三年级体育
三年级体育学情分析
三年级是儿童体能发展的关键时期，通过体育学情分析可以了解学生在身体素质、运动技能、运动意识等方面的发展情况，为进一步的教育和指导提供依据。
本文将从身体素质、运动技能和运动意识三个方面进行分析。
一、身体素质身体素质是儿童体育锻炼的基础，也是儿童健康成长的保障。
三年级学生经过一年的体育锻炼，身体素质有了一定的提升。
在个体差异方面，部分学生可能因为遗传等原因，身体素质相对较弱，需要更多的锻炼和关注。
1.有氧耐力：通过长跑、快跑等活动，三年级学生的有氧耐力有了一定的提升。
一部分学生可以坚持跑完操场一圈以上，但仍有一些学生在长时间持续运动时出现疲劳。
2.身体协调性：三年级学生的身体协调性有了明显的改善，可以完成一些复杂的动作，如拍球、接球等。
但仍有一些学生在协调性方面存在一定的困难，需要经过系统的训练提升。
3.柔韧性：三年级学生的柔韧性相对较差，主要体现在关节活动度不够、肌肉韧性较弱等方面。
因此，在体育课上，可以加强一些柔韧性的训练，如下蹲、扩胸、揉肩等。
4.力量：三年级学生的力量发展还比较初级，但已经有了一定的进步。
可以进行一些适当的力量训练，如上肢和下肢的力量锻炼，提升学生的肌肉力量。
综上所述，三年级学生在身体素质方面存在差异，需要根据个体特点进行针对性的训练和指导。
二、运动技能运动技能是体育学习的重要内容，也是学生体育能力发展的关键。
通过学情分析，可以了解学生在运动技能方面的掌握情况，并针对不同学生的差异进行相应的指导。
1.基本跑动和跳跃：大部分三年级学生可以掌握基本的跑动和跳跃技能，如直线跑、跳远、跳高等。
但仍有一些学生对跑动和跳跃技能的掌握不够熟练，需要进一步加强。
2.投掷和接球：三年级学生在投掷和接球技能方面存在一定差异。
有的学生可以稳定地投掷和接球，但也有一些学生在协调控制方面存在一些困难，需要加强练习。
3.健身操和舞蹈：在健身操和舞蹈方面，大部分学生可以完成一些基本的动作，如操场上的健身操和简单的舞蹈。
三年级力量类体育运动类型
三年级力量类体育运动类型
运动类型：1、跑步。
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。
同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远。
立定跳远一天分早中晚做3组。
每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑。
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。
尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。
是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐。
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。
也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
小学三年级体育教学设计(优秀5篇)
小学三年级体育教学设计（优秀5篇）小学三年级体育教案篇一一、教材分析本次课教材选用三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。
通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。
而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。
在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点：快速启动奔跑难点：1、弯道快速奔跑的技能；2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。
3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。
小学三年级体育教案篇二教学目标：1、初步学会50米快速跑的动作，形成正确跑的姿势，体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质，增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受，树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
小学三年级体育教案【最新3篇】-最新
小学三年级体育教案【最新3篇】作为一位优秀的人民教师，时常需要用到教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
写教案需要注意哪些格式呢？的精心为您带来了3篇《小学三年级体育教案》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。
三年级体育教案篇一学习阶段：水平二学习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能。
