9 情绪脸谱 教案七年级心理健康-人民版

《情绪脸谱》教学设计
【教学目标】
（1）知识目标：通过教学，让学生了解情绪的含义，认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

理解情绪对于个人行为和生活的积极作用和消极作用。

（2）能力目标：结合事例分析情绪的表现方式；培养学生在生活中的积极情绪，并克服消极情绪。

（3）情感态度价值观目标：树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪是正常的现象。

在实际生活中克服消极的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

【教学重难点】
重点：了解情绪对人会产生不同的作用。

难点：情绪的含义。

【教法及过程】事例分析法、讨论法、活动体验、多媒体课件。

【教学过程】
一、导入新课:
教师展示课件：当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，大家的心情是？2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的行为感到？图片中反映的是哪种情绪？所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达就是？今天我们一起学习《情绪脸谱》。

二、教学过程
（一）情绪的四大基本类型
我们也学了许多的描绘情绪的词语, 据统计与情绪有关的词汇有近千个，下面请同学们说出有关情绪的词语。

情绪的类型:喜、怒、哀、惧(板书)
老师展示几张情绪图片:(见媒体素材)
[活动1]:发给每组一张白纸,五分钟内完成,看哪组列出的描绘情绪词语最多,最多组全班展示。

教师:同学们写出那么多的情绪词语,说明人的情绪内容是丰富的。

在很多时候，人的情绪不是单一地表现为这四种基本情绪，而是在这四种基本情绪的基础上组合而成，表现为一种复合情绪状态。

如惊喜、悲愤、悲喜交加、百感交集、哭笑不得、心乱如麻、乐极生悲、喜忧参半、苦尽甘来等。

（二）情绪与各人的需求有关
投影画面：小明和农民伯伯对一场雨的不同反映。

每个球迷所站的立场不一样，所以情绪反映不一样。

（三）什么叫情绪
同学们说的自己的情绪感受都是人的心理活动的重要表现。

在我们的日常生活中，随时随地都有丰富多样的情绪感受，人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。

这些情绪感受不是无缘无故地产生的，它通常是由一定的事物引起的，并且总是与个人的内心需要相联系的。

当需要愿望得到满足时，会产生高兴、惊喜、激动等感受；得不到满足时，则会产生失望、生气、悲伤等感受。

从人们的情绪反映上，我们可以观察到他对外界事物的态度。

从这个意义上讲，情绪是人的内心世界的“窗口”。

通过以上分析，我们可以得出情绪的定义：情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

（四）、情绪与生活
投影：
心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。

实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。

笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。

而另一猴子不能活动。

实验不间断地进行，有一只猴子先死了。

请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？
学生回答，教师总结：实验的结果是能够活动的猴子先死去了。

因为：猴子害怕电击，都希望逃避。

被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。

红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。

可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。

猴子的死是和不良情绪相联系的。

根据情绪对人的行动产生的作用来归纳，情绪有消极情绪和积极情绪两种。

对人的行动起到促进作用的情绪，叫积极情绪；对人的行动起到抑制作用的情绪，叫消极情绪。

下面从三个方面说一说积极情绪和消极情绪的不同作用。

（1）情绪对智力的影响。

积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。

学生结合自己学习的体验举例：人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。

当处在积极的情绪状态时，会感觉记得多、记得快、记得牢，而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好，记忆的效率不高。

美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究，发现获得卓越成就的人不仅具有良好的智力，而且具有良好的情绪。

提问:学习了情绪对智力的影响,对同学们有什么启发呢?在学习方面应该怎么做呢?(目的:教育学生以积极的情绪状态对待学习。

)
(学生回答后,教师归纳。

) 通过正反两方面的强烈对比，让学生深刻认识到情绪犹如双刃剑。

一方面，积极情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。

另一方面，消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

在学习中,应该保持一种积极的情绪,做到"乐学",这样会提高学习效果。

因为,消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助,而且会影响学习的效果。

积极良好的情绪有利于人的智力的发展,有助于人取得好成绩。

（2）情绪对健康的影响。

举例:澳大利亚的两位科学家曾做过一个实验,将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组:实验组和对照组。

