢复有好处。
6. 适当活动。
熏完艾灸后适当进行一些轻微的身体活动，可以帮助身体更快地恢复，提高身体的免疫力。
不要进行剧烈运动，否则会影响身体的健康。
在家艾灸的具体注意事项
【在家艾灸】具体注意事项【艾灸事项】1.艾灸方法：点燃艾条，对准穴位进行熏灼，以温热舒适皮肤潮红为宜。
成年人，一个穴位艾灸时间可以控制在10-20分钟左右。
艾灸可每天进行，或隔天艾灸。
2.艾灸前不宜过度劳累。
【关于艾灸与洗澡及保暖】1.洗澡后可以艾灸。
如果白天实在没有时间，建议晚上可以早一点洗澡，然后洗完澡之后再进行艾灸。
艾灸后，可以即刻休息，让身体在艾效的作用下充分调整，把艾效作用最大化。
2.但如果是洗冷水澡，不建议立马艾灸，要等身体稍微缓和，恢复到正常体温后再艾灸。
★3.艾灸后不碰冷水。
艾灸后半小时内不要用冷水洗手，艾灸后1-2小时内不要洗澡，特别是不能用冷水洗澡（通常是不建议洗澡），艾灸后局部穴位反应，身体经络和毛孔都是打开的，洗澡可能会影响经络运行，会让寒气入侵，容易感冒。
艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素。
★4.艾灸时注意保暖。
艾灸时毛孔张开，容易使寒气入侵体内，所以一定要在温暖的室内进行，避免在通风口艾灸。
【关于艾灸与饮食】1.饭后一小时内不宜艾灸。
艾灸前半小时—1小时内，不要进食。
过饥、过饱、酒醉禁灸，孕妇禁灸，身体发炎部位禁灸！空腹不宜艾灸。
太过饥饿的时候也不能做艾灸，艾灸会消耗身体能量，且一般一个穴位需要15分钟左右，如果空腹艾灸很可能会出现低血糖症状，比如头晕、心慌等。
【艾灸穴位】1.艾灸的顺序：先灸上部→后下部；先灸背腰部→后灸胸腹部；先灸头部→后灸四肢；先灸阳经穴位→后灸阴经穴位；施灸量先少→后逐步增加。
如不按顺序施灸，先灸下部，后灸头部，患者可能会出现头面烘热，口干咽燥等不适感。
头面胸部穴位施灸时间相对短一些；腰腹部及四肢关节施灸时间相对长一些。
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艾灸的反应及注意事项
艾灸反应及排毒有几个渠道:
1,出汗排毒,就是在艾灸的时候,感觉出汗,灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。
如果大量出汗,并不感觉到乏力,就是排毒,排病气,排寒邪。
2、当有的人出汗一个阶段后,开始起红疹,硬疙瘩,这也是排毒的一种表现。
一般继续艾灸,红疹慢慢会下去,硬疙瘩,可以边艾灸, 边按摩,也会慢慢消失,这属于皮肤排毒的一种现象。
3、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。
一般灸后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。
4、有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。
有这种反应的,一般胃肠有问题,或有肿瘤发生。
提示肠道问题居多。
5、有的人会有咽喉肿痛,牙痛等,此时多喝水,或煮一点绿豆粥来喝,严重的可以停灸,等这些症状过去后,继续艾灸,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有了上火的症状。
6、有的人初次艾灸的,会有发烧的症状,没有关系,多喝水,可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热,而且降火气。
7、我的治疗理念是,治疗疾病,一定要给疾病一个出路,当艾灸后, 元气聚集到脏腑的时候, 病邪往往会自己找出路, 这些出路不一定是我们设计好的, 而是病邪自己习惯的路径。
一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。
可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。
他会自己寻找出路。
8、有的反应会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来,休息几日。
如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会重复
这种反应 2-3次后,慢慢适应。
9、艾灸的走串,遇到这样的很正常,也不要大惊小怪,有艾灸的通串就比没有要好,经络的通串,提示经络疏通的是否通畅。
10、妇科疾病在艾灸的时候,有的会有褐色的分泌物,有的会有水样的,有的会有脓样的分泌物,这些都是艾灸在帮助调整和消炎,一般过一个阶段,这些分泌物会逐渐减少。
如果有肌瘤,积液,囊肿等妇科疾病,在经期的时候,会有烂肉,血块,血水等排出,应该是肌瘤,积液,囊肿的分解。
不要害怕,有上述疾病的人建议经期艾灸, 给疾病以出路, 月经期就应该是排出的路径。
11、经过几次艾灸, 或一段时间的艾灸后, 有的人会表现出肢体冰凉, 这是寒气用艾灸后在体表的反应, 有的是脏腑内的寒气用艾灸逼到了体表, 这种反应在春夏天的季节表现的更加严重。
因为此时汗毛孔张开,利于寒邪的外泄。
有这种反应的,说明身体阳虚的厉害。
需要继续艾灸,同时配合患处的刮痧,或按摩等辅助治疗的方式,使寒邪尽快排出。
一般到了夏季伏天的时候,这种反应可以消失。
但是如果体内寒邪没有排尽, 这种反应在其他季节还会有, 所以坚持艾灸很重要。
也许真的应了那句话“七年之病求三年之艾”,对于寒邪较重的病人你需要断断续续艾灸三年甚至更久。
所以艾灸是一个慢功夫。
二、艾灸注意什么:
1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。
2、艾灸期间不要生气,如果生气,气赌经络,艾灸就不会起作用, 反之会加重气血的瘀阻。
3、大饥大饱不宜艾灸,饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢, 容易发生腹胀。
4、患有胃肠疾病的,艾灸期间不要吃食物,灸后半小时才可以吃饭。
5、艾灸前最好喝温开水 200-250毫升,艾灸后要喝温热水 200-250毫升,甚至更多一点。
6、艾灸前可以洗温水澡,艾灸后半小时,可以洗热水澡,稍稍烫一点皮肤的温度。
7、有些人艾灸的时候,想泡脚,这样可以节省时间,你可以泡热水脚,水温要高于50度。
8、初次艾灸的人,一定要学会循序渐进逐渐适应热度,逐渐增添灸具,不要一下子上的太多,身体会吃不消,显得太燥。
9、皮肤起泡,小的泡自己可以吸收,大的水泡,一定要挑破后在这里拔罐,使里面的病水尽量拔出。
然后温和灸,不要再使用艾灸罐, 等泡痊愈后,可以继续使用艾灸罐。
如果泡在关节活动部位,要的等待结痂后在灸,关节部位不容易愈合。