厨房美食菜谱:羊肚菌炖乌鸡的做法
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厨房美食菜谱:羊肚菌炖乌鸡的做法
羊肚菌具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神之功效;乌鸡具有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效。
这两种食材搭配一起炖汤,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的食疗功效。
食材
主料:
羊肚菌50g
乌鸡
清水500ml
步骤
1.食材:乌鸡和羊肚菌
2.羊肚菌泡发,择洗干净
3.乌鸡择洗干净,去皮,切块
4.乌鸡焯烫一下
5.食材全部放入电炖锅内胆中
6.倒入清水
7.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键
8.时间到,断电,揭盖
9.盛出享用
小贴士:此汤原汁原味,无需添加任何调味料,如口味重者,可酌量加入食盐调味。