小学生寒假锻炼总结范文（通用17篇）

小学生寒假锻炼总结范文（通用17篇）
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，让我们一起认真地写一份总结吧。

总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编为大家收集的小学生寒假锻炼总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学生寒假锻炼总结篇1
寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。

爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。

”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。

在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。

但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。

开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练习。

在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。

我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立刻信心百倍，又开始练球了。

现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

小学生寒假锻炼总结篇2
盼望已久的寒假终于来到了，它像一本书，翻开了第一页，我在每一页上都写下快乐，写下精彩。

虽然放寒假了，我还是要学习的，早上，是读书的好时间，伴着晨曦，我们一家人津津有味地读起来，三个人都成了书虫。

爸爸读着文学作品如痴如狂，妈妈读的散文也有款款深情，我呢，读的儿童诗歌琅琅上口。

书，让我们开阔了眼界，增长了知识。

读好书就像和睿智的作者在交流，每每我们读到开心的地方，会禁不住开怀大笑；读到感人的地方，会流下感动的泪水。

一本好书，常会令我们废寝忘食，真的达到“读好书，三日不知肉味”的境界。

寒假里，还有一个春节，这是我最开心的时刻。

过年了，爸爸从街上买回来十二个小红灯笼，把他们串成了两串，爸爸笑着说：“十二个红灯笼预示我们全家，在新的一年里，十二个月都红红火火”。

妈妈呢，忙着准备年夜饭，可丰富啦，有海鲜、蔬菜、牛肉，当然少不了鱼，在中国传统的春节里，吃鱼就意味着“年年有余”，吉祥着呢。

我也没有闲着，到超市里买回来橙汁和啤酒等年货。

寒假里，我本来可以跟所有的小朋友一样玩个尽兴的，可我的视力不好，只有望电脑兴叹了，偶尔上网杀几盘五子棋，好不痛快！
寒假生活快乐而短暂，真想留住时间的脚步，一直生活在寒假里。

小学生寒假锻炼总结篇3
不知道自己为什么要引用那篇《谢谢你，灵魂》总觉得他说的每一句话都有道理，博客是每个人的心灵窗户，在博客里我可以自由抒写自己的心情和观念，不管别人看到会提什么意见，反正自己就是这样的，不会因为别人的意见而去改变什么，毕竟博客里的东西都是由自己在现实生活所经历的一些故事的感慨。

如此看来我的整个寒假生活都是在网络中度过的，虚拟网络生活，给我了太多轻松美丽的回忆，让我快要忘记自己该做些什么。

马上就要开学了，我开始变得不自然起来，好像寒假里的一切都是一种幻想，而我有多久没有回到现实生活了呢？
反正不管怎么说，过了今天自己是该回去的时候了。

过了今天，就不能再熬夜，不管午夜的梦里会出现什么，那些东西再也不会出现在博客上，而是重新回到笔记本里。

过了今天，自己就必须为自己的目标一心一意的奋斗，拒绝任何东西来扰乱我的情绪。

过了今天，一
切都会是回忆，只希望下一次再来的时候，会让大家看见全新的自己。

小学生寒假锻炼总结篇4
这个寒假我过得充实而愉快，我不仅拓展了学习领域，还坚持体育锻炼，提高了生活技能。

学习永远是第一。

寒假一开始我就开始做寒假作业，巩固上学期基础知识。

不出一周就把语文作业写完了;接着就是数学作业，因为只有三套所以我三天就做完了。

到了春节的前一周，为期7天学而思培训开始了，之前我的心情是很畏难的，怕自己学不好，但是在老师和父母的帮助下，我从渐渐地适应了学而思教学方法，且学到了很多知识，比如：三角形数表表、分数简便计算方法和不定为程等……而且考试成绩也不错。

