初三年级体育教学计划格式范文(五篇)

初三年级体育教学计划格式范文
一、学生情况分析：
本学期担任三年级的体育教学工作。

两个班，每班人数在____人左右，男女各半，体育基础大致相同，但学生先天体质参差不齐。

大部分学生学习态度端正，非常喜欢体育课，但缺乏良好的习惯养成，小动作多，纪律性不高，但已有较强集体意识。

上课走神的情况还偶尔出现，学生模仿能力非常强，对体育有较强的兴趣，喜欢游戏，喜欢竞争。

接受能力还有待提高，疑问还是很多，喜欢提问。

大多数同学能理解并学会老师的语言直观和直观示范。

体育面广（包括田径、体操、健美操、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等）学生对于体育的需求有细微差异，学习身体素质情况参差不齐。

体育课学生非常兴奋活泼，有个别学生上课故意调皮捣蛋，打小报告。

从整体来说，在健康第一的指导思想下，在体育教材游戏化的改革实践下，体育课可以顺利开展，能有效培养学生的体育兴趣，为终身体育打下良好基础。

二、教材分析
江苏少年儿童出版社出版的《小学体育与健康》的体育课本，内容非常有针对性，非常适合大多数三年级学生的接受能力，体育教材游戏化，以游戏为主，对于培养学生的体育兴趣，对于终身体育的养成有重要意义。

三、教学目标：
1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

2、发展身体基本素质走、跑、跳、投，提高运动能力。

3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力
5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

四、达成措施：
1、正确把握体育与健康课程标准，以健康第一的指导思想进行教学
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

5、注重学科整合，从学生需要和兴趣出发，全面发展。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

初三年级体育教学计划格式范文（二）第一单元：体育基础知识授课节数：____起讫时间：____/8/30-9/3
质量指标：基本掌握要求：了解运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项，为提高人生质量做准备。

重难点：运动损伤的预防及处理，青春期少女注意事项。

基本知识点：运动损伤的概念和分类;运动损伤发生的原因;运动损伤的预防;月经期间应注意什么;怎样消除或减轻经前综合症;身材高矮和月经有无关系;体重过低会影响月经吗.
基本技能：能为自己判定健康与否，并能进行基本的调节。

第二单元：身体素质恢复练习授课节数：____起讫时间：
____/9/6-9/25。

质量指标：身体负荷由小到中上，心理愉快指数：0.75要求：循序渐进活动身体各部为使之达到健康锻炼的目的。

重难点：跑、跳、投等基本素质的提高。

基本知识点：基本身体素质对健康的促进作用。

基本技能：掌握基本身体素质的练习提高方法。

练习计划：采用游戏、接力、比赛等形式，进行加速跑，往返跑练习，发展学生速度以及快跑的能力。

第三单元：体操授课节数：____起讫时间：____/9/2510/10。

质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.85要求：基本掌握单、双杠及技巧练习技术方法。

重难点：单杠：杠上侧倒重心。

双杠：双足的鞭打动作。

技巧：团身。

基本知识：体操能够增强上下肢及腹背的力量;提高身体的协调性以及前庭分析器官的功能;培养勇敢、顽强、果断的意志品质。

基本技能：发展身体素质及运用体操进行锻炼身体的能力。

练习计划：辅助练习、器械上练习、保护帮助、学习状况测验。

第四单元：排球授课节数：____起讫时间：____/10/1010/24。

质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.90要求：基本掌握排球练习、比赛的技术方法。

重难点：传、垫、扣球技术的学习和掌握。

基本知识：上肢动作垫球：插、夹、压。

传球：屈、伸、送。

扣球：伸、收、甩。

基本技能：初步掌握排球的基本技术，并运用其进行身心调节以增进身心健康。

练习计划：垫、传、扣球练习，基本素质练习，教学比赛。

第五单元：篮球授课节数：____起讫时间：____/10/11/12。

质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.90要求：基本掌握篮球练习、比赛的技术方法。

重难点：运球、传球以及运传配合技术的学习和掌握。

基本知识：掌握迎来送往，熟悉球性。

基本技能：初步能在场上进行简单的比赛，并运用其进行身心调节以增进身心健康。

练习计划：运、防配合，传、切配合，上篮，小场地比赛等
第六单元：足球授课节数：____起讫时间：____/11/1212/30。

质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.85要求：基本掌握足球练习、比赛的技术方法。

重难点：运球、过人、掷界外球、突破等技战术
基本知识：熟悉球性。

基本技能：初步能在场上进行简单的比赛，并运用其进行身心调节以增进身心健康。

练习计划：运、防配合，传、切配合，射门，小场地比赛等。

初三年级体育教学计划格式范文（三）
一、指导思想：以学生健康为第一的思想为指导，一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新，在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。