学习内容：长绳短绳学习步骤：(一、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：二、合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织：三、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松：教师指挥学生活动：尽情的放松机体组织：场地器材：长绳和短绳若干课后小结：1、在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务。
在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起（即进行按水平高低进行分类），这是不至于使水平一般的学生在练习中同高水平的同学进行正面的较量，使他们保留自己的尊严和自信，同时也有利于水平一致的同学间的切磋和较量，从而提高自己的技能水平。
等技术一般的学生练熟练后再分到水平较高的小组中去。
这样逐步的提高水平2、在练短绳的时候很多的同学已经开始在练习双飞，表现的很好，这样自觉的进行创新和进一步要求发展，这种精神很可贵，因此在以后的教学中。
小学三年级上册体育教案(精选5篇)
小学三年级上册体育教案(精选5篇)小学三年级上册体育教案【篇1】教学目标：1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
教学内容:1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：“抱球接力”(场地如图所示)9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”6、采用“组长负责制”，教师可启发提示7、教师表扬鼓励。
小学三年级上册体育教案【篇2】教学目标:1乐于学习和展示简单的运动动作2会做简单的组合动作3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务教学内容:一、持轻物投准。
二、大鱼吃小鱼、丰收。
教学步骤：一导入1、师生问好、导入情景2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。
3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。
调整注意力，情绪高涨。
积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。
尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。
二学习新课1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。
小学三年级体育课教案20篇
小学三年级体育课教案20篇小学三年级是学生接受基础教育的重要阶段，体育课作为课程的重要组成部分，在学生的成长过程中占据着不可忽视的地位。
因此，编写一套小学三年级体育课教案是非常必要和重要的，本文将详细介绍小学三年级体育课教案20篇的内容及其影响。
教案一：热身运动热身运动是体育课的重要部分，可以使学生的肌肉和关节逐渐变得温暖，增加学生的体温，减少可能的受伤，保持体能。
教师可以引导学生进行肢体动作，如踏步、旋转、挥舞等。
教案二：球类游戏球类游戏是小学三年级体育课的重点之一，可以让学生培养团队合作和协调能力。
教师可以引导学生学习打篮球、足球、排球、乒乓球等球类游戏技能。
教案三：跳绳跳绳是一项经典的体育运动，可以帮助学生提高反应能力和协调能力。
教师可以引导学生学习单人跳、双人跳、团体跳、跳背等跳绳技能，让学生体验到跳绳的乐趣。
教案四：游泳游泳是一项非常好的体育运动，可以帮助学生锻炼全身肌肉，并提高呼吸和心肺功能。
教师可以组织学生进行游泳比赛，或向学生介绍游泳知识和技能。
教案五：攀岩攀岩是一项挑战自我的体育运动，可以帮助学生提高身体的协调和平衡能力。
教师可以组织学生到攀岩场进行攀岩活动，或向学生介绍攀岩技能和知识。
教案六：田径运动田径运动是小学体育课的基础，也是奥林匹克运动会的重要项目。
教师可以引导学生进行短跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目的练习，同时也可以介绍田径运动的规则和技巧。
教案七：广播体操广播体操是中国的传统健身项目，可以帮助学生提高身体协调能力、增强体质。
教师可以让学生听广播体操指导音乐，进行跟随练习，或者教学生广播体操的各种动作和细节。
教案八：健身器材健身器材是学生进行体育锻炼的必备工具之一，如哑铃、弹力带、仰卧起坐器等。
教师可以引导学生使用器材进行练习，根据学生需求和情况，进行定期检查和调整。
教案九：冰雪运动冰雪运动是一项运动难度较高的项目，可以帮助学生提高平衡感和体能。
教师可以引导学生到冰球、滑雪等冰雪运动场地进行体育活动，或进行相关冰雪知识和技能的介绍。
三年级上册体育-运动大全
三年级上册体育-运动大全1. 田径运动田径运动是一项充满乐趣和锻炼身体的运动，包括跑步、跳远、投掷等项目。
学生们可以通过参与田径运动来提高他们的体能和协调能力。
- 跑步：可以进行短跑、长跑、接力赛等。
这可以帮助学生提高他们的速度和耐力。
- 跳远：可以通过跳远比赛来培养学生的力量和爆发力。
学生可以尝试单脚跳远和双脚跳远。
- 投掷：学生可以尝试投掷球类，如铅球、标枪等。
这可以锻炼他们的力量和身体控制能力。
2. 游泳游泳是一项非常有益的运动，可以锻炼全身的肌肉，并提高学生的耐力和协调能力。
学生可以在游泳池中研究不同的泳姿，并参加游泳比赛。