另外，我在妈妈的指导下还学习了英语国际音标，这让我能更好的记忆单词，我学会了48个音标，其中20个元音、28个辅音。

除了学习外，体育锻炼也是很重要的。

这个假期里面我坚持游泳、跑步、跳绳等……我以前游泳只能游个五六个来回，可现在可以不间断地游20个来回。

每天晚上都要和爸爸一起去跑步，而且有时早上也会去跑步。

跳绳是小升初考试的一项考点，所以我每天晚上都要下去跳绳。

生活技能的提高是这个寒假的重中之重。

妈妈曾告诉我，如果一个人自理生活能力不强的话，以后就无法很好地生活。

所以，我在这个寒假中做了很多家务事，寒假里面妈妈让我自己拖了地、洗了衣服、还洗了碗，还平生第一次下厨给自己煮了一碗汤圆。

当然，过寒假，玩是贯穿始终的。

春节期间，我回了老家放火炮，我最开始不敢放，但是在大家的鼓励下放了一个，突然在黑夜里绽放出美丽的光芒，我的自信心倍增，从此以后我不再怕放火炮了。

乐高是我的爱好，我还被称为“乐高小达人”。

寒假里爸爸妈妈看我表现不错，奖励了几盒乐高玩具，我照图纸把它们拼了出来。

我还把以前的一些老的乐高积木块，在没有图纸的情况下，改造成了我想要的东西。

我真想寒假继续放，可是“文武之道，一张一弛”，我得回学校
了。

寒假里的学习充电和生活体验，无疑将促进我以后的学习和生活能力的提高。

我准备好上学了，我也期待下一个假期。

小学生寒假锻炼总结篇5
告别喜气祥和的春节，同学们满载着成长与收获又回到了学校。

在20多天的寒假生活中，全体同学严格按照学校寒假生活安排，合理安排假期时间，发展兴趣特长，体贴孝敬父母，真心感恩社会。

轻松、快乐的寒假是我们成长过程中的一个驿站，是一段令我们难以忘却的美好时光。

值得同学们自豪、老师们欣慰的是，假期的悠闲并没有阻止我们学习的脚步。

大部分同学都能做到订好计划，每天阅读一定量的课外书籍，中高年级同学能写好一篇作文、出好一张小报、写好一个童谣。

所有的作品都将参加班级评选，优秀的作品将参加学校评比，评比结果会公布在底楼大厅，请同学们到时候去观摩欣赏。

在认真完成作业的同时，很多同学在家能积极主动承担力所能及的家务劳动，减轻父母的负担，真正做到“孝敬父母，在家做个好孩子”。

有的同学在家主动承担了收拾房间的工作；有的同学饭后主动捡碗、洗碗；有的同学主动为父母捶背按摩；有的同学自己的衣服自己洗
此外，不少同学还积极参加寒假社会实践活动，在20XX新春鼓点即将敲响之际，学校德育处组织了学生刻纸进社区、进敬老院系列活动，1月28日，在洋洋洒洒的大雪中，周校长亲自带着五（1）班的陈佳宁和五（5）班的张雨娇来到了南丰振兴社区两名孤寡老人家中，送去了深深的新年问候和新年礼物，少先队员还为孤寡老人送上了我校的特色刻纸，并为他们贴到了玻璃上，老人布满皱纹的脸上露出了灿烂的笑容，临走时还不停地挽留。

1月29日，陈校长又带着施梦娴、桓芳、徐潇颖、陈佳宁、李嘉文等同学来到了南丰敬老院南山公寓，为这里的老人送上了新年美好的祝福和新年礼物，当敬老院的负责人听说队员们又要为他们贴刻纸时，禁不住喜悦地告诉大家：“你们去年贴的刻纸还在呢，我们都没舍得撕，多好看呀！”听到这，大家都被感动了，陈校长亲自将旧的
刻纸撕下，又拿起队员们亲手制作的上面绘有兔年祝福的刻纸贴到了窗玻璃上。

老人们个个笑逐颜开，拉着大家的手不停地感谢。

总结寒假生活，我们收获快乐；迎接新的学期，我们满怀希翼。

让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程，出发吧！老师真诚地祝愿大家与初升的太阳同行，与身边的伙伴同行，在新学期快乐成长，共同进步！
小学生寒假锻炼总结篇6
根据肥城市教育局开展“千名教师访万户，师生情谊传万家”活动的总体安排，围绕“送温暖、传爱心、访民情、促和谐”的活动主题，我们边院镇中心小学精心组织开展了家访活动。

