心理护理的六个方法

⼼理护理的六个⽅法：
⼀、建⽴良好的护患关系，是⼼理护理能否取得成效的关键
⼼理护理是在护理⼈员与病⼈的相互交往中进⾏的，建⽴良好的护患关系，是⼼理护理能否取得成效的关键。

这种关系应该是建⽴在相互尊重、信任和合作基础上的平等关系。

主要是通过护理⼈员的⾔、⾏、神志去影响病⼈⽽建⽴的。

1、⾔语：⾔语不仅是⼈们交际的⼯具，⽽且是治疗疾病的⼀种⼿段。

通过礼貌、诚恳⾃然、友好交谈，可以帮助病⼈正确认识和对待⾃⼰的疾病，减轻和消除消极情况。

如对⼼情不快的病⼈给与劝导、慰抚，使病⼈⼼情愉快，对疑虑的病⼈给与解释，解除其顾虑，对消极悲观的病⼈给与⿎励，使病⼈得到精神上的⽀持，增强战胜疾病的信⼼。

2、⾏动：⼀个⼈的⾏动可以反映⼀个⼈的情绪，⽽护理⼈员的⾏动对病⼈有直接的影响。

懒散、懈怠令⼈产⽣厌恶；轻佻、潦草使⼈产⽣不安全感和不信任；慌忙，冒失令⼈恐惧、疑虑。

因此护理⼈员在操作时应轻柔、庄重、镇定、认真，从举⽌上可给病⼈以⼼理上的安慰。

3、神情：在⼼理学上称为⾮语⾔性交流。

护理⼈员要学会控制情绪，时时刻刻乐观、开朗、以此去感染病⼈，⽽切忌惊慌失措。

神情可以在举动及⽬光中流露出来，特别应该注意。

4、态度：包括待⼈接物的态度和⾃⾝的仪表、风度、姿态等。

上述护理⼈员的⾔⾏神态对病⼈的⼼情有直接的影响。

⼆、争取家属亲友的密切配合
家属亲友的⾔语举⽌常直接影响着病⼈，其良好情绪能给病⼈以安慰和⽀持；⽽其不良情绪则对病⼈是⼀个恶性刺激。

护理⼈员应对家属亲友进⾏保护性医疗的宣传使之懂得⾃⼰的情绪可以影响病⼈，影响治疗，故不论遇到什么情况，都应保持沉着、冷静，切不可⾏露于⾊，⽽宜于和颜悦⾊地给病⼈以安慰、⿎励。

三、加强护理宣教
对疾病的认识和态度，影响着病⼈的⾏为和⽣理状态。

护理⼈员除通过⾃⼰的⾔⾏、神态去改变病⼈的⼼理状态和⾏为外，还应加强护理宣教。

四、创造优美舒适的休养环境
环境直接影响着病⼈的⼼理活动。

优美舒适的环境对病⼈的⼼理产⽣良好的影响，使⼈⼼情舒畅，精⼒充沛，增进健康。

五、合理安排病⼈的⽣活
从病⼈的实际出发，合理安排其⽣活制度，可以加速病⼈对医院环境的适应。

⿎励病⼈适当活动，即可消除因肌⾁紧张⽽引起的情绪反应，⼜可增强病⼈战胜疾病的信⼼。

适当的娱乐、阅读等也可分散病⼈对疾病的注意⼒。

六、合理使⽤⼼理疗法
⼼理治疗在护理⼯作中被⼴泛应⽤，⼼理护理的⽅法主要是指⼼理治疗中的⽀持疗法。

这种疗法是通过对病⼈进⾏⼼理上的安慰、⽀持、劝解、保证、疏导和环境调整等⽅法，达到治疗疾病的⽬的，可以在⽇常护理⼯作中进⾏。