青少年健康成长(作文15篇)

青少年健康成长(作文15篇)
青少年健康成长(作文15篇)
青少年健康成长作文〔一〕：
健康成长既是对人生的良好愿望，又是我们广阔青少年不可回避的现实话题。

健康成长，必须要有梦想。

歌德曾说过：;我们的生活就像旅行，细想是导游者；没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。

由此可见，梦想对我们的人生来说就是多么重要，我们就像一艘艘稚嫩的小船，刚刚驶出父母温暖的港湾，船上的水手都是初次出海。

大风大浪也许不能让我们惊惧，因为风浪的磨练能给予我们铁黑肌腱，坚强的性格，但假设是没有梦想，没有目标，那么，生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨盘旋，求不到出路，终不免缺水断粮，甚至触礁漂浮。

是的，没有人愿意碌碌无为，各人都想摆脱庸俗。

那么，让我们好好利用梦想这个生命的罗盘，指引我们的.生命之舟驶向辉煌的此岸。

健康成长，要懂得坚持不懈。

在学校里经常听到这样的声音：;这题目太难了，凭我是不可能做出来的。

;小阳又拿了一等奖，真是个天才。

我的脑子——啊啊，就算了吧。

咋不是那块料，想了也是白想。

这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：;我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。

这些人意志不够坚决，对自我也
缺乏信心。

更让人失望的是，他们还在为自我的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。

他们相信有些人从来就是命运的宠儿，他们在人生与学业上无往不胜。

而自我不是这种人，所以注定不能成功的，自我何必去自找没趣？其实这种想法是完全错误的。

任何一个成功者，走过的都是不平路。

人不可能常常处在顺境，有时候在学习中，我们可能连续几天，几周，甚至几年都不顺心。

没有毅力的人会垂头丧气；而一个有志之士却会矢志不移地追求自我的梦想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。

因为他明白，这是惟一的途径。

健康成长，必须抗拒诱惑。

车尔尼雪夫斯基说过：;仅有拒绝诱惑，你才有更多的时机做出高尚的行为来。

人的一生中有太多的诱惑，在许多不良诱惑面前，许多人不能分清自我所要解决的主要问题，往往因一时的诱惑，错失时机，导使终生遗憾。

异常是我们，心智发育还不成熟，自制力较差，面前这个精彩的世界，他们还不能认清自我最需要做什么？轻者：游戏机、网吧、打闹嬉戏；重者：赌钱、毒、黄色读物，它会浪费青春年华，毁坏大好前程，后果十分可怕。

抵抗诱惑，重点永远在自我身上。

;君子务本，本正而道生，这是孔子的话，意思是：;君子专心致力于根本的工作，只要根底的东西建立了，道也就由此产生了武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说，所以我们仅有意志坚强，让自我的内心变得充实，这样，一切不良的诱惑才会被拒之门外，我们才能得从健康地成长。

健康成长，需要自信。

古罗马哲学家西塞罗说：;自信是心中抱着坚决的期望和信念走向伟大荣誉之路的感情。

1937年，获得诺
贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说：;我力量的真正源泉，是一种暗中的，永不变更的对未来的信心。

甚至不止是信心，而是一种确信。

在上帝面前我们都是平等的，凭什么非比人家矮一截呢？何况能够呼吸在这个多彩的世界上，我们就已经是个胜利者了。

你是否想过自我必须赢得多少胜仗才得以降生人间？;从古到今，没有一个人和你一模一样，未来也不可能会有另一个你。

这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。

朋友们，让我们手拉手，心连心，过健康的生活，走健康的人生，无论成长征程中经历怎样的风雨，亲记住，让健康与我同行。

青少年健康成长作文〔二〕：
人的生命是有限的，而以一个健康的身体、欢乐的渡过自我有限的一生，是我们每个人所向往的。

它需要我们在日常的生活中随时随地的注意坚持进取、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失应对生活的信心。

像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，之后因为种种原因不能上学。

可是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说?轮椅上的梦?。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。

可是，他并没有放弃自我对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的?钢铁是怎样炼成的?一书，并经过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：;人最珍贵的东西是生命，生命属于我们仅有一次。

一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首
往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！应对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华美乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢？
生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。

不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候，我们都要珍爱自我的生命，珍爱自我的身体，珍爱自我的健康。

