借酒消愁愁更愁

借酒消愁愁更愁
借酒消愁愁更愁(感悟5篇)
感悟（一）：
酒精本身可导致神经系统出现短暂高兴征象，让人
的情绪可得到临时的缓解，
临时忘记一些烦心事。

俗话说“抽刀断水水更流，
举杯消愁愁更愁”。

借酒消愁是不可取的，在我们身边，有许很多多借酒消愁的人，他有可能是因为感情问题、家庭问题、友情问题、工作生活当中的压力等等发愁心烦，以致借酒消愁，很多人以为喝酒就能够把压力与伤痛“淹死腹中”。

其实，酒精在体内所能发挥的作用，只是提升压力指数和低落解压本领。

殊不知，古人早就有了如此的体验——借酒浇愁是愁更愁啊！压力过大时，人体就会释放出一种名为“皮质醇”的压力荷尔蒙，而体内的酒精会刺激皮质醇的孕育发生。

研究显示，长期酗酒使血液中皮质醇的含量不停升高，纵然不再饮酒了，皮质醇也会在体内连续排泄。

俗话说“药能医假病，酒不解真愁。

”人们试着借喝酒来忘却压力和苦恼，但酒醒之后题目依然存在。

酒不克不及乱饮，仅有在身体和情绪正常的景象下
才华饮用。

身体不适、过分忧愁或大怒之时部不克不及饮酒。

一天中的早晨和上午也不宜饮酒，尤其是清晨最不宜饮酒。

由于在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低，在饮用划一量的酒精时，更多地被人体吸取，导致血液中的酒精浓度较高，对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。

每一天的午时14时以后饮酒对人体比力宁静，尤其是在午时
15~17时最为相宜。

此时不仅仅人的觉得敏锐，并且由于人在
午餐时进食了许多的食品，使血液中所含的糖分增长，对酒精
的耐受力也较强。

所以此时饮酒对人体的危害较小。

另外，人在空腹、睡觉前或在伤风时饮酒，对人体也有很大的危害，尤其是白酒对人体的危害较大。

感悟（二）：
真正体会了“借酒消愁，愁更愁！”
最近，心境很急躁。

其实，我此刻用“空虚”这个词，更为准确。

有生以来，第一次有云云恶痛之感。

只管已孑立多年，但未曾有空虚感，偶有寥寂也都丁宁已往了，何况我已风俗一个人，风俗了寥寂。

目前的“空虚”感，来得太迅即，让我来不急躲闪，措手不及，脑壳浑乱一团。

心中的缰绳撕拧在一齐，互不相让，没头没尾，七零八落胶葛在一齐。

何等“烦”一个字了得。

最近，也是近一年多来，最疯，最频繁，最放松的
玩乐。

无非就是FB，灯红酒绿，深夜买醉。

几个单身女人凑
到一块，高兴未但升级，反而却变成了悲惨的一壶茶，有点涩，微苦。

几个人相互扶持，顿时，一道非伦理题出现了：寂寞+
寂寞+寂寞+...=空虚。

我是此中体质最弱一个，两个多星期下来，弄得筋
疲力竭，狼狈不堪，痛苦飙升。

这是怎样了？本来是想高兴一番，本来是想痛快淋漓，原本是想爱谁谁性子的撒泼。

怎样最终，演变成了，我四肢无力，表情僵硬，脑袋嗡乱。

这让我联想到现实生存中的一部分人，好像理解了
他们心中的“疾苦”。

倘若钱太多了，没有事做，人的精力肯定会瓦解，至少我肯定是会。

精神生活永远大于物质生活！在我那里相信永远是！受不了。

这些天，我清静的生存被冲破，开心没有，悲伤一堆，碎落在一地，我每一天都看得见。

让我反思了不少，越发
读懂了自我，我就是一棵神经过细的小草，不为花儿而羞，不为风儿而倒。

我就是我，小草一棵。

那些放松玩耍猖獗的生存，不适合我。

至少现在不
得当。

因为我是那无味的一杯凉开水，此刻，加入任何调料都是多此一举的。

感悟（三）：
千世界里，总会遇到很累很累的时间。

于是，就喜
好独处，渴求一份平静，一份消闲。

通常独立窗前，极目远眺，总能名顿开。

通常独坐
桌前，历经一番幽思冥想，总能进入一种心境的最自由状态，感受到一种自我展示的气氛。

每每穿过林立的高楼和人海的哗闹，独自散步在郊外的田埂或静静的小河边，总能走进心灵的故里，所有的焦虑、失落，另有无以名状的欲望，被微风逐一滤净，还原一个清纯淳厚的自我。

有些人在遇到不称心的事或在非常心累的时间，总
是喜欢走进鱼肉飘香的酒馆，走进空中楼阁的舞厅，一顿狼吞虎咽，一阵狂跳乱舞，以求魂魄的放松与宣泄。

然而，非但未能如愿以偿，反而拔苗助长。

于是乎，借酒消愁愁更愁，借舞解忧忧更忧。

何故解哀愁，感觉独处好。

独处是一种巨大的精神财富。

独处时，你能够让想
象的党羽恣意飞行，在平静的状态中，获取精神世界的升华；独处时，你能够从静思中悟出一份生存哲理，在平静的状态中，禅悟人生，茅塞顿开；独处时，你可以寄情怀于笔端，寄高兴于书海，在平静的状态中，罗致知识的营养，丰富人生的内涵；独处时，你能够尽情地追忆逝去的似水流年，在平静的状态中，窥视走过的坎坷之路和心之一隅的尘垢浑浊。

独处，与空虚、消沉、颓废截然相反。

如果你能以
一种寻常的生理进入独处，那么你便能进入一种超凡脱俗的地步。

感悟（四）：
今晚上忽然想起和点酒，就和哥们喝了点酒，以为
这样缓解一下忧郁的心境，结果————看了标题的你应当明白了!
近来不明确为什么，头疼！常常觉得脑壳涨，想她！？还是我大脑有病？不太晓得耶！反正我很想她！由于出现了抵牾，很久没接洽，迩来接洽了，但有原因不能出来与我会面！硬不想她也没措施，有朋友能帮我这个忙吗？解决我的头疼问题！
感悟（五）：
“饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。

”瞿瑶教授指出：“酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，现实是酒精中毒。

因为酒精入体内90％以上是颠末肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢混乱，是导致酒精性肝毁伤的重要缘故原由。

据研究，正常人平均每日饮40克～
80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均每日160克，8～10年就可产生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！”
由于酒中除乙醇外，还合有甲醇、杂醇油、糠醛、
丁醛、戊醛、乙醛、铅等有害物质。

甲醇对目力有害，十毫升甲醇就会导致眼睛失明，摄人量再多会危及生命。

但甲醇的沸点是64.7℃，比乙醇的沸点78.3℃低，用滚水或酒精火加热，它就会酿成气体蒸发掉。

乙醛是酒的辛辣气味的重要组成因素，过量吸人会出现头晕等醉酒征象，而它的沸点仅有21℃，用
稍热一点的水即可使之挥发。

同时，在酒加热的历程中，酒精
也会随之挥发一些，这样，酒中的有害身分也就闰少丁很多，对人体的侵害也就少些。

当然，酒的温度也不克不及加得太高，酒过热了饮用，一是伤身材，二乙醇挥发的太多，再好的酒也没味了。