教育论文-浅谈小班幼儿入园焦虑的缓解对策

浅谈小班幼儿入园焦虑的缓解对策
摘要：刚进入幼儿园的幼儿分离焦虑情绪较为严重，这也使得幼儿的日常生活学习受到了影响，因此如何缓解幼儿的分离焦虑情绪也就成为了一个十分重要的课题。

本文的研究详细的分析了小班幼儿入园焦虑的特点，并对于影响小班幼儿入园焦虑的因素进行了分析，最后提出了缓解小班幼儿入园焦虑的对策，这对于教师实施有效的入园焦虑对策都起到了一定的借鉴作用。

关键词：小班幼儿；入园焦虑；缓解对策
小班幼儿在刚进入幼儿园生活学习时，由于周围环境发生了较大的改变，在日常的生活学习中要面对陌生的同学和老师，没有了爸爸妈妈的陪伴，使得幼儿在情绪上容易出现焦虑，这对于幼儿身心健康的成长都造成了严重的影响。

因此如何缓解幼儿的入园焦虑情绪，使得幼儿尽快的适应幼儿园的生活学习也就成为了教师在工作中所面临的一个重要课题。

因此教师应结合幼儿身心发展的特点和规律，采取有效的干预对策，最大程度的缓解幼儿的焦虑情绪，使得幼儿能够适应幼儿园的生活并逐渐喜欢上幼儿园，只有这样才能够最大程度的促使幼儿健康的成长。

一、小班幼儿入园焦虑的特点
（一）行为方面的特点
小班幼儿由于之前并没有过幼儿园的生活经验，因此在刚进入幼儿园生活时会容易出现入园焦虑情绪，表现为哭闹、不吃饭等。

这种行为表现从父母将幼儿送入幼儿园门口时开始，一直持续到正常的学习活动开展一段时间之后。

在同伴都进入到了正常的学习状态之后，幼儿的焦虑情绪也会有所缓解。

在这一过程当中，当幼儿发现哭闹并不能够改变进入幼儿园的事实之后，幼儿由大声的哭闹会变成小声的哭泣、默坐等形式。

另外入园焦虑也会表现为幼儿过于依恋自己从家中带来的物品。

部分幼儿无论是在学习活动中还是在就餐、上厕所乃至午休时，都会紧紧拿住自己家中带来的玩具，这也是幼儿依恋物品的主要表现形式。

（二）时间方面的特点
幼儿出现入园焦虑的情绪最主要的时间段集中于早上入园时，因为与父母在
幼儿园门口分离，使得幼儿进入入园焦虑的严重时期。

在幼儿园日常生活学习的过程当中，受到老师以及其他小朋友的影响，幼儿的入园焦虑情绪也会有所减弱。

但在午饭及午休时间，幼儿的入园焦虑情绪又会加重。

在其他正常的生活学习时段，幼儿则表现出较少的焦虑行为。

（三）个体差异方面的特点
幼儿的入园焦虑表现情况因为个体差异而会有所不同。

如在入园焦虑中，女孩的分离焦虑表现则要比男孩更严重，不仅出现的次数较多，同时表现的形式也更为强烈。

入园焦虑的情况也会受到幼儿年龄的影响。

对于较大年龄的幼儿，由于社会经验较为丰富，独立能力较强，自律能力较高，因此相比较年龄较小的幼儿而言，年龄较大的幼儿入园焦虑情况较轻。

而年龄较小的幼儿，入园焦虑情况则较为严重。

二、影响小班幼儿入园焦虑的因素
（一）幼儿自身因素
分离焦虑情绪一方面会受到幼儿身体抵抗力的影响。

由于部分幼儿抵抗力较差，身体素质不高，在刚进入幼儿园时由于出现情绪上的焦虑，会容易导致幼儿出现拉肚子、多汗等不良生理反应，这都在一定程度上增加了幼儿的患病机率。

当幼儿患病后，生理上的不适又容易影响幼儿的情绪，使得幼儿的生理不适感加重。

由于在幼儿园生活的过程当中，教师不可能只关注一个幼儿，所以生病的幼儿既要遭受身体上的不适，同时又面临着情绪上的焦虑，使得幼儿的焦虑情绪加重。

幼儿的性格因素也是影响其入园焦虑情况的一个主要方面，对于开朗的幼儿而言，在与其他幼儿进行生活的过程当中，其会很快的融入到集体生活当中，在教师的引导下与其他幼儿做游戏等忘却分离焦虑。

