艾灸

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目录
• 艾灸简介 • 艾灸的种类与特点 • 艾灸的操作方法与注意事项 • 艾灸的应用范围与效果 • 艾灸与传统医学文化 • 艾灸的现代研究与展望
01 艾灸简介
艾灸的定义
01
艾灸是一种使用燃烧的艾叶悬灸 或隔灸特定穴位,以温热刺激达 到治疗作用的中医外治法。
间接灸
定义
间接灸是一种在艾炷和皮肤之间 放置一些隔热物质的灸法,也称
为“隔物灸”。
历史
间接灸也是中国传统灸法中的一 种,有着悠久的历史。
适用范围
间接灸适用于一些急性疾病,如 急性肠胃炎、急性风湿性关节炎
等。
注意事项
需要选择适当的隔热物质,如生 姜片、盐粒等。
艾条灸
定义
艾条灸是一种将艾条插 入艾灸器中,然后对准
清洁皮肤
用温水清洁皮肤,避免毛孔堵塞。
艾灸的操作步骤
点燃艾条
用镊子夹住艾条的一端,点燃另一端。
放置艾条
将点燃的艾条放入艾灸盒中,用盒子上。
艾灸的操作步骤
01
02
03
04
调整距离
调整艾灸盒与皮肤的距离,避 免烫伤。
控制时间
根据个人体质和病症,控制艾 灸时间,一般为15-30分钟。
养生中发挥了重要的作用。
艾灸在传统医学中的地位与影响
艾灸在传统医学中具有举足轻 重的地位,其治疗效果深受历 代医家的认可和推崇。
艾灸具有操作简便、疗效显著 的特点,因此在民间广为流传 ,成为一种重要的民间疗法。
艾灸的发明和应用不仅为中国 传统医学的发展做出了巨大的 贡献,同时也对世界医学产生 了深远的影响。
艾炷灸适用于各种疾病,特别是对于一些慢性 疾病有很好的疗效。

艾灸养生ppt课件

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停止。
问题二解答
如何预防和处理艾灸的不良反 应?
预防艾灸不良反应的关键在 于选择合适的灸疗方式与穴 位,以及掌握好灸疗时间和
温度。
如果出现过敏、水疱等不良反 应,应及时停止艾灸并就医处
理。
问题三解答
如何与其他疗法配合使用?
艾灸可以与针刺、拔罐、推拿等中医治疗方法 配合使用,以提高疗效。
但应注意避免与其它治疗方法产生冲突或不良 反应,特别是与西医治疗方法的配合使用需谨 慎。
通经脉、活血化瘀的效果。
现代的艾灸疗法在继承传统的基础上,又不断创新和发展,形成了更加 丰富和完善的体系。
现代养生中的地位
现代养生观念的兴起,使得越来越多的人开始关注身体的健 康和保健。艾灸作为一种传统的中医治疗方法,因其独特的 功效和广泛的应用范围,受到了广泛的欢迎和认可。
艾灸不仅可以用于治疗各种疾病,还可以通过日常的保健灸 来提高身体免疫力、预防疾病。因此,在现代养生领域中占 有重要的地位。
调理脾胃方案
详细描述
每周进行2-3次艾灸,每次持续 30-40分钟,坚持一段时间后可有 效改善脾胃功能。
总结词:通过艾灸刺激相关穴位 ,调理脾胃功能,改善消化系统 状况,增强身体免疫力。
选取调理脾胃相关穴位,如中脘 、足三里、脾俞等,进行艾灸刺 激。
注意饮食规律和避免过度劳累, 有助于维护脾胃健康。
艾灸对于许多常见疾病有预防 和辅助治疗作用,如感冒、咳
嗽、颈椎病等。
鼓励消费者积极尝试
了解艾灸知识
消费者应了解艾灸的基本知识和 原理,以便更好地理解艾灸的效
果和作用。
选择专业机构
选择具有专业资质和良好口碑的艾 灸机构进行体验,确保安全和效果 。
耐心体验

中医特色疗法——艾灸

中医特色疗法——艾灸

中医特色疗法——艾灸艾灸是中医针灸疗法之中的灸法,是利用艾叶制作的艾灸材料产生艾热,刺激体表穴位或者是特定部位,激发经气将人体紊乱的生理功能调整,产生防病治病的目标。