两组给予完全一样的饲养条件,同样定时定量的饲料,同样的饮水,在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质。

对照组给予舒适安逸的环境,实验组经常给予干扰和恫吓(不定时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等)。

结果,实验组能够触摸到肿瘤块的时间为12.6天,对照组则平均为22.5天。

同样,经调查表明,人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。

学生举例：《红楼梦》中的林黛玉；《三国演义》中“诸葛亮三气周瑜”的故事；春秋时吴国大夫伍子胥过昭关时，一夜之间须发全白。

相反，积极的情绪，可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。

积极情绪治病：“三分病，七分养”、“一个小丑进城，胜过一打医生”这两句俗语就说明了这个道理。

（3）情绪对理智和正常水平的影响
人在良好的情绪状态下,有正常的理智,容易发挥出自己的正常水平。

在消极情绪状态下,会使人的判断和分析能力下降,容易失去理智和自制力,做出许多不理智的举动。

化学家奥斯特瓦尔德的例子可以说明这个问题。

有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差。

他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。

几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。

他捡出来重读了遍,发现此文很有价值。

经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。

奥斯特瓦尔德因为情绪的影响,险些埋没了一篇天才的科学论文。

这个例子,就说明了情绪对人理智的影响。

在实际生活中,常常会因为消极情绪的影响而产生一些不理智的行为。

另外,一些不良情绪,如焦虑、紧张,都会影响正常水平的发挥。

总结：一般来讲，人们处于良好情绪状态时，容易控制自己的理智，发挥出自己的正常水平。

而在消极情绪状态时，人们的判断力和分析能力就会下降，影响正常水平的发挥，严重的还会使人失去理智，做出许多反常的、不可思议的举动。

提问：你参加比赛或考试时，情绪紧张吗？是否影响你正常水平的发挥？
结论：情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。

只有当情绪状态适度，才会发挥出最高水平。

因为过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。

只有适中的情绪状态，才能维持人对任务的兴奋和警觉。

在健康方面，因为情绪可致病，甚至使人死亡，也可治病，所以同学们要善于保持积极情绪，自觉调节消极情绪。

鉴于情绪对理智的影响，同学们要时刻掌握情绪的“度”。

（五）播放《拍手歌》
（六）课堂小结
今天我们学习了情绪是丰富多样的，掌握了情绪的四大基本类型：喜、怒、哀、惧。

明白了情绪具有神奇的作用，不同的情绪对人的行为和生活产生不同的影响。

人的情绪是多种多样的，多种多样的情绪构成了人类丰富的情感。

它贯穿于人生的始终，也时刻影响着人们的行为。

同学们正处在一个情感丰富、情绪容易变化的时期，本节课的教学让我们对情绪有一个初步的认识，而要让自己形成较强的调控能力将是一个长期的过程，还需要教师在以后的教学中及时了解学生的内心情感变化，并给予正确的指导，帮助学生完善自己的心理品质。

请大家每天都要开心的面对每一天！
三、板书设计
情绪的类型：喜、怒、哀、惧
情绪的定义：
积极情绪和消极情绪的不同作用：
四、课堂练习、
1、最基本的情绪是（）
A 喜怒哀乐B惊喜、悲愤C喜怒哀惧 D 百感交集
2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：( ）
A 情绪没有差别，也没有变化B情绪只有差别，没有变化
C情绪没有差别，但有变化D情绪既有差别，也有变化
3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。

”这句话的意思是：（）
A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的
B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利
C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素
D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩
4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（）
A 喜悦的情绪B悲哀的情绪C愤怒的情绪D恐惧的情绪
5、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，这种作用表现是（）
①它会使人精神焕发，干劲倍增②它会使人无精打采萎靡不振③它会使人精神愉快④它会使人心情舒畅，开朗豁达。