- 自由泳：这是最常见的泳姿，学生可以通过游泳池中的推进和呼吸练来提高自己的游泳技能。
- 蛙泳：这个泳姿可以锻炼学生的腿部肌肉，并提高他们的协调能力。
- 翻滚泳：这是一个技术较高的泳姿，学生可以通过练翻滚和转身来提高自己的游泳技巧。
3. 篮球篮球是一项非常受欢迎的团队运动，可以锻炼学生的身体素质和团队合作能力。
学生可以研究篮球的基本技能，并与队友一起参加篮球比赛。
- 常用动作：学生可以研究投篮、传球、运球等基本技能，以提高他们在比赛中的表现。
- 防守技巧：学生可以研究如何防守对方球队的进攻，包括盯人防守、区域防守等技巧。
- 团队合作：篮球是一项团队运动，学生需要学会与队友合作，共同制定战术并互相配合。
4. 乒乓球乒乓球是一项室内运动，可以锻炼学生的反应能力和眼手协调能力。
学生可以研究乒乓球的基本技巧，并与同学进行比赛。
- 排球：学生可以研究发球、接发球、扣球等基本技术，提高他们在比赛中的表现。
- 团队合作：乒乓球也可以进行团体比赛，学生需要与队友合作，共同制定战术并互相配合。
这些运动项目可以给学生带来乐趣和身体锻炼的机会。
学生应该根据自己的兴趣选择适合自己的运动，并与同学一起参与，享受运动的乐趣。
人教版三年级上册体育教案(全)
人教版三年级上册体育教案(全)教学目标1. 了解运动对健康的重要性。
2. 研究并掌握基本的体育动作技能。
3. 培养团队合作和竞争意识。
教学内容第一课：什么是体育教学目标1. 研究并理解什么是体育活动。
2. 了解并讨论体育活动对健康的益处。
教学步骤1. 导入：通过图片和实物展示，引起学生对体育活动的兴趣。
2. 研究新知：介绍体育活动的定义和种类。
3. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，探讨体育活动对身体健康的影响。
4. 总结：对学生的讨论结果进行总结，强调体育活动对健康的积极作用。
第二课：跑步比赛教学目标1. 研究并掌握正确的跑步姿势。
2. 培养学生的协调和速度感。
教学步骤1. 导入：通过观看相关视频，引导学生了解跑步比赛的基本规则和技巧。
2. 示范和指导：老师进行跑步姿势的示范和指导，学生跟随模仿。
3. 练：学生进行跑步练，纠正姿势错误，提高速度。
4. 比赛：组织小组间的跑步比赛，培养竞争意识和团队合作。
第三课：球类运动教学目标1. 研究并掌握基本的球类运动技能。
2. 培养团队合作和协调能力。
教学步骤1. 导入：通过观看相关视频，引导学生了解常见的球类运动。
2. 示范和指导：老师进行球类运动技能的示范和指导，学生跟随模仿。
3. 练：学生进行球类运动技能的练，提高技术水平。
4. 小组比赛：组织小组之间的球类运动比赛，培养团队合作和协调能力。
教学评价1. 观察学生在课堂上的参与和表现。
2. 定期进行学生的技能测试和表现评价。
教学资源1. 图片、实物和视频资源。
2. 活动场地和器材。
以上是人教版三年级上册体育教案的全面内容。
通过这些教案的实施，学生将能够了解体育对健康的重要性，掌握基本的体育动作技能，并培养团队合作和竞争意识。
小学三年级体育教案12篇
小学三年级体育教案12篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学三年级体育上册运动项目100个(跑跳投拍)
小学三年级体育上册运动项目100个(跑跳投拍)1. 跑步2. 跳远3. 投篮4. 接力赛5. 标枪6. 竞走7. 乒乓球8. 铅球9. 跳高10. 射箭11. 短跑12. 长跑13. 跳绳14. 羽毛球15. 排球16. 壁球17. 摔跤18. 冲刺19. 篮球20. 跆拳道21. 曲棍球22. 长杆跳23. 奔跑方向24. 仰卧起坐25. 弓箭26. 跳远练27. 捉迷藏28. 投掷练29. 游泳30. 饮水比赛31. 跳水32. 射击33. 小轮车34. 相扑35. 主动攻击36. 滑冰37. 单杠38. 举重39. 推杆40. 急转弯41. 拔河比赛42. 平行杠43. 华山论剑44. 雪橇45. 体操46. 跳远竞赛47. 踢毽子48. 堆高比赛49. 高空俯冲50. 蹦床51. 短距离跳跃52. 牵引练53. 走抓练54. 暴力冲击55. 爬楼练56. 跳高竞赛57. 远离翻倍58. 射击竞赛59. 跑动切割60. 击球练61. 躲避练62. 跳挑球63. 小轮车比赛64. 抓地抛回65. 弹球66. 环球跑67. 提探练68. 拔步球69. 争抢比赛70. 回跑比赛71. 竞争格斗72. 倒爬73. 爬横杆74. 停球射门75. 倒蹲球76. 拦截练77. 踢揭练78. 滚地球79. 混战战斗80. 篮板球练81. 旋身中投82. 踢杆比赛83. 短传长传84. 跳投三分85. 过探练86. 高球练87. 射门练88. 单人篮球89. 短杆球90. 剪刀球练91. 击起球92. 堆球比赛93. 翻滚跳投94. 中后场比赛95. 远距离传球96. 提探球97. 射门比赛98. 向后摔99. 并进比赛100. 平射比赛。
适合三年级的体育项目
适合三年级的体育项目三年级是孩子们身体发育的关键时期，适当的体育锻炼不仅能促进孩子们的身体健康，还能培养他们的意志品质和团队合作精神。
以下是适合三年级的体育项目。
1. 跑步跑步是最简单、最基本的锻炼方式之一，也是氧气运动，有助于增强心肺功能。
可以在操场上或者户外跑步，跑步的时间、距离和速度可以根据孩子的身体状况和能力适当调整。