那么,对于中医特色疗法——艾灸,你了解多少呢?下面一起来看看。

1什么是艾灸艾是一种效果特殊的草。

艾灸是利用艾叶制作的艾炷燃烧后产生对体表相应穴位或者是部位的温热刺激,影响人体经络脏腑,实现对人体气机的调整。

如图1所示。

艾灸已经有数千年的历史,为中医文化的瑰宝。

通过艾灸治疗可以实现局部气血流量的提高,将局部温度提高,达成局部痉挛情况的改善。

也能够加强人体细胞以及体液免疫功能。

另外,还可以发挥镇痛、抗感染等效果。

图1 艾灸2艾灸的适用人群艾灸的应用范围广泛,适合体弱病久的慢性病患者,也适合体壮病新的急性病患者使用。

如,失眠、各种慢性妇科疾病、慢性肾炎等均可通过艾灸治疗。

艾灸也能够加强身体素质,预防疾病的产生,提升机体免疫力与抵抗力,起到治未病的作用。

但对孕妇、醉酒、大汗、过于虚弱、过饥过饱人群则不适合艾灸。

在大血管位置、面部也尽量不进行艾灸。

3艾灸的优势3.1效果显著艾火是纯阳之火,古人将其称为地之火,阳气是生命的根本所在,养生主要是保养阳气。

艾火的热与其他发热物质不同,艾叶在燃烧过程中所产生的短红外线相较于普通红外线的渗透力高出数倍,能够加强人体免疫力。

艾灸可以疏通经络,艾叶在不断燃烧中传导,会让艾火的纯阳温热之气通过皮肤表层不断渗透,进入到体内,到达病灶,将内部阴阳升降进行自行调节。

3.2副作用少艾灸属于能够渗透皮肤的操作方式,并无毒副作用。

在操作过程中,较少会导致艾灸部位产生水泡的情况。

若是小水泡,能够自行吸收,如果是大水泡,需使用无菌针将其边缘挑破,使水泡中的液体获得排出,确保表皮的完整性,会在几天后自动愈合。

3.3操作便捷艾灸操作方便、简单,已经在家庭保健中获得广泛应用。

当前,在市场中已出现形式多样的艾灸器具,更易操作,也更加安全。

艾灸疗法

艾灸疗法

艾灸有哪些禁忌
3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大 汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。 4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期 间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌 灸 5、无自制能力的人如精神病患者等忌 灸。 6、各种皮肤病患者(不管是良性还是 恶性),脓疮,皮肤出血,尽量不碰 不灸
艾灸有哪些禁忌
禁灸病症: 凡属实热证或阴虚发热、邪热 内炽等证,如高热、高血压危象、肺结 核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、 急性传染性疾病均不宜使用艾灸疗法。
艾灸常用穴位
命门 取穴:又名精宫,督脉之穴。位于背后第二腰椎之下与脐相对。 功能:命门者,诸精神之舍也。男子藏精,女子以系胞,其气与肾通,是 生命的根本,是维护生命的门户,故称命门。 灸法:艾条灸10-15分钟。 曲池 位置:人体曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线 中点。 取穴:取该穴道时患者应采用正坐,侧腕的取穴姿势,曲池穴位于肘部, 寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。 功能:现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行 性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。消炎止痛,治疗便秘, 腹泻。 内关 取穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸。内关穴就在两根筋的位置。 功能:孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上 腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。该穴为人体手厥阴心 包经上的重要穴道之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。有关此穴的治 病疗法有:穴道指压法治疗风湿疼痛、治疗月经痛等。
艾灸疗法
part1 概述
part2 作用
part6 艾灸后反应
part3 操作流程
part5 禁忌
part4 注意事项
概述
灸法,又称“艾灸”,是以艾绒为主 要原料,点燃后置于体表对一定穴位 进行烧灼、温熨,借灸火的温和热力 以及药物的作用,通过经络的传导, 起到温通经络,益气活血,扶正祛邪, 达到治病和保健目的的一种外治方法。

中医适宜技术-艾灸

中医适宜技术-艾灸

直接灸是将艾炷直接放置在皮肤上施 灸,间接灸则是将艾炷放在姜片、盐 等物品上施灸。
艾灸的特点在于其温热刺激能够激发 人体正气,增强脏腑功能,适用于多 种慢性疾病的治疗和预防。
02
艾灸的作用与功效
艾灸的治疗作用
温经散寒
艾灸借助温热刺激,温经通络 ,活血散瘀,尤其适用于寒凝 血滞、经络痹阻所致的疼痛、 麻木、寒湿痹痛、中风偏瘫等
中医适宜技术-艾灸
汇报人: 2023-11-16
目录
• 艾灸简介 • 艾灸的作用与功效 • 艾灸的操作方法与技巧 • 艾灸的临床应用与案例分析 • 艾灸的科研进展与学术研究 • 艾灸的产业发展与市场前景
01
艾灸简介
艾灸的定义
艾灸是一种使用燃烧的艾条刺激人体穴位的中医疗法。
它具有温通经络、驱寒除湿、活血化瘀等作用,适用于多种疾病的治疗和保健。
艾灸的历史与文化
艾灸起源于中国古代,已有数千年的历史。 它被广泛应用于中国民间医疗保健中,并流传到亚洲其他地区,如日本、韩国等。
艾灸的文化内涵丰富,与中医理论、哲学思想等密切相关。
艾灸的分类与特点
艾灸根据操作方法、穴位选择、治疗 目的等不同,可分为多种类型,如直 接灸、间接灸、悬灸等。
悬灸则是将艾条悬空施灸,不接触皮 肤。
施灸时应注意避免烫伤患者皮肤,保持室内空气流通,避免在空腹或饱腹时进 行艾灸。
禁忌
对于实热证、阴虚证、孕妇腹部及腰骶部等特殊部位不宜施灸。此外,对于有 严重心脏病、肺部疾病及传染病的患者也不宜进行艾灸。
04
艾灸的临床应用与案例 分析
艾灸在内科疾病中的应用
消化系统疾病
艾灸可以用于治疗胃痛、 腹痛、腹泻、便秘等消化 系统疾病。
艾灸在妇科疾病中的应用

