城市中老年人心理健康对自理能力的影响
心理健康对中老年人的身体健康影响
心理健康对中老年人的身体健康影响心理健康对中老年人身体健康的影响在人的一生中，随着年龄的增长，人们对身体健康的关注度越来越高。
对于中老年人群而言，保持身体健康是他们追求幸福生活的关键。
然而，身体的健康并不能孤立地存在，而是与心理健康相互联系、相互作用的。
本文将探讨心理健康对中老年人的身体健康的重要影响。
首先，心理健康对中老年人的身体健康有着直接的影响。
中老年人通常面临着诸如退休、子女成家、身体功能下降等生活变化，这些变化可能导致心理上的压力和负面情绪的增加。
长期的负面情绪会对身体健康产生不利影响，比如抑郁症和焦虑症的发生率增加。
这些心理问题可能引起体重波动、睡眠障碍、免疫力下降等身体问题，进而增加心脏病、糖尿病和中风等慢性疾病发生的风险。
因此，中老年人要保持良好的心理健康水平，有助于预防身体疾病的发生。
其次，心理健康对中老年人的身体功能和养生习惯产生重要影响。
一个积极健康的心态可以提高身体的抵抗力和免疫力。
研究表明，乐观的人更有可能采取积极的生活方式，包括良好的饮食习惯、规律的运动和足够的睡眠。
这些养生习惯能够增强体质，减少患病风险。
此外，乐观情绪还可以减少身体疼痛和慢性病的症状，改善生活质量。
因此，保持心理健康可以帮助中老年人更好地保养身体，延缓衰老进程。
此外，心理健康还可以促进中老年人社交活动和心理支持的获取。
中老年人往往面临着亲友离世、失去工作伴侣等情感的空虚。
保持良好的心理健康可以激发中老年人积极的社交意愿和参与度。
积极参与社交活动有利于扩大人际关系圈子，增加社会支持，减少孤独感和抑郁情绪。
同时，积极的心理健康还可以使中老年人更容易寻求心理支持和专业帮助，及时化解心理困扰，避免问题升级。
最后，心理健康对中老年人的身体健康具有长远的影响。
一项长期研究发现，中老年时期积极的心理健康预示着更长寿的可能。
心理健康不仅可以延缓衰老，更可以增强自我调节能力，降低患病风险。
同时，中老年人若能保持积极的生活态度和人生价值感，心理健康问题对身体健康的负面影响也将会减小。
心理健康在老年人生活中的意义
心理健康在老年人生活中的意义心理健康在老年人生活中具有重要的意义。
随着时间的流逝，老年人面临着许多生活变化和挑战，如身体健康问题、亲人离世、社交网络的缩小等。
因此，保持良好的心理健康对老年人来说至关重要。
本文将探讨心理健康在老年人生活中的意义，并提供一些促进心理健康的建议。
1. 缓解压力与焦虑随着年龄的增长，老年人可能面对更多的压力和焦虑。
这些压力可能来自于健康问题、经济担忧、孤独等多个方面。
而保持良好的心理健康可以帮助老年人减轻压力，缓解焦虑。
通过积极的心态和有效的应对策略，老年人能够更好地面对挑战，提高生活质量。
2. 提升自尊与自信心理健康对老年人来说同样重要，因为它有助于提升自尊和自信。
随着年龄的增长，老年人可能觉得自己能力下降、价值减少。
然而，通过积极的心理态度和自我肯定，老年人可以重新找回自信和自尊。
例如，参加兴趣爱好的活动，与其他年龄相仿的朋友交流，都能让老年人感受到自己的价值和重要性。
3. 改善认知与记忆随着年龄的增长，老年人可能会面临认知和记忆力下降的问题。
然而，保持良好的心理健康可以延缓这一过程。
积极的心理状态和心理锻炼对认知能力的提升有积极影响。
老年人可以通过参与智力游戏、阅读、学习新技能等方式，保持大脑的活跃性，改善认知与记忆能力。
4. 促进社交与人际关系心理健康在老年人的社交和人际关系中发挥着重要作用。
随着年龄的增长，老年人的社交网络可能会变得更小，很多朋友或家人离世或生活在远方。
然而，积极参与社交活动可以帮助老年人建立新的人际关系，呈现积极的心理状态。
参与兴趣小组、志愿者活动、社区聚会等，都是促进老年人心理健康的良好方式。
5. 增强抗挫折能力老年人在生活中面临各种困难和挫折，如失去亲人、健康状况恶化等。
保持良好的心理健康可以帮助老年人增强抗挫折能力，并更好地应对生活中的变故。
积极心态和自我调适的技巧将有助于老年人从挫折中迅速恢复，重拾生活的快乐。
6. 实现个人发展与成长心理健康对老年人的意义还在于它促进个人发展与成长。
心理健康对老年人生活质量的影响
心理健康对老年人生活质量的影响现代社会，随着科技进步和经济发展，人们的生活水平不断提高，老年人也逐渐成为社会中一个重要的群体。
老年人的身体健康问题备受关注，而随着年龄增长，心理健康问题的影响也越来越成为关注的重点。
心理健康与老年人的生活质量有着密切的联系，本文将探讨心理健康对老年人生活质量的影响。
一、心理健康的重要性心理健康是指个体心理状态的协调和谐，能够有效地应对压力和逆境，使个体的自我意识、自我认知、自我控制和自我实现得到完善和发展。
良好的心理健康是人能够适应社会环境、快乐生活的基础。
对于老年人来说，身心健康都有着重要的意义。
众所周知，随着年龄的增长，身体的各个系统会发生各种变化，导致老年人面临更多的身体问题。
心理健康状态的不断维护则是一个重要的解决途径。
二、心理健康对老年人生活质量的影响1. 影响老年人的身体健康心理健康有可能直接和间接地影响着老年人的身体健康。
长期的心理压力和焦虑情绪会产生一定的伤害，例如增加心脏病、中风和免疫力下降的风险。
同时，心理健康问题也会导致老年人出现睡眠不良等身体不适症状，进一步影响了身体的正常机能。
2. 影响老年人的社会交往心理健康的差异也会影响老年人和周围环境的交往质量。
心理健康良好的老年人通常会更容易与外界产生联系，能够多与他人交流，从中得到愉快的情感体验。
而心理健康差的老年人由于情绪不稳定、自我保护意识强，不太愿意与外界交流，缺少了社交活动所带来的积极效应。