2. 跳绳跳绳既简单又有趣，是一种全身性的有氧运动，能够锻炼孩子的协调性和耐力。
刚开始可以先从单脚跳开始练习，然后逐渐转向双脚跳。
跳绳过程中注意保持身体平衡，避免受伤。
3. 游泳游泳是一项全身性的运动，能够锻炼孩子的肌肉、心肺功能和协调性。
不仅如此，游泳还是一项非常安全的运动，适合各种年龄段的人群。
但是在游泳前必须先做好热身准备，并确保有成年人在旁边看护。
4. 篮球篮球是一项团队合作的运动，能够锻炼孩子的协调性、灵活性和反应能力。
篮球场地通常较大，需要孩子们跑动和协调动作。
初学者可以从抛球、接球、传球等基本技术开始练习，逐渐提高技能水平。
5. 足球足球也是一项团队合作的运动，能够锻炼孩子的协调性、灵敏性和反应能力。
足球场地相对篮球场较大，孩子们需要跑动、踢球和传球，需要有一定的体力和耐力。
初学者可以从基本的传球、射门和防守开始练习。
6. 滑板滑板是一项极具挑战性的运动，需要孩子们具备一定的平衡能力和勇气，但也能够锻炼他们的大脑和身体协调性。
在练习滑板前，必须先了解其安全知识，穿好护具，并在平坦的地面上进行练习。
以上六项体育项目都是适合三年级孩子们锻炼的运动，能够增强身体素质，培养意志品质和团队合作精神。
家长们可以根据孩子的个人兴趣和身体状况，选择适合的运动项目进行练习。
三年级小学体育课教案(必备9篇)
三年级小学体育课教案（必备9篇）三年级小学体育课教案第1篇教学内容：1、快速运球射门。
2、运球绕杆射门。
3、五人赛。
教学目标：1、分组比赛，发挥出射门技术情况，发展学生的灵敏性和协调性，培养学生的合作意识。
教学重难点：重点：进一步提高学生射门的能力难点：培养学生的合作意识教学过程：开始部分：约8分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分约28分1、提出快速运球射门的要求，巡视辅导。
学生活动1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、提高运球速度和射门的准确性。
提高运球绕杆射门2、组织学生参与运球绕杆射门练习。
体验成功的乐趣。
3、运用所学技术进行比赛，提出要求，组织比赛，进行规则学习，做好裁判工作，比赛，学习裁判规则，体验合作的乐趣。
结束部分约4分一、放松；二、小结；三、下课认真听讲情绪饱满。
下课三年级小学体育课教案第2篇学习内容：1、行进间运球2、“S”形运球接力学习目标：1、学会比较原地与行进间运球的异同点。
2、体验行进间运球的身体姿态，发展灵敏协调素质。
3、有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神。
教学重点：会比较原地与行进间运球的异同点。
教学难点：能在行进间运球中保持用正确的身体姿态器材准备：篮球12个标志瓶若干教学程序：一、身心准备阶段1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。
2、队列练习：二、学习阶段（一）、自主学习1、复习旧知（原地运球）(1)强调有关安全问题及要求。
(2)熟悉球性：学生成散点状用各种玩球方法展示自己。
2、自主自学（行进间运球）（1）老师提出问题，（原地与行进间运球有什么不同？）请学生回答并独自练习、体验。
（2）教师示范，讲解行进间运球技术，重点讲解原地与行进间运球的异同点。
（3）近距离行进间运球（走步运球）。
（4）学生再次练习（老师个别点拨、对技术差的学生有目的指导）。
小学三年级体育16篇教案
小学三年级体育16篇教案小学三年级是学习体育的重要阶段，根据近年来教育改革的要求，小学体育课程的教学目标和教学方式都已经得到了很大的改善和提升。
在三年级的体育教学中，教师需要根据学生实际情况作出正确的教学安排，让学生在体育课中学到更多的知识以及健康生活的技能。
下面我们将介绍小学三年级体育16篇教案。
1、跳绳跳绳是三年级体育课程中最受欢迎的项目，从普通跳绳到双人跳绳，再到带跳绳等多种形式，是一项充满趣味的运动。
学生在跳绳中可以提高协调性、耐力和身体调节能力。
2、灵敏活动灵敏活动是包括各种身体机能的训练项目，如平衡、协调、反应力等等，对培养学生的身体素质、认识自身身体状况、培养自信心等都有着很大的帮助。
3、瑜伽运动瑜伽是一种可以帮助学生放松身心的身体运动。
在小学三年级体育课程中，瑜伽可以让学生学会并实践正确的呼吸方法、增强肌肉协调性等，从而达到更好的健康素质。
4、游泳游泳是小学体育课程中非常重要的一个项目，其练习可以为学生提供全身性的运动。
通过游泳的练习，可以让学生学会正确的远动姿势、提高身体的协调性等方面的基本技能。
5、投掷球投掷球是小学体育课程中的一种集品质、力量和反应性于一身的比赛。
通过这种运动，学生可以训练身体协调性、增强手臂的弹力等方面的能力，逐渐发展出自己的独特投球方式。
6、踢毽子踢毽子是一种小学体育课程中的常用项目，这种项目不仅可以让学生通过足球等方式训练协调性和反应力，而且还可以提高学生在身体间不断转换的协调性。
7、左右手协调性训练这是一种可以在体育课程中练习的重要项目，可以让学生在未来日常生活中更好地使用两只手，提高操作和表达时的效率。
8、踢足球小学三年级的学生较为年幼，对多人足球比赛会感到不太感兴趣，因此，在这个年龄段，教师可以通过独立练习、有篮球配合的踢足球等方式让孩子们对足球产生兴趣。
9、跳高跳高是体育比赛中非常重要的一项项目，也是S型弹簧快板的基础技能之一。
在小学三年级的体育课中教师可以通过科学的训练，让学生在跳高中掌握正确的技巧和方法。