中医文化之艾灸

中医文化之艾灸

夏季养阴
夏季气温高,人体易出汗,艾灸可养 阴生津,补充体内水分。
秋季养肺
秋季气候干燥,易伤肺,艾灸可润肺 止咳,增强免疫力。
冬季养肾
冬季是收藏的季节,人体阳气内敛, 艾灸可补肾壮阳,驱寒保暖。
艾灸与饮食调理
艾灸后宜温热食物
艾灸后身体温暖,此时应避免食用生冷食物, 宜选择温热的食物。
艾灸期间忌食辛辣
清洁施灸部位
在施灸前,需清洁施灸部位的皮肤, 保持干燥。
02
点燃艾条
用酒精灯点燃艾条的一端,待其燃烧 稳定。
01
结束施灸
当艾条燃烧至尽头时,将其熄灭,清 洁施灸部位皮肤。
05
03
施灸
将燃烧的艾条置使用艾灸盒固定施灸。
04
温敷
在施灸过程中,可以用毛巾或热水袋 对施灸部位进行温敷,增强效果。
艾灸疗法的科学研究
随着现代医学对中医艾灸的关注度不断提高,大量科学研究对艾灸 的疗效和作用机制进行深入探讨。
艾灸在非药物疗法中的地位
艾灸作为一种非药物疗法,在现代医学中受到重视,被广泛应用于 慢性病、亚健康状态的调理和治疗。
中医艾灸的未来发展与展望
艾灸疗法的普及与推广
艾灸与其他疗法的结合
随着人们对自然疗法的需求增加,中 医艾灸有望在全球范围内得到更广泛 的普及和推广。
艾灸的操作方法
02
艾灸的工具与材料
01
02
03
04
艾条
艾条是艾灸的主要工具,由艾 绒制成,具有温经散寒、活血
通络的功效。
艾灸盒
艾灸盒是一种方便的艾灸工具 ,可以将艾条固定在适当的位
置进行施灸。
酒精灯
酒精灯用于点燃艾条,需注意 安全使用。

艾灸

艾灸

艾灸术语和定义艾灸用是艾绒或药物为主要灸材,点燃后放置在腧穴或病变部位,进行烧灼和熏熨,借其温热刺激及药物作用,温通气血、扶正祛邪,以防治疾病的一种外治方法。

艾炷是将蒋绒做成一定大小的圆锥形艾团,称为艾炷。

艾条指用艾绒卷成的圆柱形长条,根据艾绒内是滞有添加其他药物一般分为清艾条和药艾条。

直接灸用黄豆大或枣核大小的艾炷直接放在,根据刺激量的不同分为化脓灸和非化脓灸,从而起到养生保健的使用。

间接灸是相对于直接灸而言,即艾炷不直接接触穴位,在艾炷与穴位之间隔上某种药物施灸的方法,故又称为隔物灸。

晕灸,受术者在接受艾灸治疗过程中发生晕厥的现象,表现为头晕、目眩、恶心、呕吐、心慌、四肢发凉,血压下降等症状,重都出现神志不清、二便失禁、大汗、四肢厥逆,脉微欲绝。

2、作用和适应范围(1)作用:温经通络、祛湿散寒;升阳举陷、回阳固脱;消瘀散结、拔毒泄热;预防疾病,保健强身(2)适应范围艾灸对于内科疾病,骨伤科疾病,妇科及儿科疾病,以及各种痛症、感觉、运动及功能障碍都有很好的预防保健效果,艾灸还可强身保健,可常灸命门、关元、气海、中脘、足三星等穴。

3、注意事项(1)实施艾灸前要全面了解受术者整体状况明确诊断,做到有针对性;准备好施术时所需要的器材、用品等;指导受术者采取合适的体位;加强与受术者之间的交流,使其解除不必要的思想顾虑。

