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宝宝拉肚子吃什么最好
导语：拉肚子的原因是比较的复杂的，但是宝宝拉肚子要吃啥呢，不妨试
下小编分享的食疗法吧。

宝宝拉肚子吃什么最好
1、脱脂酸牛奶
100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

冷牛奶加酵酸液，乳酸。

牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。

此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

2、苹果泥
苹果，盐。

苹果切块，捣成果泥后食用。

每天食苹果泥2-3次，每次30-
60克。

也可取苹果一个洗净切碎，加盐0。

8-0。

9克，糖5克，水250毫升共
煎汤，分2-3次饮用。

适用于6月龄以上小儿。

苹果含有果酸，能吸附毒素，
并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

3、胡萝卜山楂煎
鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。

用水煎服。

每天服数次，连服
2-3天。

对伤食腹泻有效。

4、淮山药粥
粳米50克，淮山药细粉20克。

同煮成粥，每日2-3次。

具有健脾的功效。

对迁延性、慢性腹泻有效。

5、鸡蛋黄油
把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。

单服蛋
黄油3-4毫克(一个鸡蛋的含油量)，早晚各服一次，连服三次。

治小儿腹泻。

此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。

6、薏米鸡内金粥
生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。

同煮成粥。

患儿食之，有利湿健
胃消食的功效。

7、焦米汤
米粉，糖。

米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

焦
米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收。

炒
焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

8、香菇汤
香菇6-8朵，盐。

制作：香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好)，加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。

一次服下，每日两次。

有止泻功效。

9、姜茶饮
干姜丝、绿茶各3克。

加水150毫升煮开后随意饮用。

或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。

此茶饮具有祛寒止泻作用。

10、胡萝卜汁
鲜胡萝卜100克，盐。

取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。

有健脾消食作用。