小学三年级教案体育(集锦15篇)
小学三年级教案体育（集锦15篇）小学三年级教案体育第1篇指导思想：本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。
总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
教材选择：1、健美操2、游戏：打抱球教法与设想：本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。
一、引情入境首先谈话式开课，带领学生激情进入“开心动！动！动！”这一环节。
组织学生自选喜爱的游戏项目（皮筋、跳绳、呼拉圈）通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。
二、实施目标1、健美操。
教师带领学生激情引出“相信自己，我能行！”这一环节。
通过教师的示范以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中，学生通过选择不同的步伐“套餐”，随机组建不同的小组，在小组内（通过观看图解）自学自练，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。
并且通过小组展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心。
此外结合所学内容，教师设疑鼓励学生进行步伐演变，以及简单健美操动作的创编，调动、启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力，整个教学过程中以生为主、以师为辅，充分调动学生的主观能动性及创造力。
2、游戏。
教师带领学生激情进入“开心时光，乐！乐！乐！”这一环节，通过游戏，来满足学生身心发展的需要，通过愉快的教学充分调动学生积极性，发挥他们的聪明才智，培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。
小学体育与健康全册教案人教版体育三年级
小学体育与健康全册教案人教版体育三年级小学体育与健康全册教案（人教版体育三年级）体育对于小学生的健康成长和全面发展至关重要。
在小学体育与健康全册教案中，人教版体育三年级的教学内容主要包括运动基本技能、体育游戏、体操与健美操等方面。
本文将围绕这些内容展开详细的讲解和指导。
一、运动基本技能1.学习跑步跑步是最基础的运动技能之一，通过跑步的训练可以提高学生的心肺功能、协调能力和身体素质。
教师可以采用分组跑步的方式，设计有趣的游戏来增加学生的学习兴趣。
注重学生基本动作的规范性，包括起步动作、腿部动作、手臂的协调等。
2.学习跳远并达到一定标准跳远是培养学生的力量和爆发力的运动项目之一。
教师可以通过示范和指导，教会学生正确的助跑和起跳动作，引导学生提高准确性和力量表现。
同时，还可以通过反馈和评估，帮助学生不断改进自己的跳远技术，以达到一定标准。
3.学习投掷和接球投掷和接球是培养学生的手眼协调能力和团队合作精神的重要技能。
教师可以设计各种不同的投掷和接球游戏，如传球游戏、投掷靶纸等，以增加学生的参与度和能动性。
同时，注重学生动作的规范性和技术要求，帮助他们掌握正确的投掷和接球技巧。
二、体育游戏体育游戏是小学体育与健康教学的重要组成部分，通过体育游戏的实施，可以增加学生的活动量、锻炼身体、培养协作能力和团队精神。
1.奔跑游戏奔跑游戏是培养学生身体素质和运动能力的好方法。
可以设立不同的游戏难度，如搬运物品、接力赛跑等，以逐渐提高学生的运动强度和难度。
2.击球游戏击球游戏是培养学生上肢协调能力和反应能力的好方式。
可以设计各种不同的击球游戏，如乒乓球、羽毛球等，引导学生掌握正确的击球技巧和动作配合。
3.对抗游戏对抗游戏是培养学生合作意识和团队精神的重要游戏项目。
可以设置不同的对抗游戏，如足球、篮球等，让学生体验团队合作的重要性，并促进身体素质和技术能力的提高。
三、体操与健美操体操与健美操是培养学生协调能力、柔韧性和形体美的重要内容之一。
三年级体育教案7篇
三年级体育教案范文7篇通过教案的写作，大家都是可以在课堂上减轻压力的，在写好教案之后对于教师支配课堂的时间会更加合理。
以下是精心为您推荐的三年级体育教案范文7篇，供大家参考。
三年级体育教案1学习阶段：水平二学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球接力练习学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1、提出队列练习的要求。
2、组织队列练习。
3、提出游戏练习的要求。
4、组织游戏。
学生活动：1、和同伴合作完成队列练习。
2、积极的进行游戏的练习。
组织：二、合作探究、掌握技能重点、难点：教师活动：1、教师提出实心球的练习要求。
2、示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解。
3、组织进行徒手的练习。
4、提出借助排球进行前抛的练习。
5、组织小组进行自主的进行练习。
6、组织进行小结。
学生活动：1、积极、大胆的进行发言。
2、自主的进行徒手模仿练习。
3、小组自主的'进行练习。
4、大胆发言，总结自己的经验。
组织：三、接力练习、提高身体素质教师活动：1、提出接力练习的要求。
2、讲解接力的方法。
3、组织练习。