(2)治疗过程中施术者要全神贯注艾灸操作要保持合适的温度,以受术者感觉舒适为佳,并且认真观察受术者的反应情况,必要时调整艾灸的角度及距离。

4.3治疗后受术者宜卧床休息5-10min,不宜马上进行剧烈运动4、操作方法(1)体位选择常用体位:仰卧位、侧卧位、俯卧位、仰靠坐位、俯伏坐位。

(2)施灸顺序施灸的顺序,临床上常见先灸上部,后灸下部,先灸腹部,先灸头身,后灸四肢,先灸阳经,后灸阴经。

施灸壮数先少后多,施灸艾灶先小后大。

(3)施灸手法施灸手法有补有泻需根据辩证而定,虚者宜补,实者宜泻。

5、常见操作方法(1)温和灸操作步骤:将灸条燃着一端,对准应灸的腧穴部位或患处,约距离皮肤2~3Ccm,进行熏灸。

艾灸PPT课件

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温经散寒:艾灸可以促进气 血流通,改善体寒、痛经等 问题。
美容养颜:艾灸可以调节内 分泌,改善肤色和肤质,达
到美容养颜的效果。
减肥瘦身:艾灸可以促进身 体新陈代谢,加速脂肪燃烧,
达到减肥瘦身的目的。
06
艾灸的未来发展
艾灸在传统医学中的地位
艾灸是针灸学的重要组成部分 艾灸具有温阳散寒、活血通络、止痛消肿等功效 艾灸在传统医学中广泛应用于临床治疗 艾灸具有简便易学、安全可靠的特点,适宜推广应用
患者
艾灸的注意事项
适应人群:适用于大部分人群,尤其是中老年人和女性 禁忌:孕妇、体质虚弱者、过敏体质者慎用 注意事项:在艾灸前应先喝一杯温开水,避免空腹艾灸 操作方法:点燃艾条后,将其悬空在穴位上方约3-5厘米处熏烤,并保持一定的距离
05
艾灸的实际应用
艾灸在临床医学上的应用
缓解疼痛 调理脾胃 温经哮喘 等
消化系统:腹痛、腹泻、腹胀 等
运动系统:关节炎、腰腿疼、 颈椎病等
皮肤系统:湿疹、皮炎、银屑 病等
03
艾灸的操作方法
艾灸的准备
选取艾叶:选择陈年艾叶,具有更好的药效 制作艾绒:将艾叶揉碎,去除杂质,制作成艾绒 选择器具:使用木质灸盒或灸筒,能够更好地控制温度 选择穴位:针对不同的病症,选择相应的穴位进行施灸
艾灸PPT课件
CONTENTS
目 录
01 艾灸基础知识 02 艾灸的治疗原理 03 艾灸的操作方法 04 艾灸的适应人群和禁忌 05 艾灸的实际应用 06 艾灸的未来发展
01
艾灸基础知识
艾灸的定义和作用
艾灸是一种使用艾 叶制成的艾条刺激 人体穴位的中医疗 法。
艾灸有温经散寒、 活血通络、祛风止 痛的作用。

艾灸疗法ppt课件

艾灸疗法ppt课件
感冒
选取大椎、风门、风池,艾灸15分钟,每天 一次。
颈肩疼痛
选取颈夹脊、肩井、天宗,艾灸10-15分钟 ,每天一次。
慢性胃炎
选取中脘、足三里,艾灸20分钟,每天一次 。
膝关节疼痛
选取膝眼、阳陵泉、阴陵泉,艾灸15-20分 钟,每天一次。
艾灸疗法与其他疗法的比较
与药物治疗比较
艾灸疗法注重整体调理,通过温热刺 激穴位,调整气血运行,从而达到治 疗疾病的目的。相比药物治疗,艾灸 疗法副作用小,安全可靠。
与推拿按摩比较
艾灸疗法与推拿按摩各有所长。推拿 按摩以舒缓肌肉紧张、放松身体为主 ,而艾灸疗法则通过温热刺激,促进 气血流通,适用于寒证、虚证较多。
艾灸疗法的效果评估与案例分享
评估方法
采用症状评分量表进行评价,分 数越高,效果越好。
案例分享
一位长期慢性胃炎患者,通过坚 持艾灸中脘、足三里等穴位,逐 渐缓解了胃痛、胃胀等症状,恢 复了正常的生活和工作。
艾灸疗法在康复科的应用
介绍艾灸疗法在康复科的应用,如中风后遗症、骨折康复等,并说 明其对促进康复的作用。
艾灸疗法的科学研究进展
艾灸疗法的科学研究概况
01Biblioteka 介绍国内外对艾灸疗法的研究现状,包括研究机构、研究方法
和研究成果等。
艾灸疗法对免疫调节的影响
02
探讨艾灸疗法对免疫系统的影响,如提高免疫力、减少炎症反
国际交流与合作
加强国际间的艾灸学术交流与合作,共同研究艾灸的原理和临床应用,有助于 提高艾灸疗法的国际影响力和认可度。
艾灸疗法的创新研究与技术发展
艾灸疗法的科学研究
深入研究艾灸的作用机制,探索其在治疗各种疾病中的疗效和优势,为艾灸疗法 的临床应用提供科学依据。

艾灸临床全面总结及应用

艾灸临床全面总结及应用
艾灸作为一种自然疗法,其安全 性备受关注。大量研究表明,艾 灸治疗过程中很少出现严重不良 反应,但仍需注意避免烫伤等意
外情况。
05
艾灸的发展前景与展望
艾灸在现代医学中的应用前景
疼痛管理
艾灸在缓解疼痛方面具有显著效果,尤其在关节 炎、颈肩痛、腰痛等领域有广泛应用。
免疫调节
艾灸能够调节免疫功能,对于提高抵抗力、预防 感冒和其他感染性疾病具有积极作用。
施灸时间
避免空腹和饱腹状态施 灸,选择舒适的体位进
行。
禁忌人群
孕妇腹部和腰骶部不宜 施灸,实热证、阴虚发
热者慎用艾灸。
03
艾灸的实践操作
艾灸的操作流程
准备阶段
选择合适的艾灸工具,如艾条、 艾柱等,并准备好相应的辅助材
料,如姜片、盐等。
施灸阶段
将艾绒或艾条置于施灸部位,点燃 后进行施灸,注意保持安全距离和 避免烫伤。
医学影像学检查
通过对比治疗前后的医学影像学检查结果,如X光、CT、MRI等来 评估艾灸的治疗效果。
艾灸的疗效分析
综合疗效分析
通过对大量临床研究的综合分析, 可以得出艾灸在某些疾病领域具
有较好的疗效和安全性。
长期疗效分析
部分临床研究还关注了艾灸的长 期疗效,发现艾灸在某些疾病中
具有较好的远期疗效。
安全性分析
THANKS
04
艾灸的临床研究与效果评 估
艾灸的临床研究进展
01
艾灸治Байду номын сангаас肿瘤的临床研究
近年来,越来越多的研究关注艾灸在肿瘤治疗中的应用。研究表明,艾
灸可以通过调节免疫系统、减少炎症反应和改善生活质量来辅助肿瘤治
疗。
02

