六病防治板报观后感

六病防治板报观后感
今天看了那个六病防治的板报，可真是让我收获满满，而且还特有意思呢。

一走到板报跟前，首先映入眼帘的就是色彩斑斓的图案。

那画得叫一个生动，感觉病病菌菌都像是要从板报上跳出来跟我打招呼一样。

不过这招呼我可不想应，因为都是些不招人待见的病嘛。

就说那流感吧，板报上画了个打喷嚏的小人，喷出一堆小点点，旁边还写着流感病毒传播的途径。

以前我就知道流感会传染，但看了这个板报才清楚，原来一个不经意的喷嚏就能让病毒飞得到处都是。

这就提醒我，在流感高发季，得离那些打喷嚏不捂嘴的人远点，自己也得注意讲究卫生，可不能成为传播病毒的小“中介”。

还有高血压这个病。

我原本觉得高血压是大人才会得的病，跟我没多大关系。

可板报上一介绍，才知道不良的生活习惯，像吃太多咸的东西，老是熬夜，缺乏运动啥的，都可能让血压悄悄升高。

这就像一个隐藏在身体里的小炸弹，说不定啥时候就“炸”了。

看了之后我就暗暗下定决心，要少吃点薯片那些高盐的零食，晚上也不能总是抱着手机不睡觉啦。

那糖尿病也挺吓人的。

板报上用简单的图画和文字说明了糖尿病和饮食的关系。

原来甜甜的饮料喝多了，身体里的血糖就像坐过山车一样，忽上忽下的，时间长了胰岛细胞就累垮了，糖尿病就可能找上门。

我以前可是饮料控，看了板报后，再看那些甜饮料都觉得它们像是穿着伪装的“小恶魔”，还是喝白开水健康又安全。

再说说肥胖症吧。

看到那画着一个超级大胖子的图，我忍不住笑了，可笑着笑着就觉得有点后怕。

现在生活条件好了，好吃的太多，一不小心就容易吃成个胖子。

板报上写着肥胖不仅影响美观，还会带来好多健康问题，像心脏病、关节病之类的。

我就想，这可得管住嘴、迈开腿了，不能让自己变成那个只能在画里的大胖子。

关于龋齿，那板报上画的牙齿就像是被虫子蛀了的小城堡，千疮百孔的。

我自己就有几颗蛀牙，看了板报才知道，原来是那些藏在牙缝里的食物残渣被细菌当成了
“美食”，它们吃着吃着就把牙齿给搞坏了。

以后真得好好刷牙，把那些细菌小坏蛋都给赶跑。

最后是近视。

那戴着厚厚眼镜片的小卡通人物看着特别滑稽，可又很真实。

我周围好多同学都近视了，我还侥幸自己视力好呢。

看了板报才知道，长时间看电子产品、在光线不好的地方看书，都会让眼睛越来越模糊。

我可得好好爱护我的眼睛，毕竟眼睛是心灵的窗户，要是窗户上蒙了一层雾，可就看不清这美好的世界了。

这六病防治的板报就像是一个无声的健康小老师，用最直白又有趣的方式给我上了一堂健康课。

我觉得这样的板报应该多搞一些，让更多的人都能轻松学到健康知识，远离疾病的困扰。