（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）学生活动：1、懂得练习的方法。
2、小组合作积极的投入比赛中去。
组织：场地器材：课后小结：1、在实心球的练习时女同学的力量不足。
动作做的很差。
同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。
2、在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。
三年级体育教案2一、课的设计思想以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。
师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生健康成长打下良好的基础。
二、本课特点1、体现新课程精神，开发课程资源，在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。
2、改变学生学习的方式，通过合作学习让学生建立合作概念，树立合作意识，形成合作行为。
三四年级体育锻炼项目
三四年级体育锻炼项目体育锻炼对于儿童来说非常重要，有助于他们的身体健康和全面发展。
在三四年级阶段，学生的身体素质和运动能力得到了一定的提高，他们可以参与更多有挑战性的体育锻炼项目。
下面将介绍一些适合三四年级学生的体育锻炼项目。
1. 跑步：跑步是最简单且常见的体育锻炼项目之一。
学生可以在操场上进行跑步训练，如短跑、长跑等。
跑步可以锻炼学生的肌肉和心肺功能，提高他们的耐力和速度。
2. 球类运动：三四年级的学生可以开始接触一些球类运动，如足球、篮球、乒乓球等。
这些运动可以锻炼学生的协调性、反应能力和团队合作精神。
3. 游泳：游泳是一项全身性的运动，对于培养学生的体能和水性非常有益。
在学校或者社区的游泳馆里，学生可以学习不同的游泳技术，并逐渐提高自己的游泳能力。
4. 跳绳：跳绳是一项简单而又有效的有氧运动。
学生可以在操场上或者室内进行跳绳锻炼，这可以提高他们的协调性和爆发力，同时也是一项非常有趣的活动。
5. 瑜伽：瑜伽可以帮助学生放松身心，提高他们的灵活性和平衡能力。
在学校可以组织瑜伽课程，让学生学习不同的体式和呼吸方法。
6. 体操：体操是一项要求学生进行各种动作和技巧的运动项目。
通过体操训练，学生可以提高他们的柔韧性、平衡力和协调性。
7. 自行车骑行：骑自行车是一项有趣且能够锻炼全身的运动。
学生可以在周末或者假期骑自行车进行户外探险，这不仅有助于锻炼身体，还能增加他们对大自然的了解。
8. 跳远和跳高：跳远和跳高是两项常见的田径项目。
学生可以在学校的田径场上进行跳远和跳高训练，这可以提高他们的爆发力和弹跳能力。
9. 推铅球：推铅球是一项需要力量和技巧的运动项目。
学生可以在体育课上学习推铅球的基本动作和姿势，这可以帮助他们锻炼上肢力量和身体协调性。
10. 健身操：健身操是一种有节奏的运动，可以锻炼学生的心肺功能和身体协调性。
学生可以在学校的体育馆或者教室里进行健身操训练，这可以帮助他们保持良好的体形和健康状态。
十大高难度体育运动三年级
十大高难度体育运动三年级一、一级方程式赛车在最难的运动中排名第一，原因很简单，注意力集中、柔韧性、身体耐力和对长时间不舒服的容忍度、精神稳定性和锐利程度、打球所需的多年经验、作为一项标准和作为一项必修课所这都是必须要承受的。
二、自由式摔跤规则是在比赛开始时进行规范的，可以做任何动作来让对手倒下，只要这些动作都在规则的范围内，要想赢得比赛，不仅仅只需要肌肉发达，你必须要有最强大的心态，还需要一个人有强大的力量承受多次打击，但仍然站起来反击。
三、残奥运动任何人都可以参加奥运会，这并不少见，也不令人惊讶。
但如果你缺少基本的身体部位，困难是不是增加了很多呢？但这一切并没有打倒残疾人，他们凭借自己的努力、勤奋等在残奥运动会上绽放光彩，获取荣耀，难道不让人由衷佩服吗？四、皮划艇作为一名参与者这是一项非常艰难的运动，你不仅仅需要大量的耐力、肌肉耐力和巨大的能量，还需要对抗潮汐或波涛，皮划艇不仅仅是最难的运动项目之一，也是一项危险的运动。
五、体操科学研究认为体操是最难的运动之一，因为参赛者必须要有及其灵活的身体和掌握各种空中翻转特技，这项运动并不是一件容易的事情，需要毅力、恒心和耐力等。
六、网球网球也是另一个最难的运动之一，对精神和身体的需求消耗量极大，还需要你的高智慧和敏捷的行动反应能力，你必须从各个角度精准反击，它可能是从下，上，左，右或从中间。
七、橄榄球在比赛中，橄榄球的兼容性要求更高。
橄榄球也是一场艰苦的比赛，不仅仅涉及运球、快节奏的眼球移动和将球传给其他队员，还需要各种迎击对方，你的肩膀则是最终的驱动力。
八、跑马拉松虽然天气并不是唯一能让马拉松跑得最糟糕的因素，但患有心脏问题等健康问题的人，如果身体无法承受，就会在路上失去知觉甚至停止呼吸。
这是一项有趣且困难的运动，但并不适合每个人。
九、足球在最难的运动项目中，足球绝对排在第九位。
要想成为一名职业足球运动员，踢足球就是与球队的协调，踢足球的另一个困难之处在于，在身体无法快速跳跃防守的情况下，要挽救每一个进球并不总是容易的。
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第 1 课时学习目标：在合作学习中掌握基本体操初升的太阳。