艾灸

艾灸

艾灸艾灸:中医针灸疗法中的灸法。

点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

.灸法1、温和灸:施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤1.5-3厘米左右,进行熏烤。

熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。

对于昏厥、局部知觉迟钝的患者,医者可将中、食二指分开,置于施灸部位的两侧,这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度,以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。

(慢性病)2、雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。

另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。

(急性病)3、回旋灸:距皮肤1.5-3厘米左右,艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

(范围较大的情况)作用(1)温肌散寒,疏风解表;(2)温经通络,活血逐疲;(3)温中活理,强脏壮腑;(4)温阴补虚,回阳固脱;(5)行气活血,消火化瘀;(6)平衡阴阳,保健防病;禁忌症由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。

古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。

另外,关节部位不要直接灸。

此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

注意事项1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。

艾灸

艾灸

艾灸疗法概述:艾灸疗法是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条,点燃后熏熨或温灼体表腧穴,借灸火的热力及药物作用,通过经络的传导,以调和阴阳、扶正祛邪,达到防治疾病的一种治法,是古代医家治疗疾病的主要手段。

用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病的治疗。

具有温阳补气、舒经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

其次,艾灸具有预防疾病,养生保健,延年益寿的作用。

现代医学研究证实艾灸对神经、血管均有调整作用;既能抑制功能亢进,也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态,对衰弱儿童有促进发育的作用,所以灸法的应用范围是很广泛的。

艾灸有哪些主要作用?1、温经散寒,行气通络气血的运行,遇寒则凝,得温则散。

朱丹溪认为,血见热则行,见寒则凝,故一切气血凝涩而无热象的疾病,均可用温法治疗。

艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激,起到温经通络、散寒除痹的作用,以加强机体气血运行,达到临床治疗目的。

2、扶阳固脱,升阳举陷阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。

艾叶性属纯阳,火本属阳,两阳相加,可益气温阳,升阳举陷,扶阳固脱。

《灵枢·经脉》篇云:“陷下则灸之”,《伤寒论》也指出“少阴病吐利,手足逆冷……脉不至者,灸少阴七壮”,故临床上阳气虚脱、气虚下陷等病症均可以用艾灸疗法来治疗。

3、泄热拔毒,消瘀散结早在《黄帝内经》中就有艾灸治疗痈肿的记载,《千金要方》中也指出灸法具有宣泄脏腑实热的作用,说明热症用灸并非是禁忌。

《医学入门》指出:“热者灸之,引郁热之气外发,火就燥之义也”,而且在《医宗金鉴》中亦认为艾灸能开结拔毒,所以,“热症可灸”具有理论与临床依据。

气血遇寒,凝涩为瘀。

艾灸能温阳利气,气行则瘀散,血得温则行,故艾灸能消瘀散结。

4、防病保健,延年益寿“治未病”是中医学的重要学术思想,艾灸除治疗作用外,还有预防疾病、保健延年的功效。

《艾灸大成》中认为艾灸能预防中风,《扁鹊心书》中提出,人无病时,常灸关元、气海、命门等穴,能延年益寿,民间亦有“三里灸不绝,一切灾病息”之说。

艾灸ppt课件

艾灸ppt课件

灸感
❖ 灸感指施灸时患者的自我感觉---灸处局部皮 肤及皮下温热或有灼热为主,温热刺激可直 达深部,经久不消,或者出现循经感传想象
(二)补泻方法
《内经·背腧》以火补者,毋吹其火,须自灭也; 以 火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也
补法:无须吹其艾火,让其自然缓缓燃尽为止,以补 其虚 泻法:快速吹艾火至燃尽,艾火热力迅速透达穴位深 层,以泻邪气
施灸的注意事项
(一)施灸的先后顺序
❖ 先阳后阴
先灸阳经,后灸阴经 先灸背部,后灸腹部
❖ 先上后下 ❖ 先少后多
先灸上部,后灸下部 先灸头部,后灸四肢
施灸壮数先少后多
施灸的禁忌
❖ (1)面部穴位、乳头、大血管等处均不宜使用直接灸。关 节活动部位不,适宜化脓灸,以免化脓溃破,不易愈合,影 响功能活动。
天灸 蒜泥灸
(一)艾柱灸
将艾柱放在穴位上施 灸称艾柱灸 分为大、中、小
1、直接灸
(1)无瘢痕灸
操 作 定穴-粘附液-中 小艾炷-点燃至轻微 灼痛-更换至3·7壮,皮 肤轻度红晕。 适应证 慢性虚寒性疾 病如慢性腹泻、风寒湿 痹等、
(2)瘢痕灸
操 作 定穴-粘附液-中小
艾炷-点燃至尽--除灰烬-反 复7~9壮。一周左右逐
《本草从新》:“ 艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之情,能 回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿----以 之灸火,能透诸经而除百病”
灸法的作用
(一)温经散寒
《素问•调经论篇》:“血气者,喜温而恶寒,寒则泣 而不能流,温则消而去之。” 《素问•异法方宜论》:“藏寒生满病,其治宜灸焫”
临床上多用于治疗风寒湿痹和寒邪为患的胃脘痛、 腹痛、泄泻、痢疾等病症
不擦破,可自然吸收,如水泡较大, 可用消毒毫针 刺破水疱,放出水液,再涂以龙胆紫。 ❖ (2)瘢痕灸者,在灸疮化脓期间,疮面局部勿用 手搔,以保护痂皮防止感染