二、教学目标
1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

2.培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

4.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度
5.培养良好的课堂常规
三、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

4、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

5、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

6、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;
7、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

8、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点：
1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

四、学生情况分析
三年级____人，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。

对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。

当务之急就是培养他们的的兴趣，发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。

充分培养学生终身体育的意识。

三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。

针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。

去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康
和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

五、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据学校要求，本学期共讲____周，每周体育授课为____学时，共____学时。

每个学期实际上课定为____周，共____学时。

上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

每次授课一个到二个主教材（如：跑步或;立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。

每节课都争取有一个或两个小游戏。

六、教学要求
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的三基教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

1.认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2.认真学习和____教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3.教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课。

初三年级体育教学计划格式范文（四）
一、抓三风促高三意识
本学年我们体育组继续配合德育处巩固和____上学期抓三风提质量促发展主题教育工作。

因为，认识决定态度，态度决定行为，行为决定成果，所以，开学第一节课我们首先向学生明确体育会考项目的设置、规格、标准和具体要求。

努力营造进入高三的氛围，尽快树立高三意识和行为。

女生：仰卧起坐（____个/分钟满分）或实心球（____米满分）;篮球运球绕杆上篮（181满分）;____米跑（326满分）。

男生：实心球（____米）或引体向上（____个）;篮球运球上篮（95）;____米跑（330）。

注：任何一项不得低于____分，否则考试判为不及格不通过。

长跑是备考的难点和重点。

____分及格，____分良好，____分以上优秀。

二、做好综合素质评价工作
（一）通过____月底的运动会，提高学生的身体素质和体育锻炼的热情;
（二）借助10、____月进行《国家学生体质健康测试》工作的契机，教育学生测试成绩是高三下半学期学生综合素质评价的重要组成部分，占____%，高一高二的测试成绩各占____%。

它将对学籍档案、高考填报志愿、自主招生、三好生评比、报考清华北大等重点院校等产生较大影响。

每年都有学生临时来找高一高二时期的体质健康测试成绩，主要原因是忽视了当时测试的重要意义，为时已晚（高二时我们已经做了这方面的宣讲工作）。

使学生认真对待本次测试，避免不必要的损失和麻烦。

三、本学年进行三次摸底测试
（一）一开学，体育课重点抓学生的体能恢复，每节课的准备活动至少跑两圈，主要落实课堂出勤和上课纪律及作风。

借助体质测试时机，对全体学生进行第一次的三项摸底测试，初步了解学生体能和技能基本情况，教师做到心中有数，有的放矢地教学。

女生：课上主要穿插练习行进间三步上篮技术动作和仰卧起坐单位时间的完成速度和数量;____米跑的教学主要以集体编队跑战术进行训练。

确定个别身体素质有问题的学生，单独进行训练指导。

男生：重点抓好个别不好球类运动学生的篮球技术训练;对实心球技术动作进行统一会考要求的动作规范，并加强学生力量协调性训练;摸清个别特体生（差生）的长跑能力，制定个性化运动处方进行针对性训练。

（二）____月份进行第二次三项摸底测试，帮助学生发现不足，及时弥补和改进提高;
（三）下学期一开学进行第三次三项摸底测试，目的是警醒学生休整一个寒假后体能和技能明显下降，需要尽早恢复体能和熟练技能。