学习内容：初升的太阳：第1、2、3节学习步骤：一、自主游戏、体验常规教师活动：1、组织学生常规训练2、提出游戏要求，巡视学生游戏，提示安全。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合，选择已学过的游戏安全地进行活动。
组织：六列横队、自由分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、合作学练，掌握基本体操重点：准备操、伸展运动、胸部运动的完整动作。
难点：动作的连贯性、动作力量的体现。
教师活动：1、完整示范准备操、伸展运动、胸部运动动作。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、提示学生合作学练。
学生活动：1、认真观看教师示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作，着重转动时的上下肢配合。
3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。
4、观看伸展运动示范后，认真模仿分解动作。
5、两人一组分散练习，巩固动作。
6、听口令进行二节操的完整练习。
7、观看胸部运动示范后，认真模仿分解动作练习。
8、自主结伴分散练习，巩固动作。
9、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。
组织：六列横队、在规定场地内分散练习* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *三、说学学，身心放松教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。
听音乐，按教师要求柔韧放松。
组织：散坐在草地上场地器材：操场、录音机第 2 课时学习目标：在合作学习中掌握基本体操初升的太阳。
学习内容：初升的太阳：第4、5、6节学习步骤：二、自主复习、展示成果教师活动：1、组织学生常规训练2、提出分组要求，指导学生分组复习，巡回纠正动作。
3、组织学生展示复习成果。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在小组长的带领下，自我选择复习方法，进行复习。
4、积极参加演示比赛，勇于展示自我。
组织：六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、合作学习，掌握动作重点：体侧运动、全身运动、跳跃运动的完整动作。
难点：体侧运动体侧时上肢的伸展，全身运动抬腿时上体动作的配合，跳跃运动上下肢的协调配合。
教师活动：1、完整和分解示范各节操，指导学生重点环节的解决。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、提示学生合作学练。
学生活动：1、认真观看体侧运动示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作，体验节奏的变化和体侧时上肢的伸展。
3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。
4、观看全身运动示范后，认真模仿分解动作。
5、两人一组分散练习，巩固动作。
6、听口令进行二节操的完整练习。
7、观看跳跃运动示范后，认真模仿分解动作练习。
8、根据教师提示，把跳跃运动分成二四二二四段进行练习，巩固动作。
9、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。
组织：六列横队、在规定场地内分散练习* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *四、说说学学，身心放松教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。
听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。
组织：散坐在草地上场地器材：操场、录音机第 3 课时学习目标：在合作学习中掌握基本体操初升的太阳。
学习内容：初升的太阳：第7节及全套动作学习步骤：一、自主复习、展示成果教师活动：1、组织学生常规训练2、提出分组要求，指导学生分组复习，巡回纠正动作。
3、组织学生展示复习成果。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在小组长的带领下，自我选择复习方法，进行复习。
4、积极参加演示比赛，勇于展示自我。
组织：六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、合作学习，掌握动作重点：全套动作的连贯完整性。
难点：能跟上音乐节奏。
教师活动：1、讲解示范整理运动的完整和分解动作。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、组织学生听音乐节奏练习。
4、组织学生根据自己掌握情况进行合作学练。
学生活动：1、认真观看整理运动示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作。
3、听音乐随示范体验音乐的节奏和整套操的完整性。
4、自找伙伴根据自己掌握情况有针对性地合作学练，巩固薄弱环节。
5、再听音乐完整练习。