青少年健康成长作文〔三〕：
有一个女孩，高中毕业，没考大学，被安排在一所学校教初中数学。

结果不到一周，由于解不出一道数学题，被同学们轰下台；在一家工厂做衣服，因手脚太慢被炒鱿鱼；还去应聘过某公司的文员，可也被推辞了。

然而，在她妈妈的鼓舞与支持下，她再次振作起来，相信;没有人能拦住我的努力。

就这样，她又去当聋哑学生的辅导员，竟受到家长的夸耀，学生们的爱戴。

往后，事业越做越大，开了一所残障学校，如今，她已是一位爱心和资产一样都不少的女老板了。

可见，我们生命的过程中难免会遇到挫折和不如意的事，就像巴金老爷爷说的一样：;我常将生命比之于流水，这股水流从生命的源头流下来，永远在动乱，在制造它的道路，经过乱石碎山中间，以到达那唯一的生命之海。

确实，要去制造生命的道路，突破一道道
难关，必需要勇敢地走下去，坚持自信、乐观的心态，相信;我是最棒的，付出了努力，才能感受到幸福的滋味。

试想，如果这名女孩因遭到种种失败而变得自卑和懦弱，暗淡了心灵，那么如今的辉煌将不在她身上出现。

当然，也应感谢她妈妈的鼓舞和支持，让她懂得;一粒种子总有适合它的土地的信念，她才有如今的业绩。

这让我联想到：某女生为一男生而殉情自杀；某学生因考试考砸了而无脸回家见父母，故离家出走;;这些例子，不仅仅是他们自身的自卑和懦弱，还应当批评一下他们的父母与教导他们的教师，因为他们肯定会给孩子一些潜移默化的影响。

所以，我想提一些提议给他们：相信孩子们，不要给他们过大的压力，在孩子们遇挫折时给予鼓舞与抚慰，使他们变得自信与乐观，明白生命是如此重要，这样，他们就会更加珍爱生命，于是健康地成长。

生命，是每一个人都拥有的。

因为有了生命，我们才能看见这五彩斑斓的世界；我们才能领略各地的奇风异俗；我们才能欢乐地学习、成长;;生命，是伟大的。

让我们珍爱生命，首先树立自信、自尊，变得乐观吧！这样，才能健康茁壮地成长。

青少年健康成长作文〔四〕：
一个人如果拥有强健的体魄，百;病不侵的身体，不需要注射吃药的现状，那是否就意味着他已经步入健康的行列？
我给的答案是：不必须！一个人在成长的过程中，影响自身健康的因素，不仅仅在于外界的干扰，还有可能来源于自身的心理。

在当今21世纪中，竞争是如此强烈，很多人都在争斗中渐渐迷失了自我，又有多少人能守住心灵的那一方净土？那么你呢？你是否也是这样，如果是，你是否发现，在不知不觉间，你心中的太阳已在眨眼间被乌云赶跑，当你回首相望，想要改变时，播开厚实的云层，太阳已不知被赶到了何方。

这时的你，是否看到自我的人生被盖上了一层扫不干净的灰尘！
在以前读小学的时候，我们年级出现了两位风云人物，一位是连连夺得年级第一的资优生，另一位是惹是生非，打架骂人，连连夺得年级倒数第一的异常;贫困生。

而我又恰恰都认识他们。

他们一位住在我家的左边，另一位住在我家的前面。

住在我家前面的是那位异常;贫困生，他经常一副非主流的装扮，和街上一些无所事事的小混混待在一齐，而他的妈妈却又对他疼到了骨子里，每次都帮他收拾惹事后的烂摊子，对他也是百依百顺。

而他却不明白改正，依旧我行我素。

有一天，我到网吧去找表哥回老家，刚进了网吧，我就不由得皱了皱眉，网吧的空气中漂浮着烟丝与不知何物混合在一齐的味道，闻着令人作呕。

扫视一圈后，看到了表哥，正准备去喊，却被另一道声音拉住了脚步：;哟，这不是我们的清纯小妹妹吗，怎样也来网吧这种地方，不会是来找宝藏吧！说完便哈哈大笑起来，惹得周围那一群他所谓的;哥们也笑了起来，而这一切的始作俑者就是我家前面的那位;仁兄。

我气得满脸通红，却又说不出话来，只得赶紧拉起表哥离去，谁知那可恶的声音又再次响起：;小妹妹，有空再来玩啊！
之后又是一顿狂笑。

[由整理]
而住在我家左边的那位资优生，是典型的三好学生，对谁都是一副彬彬有礼的样貌，只是不擅言谈。

在很久以前，我就经常听见从他家里传来的小提琴声。

以前还小，经常听到断断续续的小提琴声里夹杂着抽泣的声音，时常还伴随着一个女人锐利的叫骂声。

我明白，那个练琴的小孩就是此刻的资优生，而那个女人那么是他的妈妈。

有一天无意经过他家楼下，又听见那锐利的叫骂声和无助的哭泣声。

;你说你，一天到晚不明白好好练琴，就明白画这些没用的东西，你怎样这么不争气呀！话毕，只见一张纸从楼上飘落下来，我从地上捡起那张纸，上头画着一只母鸡和一群小鸡在啄米，很温馨的一幅画面。

