厨房美食菜谱：薏米红豆浆的做法

厨房美食菜谱：薏米红豆浆的做法
今天早上醒来，没有在为吃什幺而犯难，因为昨天晚上睡前已经想好了。

将薏米、红豆和黄豆一起泡水，准备早上醒来做豆浆，营养美味又简单便捷的早餐，加上煮的时间，最多十五分钟足以搞定啦。

小家伙喝了一大碗，还特别爱吃红枣，看来下次得做个红枣的豆浆了，小家伙一定也更喜欢。

薏米具有祛湿作用，特别适合春困秋乏的时节。

红豆，具有补血美容等多种功效，尤其适合产妇，具有通乳下奶的功能。

亲们，不防尝试一下。

食材
主料：
红豆50g
薏米
黄豆50g
纯净水适量
白糖适量
红枣3片
步骤
1.将食材泡至一夜。

2.将食材冼净放入料理机（带滤网打豆浆更方便）。

3.加适量的水。

盖上盖子，启动机器一分钟即可。

4.将打好的豆浆，倒入锅中。

5.煮至大开，用勺子不断搅拌，防止粘锅，并舀去泡沫不要。

6.加适量的糖。

7.放入红枣片做装饰。

8.成品图。

小贴士：从搅拌机倒出豆浆时从小口倒可过滤更多泡沫。

无白糖可用其它糖代替。

产妇初期用红糖最佳。