全体教师积极响应，放弃了许多休息时间，认真参与了这次活动。

我校共有学生1003人，本次家访实地走访了445人，其余电话、网络访问等。

此外学校还进行了电话回访，以巩固家访效果，倾听家长心声。

通过这次家访活动，学校的总体形象得到了很大的提升，学校的学习风气变得更加浓厚，学生学习的自觉性、积极性变得更加高涨，活动达到了学校的预期目标，受到了学生家长和社会的好评。

现将本次家访活动情况总结如下：
一、健全组织，加强学校对活动的领导。

为顺利开展活动，学校成立了活动领导小组，校长李玉峰同志为组长，学校副校长为副组长，各职能科室主任和班主任以及教师代表为成员，并制订了切实可行的活动方案，明确了相关领导的职责权限。

活动领导小组负责活动的方案拟定、组织、协调、指导、检查等具体工作。

使活动得以更好、更广泛、更持久的开展，杜绝“走过场”现象的产生。

二、精心筹备，做好活动的培训和宣传工作。

放假前，李校长就利用学校政治学习时间组织全体教师认真学习《边院镇中心小学“千名教师访万户，师生情谊传万家”活动实施方案》，通过学习和培训，全体教师统一思想，提高认识，深入领会了该活动与开展学校各项工作的密切联系，进一步理解活动对学生健康成长和学校长远发展的重大意义，充分调动了全体教师的工作积极性
为活动的顺利开展奠定了良好的基础。

1、组织领导。

为保证活动顺利开展，我校成立了以校长任组长、分管校长任副组长的领导小组和工作小组，实行了领导干部包级部，班主任、任课教师包班级的层层管理模式，确保了活动有序开展。

2、认识到位。

积极召开了全体教师动员大会，讲了此次活动的重要意义。

进一步提高了对家访工作的认识，都把家访工作作为密切家校联系，提高家长对教育满意度的有效载体来抓。

激发了教师家访工作的热情。

帮助班主任预见性的，分析了家访工作可能存在的问题并给予方法的指导，使家访工作，开展顺利，有条不紊。

3、措施得力。

制订了严格的家访制度，明确了家访的主要思路和方法。

学校主要领导亲自抓落实，从家访前的工作布置，到家访后的工作总结都能严格要求，狠抓落实，并始终参与家访的全过程。

教师们每次家访之前都要召开碰头会，从家访时间到家访人员，从学校表现，到存在潜力，细心准备、周密安排。

确保家访取得良好效果，真正把家访作为宣传学校的一个契机，抓住家访时间充裕、人员集中的特点，大力宣传学校的办学宗旨、办学目标、教育理念和教育教学管理的一些基本做法和成功经验，并积极征求家长的意见和建议，极大地促进了学校管理水平的提升，提高了家长对学校的信任度。

4、总结评比。

从本次家访的组织过程看，各级部、班级做到有计划、有检查、有总结。

超额完成了上级布置的四分之一的面访任务，我校的面访人数达到三分之一还多，并对其余全部同学进行了电话访。

学校通过电话抽查和调查问卷的形式，了解了和掌握了教师的家访情况。

家访中，教师们进村入户,耐心细致地与学生家长进行交流，许多教师还主动帮助家长及其子女解决学习、生活中遇到的困难，交给了家长教育子女的方法，得到了社会的认可和广泛赞誉。

我校组织教师收集整理家访工作有关情况，认真总结家访工作的收获。

组成了千名教师访万户，师生情谊传万家活动评审小组。

通过家访人数、家访调查效果、家访记录、家访手记、征文等的详细评估，为每一名班主任及任课教师打出了分数，为此次家访活动划上了圆满的句号。

我校也建立了长期的家访工作制度，形成以班主任为核心、包班
教师共同参与的家访工作队伍，确保每个学生每学年至少接受一次家访，营造学校、家庭、社会共同关心学生健康成长的氛围。