3. 影响老年人的生活方式老年人的生活方式很大程度上决定了他们的身体健康和心理状态。
心理健康问题通常会对老年人的生活习惯和行为方式产生很大的影响，例如缺乏体育锻炼、节食等习惯。
而这些不健康的行为习惯又可能会反过来加重老年人的心理负荷，形成恶性循环。
4. 影响老年人的心理状态心理健康对老年人的心理状态和情感体验也有着深刻的影响。
心理健康差的老年人通常会出现抑郁、消沉等情况，这些负面情绪会降低他们的幸福感和生活质量。
心理健康对中老年人的自我效能感影响
心理健康对中老年人的自我效能感影响在现代社会中，心理健康对于人们的生活至关重要。
特别是对中老年人而言，心理健康对自我效能感的影响更加明显。
中老年人在追求心理健康的同时，也需要重视自我效能感的培养。
本文就心理健康对中老年人自我效能感的影响进行探讨。
心理健康是指个体在心理方面保持良好状态的状态。
对于中老年人而言，与年轻人相比，更容易面临身体健康下降、亲人离世、退休等生活变化。
这些变化会对中老年人的心理健康产生负面影响。
而心理健康又是影响人们情绪、认知和行为的基础，因此，中老年人必须积极关注和维护自己的心理健康。
心理健康不仅仅是消除心理问题，也包括了积极情绪的培养。
积极情绪能够帮助中老年人建立自信心、乐观态度和自我效能感。
积极情绪可以提高他们对自己所能完成任务的信心，从而提高自我效能感。
研究表明，中老年人在保持良好的心理状态下，更容易培养出积极情绪，更加相信自己的能力。
此外，社会支持也是维持中老年人心理健康的重要因素。
社会支持包括家庭关爱、朋友与邻居的关系、社区的支持等。
通过社会支持，中老年人可以感受到他人的关注和对自己的支持，从而增加自我效能感。
当中老年人遇到困难时，能够获得外界的帮助与支持，会增加他们对自己的能力的信心。
心理健康对中老年人的自我效能感影响的另一个重要方面是自我认同与自我评价。
中老年人在保持良好的心理健康状态下，更容易对自己进行客观的评估和认同。
他们更能清楚地认识到自己的优势和局限，并针对自身情况进行合理、务实的目标设定。
这种积极的自我认同和自我评价，有助于提高他们对自己能力的评估和信心。
总结起来，心理健康对中老年人自我效能感的影响是多方面的。
良好的心理健康状态能够帮助他们培养积极情绪、增加社会支持、提升自我认同与自我评价，从而提高自我效能感。
中老年人应该重视心理健康的维护，采取积极的方式增强自身心理素质。
同时，社会各界也应该为中老年人提供更多的关怀和支持，以帮助他们提高自我效能感，享受更健康、更有意义的晚年生活。
心理健康对老年人的影响和保护措施
心理健康对老年人的影响和保护措施心理健康在老年人的生活中扮演着至关重要的角色。
随着年龄的增长，老年人面临着身体健康问题的挑战，而心理健康同样不容忽视。
本文将讨论心理健康对老年人的影响，并提出保护措施。
一、心理健康对老年人的影响1. 促进身心健康：心理健康状态良好的老年人更有可能保持身体健康。
积极的心态和稳定的情感有助于提高免疫系统功能，减轻慢性疾病的风险，并延缓老年认知能力的衰退。
2. 增强社交关系：良好的心理健康有助于老年人建立和维护社交关系。
积极参与社区活动、与亲友保持联系、加入兴趣小组等实践有助于提高心理健康水平，并预防孤独和抑郁。
3. 提高生活质量：心理健康状况良好的老年人更能积极应对生活中的挑战和变化，增强对困境的适应能力。
他们更愿意参与各种活动，拥有更丰富的生活体验。
二、保护老年人心理健康的措施1. 鼓励积极心态: 老年人应培养积极的心态，学会以乐观的态度对待生活中的挑战。
鼓励他们寻找生活中的乐趣，学会放松自己。
2. 提供社交支持: 家人、朋友和社区所提供的社交支持对老年人的心理健康至关重要。
他们需要感受到来自社会的关爱和支持，鼓励他们积极参与社区活动。
3. 提供心理支持: 有时老年人可能会面临失去亲人、搬迁或身体状况变化等困难。
在这种情况下，提供心理支持和专业帮助非常重要。
4. 增加自主权: 若老年人能够保持一定程度的自主权，能够参与生活的决策，将有助于增强他们的自信心和幸福感。
5. 提供安全感: 提供老年人所需的安全感，包括提供安全和舒适的居住环境，减少他们所感受到的风险和压力。
三、结论老年人的心理健康对其身心健康和生活质量至关重要。
积极的心理健康状态有助于促进身体健康、增强社交关系和提高生活质量。
为了保护老年人的心理健康，我们应鼓励他们培养积极心态、提供社交支持和心理支持，同时关注他们的自主权和安全感。
通过以上的保护措施，我们能够提高老年人的心理健康水平，为他们晚年生活带来更多的幸福与满足。
心理健康对老年人生活质量的影响
心理健康对老年人生活质量的影响随着社会的进步和人口老龄化现象的不断加剧，老年人的心理健康问题越来越引起人们的关注。
心理健康是指一个人在心理上达到一种相对稳定、积极向上的状态，对个体的生活质量有着重要的影响。
本文将探讨心理健康对老年人生活质量的影响，并提出相关的解决方法。
一、心理健康与老年人生活质量的关系心理健康与老年人的生活质量密切相关。
首先，心理健康能够提高老年人的各项生活功能。
心理健康的老年人通常拥有良好的情绪状态和积极的心态，能够更好地应对生活中的各种压力和困难，对日常生活活动的完成能力更强，更具有独立生活的能力。
其次，心理健康与老年人的身体健康密切相关。
心理健康的老年人通常有更好的饮食、睡眠和运动习惯，维持着较好的生活习惯，从而对身体健康有着积极的影响。
最后，心理健康对老年人的社会互动能力以及社会支持网络的建立和维护起到了重要的作用。
心理健康的老年人通常能够更好地与人沟通，更好地适应社会环境，建立积极的社会关系，获得更多的支持和帮助。