艾灸介绍

艾灸介绍

计炷
数 单
,
称 为
位一

11
五、艾灸的顺序
• 先阳后阴 • 先上后下 • 先少后多
即 • 先灸阳经,后灸阴经 • 先灸背部,后灸腹部 • 先灸上部,后灸下部 • 先灸头部,后灸四肢 • 施灸壮数先少后多
12
七、艾灸的注意事项
①避免灼伤,注意防火(灸盒) ②皮肤过敏者禁用 ③皮薄、肌少、筋肉结聚处;妊娠期妇女的腰骶部、下
林或大蒜液 • 1次可灸7~9壮 • 灸毕,在施灸穴位上擦干净后贴敷玉红膏
23
• 这种方法灸后遗有瘢痕 • 瘢痕灸临床常用于治疗哮喘、慢性胃肠病、
发育障碍、体质虚弱者等
24
3、麦粒灸
• 取少量艾绒,将其捏成麦粒大小,置于施灸穴位 上,点燃艾绒
• 当被施灸者感觉到热量时,迅速移开剩余艾绒 • 此法刺激性强,适用于患有面瘫等疾病的患者
的平衡 • 从而达到治疗和保健目的的一种外治方法
4
一、艾灸的作用
• 1.温经散寒,行气通络 • 2. 扶阳固脱,升阳举陷 • 3. 泄热拔毒,消瘀散结 • 4. 防病保健,延年益寿
5
二、艾灸的适应症
明代《红炉点雪》:寒热虚实诸证无往不宜
• 寒邪为病 • 湿邪为病 • 热邪为病(泄引热下) •瘀 血 • 体 虚(阳虚,气虚)……
20
二、艾柱灸
直接着肤灸: 间接隔物灸:
无瘢痕灸 瘢痕灸 发泡灸 麦粒灸 隔姜灸 隔蒜灸 隔盐灸 巴豆饼、豆豉饼、附子 饼、黄土、蚯蚓‥‥‥
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1、无瘢痕灸
此法适用于一切慢 性虚寒性疾病,如 哮喘、眩晕、慢性 腹泻、风寒湿痹和 皮肤疣等。
• 又称着肤灸、非化脓灸,临床上多用中、小艾炷 • 将艾炷放置于皮肤上之后,从上端点燃,当燃剩2/5左右 • 患者感到烫时,将艾炷夹去或压灭,换炷再灸,一般灸3—7壮,

