李文慧：水果，糖友的甜蜜禁区？

July 82
水果，
糖友的甜蜜禁区？
口述·李文慧
医学博士，协和医院内分泌科副主任医师，副教授，硕士生导师。

现为中华医学会内分泌学会糖尿病学组委
员，中华医学会糖尿病分会糖尿病教育学组委员，中华医学会北京分会肠内肠外营养学会委员，国际糖尿病杂志青年编委。

北京糖尿病防治协会副理事长，中华糖尿病协会副会长。

文字整理·听健工作室水果大量上市的季节，也是糖友既开心又纠结的时候。

水果营养丰富对健康好处多
多，不吃吧，觉得可惜，可稍微一吃，血糖就升高。

该如何是好呢？。