二、影响老年人心理健康的因素1. 生活环境：老年人的生活环境对其心理健康有着直接的影响。
宜居、舒适的环境能够让老年人感到放松和愉悦，促进其心理健康的良好状态。
2. 社会支持：老年人在社会中的角色转变、家庭结构变化等因素都会影响到其社会支持网络的建立和维护。
缺乏社会支持会使老年人容易产生孤独、失落感等负面情绪，进而影响其心理健康。
3. 疾病与健康问题：疾病和健康问题是老年人心理健康问题的重要因素。
老年人身体功能下降、患上各种慢性疾病等情况会引起心理压力和负面情绪的产生，进而影响其心理健康。
三、提升老年人心理健康的措施1. 建立健康的生活方式：老年人应注重养成良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、规律作息等，维持良好的身体健康，从而促进心理健康。
2. 加强社会支持：社会和家庭对老年人的支持对其心理健康的提升至关重要。
相关部门需要加大对老年人的关怀和关注，通过社会组织、社区等渠道为老年人提供更多的支持和帮助。
心理健康教育对中老年人的作用
心理健康教育对中老年人的作用心理健康是人们全面发展的重要组成部分，尤其对于中老年人来说，心理健康扮演着更加重要的角色。
随着年龄的增长和生活经历的积累，中老年人常常面临各种压力和困扰，如子女关系、退休后的生活调整、身体健康等问题。
因此，开展心理健康教育对于中老年人的幸福和身心健康都有着极其重要的作用。
首先，心理健康教育有助于增强中老年人的自我认知和处理能力。
在日常生活中，中老年人可能会面临身体状况的不稳定、夫妻关系变化等困扰，这些问题常常会产生负面情绪。
通过心理健康教育，他们能够更好地认识自己的内心需求、情绪表达方式，并学会积极应对压力和解决问题。
例如，中老年人可以通过学习情绪管理技巧，提高自己的情绪适应能力，从而更好地应对生活中的各种变化和挑战。
其次，心理健康教育可以帮助中老年人建立健康的人际关系。
随着年龄的增长，中老年人常常面临子女关系的变化、朋友圈子的缩小等问题，这些变化可能导致他们感到孤独和失落。
通过心理健康教育，中老年人可以了解到积极的人际交往方式，并学会主动与他人建立联系、参与社交活动。
同时，教育还可以帮助他们更好地沟通和协调与家人之间的关系，建立良好的亲子关系和夫妻关系。
这些积极的人际关系有助于提升中老年人的生活质量，并增强他们的心理幸福感。
此外，心理健康教育还可以对中老年人的身体健康产生积极影响。
许多研究表明，心理健康状况与身体健康密切相关。
心理压力和负面情绪可能会导致中老年人免疫力下降、身体不适等问题。
通过心理健康教育，中老年人可以学会如何调整自己的心理状态，从而增强身体的抵抗力和养生能力。
例如，他们可以通过学习身心放松技巧，减轻压力、改善睡眠，进而提高自身的免疫力，降低患病风险。
总而言之，心理健康教育对于中老年人的作用不可忽视。
通过心理健康教育，中老年人可以增强自我认知和处理能力，建立健康的人际关系，促进身心健康的整体发展。
因此，我们应该重视中老年人的心理健康问题，加强心理健康教育的力度，为中老年人提供更好的心理支持和资源，帮助他们拥有更幸福、更健康的生活。
心理健康对中老年人的重要性
心理健康对中老年人的重要性中老年人是社会中一个重要的群体，他们在工作、家庭和个人生活中承担着重要的角色。
然而，随着年龄的增长和身体的逐渐衰老，中老年人常常会面临许多心理问题和挑战。
因此，保持良好的心理健康对中老年人来说至关重要。
本文将探讨心理健康对中老年人的重要性，并介绍一些维护心理健康的方法。
一、1.提升生活质量：保持良好的心理健康可以帮助中老年人更好地适应身体上的变化和生活环境的改变。
它可以增加幸福感和满足感，提升生活质量。
2.预防心理疾病：中老年人可能面临许多潜在的心理问题，如失去亲人、退休、空巢等。
保持良好的心理健康可以降低患上焦虑、抑郁等心理疾病的风险。
3.促进社交互动：良好的心理健康可以促进中老年人与他人的社交互动。
社交联系对中老年人来说非常重要，可以提供情感支持和友谊，减轻孤独感。
4.增强抗压能力：中老年人在生活中难免会遇到各种压力和挑战。
良好的心理健康可以帮助他们更好地应对压力，增强抗压能力。
二、维护中老年人心理健康的方法1.保持积极态度：鼓励中老年人树立积极的心态，学会面对困难和挫折。
积极的思维可以帮助他们更好地处理问题，保持心理健康。
2.培养兴趣爱好：引导中老年人发展自己的兴趣爱好，参与有意义的活动。
这可以帮助他们充实生活、增加乐趣，并且减少焦虑和抑郁的可能性。
3.加强社交联系：鼓励中老年人主动参加社区、社交团体的活动，与他人建立联系。
定期与家人、朋友相聚也可以提升心理健康。
4.保持身心平衡：中老年人可以通过运动、听音乐、读书等方式保持身心平衡。
身体的健康与心理的健康紧密相连，二者相辅相成。
5.寻求帮助与支持：如果中老年人遇到心理问题，他们应该及时求助于心理咨询师或专业机构。
寻求帮助和支持可以帮助他们及早调整心态、解决心理困扰。
总结：对于中老年人来说，保持良好的心理健康至关重要。
它可以提升生活质量，预防心理疾病，促进社交互动，增强抗压能力。
为了维护心理健康，中老年人可以保持积极态度，培养兴趣爱好，加强社交联系，保持身心平衡，并及时寻求帮助与支持。
心理健康对中老年人生活质量的影响
心理健康对中老年人生活质量的影响随着人口老龄化的加剧，中老年人群体的心理健康问题日益引起人们的关注。
心理健康是人们身体健康的重要组成部分，它对一系列生活质量指标和生活满意度具有重要影响。
因此，本文将探讨心理健康对中老年人生活质量的影响。
一、心理健康的概念及重要性心理健康指的是一个人的心理状态处于正常、平衡和稳定的状态，包括情绪、认知、社会和行为方面的多个方面。