艾灸的方法

艾灸的方法

艾灸的方法艾灸,是中医中一种重要的疗法,它被广泛应用于中医理论,以改善人体健康和治疗疾病。

艾灸方法简单易行,效果显著,具有独特的疗效和效果。

本文将介绍艾灸的方法和步骤,让大家更好地了解和掌握艾灸的技巧。

一、什么是艾灸?艾灸,又称艾炙,是一种利用中草药炙烤人体穴位的疗法。

其基本原理是通过热熏蒸透皮作用和药物成分的作用,达到调和气血、温通经络的功效。

艾灸所用的药材主要是艾叶,艾叶具有燥湿、温经通络、理气除湿等作用,适用于多种疾病的治疗。

二、艾灸的功效艾灸的功效主要包括以下几个方面:1. 温通经络:艾灸可以通过温热的作用,促进经络的血液循环,加速血液的流动,改善气血循环,达到调理身体的作用。

2. 刺激穴位:艾灸可以通过热熏蒸透皮的作用,刺激穴位,加强经络的通畅,调和气血,达到疏通经络的作用。

3. 理气除湿:艾灸通过药物成分的作用,可以疏通气机、理气除湿、行气活血、舒筋活络,达到改善气滞血瘀、化痰化湿的作用。

4. 强身健体:艾灸可以通过调理气血、温补阳气的作用,增强机体的免疫力,提高抗病能力,达到强身健体的作用。

三、艾灸的方法和步骤1. 准备工作:(1)艾灸器具:艾灸需要用到艾灸盒、艾条和灸针等器具,可以在中药店购买。

(2)艾叶选择:艾叶要选择新鲜、质地细嫩、香气浓郁的艾叶,以保证艾灸的效果和疗效。

(3)准备艾灸空间:艾灸时要选择一个相对安静、通风良好的空间,保持空气流通,以减少不适感。

2. 艾灸的方法和步骤:(1)确定艾灸穴位:根据需要治疗的疾病和症状,选择相应的艾灸穴位。

可以参考中医经络图或请中医师指导。

(2)准备艾灸器具:将艾条打散,均匀地铺在艾灸盒中。

(3)点燃艾条:将艾条点燃,待燃烧产生明火后,迅速将明火吹灭,保持艾条微燃的状态。

(4)进行艾灸:将艾条放置在相应的穴位上,轻轻按压艾条,使其与穴位接触。

根据需要,可持续进行艾灸15-30分钟不等。

(5)注意事项:在进行艾灸过程中,要注意控制热度,避免烫伤皮肤。

艾灸基础知识

艾灸基础知识
1、将鲜姜切成直径大约2-3厘米,厚约0.2~0.3厘米的薄片,中间以针刺数 孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸, 当艾炷燃尽,再易炷施灸,灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。 2、常用于因寒而致的呕吐、腹痛以及风寒痹痛等,有温胃止呕、散寒止痛的 作用。
2021/6/15
主治:多用于治疗瘰疬、肺痨及初起的肿疡等病证,有清热解 毒、杀虫等作用。
2021/6/15
隔盐灸
方法:用干燥的食盐(以青盐为佳)填敷于脐部,或于盐 上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。 主治:用于治疗伤寒阴证或吐泻并作、中风脱证等,有回 阳、救逆、固脱之力。
2021/6/15
悬灸
施灸时将艾条悬放在距离穴位一定高度上进 行熏烤,不 使艾条点燃端直接接触皮肤称为悬起灸。 悬起灸根据实际操作方法不同,分为温和灸 、 雀啄灸和回旋灸。
这种以艾草为原料的灸法叫艾灸。
2021/6/15
艾灸概论
艾草是以艾绒为主要燃烧材料,烧灼、熏熨体表的一定部 位或腧穴,借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传 导,达到防治疾病的一种治法。
2021/6/15
艾灸概论
简介:艾灸疗法,简称“灸法”或称灸疗:。是一种 用艾绒制成的艾柱与艾条,或掺合其他药物对准或放 在病人体表一定的部位或穴位上燃烧之,使其发生特 有之气味与温热之刺激,借灸火的温和热力和药物的 作用透入肌肤,通过经络的传导作用,深入脏腑,温 经通络,调和气血,扶正祛邪,以调整生理功能,增 强身体之抗力而收到治病防病,保健强身之功效。是 一种简便而又有效的外治方法,又因施灸的材料不同, 故又有艾灸疗法与非艾灸疗法之分,临床尤以艾绒作 材料而应用者居多,故统称为艾灸疗法。
2.姜片的厚薄,宜根椐部位和病证而定。一般而言,面部等 较为敏感的部位,姜片可厚些;而急性或疼痛性病证,姜片 可切得薄一些。
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温灸养生在身体方面有六大功效:温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。

身体方面:可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

温灸按摩的注意事项:1、温灸时先灸左方,再灸右方2、温灸后半小时内不要接触冷水,不洗手、洗澡3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素4、饭后一小时内不宜温灸。

脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;身体发炎部位禁灸!◆灸身柱穴身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。

身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。

灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。

灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。

此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。

《养生一言草》载:小儿每月灸身柱、天枢,可保无病。

◆灸大椎穴大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。

此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。

艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。

大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。

◆灸中脘穴中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。

《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛,鼻闻焦臭妨于食,大便难,中脘主之,亦取章门。

”又载:“伤忧思气积,中脘主之。

”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力,中脘、足三里。

”实验观察发现,艾灸小白鼠“中脘”穴,能增加单核巨噬细胞的吞噬功能,艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。

艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。

◆灸关元穴关元属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸。

该穴为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。

别名“丹田”。

《难经·六十六难》集注中杨玄操说:“丹田者,人之根本也,精神之所藏,五气之根元,太子之府也。

”中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。

艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。

艾灸关元,能治积冷,男子疝气,梦遗淋浊,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。

现代研究发现:艾灸关元可使血液动力学改变,对心肌具有正变力性作用,从而使得每博指数(SI)和左心室搏做功指数(LVSWI)稳定增加。

艾灸关元还可改变动脉血氧运输量,有增加利用氧的作用,能增加机体代偿能力,防止缺氧加重和延缓休克的发展。

艾灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱肛、疝气、遗精,白浊、阳痿、早泄,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。

◆灸气海穴气海属任脉,位于腹部正中线,脐下1.5寸。

灸气海有延年益寿、养生保健的作用。

据们《旧唐书》卷一百六十五载,柳公度年八十余,步履轻便,当有人问其养生之术时,他说:“吾初无术,但未尝以元气作喜怒,气海常温耳。

”灸气海能生发和培补元气,滋荣百脉,益肾固精,保健强身,解除疲劳等。

据《窦材灸法》记载:“上消病,日饮水三至五升,及心肺壅热,又吃冷物,伤肺肾之气……春灸气海,秋灸关元三百壮,口生津液。

"认为灸气海能预防xxx。

日本代田文志(现代日本针灸学家)认为用艾灸气海可预防阑尾炎,他说:为顿挫阑尾炎而灸20~3O 壮。

现代研究认为:艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遗尿、遗精、阳痿、滑精,闭经、崩漏、带下、子宫脱垂,中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气,失眠、神经衰弱、肠炎等。