教师提醒学生这种能力的下降是暂时的，只要认真坚持____周的锻炼就能完全恢复，绝大部分学生的能力还会有较大幅度的提升。

教师帮助学生树立考前信心，为考前的选项确定及考试分组做好充分的身体、技术和心理准备。

去年是____月____号体育会考，意味着下学期开学只有一个半月左右的时间做准备，所以老师和学生都要做好充分的思想准备。

四、课间操跑步的组织和管理
（一）课间跑步以班级队形整齐，跑步过程中纪律好为目标，不以速度为主要锻炼目标。

主要以抓团队的作风、抓纪律、练一般速度耐力为主。

（二）重点抓好两个集合（跑前的集合整队和跑后的集合总结）这对养成良好的行为习惯和团队意识意义重大。

（三）要求班内提前编好跑步队形：将差生和容易掉队的学生排在队伍的最前面，督促该部分学生努力跟随班级锻炼。

班内每个人的位置相对固定，便于查学生考勤。

（四）男女生分开跑步，都跑三圈。

（五）班主任的管理提前到达各自岗位，认真督促和检查学生的跑步情况。

各班主任年级组长和体育老师要做到齐抓共管，认真落实所管辖范围内学生的锻炼情况。

正副班主任出来换换空气，顺便活动活动筋骨。

（六）请假制度见习生必须提前找班主任或年级组长办理签字假条，否则不予见习，必须坚持跑步锻炼。

班主任要及时了解本班学生的见习情况，要做到心中有数。

我们的管理要达到事事有人负责有人过问，不给学生有钻空子的机会。

（七）集合讲评特别提醒：学生跑完步后，一定要集合队伍进行讲评，绝不能省略。

讲评时，点名批评某班某个学生时，对事不对人，班主任要给予充分的理解和支持，旨在发现问题，大家共同想办法解决问题。

任课的体育老师与年级组长及班主任之间要及时做好沟通工作，避免产生误会。

（八）尽可能给初三学生做跑步锻炼的表率和榜样。

五、服装
建议学校在安排学生穿着校服时，最好周一和周末补课时穿非运动的制式校服，周二到周五安排穿运动校服。

学生的鞋子最好穿慢跑鞋，方便安全锻炼。

六、安全
认真检查学生以往的体检结果，及时了解学生的身体健康状况，发现疑点，宁可信其有，不可信其无，狠抓该类学生医生诊断证明的落实情况。

上课做到有准备活动，有徒手操。

上课教案有安全提示，课上有安全提示语。

课间跑步时，若学生确有身体方面的健康原因，履行正常的请假手续，能克服困难的尽量克服困难。

教师做到随时观察学生的表情和身体表现状态，及时防患于未然，避免运动损伤等安全事故的发生。

七、提高全年级学生体育会考的及格率是最终目标
认真落实各类人员的锻炼出勤情况。

努力做到不遗漏一个人，不放弃一个人，不耽误一个人。

（一）出国生。

（二）复读生。

（三）艺术特长生。

（四）特体生。

（五）不参加高考生。

（六）临时转入生。

（七）因病免体生。

初三年级体育教学计划格式范文（五）
一、学情分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标与重难点
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；
4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教材内容：
小学三年级主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲____周，每周体育授课为____学时，共____学时。

每个学期实际上课定为____周，共____学时。

上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑；耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。

另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。

每节课都争取有一个或两个小游戏。

及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、教学措施及注意的问题：
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
五、培优、辅中、转差集体措施：
1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

六、教学进度表
教学进度表
周
起讫时间
内容
执行情况
1
2.6-2.12
1、始业教育
2、折返跑
3、蛇形跑
2
2.13-2.19
1、圆形、8字接力跑
2、____分钟地形跑
3、____米____4往返跑
3
2.20-2.26
1、200-____米绕图形跑
2、考核：____米____4往返
3、游戏课
4
2.27-
3.4
1、双人蹲跳
2、原地双脚起跳触高物
3、空中接来球
5
3.5-3.11
1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑
2、考核
3、游戏课
6
3.12-3.18
1、胸前传接球2-3、传球击打目标、过圈
7
3.19-3.25
1-2、各种方式传接球3、考核：双手胸前传接球8
3.26-
4.1
1-3、放风筝
9
4.2-4.8
1、足球：脚内侧对墙连续踢球
2-3、脚内侧对墙连续踢球-接球
1
4.9-4.15
1-2、两人脚内侧传接球练习3、四角传接球
1
4.16-4.22
1、考核：对墙连续传接球2-3、理论课
1
4.23-4.29
1、两脚前后站立侧向投掷垒球
2-3、侧向站立投掷沙包、
4.30-
5.6
1、考核：侧向投掷垒球（五一放假）
1
5.7-5.13
1-2、攀爬80-100厘米高地障碍物3、跳长绳1
5.14-5.20
1-3、跪跳起
1
5.21-5.27
1、考核：跪跳起2-3、踢毽子
1
5.28~
6.3
1、后滚翻
2、后滚翻组合
3、考核
1
6.4~6.10
1-2、屈腿悬垂摆动3、游戏课
1
6.11-6.17
期末考试
6.18-6.24机动
2
6.25-
7.1机动。