良好的心理健康不仅能够使人们更好地面对困难和压力，降低心理疾病的风险，同时也有利于提高生产力和促进社会经济的发展。
二、中老年人心理健康问题的现状随着年龄的增长，中老年人的身体健康开始下滑，很多人也面临着心理健康问题的威胁。
据调查显示，中老年人的心理健康问题包括情绪低落、焦虑、失眠、孤独、抑郁等问题，其中以抑郁症最为常见。
这些问题会对中老年人的身体健康、生活质量和社会交往等方面带来诸多负面影响。
三、心理健康对中老年人生活质量的影响1. 对身体健康的影响良好的心理健康有助于提高中老年人的免疫功能和身体抵抗力，减少慢性疾病的发生率，从而提高生活质量。
2. 对社会交往的影响良好的心理健康有利于增加中老年人的社会支持，减少孤独感的产生，提高社交能力，加强与家人和朋友之间的沟通交流，能够更好地适应社会角色的转变，提高相对应的社会适应能力。
3. 对生活质量的影响良好的心理健康有利于中老年人的生活质量的提升，包括家庭生活、工作、娱乐等方面，并能带来更加积极向上的生活态度和人生观念。
四、促进中老年人心理健康的措施1. 加强心理健康教育中老年人群对心理健康的认识有待提高，在专业医疗机构、社区活动中心、普及媒体等多种渠道进行心理健康教育，可以有效地促进中老年人群的心理健康，缓解一些潜在的心理问题。
2. 开展团体心理疏导活动团体心理疏导活动可以帮助中老年人减少孤独感，以更好地缓解疑虑、焦虑和抑郁等不适感。
社区心理卫生机构可以组织老年人团体，开展防治老年孤独、困惑等心理问题疏导活动。
自理能力下降的原因
自理能力下降的原因自理能力下降的原因自理能力是指一个人独立完成日常生活中的基本活动能力，如进食、穿衣、洗漱、如厕等。
然而，随着社会的发展和人口老龄化的加剧，越来越多的人出现了自理能力下降的情况。
那么，自理能力下降的原因是什么呢？首先，身体健康状况不佳是导致自理能力下降的主要原因之一。
随着年龄的增长，人体的各个器官和系统都会出现不同程度的退化和衰老，导致身体机能下降。
例如，老年人的肌肉和骨骼密度会逐渐减少，导致肌肉力量和平衡能力下降，从而影响到日常生活中的行动能力。
此外，患有慢性疾病的人也容易出现自理能力下降的情况，如糖尿病、高血压、心脏病等。
其次，心理因素也是导致自理能力下降的重要原因之一。
随着年龄的增长，人们的心理健康状况也会发生变化。
例如，老年人常常会出现孤独、失落、无助等情绪，这些情绪会影响到他们的自理能力。
此外，老年人也容易出现认知障碍和记忆力下降的情况，导致他们忘记日常生活中的一些基本活动，如吃饭、洗漱等。
最后，社会环境也是导致自理能力下降的重要原因之一。
随着社会的发展，人们的生活方式和生活习惯也发生了很大的变化。
例如，现代人的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大，导致人们缺乏运动和休息，从而影响到身体健康状况。
此外，社会的老龄化也导致了老年人的社会地位下降，他们往往缺乏社会支持和关爱，从而影响到他们的心理健康状况和自理能力。
综上所述，自理能力下降的原因是多方面的，包括身体健康状况、心理因素和社会环境等。
因此，我们应该采取综合措施，包括加强身体锻炼、保持心理健康、改善生活环境等，来预防和延缓自理能力下降的发生。
同时，社会也应该加强对老年人的关爱和支持，提高他们的社会地位和生活质量，让他们能够更好地保持自理能力，享受晚年生活。
心理健康对老年人生活质量的重要性
心理健康对老年人生活质量的重要性近年来，随着我国人口老龄化的加剧，老年人的健康问题也引起了广泛关注。
除了身体健康外，心理健康同样对老年人的生活质量起着举足轻重的作用。
在老年人中，心理健康的重要性不容忽视，它与老年人的幸福感、社交能力以及身体健康密不可分。
首先，心理健康对老年人的幸福感起着至关重要的作用。
老年人往往面临着伴侣去世、亲友离世等多种悲伤事件的打击，这些心理创伤容易导致老年人产生焦虑、抑郁等心理问题。
心理健康的老年人能更好地应对生活中的困难，展示出更积极的生活态度，享受到更多的快乐和满足感。
而处于心理不健康状态下的老年人，则容易感到生活的困顿和陷入悲伤中，影响其幸福感的提升。
因此，维护老年人的心理健康，提高其幸福感，是十分重要的。
其次，心理健康对老年人的社交能力有着重要的影响。
随着年龄的增长，老年人身边的社交圈子逐渐缩小，亲友的离世或者身体的不适使得老年人与社会的联系越来越少，加之心理健康的问题，老年人往往比较孤独。
而心理健康的老年人更容易主动参与社交活动，积极与他人交流，保持良好的人际互动。
通过社交活动，老年人可以得到他人的关心和社会的支持，增加生活乐趣，减轻心理压力，提高心理健康水平。
因此，保持老年人的心理健康对其社交能力的提升至关重要。
最后，心理健康对老年人的身体健康有着密不可分的联系。
心理健康与身体健康之间存在着相互作用的关系。
心理压力、焦虑等不良情绪状态容易导致心脏病、中风和糖尿病等身体疾病的发生。
相反地，心理健康可以增强老年人的抵抗力，促进免疫系统功能的增强，减少患病的机会。
此外，心理健康的老年人会更加关注自己的身体健康，更好地积极参与体育锻炼和保持适当的饮食习惯。
心理健康的老年人拥有更强的生活动力和身体活力，能够更好地享受生活。
综上所述，心理健康对老年人生活质量的重要性不容忽视。
心理健康直接关系到老年人的幸福感、社交能力以及身体健康。
因此，我们应该加大对老年人心理健康问题的重视，通过开展心理健康教育和心理咨询等工作，提高老年人的心理健康水平，增加他们的快乐和满足感，提高生活质量。
心理健康对老年人生活质量的影响
心理健康对老年人生活质量的影响随着社会的发展和进步，人们的生活水平不断提高，人均寿命也在逐年增长。
