别把药品当补品

别把药品当补品
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来源：《家庭科学·新健康》 2017年第12期
文／李建（北京中医医院中医特色科主任）
王志祥（南京市鼓楼中医院主任）
很多人把药品当做保健品或补品长期服用。

专家告诫：“是药三分毒”，别把自己当成做
试验的“小白鼠”，一些常用药未必有你想像得那么安全。

注意区分肾阴虚和肾阳虚
现象：一些中老年人将六味地黄丸作为一种补肾的保健品长期服用，只要腰酸腿疼就自行
服用；有些中年人则希望通过长期服用来改善性功能。

点评：六味地董丸虽然是补肾的中成药，但针对的主要是“肾阴虚”症状，如五心烦热，
潮热、盗汗等。

对于“肾阳虚”症状，如畏寒肢冷，大便溏薄，小便清长等并不适用。

如果患
者是肾阳虚症状，长期服用则可能出现越补越虚的状况。

滥用会导致慢性砷中毒
现象：一些习惯性便秘的患者认为牛黄解毒丸能够败火、清肠，希望通过长期服用来根治
便秘。

点评：牛黄解毒丸能清热解毒，主治火热内生、咽喉肿痛、口舌生疮等，其功效当中并没
有根治习惯性便秘这一项。

牛黄解毒丸长期或超量用药及不规范用药，存在慢性砷中毒的潜在
危险，主要表现为砷性黑变病、周围神经病、肝肾损害。

同时，长期服用牛黄解毒丸还可能引
发连续性腹泻。

是药不是美容保健品
现象：乌鸡白凤丸本是调经止带的妇科药，但在很多人看来，这不温不火的中成药能调节
气血，补血养颜，很多肤色暗黄没有光泽的女性习惯拿它当美容保健品长期服用。

点评：乌鸡白凤丸主要是益气养血，气血虚的、肾阴虚的人可以用，如果是实症，有湿热、有淤血，就不能用。

月经不调，即使症状相似，起因也不尽相同。

对于气虚、血热和肝热导致
的月经不调，不建议用乌鸡白凤丸。

身体健康者不必服用
现象：许多女性朋友认为阿胶是“补血圣药”，有的一吃就是几年甚至十几年。

点评：阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效，气血虚的人可以吃，没病的人以及病
情不明的人，最好不要乱吃阿胶。

假如阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。

脾胃虚寒不适合服用
现象：一到感冒多发期，板蓝根就成了老少通吃的预防神药，有人鼻塞脑热，就服两包，还有人一服就是半个月之久。

这种做法十分有害。

点评：板蓝根为抗病毒的清热解毒药，效果较好。

但板蓝根冲剂及板蓝根口服液、针剂，引起过敏反应和消化系统、造血系统不良反应的也不少。

体质虚弱、脾胃虚寒、无实火热者、有过敏体质者不适合服用；小儿千万不能用成人的剂量。