双脚连续跳障碍及游戏教学设计,教案及课后反思

三年级双脚连续跳障碍及游戏教学设计
浑江区红土崖镇崔云希望学校陈鹏
一、指导思想
依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。

在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。

教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。

同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、学情分析
三年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。

但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。

根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。

经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。

三、教材分析
本次课的教学内容为双脚连续向前跳和游戏：跳体操垫。

跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力。

立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。

跳跃是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。

它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，需要一定的灵巧性。

它既可以培养学生跳跃的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳跃教学具有较高的锻炼价值。

四、教学目标
1、运动参与目标：使学生表现出对跳跃运动的兴趣，积极参加各项练习
2、运动技能目标：使学生初步掌握双脚连续向前跳的动作要领
3、身体健康目标：了解跳跃活动对身体锻炼的意义，通过多种练习，发展跳跃能力
4、心理健康目标：勇于克服困难，有自我挑战的精神
5、社会适应目标：在练习中不断实现升级目标；能与同伴合作完成游戏活动
五、教学的重点和难点
教学重点：双脚连续向前跳的动作要领
教学难点：跳跃动作上下肢的协调配合
六、教法与学法
教法：
1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。

3、练习法：通过集体练习、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。

4、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

5、组织小组间比赛，增强竞争性和娱乐性气氛。

学法指导：
本课我认为要教会学生学习方法。

本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。

面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

七、教学流程
根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分：（一）开始部分分为来两个内容：安排时间10分。

一是常规内容。

二是准备部分，包括热身操和游戏。

这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。

二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）基本部分：安排时间27分。

第一个内容是复习立定跳远，时间安排2分钟，教师完整动作示范，带领学生集体练习，学生分组练习
第二个内容是学习双脚连续向前跳，时间安排为15分钟，通过分组练习的形式让学生的身体得到锻炼，身体素质得到提高，学会跳跃技术。

第三个内容是游戏：跳垫子，时间为10分钟，让学生在紧张愉快的氛围中体验运动的乐趣。

（三）最后结束部分进行游戏放松，时间安排3分。

采用游戏的形式进行放松，使学生在轻松愉快的氛围里生理、心里都得到放松，又一次体验上体育课的乐趣。

之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。

然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。

最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

八、场地与器材
场地：运动场
九、教学效果预计
学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。

完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。

预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150—160次/分，平均心率达120—130次/分。

课堂效果较好
一年级单、双脚连续向前跳教学设计
双脚连续跳障碍及游戏教学反思
这是一节水平二的三年级体育课，课的内容是双脚连续跳。

通过认真备课、上课，我感到基本达到了教学目标。

在教学中，我引入课题，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。

通过这次单双脚跳的教学，谈谈自己的点滴感想。

这节课的教学重点和难点分别是连续向前跳和用前脚掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。

本节课的教学内容旨在培养学生对跳的兴趣，发展他们的想象力和表现力。

一开课通过一个简单的小游戏，以游戏的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的开课形式。

一、创设利于学习的环境和练习形式
学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。

本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。

掌握技能阶段我主要引导学生学会思考，学会观察，学会合作，利用软式体操垫器材进行各种跳跃练习。

为了激发学生的兴趣，我让学生进行自我探究的练习形式，气氛较为活跃。

自然过渡到今天学习内容单脚跳，请学生来示范，做完后我便提问：“谁能说说单脚跳时的身体的哪个部位在用力？落地要求是什么？”让学生畅所欲言的说出自己的感受，最后我根据学生的回答进行了单脚跳动作要领的总结和示范，使本课的教学重点更加突出。

这样做改变了以往体育教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。

在课中我通过教师的示范和学生的展示来激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试。

同时，本课力图让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。

本节课采用的分小组练习形式，就是要给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐
趣。

教师在课堂中对学生的表现进行及时的评价和真诚的赞扬，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不错！”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悦的情感。

体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身体和身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。

我在选择放松活动内容时，带领学生聆听大海的声音，让这堂课在快乐中开始在轻松中结束。

二、采取按体能分层的教学组织形式
学生的身体素质、接受能力、体育技能差异较大,假如习惯性地运用传统的组织方法进行教学,很难解决学生“吃不饱”和“吃不了”这个矛盾。

体育课实行分层次教学,有利于身体素质好的学生掌握和提高运动技术、技能,也有利于身体素质差的学生增强体质,使学生变被动为主动学习,能够充分体现因材施教、区别对待的教学原则,能有效解决学生的“吃不饱”和“吃不了”的矛盾。

同时，注意有层次地传授知识、技术、技能,因而针对性强,教学效果好。

但在分层次教学中,对教师要求是较高的,所以要求教师必须了解和掌握每个学生练习情况,注重提高教师课堂的驾驭能力和观察力。

本课重点围绕分层教学，让学生在玩中学，在学中思，在思中获，在获中乐，充分体现课标理论，使学生在乐学、愿学的氛围中达到了学习态度和情感体验的和谐统一。

这节课上完后我发现自己还有不足之处，给我感触最深的还是在驾驭学生和课堂能力上，还要下功夫。

尤其是在主教材处理方面，练习的密度太少。

要上好一节课，首先要备好课，但是我发现我的教案还出现一些瑕疵，不是很规范性。

除了备教案还要备学生，要把课堂上学生会出现的情况教师要估计足。

还要求教师要认真的研究新课标，不段的钻研教材，精心的设计课堂教学环节，这些都是我在今后教学中所需要不断地提高和学习的地方。