这使得老年人口占比逐渐上升，老年人的心理健康问题也成为人们关注的焦点。
心理健康对老年人的生活质量有着重要的影响。
首先，心理健康对老年人的社交能力和人际关系产生重要影响。
随着年龄的增长，老年人往往面临亲人的离世、朋友的减少等生活变故，这给老年人的心理带来巨大的冲击。
若心理健康状况良好，老年人会更积极参与社会活动，与他人建立友好的人际关系，从而获得更多社会支持和帮助。
相反，若心理健康问题困扰，老年人可能因情绪低落而回避社交活动，导致社交圈子的缩小，增加孤独感。
因此，保持心理健康对老年人来说至关重要。
其次，心理健康对老年人的身体健康具有紧密联系。
众所周知，身体健康对老年人的生活质量至关重要，而心理健康与身体健康密切相关。
长期承受心理压力、焦虑或抑郁情绪的老年人，免疫力会受到负面影响，易患疾病。
相反，保持心理健康有助于增强机体抵抗力和康复能力，降低罹患疾病的风险。
因此，老年人应该注重心理健康，积极寻求心理支持和关注，并学会有效地应对生活的压力和困扰。
另外，心理健康对老年人的认知能力和智力发展也有很大影响。
多项研究表明，心理健康良好的老年人不仅在认知能力上更为出色，还具有更好的学习和记忆能力。
良好的心理健康状态有助于促进老年人的思维活跃和脑功能的改善，防止认知衰退和老年痴呆的发生。
因此，老年人应注重保持良好的心理状态，定期进行认知训练和思维锻炼，以提高自己的智力水平和生活质量。
最后，心理健康对老年人的情感体验和幸福感产生重要影响。
老年人对生活的满意度和幸福感是衡量生活质量的重要指标。
心理健康的老年人更有可能保持积极的情感状态，体验到更多的快乐和满足。
相反，心理健康问题可能导致老年人情绪低落，无法充分享受生活乐趣，降低生活满意度。
因此，保持心理健康对老年人来说不仅关系到身体健康，更关系到幸福感和生活质量的提升。
心理健康教育对老年人的影响
心理健康教育对老年人的影响随着社会的发展和进步，人们的寿命不断延长，老年人口的比例逐渐增加。
在关注老年人身体健康的同时，心理健康问题也日益受到重视。
心理健康教育作为一种有效的干预手段，对老年人的生活质量、身心健康和社会适应能力产生着深远的影响。
心理健康教育有助于老年人更好地应对衰老带来的生理和心理变化。
步入老年阶段，身体机能逐渐衰退，各种慢性疾病可能接踵而至。
这不仅给老年人的身体带来痛苦，也容易引发焦虑、抑郁等负面情绪。
心理健康教育可以帮助他们了解这些变化是正常的生命过程，以平和的心态接受现实，积极调整生活方式和心态。
例如，通过教育让老年人明白，记忆力下降是衰老的常见表现，不必过分担忧，而是可以通过一些记忆训练方法来改善。
同时，教导他们如何正确对待疾病，保持乐观的情绪有助于提高自身免疫力，促进康复。
心理健康教育能够增强老年人的心理调适能力。
在生活中，老年人可能会面临诸多挑战，如子女离家、配偶离世、社交圈子缩小等。
这些变化容易让老年人感到孤独、失落和无助。
通过心理健康教育，老年人可以学习到应对这些情绪的方法和技巧，如积极的自我暗示、情绪宣泄、转移注意力等。
当他们遇到困难时，能够运用所学的知识进行自我调节，保持心理平衡。
比如，当感到孤独时，可以主动参加社区活动，结交新朋友，拓展社交网络；当遭遇挫折时，能够从正面的角度看待问题，寻找解决问题的办法，而不是陷入消极的情绪中无法自拔。
心理健康教育还有利于改善老年人的人际关系。
良好的人际关系对于老年人的心理健康至关重要。
然而，由于年龄、观念和生活方式的差异，老年人在与子女、孙辈以及同龄人相处时，可能会出现沟通不畅、矛盾冲突等问题。
心理健康教育可以教授老年人沟通技巧和人际交往的原则，帮助他们理解他人的想法和感受，增进相互之间的理解和包容。
比如，学会倾听他人的意见，尊重他人的选择，避免过度干涉子女的生活；在与同龄人交往时，学会分享快乐，互相支持，共同营造和谐的氛围。
心理健康对老年人生活质量的影响
心理健康对老年人生活质量的影响随着老龄人口的不断增加，老年人的心理健康问题日益受到关注。
心理健康在老年人的生活质量中起到了至关重要的作用。
本文将从不同的角度探讨心理健康如何影响老年人的生活质量。
一、心理健康与身体健康的关系老年人的心理健康对其身体健康有着密切的关联。
心理健康问题会增加老年人罹患慢性疾病的风险，如高血压、糖尿病等。
而身体疾病的存在又会对老年人的心理健康造成负面影响。
因此，保持良好的心理健康对老年人的整体健康至关重要。
二、心理健康与社交活动的关系心理健康问题往往会导致老年人社交活动的减少，进而对其生活质量产生影响。
与他人交往的互动可以减轻老年人的孤独感，增加对生活的满足感。
而心理健康问题往往使老年人回避社交场合，错失了与他人建立联系的机会。
因此，保持良好的心理健康可以促进老年人积极参与社交活动，提高生活质量。
三、心理健康与认知能力的关系老年人的认知能力在很大程度上受心理健康问题的影响。
心理健康问题会导致老年人的注意力、记忆力以及思维能力下降。
这进一步影响了老年人对外界的感知和理解能力，降低了生活质量。
因此，保持良好的心理健康可以帮助老年人保持良好的认知能力，延缓认知功能的退化。
四、心理健康与心理适应能力的关系老年人面临许多生活变化，如退休、亲友离世等，这些变化对他们的心理适应能力提出了考验。
良好的心理健康可以帮助老年人更好地适应生活中的变化，减少负面情绪的产生。
而心理健康问题会使老年人的适应能力降低，增加对生活的焦虑和抑郁。
因此，保持良好的心理健康对老年人的心理适应能力至关重要，对提高生活质量具有积极影响。
五、心理健康与生活乐趣的关系心理健康对老年人的生活乐趣有着直接的影响。
心理健康问题会使老年人对生活失去兴趣和热情，导致他们的生活质量下降。
保持良好的心理健康可以帮助老年人积极面对生活，培养兴趣爱好，增加生活的乐趣。
