中药苦，加点糖？

中药苦，加点糖？
作者：林辉
来源：《家庭医药·快乐养生》 2016年第12期
林辉
中药汤剂味道比较苦涩，别说孩子，就是大人喝着都困难，于是，很多人在喝中药时加糖。

殊不知，糖也是一味中药，一些中药加糖以后，会降低药物的疗效甚至改变药性。

糖也有一定禁忌范围
“现代人习惯了吃香喝辣，不适应中药的苦味，就在中药汤剂里加点糖或蜂蜜，主要目的
是‘救味’，也就是掩盖苦味，但这样做不太合适。

”河南省中医院药学部副主任赵旭说，
“每味中药都有寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味，不同口味的药具有不同的药效。

‘良药苦口利于病’就是这个道理。

为了尽可能发挥中药的药效，最好不要加糖。

”
同时，糖也是一味中药。

赵旭介绍说，人们平时吃的糖主要是蔗糖，常见的有白糖、冰糖
与红糖3种，分别具有不同的药性及疗效，也有一定的禁忌范围。

“比如糖的能量较高，容
易引起胃酸，对于肠胃功能不好的人来说，就是一种禁忌。

”
赵旭说，即使要放糖，患者必须先了解所服用中药的性质。

“白糖和冰糖性凉，而红糖
则性温，一般清热去火的中药不可以放红糖，而温益补阳的中药则不可以放白糖，否则会减弱
药性、阻碍药物的充分吸收。

”
长期服用中药，不建议加糖
“其实，医生在开处方时大都会加入适当的‘药引’，一是利于药效发挥，二是遮盖部分
中药的苦味，所以没必要再加糖。

”河南省中医学院第一附属医院药学部副主任陈天朝说，如
果加了少许糖，影响也不太大，这是因为糖中的成分和中药成分发生的是有机反应，反应速度
虽然快，但是也容易分解，只要不是加大量的糖，对药效的影响甚微。

“但是，对于长期服
用中药的患者来说，不建议加糖，尤其是不加白糖，这是因为白糖热量高，容易增加各个脏器
的新陈代谢，加重身体负担，不利于康复。

”
为减轻中药的苦味，陈天朝建议，除了医嘱必须趁热喝的中药外，可以把药汤稍凉一下再
服用，并且最好是一口气把它喝完。

“只要不是治疗口腔的中药，服药后不妨立即喝口水漱漱口，这对减轻苦味感也大有帮助。

”◎
（摘自《大河报》）。