排球培训方案教学计划模板

一、教学目标
1. 培养学生对排球运动的兴趣，提高学生对排球运动的认识。

2. 掌握排球基本技术，包括基本姿势、移动、垫球、发球、传球和扣球等。

3. 提高学生的身体素质，包括速度、灵敏、反应、爆发力等。

4. 培养学生团队合作精神，增强学生的集体荣誉感。

5. 培养学生面对挑战、克服困难的精神，提高心理素质。

二、教学内容
1. 初学阶段：
（1）基本姿势和移动：站立姿势、滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动。

（2）垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫。

（3）发球：侧面下手发球、双手正面发球。

（4）传球：原地传球、跳传、挡传等。

（5）扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球。

2. 提高阶段：
（1）巩固基本技术，提高技术水平。

（2）学习排球战术，包括进攻、防守和发球战术。

（3）参加比赛，提高实战能力。

三、教学进度安排
1. 初学阶段（4周）
（1）第1周：学习基本姿势和移动。

（2）第2周：学习垫球技术。

（3）第3周：学习发球技术。

（4）第4周：学习传球和扣球技术。

2. 提高阶段（8周）
（1）第5周至第7周：巩固基本技术，提高技术水平。

（2）第8周：学习排球战术，参加比赛。

四、教学方法
1. 示范教学：教师通过示范动作，让学生直观地了解技术动作要领。

2. 分组练习：将学生分成小组，进行有针对性的练习。

3. 互动教学：教师与学生、学生与学生之间进行互动，提高学生的学习兴趣。

4. 比赛教学：通过比赛，让学生在实践中提高技术水平和实战能力。

五、教学评价
1. 学生对排球运动的兴趣和认识程度。

2. 学生掌握排球基本技术的熟练程度。

3. 学生在比赛中的表现，包括技术、战术和团队合作等方面。

4. 学生在训练过程中的态度和进步情况。

六、教学资源
1. 教材：《排球教程》
2. 场地：排球场地
3. 设备：排球、网、裁判椅等
4. 辅助器材：标志盘、秒表、录音笔等
七、教学总结
1. 教师根据学生的掌握情况，及时调整教学进度和内容。

2. 注重学生的个体差异，因材施教。

3. 鼓励学生积极参与，提高学生的综合素质。

4. 通过教学，培养学生对排球运动的热爱，为我国排球事业贡献力量。