;你还我画，你还我画，你还！;你这孩子，今日是怎样了？剩下的话，我已无力在听下去，于是赶紧走了。

上个月在街上乱逛，走近一个偏僻的小巷子是，看见里面一群小混混在殴打一个少年，就朝里面喊了一声：;巡警来了。

那群人听罢赶紧跑了，为首的那个红衣男子回头恨恨的看了地上的少年一眼，我看见了一张马上被遗忘的脸，而那，就是以前我家前面的那名恶少。

走近被打的少年身边，才发现，他就是以往住在我家左边的那名资优生。

我询问他为什么会被打，他说：;因为我不给保护费。

说完便起身离去了，望着他的背影，我感到很迷惑。

一位是多才多艺的资优生，一位是非主流的刁蛮恶少，两个截然不一样的人，可是为什么我在他们身上看到了同一种影子？他们的生活，欢乐吗？而他们的人生，又健康吗？我想，他们的人生，恐
怕早已染上恶疾了吧！
爸爸妈妈经常教导我：;心理健康和身体健康同样重要！仅有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

我经常同父母交流，让他们辅助我解决学习、生活上的难题。

良好的学习习惯和生活习惯让我养成了天真活泼、求知欲极强的性格，坚持良好的心理状态。

健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个好成绩。

在成长的过程中，总会有许多不如意的事，许多人因为这些事走上极端。

当今世界，对于青少年，有着太多的致命的诱惑，许多青少年因抵抗不了诱惑，误入歧途，有的更是受不了打击，心理变得扭曲。

所以说，我们在成长的过程中，应当时刻坚持良好的心理状态，以乐观开朗的心态应对一切，不要让自我的人生染上恶疾，做一个健康成长的人！
青少年健康成长作文〔五〕：
欢乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。

没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么欢乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不能够去争取呢？奥本海默说;愚人追寻欢乐于远方，智者却把它种植在脚下难道这不对吗？只要认真探索，欢乐就在脚下，可为什么总有人去做些不欢乐或异想天开的事呢？
不健康，不欢乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你操纵不
住自我就等于翻开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于欢乐的事，仅有把握;金钥匙，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自我，调节自我的情绪，使自我一向坚持愉快的心境；在学校生活中，我们要操纵自我不去做违反校规的'事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。

不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心境突变，嘴里不停地吐出：;烦人;不要等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由;好奇两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康欢乐的成长。

期望各人多想开心的事，多做让人欢乐的事，为自我撑起一片健康欢乐的天空，使自我在这片天空下健康欢乐的成长。

青少年健康成长作文〔六〕：
;健康就是;健壮安康。

是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

健康是人生最珍贵的财富；健康是生命存在的最正确状态。

人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。

良好的社会环境健壮的体魄，完美的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。

良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争，动乱不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。

在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。

对于他们来说，没有;健康可言。

我常常为自我生活在今世中国感到真正的幸运，感到无比的幸福。

健壮的体魄是健康的根底。

青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。

同时，要加强运动。

常言道;生命在于运动，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。

我们的身体就像是一部;机器，小胳膊;健康不仅仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应本领。

所以，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能坚持良好的生机和活力。

让我们欢乐健康的成长吧！
青少年健康成长作文〔七〕：
成长，犹如一条漫长的路，途中必定会有曲折和坎坷；成长，犹如一片海，海上必定会有风浪和礁石；成长，犹如一出戏，剧中必定会有高潮和低谷。

有喜有忧，又笑有泪，这才是健康成长！
身体健康就是健康的成长？No，仅有身体和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成长！
健康成长首先要在日常生活中注意卫生，勤洗常换是一个人卫生要做的第一步，仅有这样才能尽量的防止感染疾病，这样才能有助于身体健康。

仅有身体健康了，才有力量做其他的事，身体不健康，空有梦想，一切就只能是痴人说梦了。

如假设身体中出现了一些问题，我们还必须去正视，要用坚决的信念，顽强的毅力与病魔战斗到底坚持不懈，仅有这样，身体才会越来越好！
当然，身体健康对成长当然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我们90后的一代中，很多人批评我们自我，暴力，叛逆。

虽然有一些不服气，可是仔细想想也不无道理！我们的很多同学都有野蛮无礼，粗暴横行的行为，有时和同学之间一点很小的言语上的误会，便会大打出手，完全没有将品德书上你的道理听进去，更有严重的是，这些中小学生应对一些不良诱惑时，意志不够坚决，任由心境随便的摇摆，整天沉迷于网络游戏中，学习成绩一落千丈，意志力也日渐衰退，很多血的教训告诉我们这样的成长付出的代价太大太大。

