印度奶奶70岁练瑜伽，身材似少女苗条，还有腹肌！

印度奶奶70岁练瑜伽，身材似少女苗条，还有腹肌！瑜伽解剖学
说起70岁年龄的老人
大家能想到的一定是
头发花白，走路蹒跚
甚至躺床上需要人照顾...
印度有一位瑜伽奶奶今年70岁了
已经练了55年瑜伽
现在70岁的她长这样☟
一头银发，穿着鲜亮色彩的瑜伽服勾勒出姣好的身材
和线条感十足的腹肌
这腹肌让人看完不敢说话..
纵使头发花白
也阻挡不了对瑜伽的热爱
信念的力量就是如此伟大
这位奶奶年轻时便开了瑜伽馆做一名瑜伽老师
虽然现在是70岁的瑜伽老人因坚持瑜伽，身体仍非常柔韧高难度体式完全hold住
在奶奶身上，有一句话尤其得到体现虽然不能留住青春，
但我们能做到的是优雅地老去
每一人都有两个年龄
一个是实际年龄
还有一个是生理年龄
实际年龄指一个人出生以后
随着日月流逝，年龄也随之增长这是不可抗拒的自然规律
生理年龄就不同了
它代表一个人的生命活力
生理年龄的高低
取决于人的生活方式和健康状况
就像这位瑜伽奶奶
看上去完全不像70岁
却拥有让年轻人都羡慕的好身材这或许就是瑜伽逆生长的魅力吧！
对于她而言，年龄就是一个数字
仅此而已！
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