但对于一些内向的幼儿而言，分离焦虑的时间则会相应延长。

当然一些具备入托经验的幼儿会很快的适应幼儿园的生活，分离焦虑情绪也会得到较快的缓解。

（二）家庭因素
父母在送幼儿进入幼儿园时的表现，对于幼儿的入园焦虑情绪也会产生重要的影响。

在早晨将幼儿送到幼儿园门口时，父母的焦虑情绪会通过眼神、表情、动作、言语等传递给幼儿，使得幼儿感受到父母对他也是恋恋不舍的，这也会更加加重幼儿的入园焦虑情绪。

幼儿希望通过大哭大闹等情绪来以吸引父母的注
意，从而渴望父母不离开自己。

另外在幼儿放学回到家之后，父母的一些询问也会加深幼儿的紧张情绪，如“你在幼儿园哭了没有”、“老师喜不喜欢你”、“你和其他小朋友做游戏了吗”、“你和其他小朋友发生矛盾了吗”等，这都容易使得幼儿产生一种幼儿园不好的心理暗示。

家庭生活环境的不同也会使得幼儿的性格、思维能力等有所不同，这也导致了幼儿在面对入园焦虑时会有不同的反应。

如在民主教育环境下长大的幼儿，充满自信，适应能力较强，这种幼儿入园焦虑的持续时间较短而一些。

在充满专制、暴躁环境下长大的幼儿则容易唯唯诺诺，同时入园焦虑的情绪也会相应强烈一些。

（三）幼儿园因素
幼儿园作为幼儿学习生活当中的一个主要场所，其设计状况、管理理念均在一定程度上影响了幼儿对于幼儿园的认知，这对于幼儿入园焦虑情绪的变化也会产生重要的影响。

如当幼儿园在设计过程当中能够基于幼儿身心发展的特点和规律出发，在墙壁上、走廊内等张贴一些幼儿喜欢的动漫，这都能够使得幼儿产生亲近的情绪，从而在一定程度上缓解幼儿的入园焦虑。

教师在教学过程当中态度是否和蔼可亲，是否能够迅速的得到幼儿的认可，拉近教师与幼儿的距离等，这都在一定程度影响幼儿的入园焦虑情绪。

三、小班幼儿入园焦虑的缓解策略
（一）家长方面
为最大程度的缓解幼儿的入园焦虑，减少幼儿适应幼儿园生活的缓冲期，在升入幼儿园之前，家长应相应地培养幼儿良好的生活习惯和行为能力。

包括自己吃饭、穿衣、脱衣等，同时也应积极地引导幼儿与同年龄段的小朋友在一块玩耍。

在这一过程当中，幼儿的语言交流能力、表达能力和动手协作能力都有了一定程度的进步，同时也能够在一定程度上提升幼儿的协作能力和适应集体生活的意识。

另外在送幼儿入园时，家长应避免出现依依不舍的情绪，从而防止幼儿情绪受到传染。

在送幼儿进入幼儿园时，教师可安抚幼儿园和小朋友在一块好好玩、听老师的话，也正是这些安抚，都能够在一定程度上缓解幼儿的入园焦虑。

（二）幼儿教师方面
教师是幼儿在幼儿园生活学习过程当中最为信赖和依赖的人，因此教师在缓解幼儿的入园焦虑方面起着重要的影响作用。

为最大程度的缓解幼儿的入园焦
虑，教师应保持一定的亲和力。

如幼儿在入园时给予幼儿一个爱抚、拥抱等，这都能够使得幼儿产生被关爱的愉悦感受。

游戏的过程当中，教师可引导幼儿积极的参与游戏，当然自己也可以幼儿的身份加入到游戏中。

通过与幼儿进行玩耍，以进一步拉近与幼儿之间的关系，这都能够在一定程度上提高幼儿对于教师的依恋感。

在日常生活学习的过程当中，对于幼儿多鼓励、多表扬。

投放的游戏材料能够结合幼儿身心发展的特点和规律，进而最大程度的提高幼儿参与游戏的兴趣。

（三）幼儿园方面
如幼儿园走廊内的墙壁上可张贴有“光头强”、“喜羊羊”等肖像画，从而使得幼儿能够产生熟悉感和温馨感。

当然在日常运营的过程当中，幼儿园也应加强对于教师的培训，通过培训从而提升教师的综合素质，使得教师能够掌握有效缓解幼儿入园焦虑的相关措施和技能，这对于进一步缓解幼儿的焦虑情绪都打下了良好的保障。

结束语
总之要最大程度的缓解幼儿的入园焦虑情绪，家长需要在日常生活的过程当中培养幼儿的独立生活能力和良好的性格。

在幼儿园生活的过程当中，幼儿园除了要创设良好的环境之外，也应加强对于教师的培训，使得老师能够采用合理的方式来引导幼儿进行游戏生活。

这对于缓解幼儿的入园焦虑情绪都起到了积极的促进作用。

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