因此，心理健康对老年人的生活质量具有重要影响。
综上所述，心理健康对老年人生活质量的影响不可忽视。
心理健康对老年人生活质量的影响
心理健康对老年人生活质量的影响随着社会人口老龄化进程的加快，老年人群体所面临的心理健康问题备受重视。
心理健康对老年人的生活质量具有重要的影响，不仅关系到他们的身心健康，还关系到社会的稳定与发展。
因此，深入探究心理健康对老年人生活质量的影响，将有助于制定有效的干预措施，提升老年人的生活质量。
一、心理健康对老年人健康状况的影响心理健康与老年人的健康状况密切相关。
长期以来，心理健康问题被认为是老年人生活质量下降的主要原因之一。
心理健康不佳容易导致老年人出现抑郁、焦虑、孤独等心理疾病，进而影响他们的身体健康。
这是因为心理问题不仅会影响老年人的睡眠质量和食欲情况，还会导致免疫力下降，从而容易引发一系列的身体疾病。
二、心理健康对老年人社交活动的影响心理健康对老年人的社交活动有着重要的影响。
老年人的社交活动对于保持身心健康、缓解孤独感具有重要意义。
而心理健康问题往往会导致老年人缺乏主动与他人交流的意愿，增加他们的孤独感。
相反，心理健康良好的老年人更愿意参与社交活动，与家人、朋友保持密切联系，积极参与社区活动，这些活动有助于陶冶情操、提高生活满意度。
三、心理健康对老年人认知功能的影响心理健康状况与老年人的认知功能密切相关。
老年人常常会出现记忆力减退、注意力不集中等认知问题，而这些问题与心理健康的状况有很大关系。
心理健康问题会使老年人的大脑功能受到损害，影响其对外界信息的准确处理和判断能力。
因此，保持良好的心理健康状况对于老年人的认知功能的保持和提高非常重要。
四、心理健康对老年人家庭关系的影响心理健康对老年人家庭关系的影响是不可忽视的。
家庭是老年人生活的重要依托，而心理健康问题可能对家庭和睦和亲子关系产生不良的影响。
老年人心理健康问题的存在，容易导致他们在家庭中与亲人交流不畅、产生矛盾，甚至导致家庭冲突。
相反，良好的心理健康状况有助于老年人与家人之间的融洽相处，保持亲密的亲子关系，提高家庭幸福感。
五、心理健康对老年人积极乐观的影响老年人的心理健康状况会影响他们的情绪状态和生活态度。
心理健康对中老年人的身体功能影响
心理健康对中老年人的身体功能影响随着科技的快速发展和现代社会的进步，人们对个体的身体健康越来越关注。
尤其是对于中老年人来说，如何保持身体健康已经成为他们生活中的一大问题。
然而，我们往往忽视了心理健康对身体功能的影响。
事实上，心理健康对中老年人的身体功能有着深远的影响。
首先，心理健康对于中老年人的免疫系统的功能具有重要的影响。
在现代生活中，由于各种压力和焦虑的增加，中老年人的心理健康常常受到威胁。
研究表明，压力和焦虑会导致免疫系统的功能下降，从而增加中老年人感染疾病的风险。
因此，保持良好的心理健康是中老年人预防疾病的重要手段之一。
其次，心理健康对中老年人的消化系统功能也有着重要的影响。
许多人可能没有意识到，压力和焦虑不仅会使人食欲下降，还会影响消化功能。
当人处于压力状态时，身体内的消化酶分泌减少，导致食物无法被充分消化和吸收。
长期下来，这将导致中老年人的营养不良问题，进而影响身体功能的正常发挥。
此外，心理健康还对中老年人的心血管系统有着重要的影响。
研究表明，心理压力和抑郁症等心理问题与心血管疾病的发病率有着密切的关系。
压力和焦虑状态会导致中老年人心率加快、血压升高，从而增加心脏病和中风等心血管疾病的风险。
因此，保持良好的心理健康对于维护中老年人的心血管健康至关重要。
不仅如此，心理健康还对中老年人的大脑功能具有深远的影响。
压力和焦虑不仅会严重干扰中老年人的注意力和记忆力，还会增加患阿尔茨海默病等神经系统疾病的风险。
因此，培养良好的心理健康习惯对于保持中老年人大脑功能的健康至关重要。
当然，要想保持良好的心理健康，并不是一件容易的事情。
中老年人可以通过多种方式来提升心理健康，如积极参与社交活动、定期进行体育锻炼、学习放松技巧等。
此外，寻求专业心理咨询的帮助也是一种有效的方式。
总之，只有保持良好的心理健康，中老年人才能充分发挥自身的身体功能，过上更加健康、幸福的生活。
在现代社会中，中老年人的身体功能不仅取决于饮食和运动等方面的养生方法，更需要重视心理健康的影响。
老年人的心理健康与独立生活
老年人的心理健康与独立生活随着社会的发展进步，老年人心理健康问题越来越受到重视。
而老年人的独立生活是维持心理健康的重要一环。
本文将从老年人心理健康的重要性、实现老年人独立生活的条件和措施，以及社会提供的支持等方面来探讨老年人的心理健康与独立生活。
首先，老年人的心理健康对于整个社会的稳定和发展具有重要意义。
随着人口老龄化趋势的加剧，老年人群体的数量日益增多。
他们是国家的宝贵财富，他们曾为社会付出了辛勤努力，他们的经验和智慧应得到尊重和珍视。
而老年人的心理健康关系到他们晚年生活的幸福与满足。
如果老年人心理健康出现问题，将给他们带来孤独、抑郁和焦虑等负面情绪，也会给社会带来不利影响。
因此，关注老年人的心理健康问题，提供必要的支持与帮助，对于社会的和谐与发展至关重要。
其次，实现老年人的独立生活是维持他们心理健康的重要因素之一。
老年人的独立生活不仅仅是实现生活自理的基本要求，更包括在家庭、社区中保持社交活动和情感交流。
老年人能够自主决策、独立生活不仅增强了他们的自尊心和成就感，还能增强他们的社会参与感和归属感。
同时，通过积极参与社交活动，老年人能够与他人建立深厚的友谊和亲情关系，从而缓解孤独感，提高心理满足感。
然而，实现老年人的独立生活并非易事，需要有一定的条件和措施。
首先，家庭要提供适宜的居住条件，包括便利的生活设施和良好的居住环境。
