4大药膳吃走风湿病等

聪明
用药
4大药膳吃走风湿病
◎文/黄汉超
白芍川乌炖乌梢蛇
用料：白芍30克，乌梢蛇1条，甘草、制川乌头、当归各10克，瘦肉250克。

做法：瘦肉切成小块备用。

上述药材洗净，加水400毫升，煮开后中火炖30分钟，再改为小火炖1小时即可饮用。

功效：舒筋活络，止痛消肿。

海桐皮姜黄煲猪颈骨
用料：海桐皮15克，姜黄、海风藤各20克，猪颈骨500克。

做法：猪颈骨洗净后切成小块并焯水备用，上述药材洗净，加水1500毫升，煮开后改为中火熬煮30分
钟，再改用文火熬煮1.5小时后下盐调味即可饮用。

功效：祛风通络，缓急止痛。

鸡血藤威灵仙牛膝炖猪蹄筋
用料：鸡血藤30克，威灵仙10克，牛膝20克，新鲜猪蹄筋5条。

做法：上述药材洗净，加水500毫升，煮开后中火炖30分钟后改文火炖1小时即可饮用。

功效：养血荣筋，祛风止痛。

此方对于关节痹痛日久，表现为疼痛如刺，伴有乏力、腰膝酸软等有虚及血瘀表现者较为合适。

菟丝子金狗脊炖海马
用料：
菟丝子10克，金狗脊20克，海马2个，鸡肉250克，
黄酒10毫升。

做法：上述药材洗净，加水500毫升，先煮开后改为中火炖半小时，后加入黄酒同炖1小时后下盐调味即可饮用。

功效：补肾强腰。

此方对于肾虚型腰椎间盘突出，表现为腰酸乏力、夜尿多、小便清长、疲倦者较为合适。

有些人患上感冒咳嗽后自购药物治疗，有时却并不奏效。

其实，治疗感冒后的久咳，不应一味吃猛药。

感冒后久咳，消炎药无效
不少人感冒后一咳就是一两个月，他们做了各种检查，打了针、吃了不少药，但往往效果并不理想。

对此，武汉市第一医院呼吸内科主任罗光伟认为，呼吸道受伤后很难恢复，感冒后的恢复性咳嗽只需要观察即可。

有一种咳嗽就叫“感冒后咳嗽”。

病毒和细菌感染都会引起呼吸道炎症，破坏气管黏膜，损伤呼吸道内皮和神经末梢，受损的气道黏膜、内皮在修复
过程
咳
咳咳，
你知
道你吃错药了吗
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用药
金樱子，俗名糖罐子、山石榴。

金樱子果实具有补肾固精和止泻的功能，
主治高血压、神经衰弱、久咳等症。

金樱子叶能解毒消肿，
外用能治瘀疖、烧烫伤、外伤出血等症。

金樱子根具有活血散瘀、祛风除湿等功能。

关于金樱子名字的来历，还有这样一个故事。

从前有对夫妇，
家里面有三个儿子。

儿子长大之后，各自成家立业。

三个兄弟婚后各自有了孩子，只有老三生的是儿子。

在那个年代，生男生女是有很大区别的。

受旧思想观念的影响，人们都认为生儿子才能传宗接代，所以老三家的儿子自然成了全家的宝贝。

时间匆匆而过，转眼间老三的儿子也到了娶妻生子的年龄。

老三的儿子样样都很优秀，
可是有一点不好，就是尿床，所以没有姑娘愿意嫁给他。

这可将全家人急坏了，为了治好小伙子的病，他们到处求医问药，但总也不见效，为此日日发愁。

有一天，村里来了位身背药葫芦的老先生，自称可以治好小伙子的病。

家里人抱着试试看的心情将老先生请到了家。

老先生告诉小伙子的家人，他身上没有可以治疗尿床的药物，不过他可以到南方去采。

但去南方采集此种药物有一定的危险，因为南方到处都是有毒的瘴气。

家里人恳求老先生辛苦一趟，老先生也不忍拒绝，于是就只身上路了。

三个月后，老人带着药回来了，但不幸的是老人中了瘴气的毒，
没过多久就去世了。

老人去世的时候只留下了一个葫芦和葫芦上挂着的金黄色缨穗，为了感谢采药的老先生，弟兄三人便把这种药取名叫“金缨”。

小伙子服用了老人带回来的药物之后，遗尿的毛病很快就好了。

后来，“金缨”又被叫成了
“金樱子”。

多年不愈的尿床竟然一用金樱子就能治好，这主要还是与金樱子的补肾功用分不开的。

中，末梢神经裸露在外，此时任何风吹
动刺激到它，都会引起剧烈咳嗽。

对付这种咳嗽，医生也没有很好的办法。

用再多的消炎药和抗生素也是做无用功，一定要等到气道黏膜修复了，咳嗽才能全好。

恢复时间长短因人而异，快的两三周，慢的两三个月的也有。

自行诊疗易致病情反复
“乱用药、
自行诊疗是导致咳嗽迁延难愈、病情反复的重要原因。

”罗光伟坦言，在久咳不愈的病人中，感染导致的咳嗽最多。

对于病毒性感染，目前没有特效药，打针、吃药很大程度上就是个“安慰剂”。

而支原体和衣原体感染导致的咳嗽，本身病程就长达1～2个月，吃别的抗生素根本没用，只有阿奇霉素和罗红霉素才见效。

武汉市第六医院呼吸内科主任李承红在门诊做用药调查时发现，感冒咳嗽自行在家服用“阿莫西林+止咳药”的人最多。

她表示，老人多是革兰氏阴性菌感染，抗这类感染，阿莫西林不如三代头孢，“阿莫西林就是个‘夹生药’，我们从来不会用它来治疗呼吸道疾病。

”
镇咳药与祛痰药区分使用
止咳药吃得不对也会导致咳嗽难愈。

门诊9成以上的咳嗽病人，是自行购买和服用抗生素及止咳药无效后才来医院的，其中超过六成人吃错了止咳药。

止咳药分为镇咳药和祛痰药。

感冒后咳嗽如常伴有痰，就要用化痰药和祛痰药，助痰液尽快咳出。

痰液滞留呼吸道内，会成为细菌培养基，引起更严重感染，咳嗽反而难愈。

如果是干咳，就要用镇咳药减轻咳嗽，为气道黏膜修复赢得时间。

摘编自《武汉晚报》
金樱子的传说
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