◆灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。

艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。

现代研究发现,艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴,其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻,隔盐灸正常小白鼠的神阙穴,其杀伤细胞活性,在24小时内迅速升高,72小时至120小时复原,若间日连续灸,则活性升高可维持更长的时间。

灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。

据《窦材灸法》载:“肠癖下血,久不止,此饮食冷物,损大肠气也,灸神阙穴三百壮;虚劳人及病后大艾灸神阙穴,对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。

◆灸足三里穴足三里属足阳明胃经.位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。

足三里是胃经的主要穴位.具有调理脾胃.健运脾阳,温中散寒,补中益气,调和气血.宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。

《甲乙经》载:“五脏六腑之胀,皆取三里,三里者,胀之要穴。

”《外台科要》载:凡人年三十以上,若不灸三里,令人气上眼暗,所以三里下气也。

《医说》羹:若要安.三里莫要干。

《针灸大成》载:中风预防灸,若有中风先兆时“便宜急企三里绝骨四处,各三壮”,“春交夏时,夏交秋时.俱宜灸.常令二足(足二里)有灸疮为妙。

《江间式心身锻炼法》载:“无病长寿法.每月必有十日灸足三里穴,寿至二百余岁。

”现代研究认为艾灸足三里穴.能调节高血压病初期患者的中枢神经系统.具有降血压的作用.能使纤维蛋白降解产物下降,可以改善血液出黏滞度.并有扩张血管,降低血液凝聚的作用,可以预防脑血管意外的发生。

艾灸足三里,还能增强消化吸收能力,改善铜、锌代谢.减少动脉硬化和冠心病的发生。

艾灸足三里,对消化系统的胃肠功能低下、食欲不振,消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃下垂、腹泻、便秘,对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外,对呼吸系统的感冒、肺结核,对泌尿生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精,阳痿、早泄等也均有防治作用。

艾灸足三里还能增强体力,解除疲劳,调节神经,有较强的延缓衰老的作用,是养生保健的重要方法。

◆灸三阴交穴三阴交属足太阴脾经,位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘。

三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用,具有健脾和胃化湿,疏肝益肾,调经血,主生殖的功能。

中医学文献记载,三阴交能主脾胃虚弱,心腹胀满,不思饮食,痹痛身重,四肢不举,腹胀肠鸣,溏泄,小便不利,疝气,梦遗失精,脐下痛不可忍,漏血不止,月水不止等。

《甲乙经》载:足下热胫痛,不能久立,湿痹不能行,三阴交主之。

《外台秘要》集验:灸丈夫梦泄法,灸足内踝上名三阴交二七壮。

《千金要方》载:内踝上3寸绝骨宛宛中灸五十壮。

主咳逆,虚劳寒损、忧恚,筋骨挛痛…疵气、痔血……凡二十二种病,皆当灸之也。

《眼科锦囊》载:上睑低垂轻证者,灸三阴交。

现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,睾丸炎,阳痿,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。

艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。

其他美容穴位◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆1 肠胃不太好,用艾灸足三里,神阙,关元。

2 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。

3 大便不爽:艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周足三里,按摩百会穴,感觉大肠蠕动增强,每天都有排气,也没有胃肠胀气现象了,便后清爽了再巩固治疗,每周2-3次。

4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。

5 胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.6 艾灸可以治疗咽炎,方法是在大椎穴点刺放血后,拔罐,然后在艾灸。

大椎和天突.(有慢性咽炎的,会导致晚上睡觉打呼。

用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴,就会有很好的效果。

)7 胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗,用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸,还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗,用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸,还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.9 高血压可以艾灸大椎和百会.10 艾灸可以治疗便秘。

灸神阙、关元、足三里.11 早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。

12 霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果,就可以隔天一次了.13 宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效,取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗,是个需要长期坚持治疗的疾病。

14 子宫肌瘤可以艾灸治疗,是个需要长期坚持治疗的疾病。

可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交.15 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴.16 十二指肠溃疡,艾灸的话以中脘。

关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。

17 肩周炎,可以艾灸或直接灸更好,还可以灸后按摩。

可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。

18 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。

19 功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白.20 宫颈炎可以用艾灸关元、带脉,加上五味消毒饮“蒲公英15g,金银花10g,野菊花10g,紫花地丁10g,天奎子10g”,不久即可全愈。

21 肝郁的厉害,口苦、还有焦虑症,先从百会、大椎和中脘足三里开始,逐步体会效果。

22 预防经常感冒,艾灸最有效果。

可以艾灸中脘、关元、足三里即可,用温和灸的方式或隔姜灸的方法。

23 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。

24 肝气不足,脾胃虚,肾阳虚。

艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。

25 过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。

一、延年益寿保健灸穴位:足三里(位于小腿前外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处)、气海(位于腹正中线脐下1.5寸处)、关元(位于腹正中线脐下3寸处)。

分组:第一组,关元、气海、左侧足三里;第二组,关元、气海、右侧足三里。

方法:选准穴位后,点燃药用艾条,分别对准第一组穴位,每穴悬灸10分钟,以各穴位皮肤潮红色为度。

第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。

如此交替悬灸,连续三个月为一个疗程。

休息一周,再继续第二个疗程。

使用时注意力要集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳。

注意不可灼伤皮肤。

说明:关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力。

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