其次，社区要提供全面的支持与关怀，包括医疗保健服务、文化娱乐活动和社交机会等。
此外，政府部门也要出台相应的政策，鼓励和支持老年人的独立生活，例如提供养老金、优化医疗保障和建设老年人友好型社区等。
最后，社会支持对于老年人的心理健康和独立生活至关重要。
社会对老年人提供的帮助和关怀不仅包括经济上的支持，更包括情感上的关怀和尊重。
邻里间的互助关系、志愿者服务以及养老机构的规范管理都是为老年人提供社会支持的举措。
通过社会支持，老年人可以得到社会的承认和关注，从而增强他们的自尊心和认同感，进一步促进心理健康和独立生活。
城市中老年人心理健康对自理能力的影响
于亲情仍对患者疾病的康复及转归充满信心,并能通过借助医疗服务和专业人士的帮助有效地解决各种问题。
作为患者的主要支持者和照顾者,其疾病不确定感对患者的治疗及康复产生重要影响,因其带来的负面情绪干扰自身的心理状态和适应能力,进而影响患者的疾病康复及生存质量[526]。
积极有效的应对方式一方面可以给患者更多的关爱和照顾,增强其自尊感和被爱感,促使他们积极面对疾病,从而促进疾病的康复和转归;另一方面,可以改善患者家属自身的精神状态,适应护理患者带来的新的生活状态,获得更多的社会资源,从而提高他们的生活质量。
4 小结慢性病患者家属因对患者疾病知识的缺乏普遍有较高水平的疾病不确定感。
疾病不确定感高的患者家属倾向于采取积极的应对方式面对患者的疾病和护理。
护理人员应该评估慢性病患者家属疾病不确定感水平及来源,针对其认知水平及心理特点提供相应的信息支持,帮助建立适当的应对方式,改善其心理状况和精神状态,提高护理水平及生活质量。
参考文献:[1] Mishel M H.Uncertainty in illness[J ].J Nurs Scholarsh ,1988,20(4):2252232.[2] 孟海英,常晓晓,郜玉珍.慢性心力衰竭病人疾病不确定感与应对方式的相关性研究[J ].护理研究,2008,22(4):104921050.[3] 汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表手册[M ].增订版.北京:中国心理卫生杂志社,1999:1222124.[4] 王艳华,阎成美.疾病不确定感理论在临床实践中的应用现状[J ].护理研究,2006,20(7):180121802.[5] 孙玉姣,贡浩凌,庄利梅.慢性阻塞性肺疾病患者疾病不确定感与生存质量的相关性研究[J ].护理学杂志,2007,22(17):426.[6] 陈先华,刘治全,Pothiban L ,等.急性心肌梗死病人疾病不确定感与应对方式的相关性研究[J ].护理学杂志,2001,16(8):4712472.(本文编辑 王菊香)城市中老年人心理健康对自理能力的影响张玉芳1,邹凌燕23Imp act of mental health on self 2care agency of urb an elderly people ∥Zhang Yuf ang ,Zou L ing y an摘要:目的对城市中老年人心理健康状况和自我护理能力进行调查,探讨心理健康与自我护理能力之间的关系。
自理能力下降的原因
自理能力下降的原因随着年龄的增长，许多人会逐渐发现自己的自理能力开始下降。
这种自理能力下降可能会给人们的生活带来很多困扰和不便。
那么，自理能力下降的原因是什么呢？身体机能的衰退是导致自理能力下降的主要原因之一。
随着年龄的增长，人体的各项机能都会逐渐减弱。
例如，肌肉力量的减退会导致行动不便，如不能自如地行走、站立或坐下。
骨骼的退化会导致关节僵硬，影响日常生活中的活动能力。
此外，大脑功能的衰退也会导致认知能力下降，例如记忆力和思维能力的减退，这会使得处理日常事务变得更加困难。
慢性疾病和健康问题也是自理能力下降的重要原因。
随着年龄的增长，人们更容易患上一些慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等。
这些慢性疾病会导致身体的不适和疼痛，使得人们难以进行日常生活中的各种活动。
此外，一些健康问题，如失眠、抑郁等，也会影响人们的精神状态和能力，使得自理能力下降。
第三，环境变化也是自理能力下降的原因之一。
随着年龄的增长，人们常常面临着环境的变化，例如孩子们长大离家、搬迁到陌生的居住环境等。
这些变化可能会使老年人感到不适应和困惑，从而降低他们的自理能力。
此外，环境的不安全因素，例如滑倒、摔倒等，也会增加老年人自理能力下降的风险。
心理因素也是导致自理能力下降的原因之一。
随着年龄的增长，人们可能会面临更多的心理压力和焦虑。
例如，失去亲人、朋友的离世，以及生活中的其他重大变化，都会对人们的心理健康产生负面影响。
这些心理因素可能会导致老年人失去对生活的兴趣和动力，从而降低他们的自理能力。
自理能力下降的原因主要包括身体机能的衰退、慢性疾病和健康问题、环境变化以及心理因素。
了解这些原因可以帮助我们更好地应对自理能力下降带来的问题，并采取相应的措施来改善和维持自己的自理能力。
例如，保持良好的生活习惯、积极参加体育锻炼、定期进行身体检查、保持积极的心态等都是提高自理能力的有效方法。
同时，也需要社会各界的关注和支持，提供适当的帮助和照顾，以帮助那些自理能力下降的人更好地适应生活的变化。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
慢 性病 患者 家属 因对 患 者 疾 病 知 识 的缺 乏 普 遍
有较 高水平 的疾 病 不 确 定 感 。疾 病 不 确 定 感 高 的患 者家属 倾 向于 采 取 积 极 的应 对 方 式 面 对 患 者 的 疾 病
