如何诊断自己是否患有高血压

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如何诊断自己是否患有高血压
高血压的诊断要求准确，根据每个患者的血压标准，采取辩证施药，才能有助于患者血压的相对稳定，从而避免患者出现其他并发症的产生。

那么，怎样诊断自己是否患有高血压呢?下面我们详细介绍这个问题。

什么可以称其为高血压病症呢?医学界对此有着严格的划分标准。

高血压定义为：未服抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg，与《JNC-VI指南》相一致。

血压是一种临床表现，受着环境、情绪、药物、体位等多方面的因素影响而上下波动，因此确定血压增高，应当尽量减轻或排除上述因素的干扰，非同日3次静息血压(静坐5—15min)测量≥18.7/12.0kPa(140/90mmHg)后(1997年JNC，1999年WHO及1999年中国高血压的预防治疗指南的标准)则可诊断为高血压。

根据高血压的划分标准，对每个患者进行相对精确的诊断，对后期的治疗有着很大的影响。

血压的测量对高血压病诊断很重要，因此要注意以下原则，患者在休息静坐状态下进行，并尽量排除环境、情绪因素的影响。

卧位血压可能偏高于坐位血压，而立位的血压可能偏低于坐位血压。

每个体位变化，需2min后再测量变化后的血压，每个体位的血压值偏差<5%。

准确的血压测量，是以肱动脉为标准，袖带至肘窝桡纹上的1～2cm。

袖带尽
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量不压迫听诊器头，打至最高收缩压上20mmHg的气后，缓慢松气，使银汞柱以恒速下滑，并以2～6mmHg/s为宜。

血压读数以毫米汞柱为单位(mmHg)，再换至kPa单位。

血压测量的选择，以水银柱台式最好，也可采用肱动脉的电子血压表，避免使用桡动脉及指动脉的电子血压测量仪。

高血压的诊断，首先要让患者在安静的环境中，保持情绪的稳定，检测之前，避免进食兴奋，刺激性的食物，并按照科学的诊断程序，这样才有利于精确的诊断，为后续的治疗提供宝贵的依据。

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