学校还做出硬性规定，每个教师每学期家访不得少于五人次，在家访过程中认真如实填写好家访记录，然后由被访学生家长签字，最后将回执单上交学校保存备查。

同时，学校还将教师家访与年度工作考核挂钩，以此来促进教师对家访工作的责任感，坚定不移的，将家访工作，持续深入的开展下去。

三、深刻反思，明确今后努力方向
家访的最终目的在于收集信息、便于及时发现问题、总结经验。

家访后，教师、家长反馈信息主要集中在以下几个方面：
1．学生礼仪教育力度还要加强。

2．家庭监管不力，与子女沟通少。

3．教师管理方式上灵活性、科学性欠缺。

自从我校“千名教师访万户，师生情谊传万家”活动开展以来，使家庭、社会增进了对我校教育教学工作的认同，使全校转化后进生的工作取得了可喜的成绩，使我校的教育形象和教学风气得到了很大的提升。

当然，在开展“千名教师访万家”活动中，我校还有一些工作做得不是很完满，亟待加强。

在今后的工作中，我们将严格按照上级领导的指导思想，充分发挥教师的工作积极性，进一步巩固和完善“千名教师访万户，师生情谊传万家”活动，让我校的家校共建工作更加精彩。

小学生寒假锻炼总结篇7
人们常说，孩子是家长的影子，家长是孩子的镜子，可见，一个孩子的成长，家庭环境的影响特别是父母的言行是多么重要，这一点，作为教师的我们应该更清楚，为了了解这些，我们学校家访工作成了学期结束收尾中的重点。

现在把我校教师家访过程的体会整理如下：
1、通过家访能全方位认识孩子。

了解了很多学校里无法了解的东西，认识了更真实、更全面的学生。

有的孩子在校性格内向而胆小，说话细声细气，有什么事都藏在肚子里，从不跟我说，但在家里却很活泼，把学校里学的什么都跟他们表演，跟他们说，这确实让我们很吃惊，其实班中家校反差很大的学生还有很多，经过家访，全面了解
了他们后，在今后的教育中，能更好地掌握他们的心理，以引导他们的行为。

2、能更好地建立了家长与老师之间的信任。

我感觉，第一次的家访很重要，这是你与家长真正面对面，走进他们的生活，坐下来聊聊他们的孩子，于是我们老师拿出比平时更耐心地向学生家长讲述我校的办学理念，孩子的在校表现等基本情况，帮助家长树立正确的教育理念，解决家庭教育方面的一些困惑，这就增强了家长的责任意识和信任度。

很多家长对于我们的到访，很受感动，也很热情。

虽然一杯开水很普通，家长的话语很朴实，但却能驱走当时的寒冷，让我们心中倍感温暖。

3、获得许多第一手育人资料。

我们的家访深入到了每一个学生的家庭，忠诚地与学生、与家长交流，了解每一个学生地家庭状况，学习环境，学生的个性，在家的表现，了解到家长的希望、要求以及教育方法等，并做好详细的记载，为今后的教学工作奠定了基础。

4、家访，很累但很快乐。

家访，每次都跑那么远、那么多的路，而且每次都会为电瓶车能不能到达，有没有足够的电而烦恼，有时真的很担心出去就没法开回来，真的有推回来的经历后倒也就不那么害怕了。

但是，家访也有让我快乐的，比如，你会接过家长送上的热热的茶水，你会听到家长一句句的问候，你会看见家长发自内心的微笑，你会远远的看着孩子一家站在门前望着你的离开。

等等，每每看到这些，想想累，辛苦都值得。

总之，家访让我校老师受益非浅，既使家长了解学生在校各方面的表现和学校对学生的要求，又使我们了解学生家庭中各方面的情况及学生在家庭中的表现。

我们只有通过家访才能了解一些隐性的问题，觉得身上的担子更重了，我们要加强孩子的身理、心理教育刻不容缓，我们要加强家校的密切联系，同时注重学生的个别教育，真正达到“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会”的教育效果。