组织：六列横队、在规定场地内分散练习* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、说说学学，身心放松教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松学生活动：向你最好的伙伴说说全套操的名称，说说学后的感觉。
听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。
组织：散坐在草地上场地器材：操场、录音机第 4课时学习目标：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能学习内容：小排球：垫球学习步骤：一、自主游戏，熟悉球性教师活动：1、组织学生常规训练2、组织复习基本体操：初升的太阳3、组织学生自主游戏。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、听音乐动作正确地复习初升的太阳全套动作。
4、自主结合成小组，有排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。
组织：六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、小组学习，掌握技能重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。
难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。
教师活动：1、提出垫球的动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球，并让学生在体验动作的同时思考如何应付不是很到位的来球。
2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。
学生活动：1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立三、熟练技能，创编游戏教师活动：1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动：1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组织：游戏时小组自主分散，队形自定放松时全班散坐在草地上场地器材：操场、录音机、小排球19个第 5课时学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力学习内容：蹲踞式起跑、快速跑学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：抢位子3、组织学生复习基本体操。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组织：六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、积极游戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4、游戏：你追我赶（追逐跑）5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组织：场地器材：操场、录音机、每人一张报纸第 6课时学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能学习内容：小排球学习步骤：一、体验游戏、学会合作教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体组织：六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、小组探究，熟练技能重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契配合。
教师活动：1、提出三级练习目标，观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。
组织：自由分散、小组分散三、小组合作，参与对抗教师活动：1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动：1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
组织：***********场地器材：体育馆、36只排球、垫子四只第 7课时学习目标：小组合作初步掌握发球动作学习内容：小排球发球学习步骤：一、自主游戏、充分活动教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏，提示安全要求。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、继续体验向右转走的队列要求。
3、自主结合，自选游戏进行活动。
组织：六列横队、自由分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、小组探究，掌握动作重点：发球的正确动作。
难点：发球有一定的准确性。
教师活动：1、鼓励学生尝试练习。
2、请学生配合讲解示范发球动作，组织学生分组练习。
3、组织学生展示学习成果。
提出要求继续组织练习。
学生活动：1、二人一组，想象、尝试发球动作。