我想，健康成长是不抛弃原那么，寻找一些能有助于我们自身成长的毅力，这些毅力能让我们在面临种种不良诱惑时，及时的悬崖勒马；能让我们在风雨飘摇中坚决自我的梦想和信念；能让我们在茫然无措时，仍然拥有强大的精神支柱;;这些毅力，能够是你的处事原那么，能够是你生活中的道德准那么，也能够是你不懈追求的梦想！
当然，如果一向被那些毅力，顽强，坚持;;勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会不想在继续坚持下去，但为了健康成长，付出一些努力，辛苦又何妨呢？毕竟健康不是追求一时的简便，而是为了得到永远的欢乐！
健康成长的过程有欢乐也有悲伤，有幸福也有苦涩，成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感受，成长如一叶扁舟，经过千辛万苦，越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗地礁石，终有顺流直下的时候！当我们有朝一日长大成人，再回头来看看我们成长的道路上用健康的身体和健康的心灵一路成长的足迹的时候，我想我们必须会会心的笑出声来的！
青少年健康成长作文〔八〕：
欢乐阅读，健康成长
在清闲午后，在日落黄昏，一杯清茶，翻开手中书卷。

由上而下一行一行的阅读，陶醉于那文字交融的世界里。

悟生活的阴晴雪雨，品人生的辣苦酸甜。

鲁迅的多味人生和多味文学
对鲁迅先生的作品，我经历了一个由盲目到抵触再尊敬的过程。

?孔乙己?的态度挖苦；?祥林嫂?的笔法细腻；?狂人日记?的文风干练；描绘出了当时社会的种种人生世相。

我被他语言的亦庄亦谐所折服。

笔随心动，他所独到的文学是我所无法抵达的世界。

经过想象与真实交替的艺术概括，把深邃的思想感情升华为一种诗情美。

巧妙的道出了人们想不到、说不出或想说而说不透的话。

他的真知灼见，让我学习到写作是要以真情实感来创作的。

历久弥新的世界经典
名著是文坛永不衰败的常青树，每一次捧起，用指尖轻轻滑过那些脍炙人口的书名，就能体会到它们饱经世间的沧桑。

然而几经岁月淘洗却韶华依旧，甚至变得更有价值的浑厚。

最欣赏雨果的?巴黎圣母院?，遥想十九世纪法国的悲惨世界，敲钟人丑陋下如此纯洁的心灵诠释了人世间的真善美，道貌岸然的天主教神圣的职业下却暴露出了所有的假丑恶。

强烈的比较给人耳目一新的震撼，突破了其他古典文学的局限，空前绝后的浪漫昭示了无穷魅力。

再辅以大师的生花妙笔，行文如流水让我如此着迷。

充满温情的心境驿站
在那个年代，除了鲁迅，剩下该值得细细品味的就是她了，张爱玲。

她的作品是浑然天成，不见凿痕。

几乎每一部小说里都有穿着精美旗袍的女主角，如?倾城之恋?里的白流苏。

染上不多不少的人间烟火，多了便是庸脂俗粉，少了又过于空灵孤傲。

〔两句概括可谓恰倒好处，并且表达了语言的对仗美。

〕张爱玲总能够拿捏好其中语言的分寸，故事情节不铺张也不矫情，却恰如其分显出一种温暖。

纠缠的人情世故后便是另一种清香适口，仿佛一翻开书的扉页就落入张爱玲布置的世界，把自我的心境交给她，为她所塑的人物而或喜或悲。

我羡慕与她的才情，感谢于她告诉我的世间挚爱。

清新飘逸的书中仙子
冰心的诗，无论哪一首都给人以沁人心脾的韵味，那种天生的淡雅令人陶醉，字里行间里透出与生俱来的洒脱。

?繁星？？春水?里歌咏母爱童真，轻淡的笔墨道出其中的清甜。

从她的诗里我学会了在生活中以诚相见，以爱相濡。

世纪老人那;爱的哲学字在心底回荡，泛起阵阵甜蜜。

让心灵在书中感悟，看人间是非，品人生似棋，观云卷云舒，花开花落。

这就是读书的乐趣。

让我们心留一份余白，在岁月中沉静下来，捧一杯香茗，品满纸墨香。

青少年健康成长作文〔九〕：
健康，是我一向以来的好伙伴。

她和我，能够说是形影不离。

她陪着我已经渡过了十二个春秋。

健康，是人们一向追求的目标。

一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得十分自豪的事情。

身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基矗
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充分、活力四射，极少生玻;生命在于运动。

多运动是身体健康的保证。

我十分喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。

多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说：;心理健康和身体健康同样的重要。

仅有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。

良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，坚持了良好的心理状态。

健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。

在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的资料，还要注意很多阅读课外读物。

我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。

在阅读很多课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。

这样使我坚持了文化上的健康。