和护理 。护理人 员 应 该 评 估 慢 性 病 患 者 家 属 疾 病 不 确定感 水平 及来 源 ， 针对 其认 知 水 平及 心 理 特点 提 供
１ ８ ２ ４ ２ ５ ２ ２ ９ ８， ０（ ）： ２ ３ ．
［ ３ 孟 海 英 ， 晓 晓 ， 玉 珍 ． 性 心 力 衰 竭 病 人 疾 病 不 确 定 ２ 常 郜 慢 感 与应 对 方 式 的相 关 性 研 究 ［］ 护 理 研 究 ，０ ８ ２ （ ） Ｊ． ２ ０ ，２ ４ ：
１ ４９ ０５ ． Ｏ １ ０
顾 ， 强 其 自尊 感 和 被 爱 感 ， 使 他 们 积 极 面 对 疾 增 促
病 ， 而 促 进 疾 病 的康 复 和 转 归 ； 一 方 面 ， 以改 从 另 可
［ ］ 汪 向 东 ， 希 林 ， 弘 ． 理 卫 生 评 定 量 表手 册 ［ ． 订 ３ 王 马 心 Ｍ］ 增
理能 力。
关键词 ： 中老 年 人 ； 心 理健 康 ； 自理 能 力 中图 分 类 号 ： ４ ３ ２ Ｒ ９ ． 文 献 标 识 码 ： 文 章 编 号 ： ｏ １ １ ２ ２ １ ） ９— ０ ９ ３ Ｄ Ｉ １ ． ８ ０ ｈｘ ｚ ２ １ ． ９ ０ ９ Ｒ ７． ； ３５６ Ｂ １ ｏ —４ ５ （ ０ ０ １ ０ ６ 一Ｏ ０ ： ０ ３ ７ ／ ｌｚ． ０ ０ １ ． ６
护理学杂志 ２１ ０ ０年 １ ０月第 ２ ５卷第 １ 期 于 亲 情 仍 对 患 者 疾 病 的康 复 及 转 归 充 满 信 心 ， 能 并 通 过借 助 医疗 服 务 和专 业 人 士 的 帮 助有 效 地 解 决 各
种 问题 。作 为 患 者 的 主 要 支 持 者 和 照 顾 者 ， 疾 病 其 不确定感对患者 的治疗及康复产 生重要影响 ， 因其 带 来 的 负 面 情 绪 干扰 自身 的心 理 状 态 和 适 应 能 力 ， 进 而影 响 患 者 的 疾 病 康 复 及 生 存 质 量 ］ 。积 极 有 效 的应 对 方 式 一 方 面 可 以 给 患 者 更 多 的 关 爱 和 照
护 理 能 力得 分 １ １ ５ ± ２ ． Ｏ分 ； ２．７ Ｏ９ 中年 人 （ ５ ５ ４ ～ ９岁） 分 显 著 低 于 老 年 人 （ ０ ８ 得 ６ ～ １岁 ） 初 中及 以 下 者 得 分 显 著 低 于 大 专及 以上 ，
文 化 程 度 的 中 老年 人 ， 月收 入 ＜ １０ ０元 者 得 分 显 著 低 于 月 收 入 ≥ １０ ０元 者 （ Ｐ＜０ ０ ） 心 理 健 康 的 认 知 功 能 、 虑 、 郁 、 ０ ０ 均 ．５ ； 焦 抑 孤
摘要 ： 目的 对 城 市 中老 年 人 心 理健 康 状 况 和 自我 护 理 能 力 进 行 调 查 ， 讨 心 理 健 康 与 自我 护 理 能 力 之 间 的 关 系 。方 法 采 用 横 断 探
面调 查 法 ， 用 城 市 中老 年 人 心 理健 康 量 表 和 自我 护 理 能 力 实施 量 袁 对 ４ ６名 城 市 中老 年 人 进 行 调 查 。 结果 城 市 中 老 年 人 自我 应 １
版 ． 京 ： 国 心 理 卫 生 杂 志 社 ，９ ９ 】２１ ４ 北 中 １ ９ ：２ ２ ． ［ ］ 王 艳 华 ， 成 美 ． 病 不 确 定 感 理 论 在 临 床 实 践 中 的 应 ４ 阎 疾
善 患 者 家 属 自身 的精 神 状 态 ， 应 护 理 患 者 带 来 的 适
新 的生 活 状态 ， 得 更 多 的社 会 资 源 ， 而 提 高 他 们 获 从
的生 活 质 量 。
４ 小 结
用 现 状 ［］ 护 理 研 究 ，０ ６ ２ （ ）１ ０ —８ ２ Ｊ． ２ ０ ，０ ７ ：８ １１０ ． ［ ］ 孙 玉 姣 ， 浩 凌 ， 利 梅 ． 性 阻 塞 性 肺 疾 病 患 者 疾 病 不 ５ 贡 庄 慢 确 定 感 与 生 存 质 量 的相 关 性 研 究 ［］ 护 理 学 杂 志 ，０ ７ Ｊ． ２０ ，
城 市 中老 年 人 心 理 健 康 对 自理 能 力 的影 响
张 玉 芳 ， 凌 燕 邹
Ｉ ａｔ ｆ ｎａ ｈａｔ ｎｓｌ ｃｒ ｇｎｙｏ ｒａ ｌ ｒ ｅｐｅｆ ｈ ｎ ｕ ａ ｇ， ｏ ｉｇ ａ ｍｐ ｃ ｏ ｔｌ ｅｌ ｏ ｆ ａｅａｅｃ ｆｕｂｎｅ ｅｌ ｐ ｏ ｌｆＺ ａ ｇＹ ｆ ｎ Ｚ ｕＬｎ ｙ ｎ ｍｅ ｈ ｅ－ ｄ ｙ
相 应 的信息 支 持 ， 助 建 立 适 当 的应 对 方 式 ， 善其 帮 改
心 理状 况 和精 神状 态 ， 提高 护理 水平 及生 活质 量 。
参考文献 ：
Ｅ Ｍｉ ｄ Ｍ Ｕｎ ｅｔｉ ｙｉ ｉｎｓ［ ］ＪＮ ｒ Ｓｈ ｌｒｈ ｌ ｉ ｓ Ｈ． ｃｒａ ｔ ｌｅｓＪ ． ｕｓ ｃｏａｓ ， ｈ ｎ ｎｌ
独、 偏执 、 际 交往 、 体 化 维度 与 自我 护 理 能 力 之 间存 在 负相 关 （ Ｐ＜ Ｏ Ｏ ） 结论 城 市 中老 年 人 自我 护 理 能 力 呈 中 等 偏 上 水 人 躯 均 ． １。 平 ， 理 健 康 问题 对 自我 护 理 能 力 呈 负性 影 响 。应 以社 区 心理 健 康 管 理 为 切 入 点 ， 行 针 对 性 干 预 ， 高城 市 中老 年 人 的 自我 护 心 进 提
［ ］ 陈先 华 ， 治 全 ，ｏｈｂ ｎＬ， ． 性 心 肌 梗 死 病 人 疾 病 ６ 刘 Ｐ ｔｉａ 等 急 不 确 定 感 与 应 对 方 式 的 相 关 性 研 究 ［］ 护 理 学 杂 志 ， Ｊ．
２０ ０１， ６（ １ ８）： ７１ ４７ ４ － ２．
（ 文编辑 本
王菊香）