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打响春季“保胃战”
2010年05月11日14:51
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■特别企划2004年4月26日，世界卫生组织WHO把这一天定为"爱胃日"，并提出"关注健康从胃开始"！据卫生部门统计，我国胃病患者的总人数已接近3亿，其中都市人口的胃肠疾病发病率高达80%。

尤其在忽冷忽热的春季，如果不注意保暖，一旦受凉，会使原有的胃病复发或加重。

是忍，是养，还是治？在省城某机关单位工作的小张，工作踏实肯干，三十岁刚过就荣升为副处长。

由于经常加班，吃饭不及时，小张经常胃疼，但古语说“十人九胃”，他觉得自己年轻，忍忍就过去了，等工作闲下来的时候吃饭注意点，把胃养养就好了。

直到发现大便发黑了，小张才去医院作了个检查，结果被诊断为胃癌。

山东大学附属济南市中心医院消化内科主任医师周世庆告诉记者，从解剖学上看，胃黏膜的神经比较少，一旦有了症状，那病变就已经发展到一定程度了，当发现短时间内身体消瘦明显、食欲不振、胃部不适，大便发黑，无缘无故贫血等症状时，就应该赶紧到医院作检查。

山东中医药大学附属中医院消化内科主任医师路广晁说：“早期胃癌和一般的胃炎在症状上没有特异性，只有通过胃镜检查，才能分辨出来。

现在健康体检基本都没有胃的检查，我觉得这是一个漏项，每年起码要作一次胃部检查，最好是作胃镜检查。

”很多人觉得胃镜检查太痛苦了，宁肯作钡餐检查。

其实，钡餐检查有它的盲区，比如无法确定是浅表性胃炎还是萎缩性胃炎，无法断定是良性溃疡，还是恶性溃疡，而在胃镜下这些都会一目了然。

胃病的确会传染“外婆患胃癌去世了，母亲也查出了胃癌早期，我以后会不会也得胃癌呢？”莉莉最近总在心里嘀咕，越想越害怕。

母亲安慰她说，胃病不是遗传的，而是传染的。

这让莉莉很纳闷，胃病怎么会传染呢？“胃病的确具有传染性，因为慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌及胃黏膜相关性的淋巴瘤都与幽门螺杆菌有一定关系，而幽门螺杆菌具有传染性，它可以广泛存在于人的唾液、
牙菌斑中，一般通过亲吻、接触病人的唾液以及食用不洁净的食物等途径传染。

”周世庆介绍，在我国，幽门螺杆菌的感染率是非常高的，在城市当中可达60% 到70% ，这与中国人的吃饭方式有关。

一家人在一起吃饭而又没有分餐的习惯，所以会出现一家人都得胃病的情况。

路广晁说：“现在国际上普遍认为，幽门螺杆菌是胃病久治不愈的杀手，没有幽门螺杆菌，就没有溃疡，就没有胃癌。

我个人认为这个提法太过，有些人也携带幽门螺杆菌，但并不发病。

”路广晁认为，幽门螺杆菌的危害因人而异，即使感染了也不用过于担心，一般7-10 天就可以杀死，比较顽固的病例，目前用中药治疗的效果也非常好。

如果为了杀幽门螺杆菌，而吃一些克拉霉素、阿莫西林等消炎药，不但会对肝造成伤害，而且会导致胃胀、胃疼，饭也不想吃了，产生严重的副作用。

别给自己当大夫出租车司机李师傅，每天起早贪黑跑了几年车，尽管攒够了给儿子买房的首付款，胃疼的毛病却越来越严重。

上周末，正在出车的李师傅胃又疼起来，他赶紧吃上了两片止痛片，准备挺过去。

可胃疼不但没有缓解，还出现了恶心、呕血的现象。

李师傅急忙赶到医院，医生说是止痛片引起的胃出血。

（陈巨慧张旗）“阿司匹林等水杨酸类的药物酸性很强，对胃黏膜的刺激很严重，能引起胃黏膜出血。

”路广晁说，现在好多人都是半个大夫，看个报纸、电视，就能自己用药了，这种做法很不科学，有些药你只知道正面的作用，不知道负面的作用，另外你用的药和你现在用的药可能还不吻合呢。

好多抗生素、抗结核的药都伤胃，使用稍有不慎，胃黏膜就受伤了，胃不好的病人要避免吃这些药。

如果病情有需要，不吃又不行，就在饭后马上吃，量要小。

周世庆说，胃药有好多种，胃炎也有好多种，都是慢性胃炎，还有浅表性胃炎和萎缩性胃炎之分。

现在一般的胃药不是消炎的，而是为了保护胃黏膜，抑制胃酸，调节胃动力的。

有人认为西药伤胃，用中药最好，这种观点也是片面的。

如果患了急性胃炎，再喝很多刺激性的中药，患者更受不了。

每天爱胃多一点老王胃不好，在办公桌上长年放着一袋生花生，没事就吃上几粒。

尽管说不清为什么生花生可以养胃，但他依旧在坚持。

生花生真的能养胃吗？“吃生花生可以把胃酸中和掉，胃疼多是因为胃酸刺激溃疡面，没有胃酸了，胃也就不疼了。

另外，花生的红皮中也含有一种可以促进胃黏膜收缩的因子，对胃是有好处的。

”周世庆说，养胃不能只靠吃生花生，更重要的是改变生活习惯。

路广晁解释说，导致胃病的原因多种多样，饮食不规律、暴饮暴食，经常吃一些腌制品、烤制品、油炸制品、过辣过凉的食物，以及经常吃剩饭、发霉变质不新鲜的东西，家庭气氛紧张，工作压力大，都有可能导致胃病。

要经常吃新鲜蔬菜，吃一些保护胃黏膜的东西，如在喝酒之前先喝一碗小米粥、一杯牛奶，或者一杯豆浆，都可以起到减少酒精对胃黏膜刺激的作用。

五谷杂粮是养胃的最好食物，如小米、小麦、扁豆、小豆和玉米等，它们含有多种氨基酸，含有丰富的营养物质，既保证了身体的健康，又能使胃免受刺激。