余生最好的状态是：身体无病，心里无事，眼里无怨

余生最好的状态是：身体无病，心里无事，眼里无怨
三十而立，四十而不惑，五十而知天命。

人生在世，谁也逃不过而立之年的困惑，不得不扛起不惑之年的重担，待到知天命的年岁，终于明白活了一辈子，什么最重要。

初入社会时，以为幸福就是有足够多的钱，无限的快乐，体面的生活。

可是当经历各种磕磕撞撞，才明白，没有疾病的痛楚，没有过多的烦忧，没有无边的怨恨，胜过财富万千。

人生，最终要的就是保证身体的健康，然后再保证心灵的健康。

一个好的身体，是一切的前提，金钱、家庭、事业、地位，没有一个好的身体，再多、再高也是白搭。

生活淡泊朴实节俭，心境平和宁静，外不受物欲诱惑，内不存情绪激扰。

01
身体无病，是一切的前提条件
人在清醒的时候，所有问题都是问题，人在病重的时候，大概只有哪里痛才是真的问题了。

人，就算再坚强，再强大，也敌不过生老病死。

人生的喜怒哀乐、恩怨情仇，到最后你会发现，其实也就那样，你重视便有，你轻视便无。

生活在这个浮沉的社会中，我知道大家都非常的累、非常的苦，整日都在为生活奔波，但是我们不能忽视身体与健康。

不要把健康视为理所当然，因为没有了健康你将一无所有。

我们总是在年轻时想要的太多，当身体素质一去不复返时，才恍然大悟，只有身体安好，才是幸福所在。

少年时总以为岁月漫长，青年时用生命去换物质上的富足，直到年老后才想要抓住那些消失的东西，自然为时已晚。

不管是怎样的人，在疾病与生死面前，都是要低头的。

看到过有人这样总结人生最幸福的瞬间：大病初愈，久别重逢，失而复得，虚惊一场，不期而遇，如约而至，来日可期。

真是如此，只有当你摆脱了病痛的折磨，与许久未见的朋友久别重逢，曾经失去的所有失而复得，过往种种不过虚惊一场，与惊喜再次不期而遇，幸福如约而至，所以来日可期。

记住，比超负荷赚钱更重要的是心脏有力的跳动；比熬夜玩乐更珍贵的是眼睛清楚看到世界的美好；比生活富裕更幸福的是身体的完好无损。

余生，别拿身体健康，换其他的。

其他的一切，在健康面前，一无是处。

02
心里无事，精神才能富足
《菊次郎的夏天》中写到：“人会变老，生活也会逼着我们去成为大人，抛弃稚嫩，变得稳重。

而你就会发现以前的自己再也回不去了，拥有一颗童心是值得庆幸的事。

而童心的本质，就是抛开所有烦恼，拥抱身边美好。

”
每天早上起床，想着的就是如何赚钱，想着的就是如何在这个灰茫茫的大城市活下去，每天都活在精神的高度紧绷之中，丝毫不敢放松。

没日没夜的奔波，好像已经成为了我们生活的常态。

但是我还是希望大家给自己留一点时间。

尽管疲惫不堪，但我们至少偶尔还要留一点时间给自己，生活还有盼头，我们还有牵挂，生活充满着希望。

活着，有希望便是最大的满足。

贾平凹在散文《心间的一泓清泉里不能没有月辉》中写到：“人的一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢。

要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。

”
人生不如意十有八九，但常常去发现那剩下的一二，不要一直盯着八九，总会有事事如意的一天。

人之所以活得太累，主要原因就是执念太深，思绪太多，心中装着的事情太多了，无法放下，就像背着一块巨石在负重前行而已。

活得通透的人，往往都能不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧思老天的事。

有心者有所累，无心者无所谓。

余生，不值得的人，趁早放下；无能为力的事，趁早放弃；心头欲望杂念，趁早断离。

一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。

心中无事，万事皆轻。

03
眼里无怨，才能看清生活的真相
经历了一些事，到了一定的年纪，越发喜欢清淡的食物，简单的人际关系，不再怨气满满，更愿意直面生活的变故，笑对人生。

这或许才是岁月给予每个人最美的温柔。

泰戈尔说：“世界以痛吻我，我却报之以歌。

”
这才是真正的人生态度，凡事总有过去的时候，有时候回头去看劫后余生的自己，才发现万事皆有裂隙，那是光照进来的地方。

眼里无怨，才能活得通透，看清生活的真相，不会为了那些没必要的事情浪费自己的心神。

马尔克斯曾说过：“就算走到绝境，失去耐心，也要永远保持幽默感，热爱生活，这是我们人生最大的财富。

一个人的心里，要住进广阔；一个人的眼里，要放下阳光。

”
抱怨诸事不顺时，不如试着给生活一点缓冲的时间，总会有跨过沟壑一天；抱怨命运不公时，不如试着去看看人间的各个角落，没有任何人活得容易；抱怨世界不好时，不如试着从自己身上再找找原因，便能看到更多的美好。

别抱怨，别让情绪限制你的心胸，阻碍你看世界的勇气，余生，以更好的姿态笑傲，你我终将如愿。

人这一生，健康最贵，在所有的东西里面身体永远排在第一位，只有身体健康，才能保证家庭，事业，金钱，地位的屹立不倒。

生病，伤的不止是家里的钱，还有家人被紧紧捆绑住的人生。

好好珍爱自己的身体，别到最后留下你的家人，在这世上，孤独前行，无人可依。

即使身处黑暗，也要心向光明；即使人生遇到了无可避免的灾祸，
也要爱这个世界，这个世界一定会温柔待你。

以宽容之态看待人情世故，以慈悲之心行走于世间。