小学生寒假锻炼总结篇8
20xx年寒假xx小学开展了丰富多彩的活动，有感恩活动，读书活
动，“我们的节日”寻访活动等。

其中感恩以为长辈送祝福，了解20xx年家庭最难忘的事，义务写春联为主线；读书活动是1到6年级每人一本推荐书目，并且要求3到6年级写读后感参加上级活动；
“我们的节日”采用走访、调查等形式认识家乡过年的习俗，感受时代的进步，并且要求1到6年级上交以“我家幸福年”为主题的文章（或手抄报、照片）不少于3篇（张），大队部组织评比活动。

此外还有组织队员参与关工委组织的阳光驿站活动。

虽然活动是队员分散在家参与的，但是从开学上交的寒假作业情况来看，效果还是很好的。

美中不足的是在假期中无法了解队员的实时情况，小记者投稿也寥寥无几，今后还要探索出更好的假期活动指导方案，如假期回校活动一次等，既能了解前阶段队员在家的情况，又能针对一些问题做出相应的调整。

相信我们的假期活动会越来越有效的。

小学生寒假锻炼总结篇9
快乐而短暂的寒假生活已经结束,新的学年新的学期即将开始。

同学们在寒假里表现良好，无重大安全事故发生，平安返校，社会反响良好，树立了八方小学学生的好形象。

寒假中感动的人和事太多太多，同学们中的先进榜样也太多太多，现总结如下：
一、精神文明——“我是新时代的学生”
寒假期间，学生们始终牢记自己是一名新时代的学生，树立作为学生良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。

远离“黄、赌、毒”，不进“三室一厅”，讲文明礼貌。

网络爱好者，要遵守网络道德。

同时，还要提倡新的过年方式，反对超前消费和铺张浪费，也不要忘了坚持每天收看新闻节目，关心国家和社会大事。

二、不忘记学习“因为我是一名学生”
我校学生每天都按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。

假期中，我校学生每个人都读了好几本书，像《十万个为什么》《中华传统美德》等，高段学生还读了一些中外名著，了解社会热点的本质和精髓。

通过假期的学习和阅读，学生们积累了大量的词汇和信息，始终铭记“我是一名学生”，“学习是学生的天职”。

三、增进同亲人的交流——“我和大人谈谈心”
寒假期间免不了走亲访友，这是学生和亲人之间增进交流的好机会。

坐下来和亲人谈谈心，交流感情，汇报学习，还有的学生和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。

寒假期间，有些同学和家人一起去逛逛书店，和亲人一起充实自己的大脑。

有同学“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

四、强身健体——“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”
假期中许多同学安排每天进行体育锻炼，项目有跳短绳、仰卧起坐等，从老师跟同学们的随机谈话中了解到，同学们都积极的进行了体育锻炼，很多家长也反映说同学们假期里都能主动积极的参加体育锻炼，也有的家长说有的同学假期难得坚持锻炼，希望以后能继续坚持，把身体锻炼得特别棒。

家长和老师都希望同学们能够健康、快乐的学习和成长。

五、增强自我保护意识——“安全牢记在我心”
放假前学校就特别强调走亲访友要饮食有度，外出游玩要提高警惕。

提倡不要玩烟花爆竹，防止火灾；同时要注意家中电线开关，防止发生触电事故。

假期里每一位学生都能树立安全意识，愉快度过寒假每一天。

六、实践活动
根据学校的了解，在春节期间，许多学生都为自家或邻里亲朋贴春联、剪窗花，四年级二班的李胤琪同学还利用自己在课堂上学到的本领为自己家画了一幅门神贴在了门上，在给新年增加喜庆气氛的同时，又把自己特长得以展示。

综上所述：学生们在寒假期间，积极参加社会活动，积极发挥主观能动性，使寒假生活过得丰富多彩。

小学生寒假锻炼总结篇10
在学校教导处、少先队大队部的精心安排下，同学们的寒假是快乐而有意义的，寒假生活是丰富多彩的，寒假作业是轻松而有趣的。

同学们从家庭走向社会，从学校融入自然，在充分体验一个月寒假带给他们的乐趣的同时也收获着寒假生活的成果，现将我校学生的寒假生活进行如下总结：。