现代舞教学大纲

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现代舞教学大纲

课程名称:现代舞

开课学时:20学时

课程类别:短训课

一、课程性质

现代舞是一门对于我们来说相对新兴的课程。现代舞起源于西方,前几年在专业舞校中开始普及,这两年已使得更多的人知道它,开始普及于各大高校,所以当代大学生不学习学习现代舞是不行的。它不同于芭蕾,极力摆脱足尖鞋的束缚,赤脚舞蹈,更加的自如,更加的放松;也不同于民舞,民舞太程式化

二、课程目的

通过对现代舞的学习,使学生先了解它,学会现代舞的发力方式,加强对自己身体的认识,对呼吸的掌握,对身体灵活性会有进一步的提高,自身的舞蹈能力也会有一个飞跃。现代舞强调能力,这对每一个学生都提出了一个新的要求;就是能力的训练。现代舞喜于地面动作,喜于身体的无限扩、收缩和放松、倒地和爬起,从而形成一种自然唯美、不造作的优美舞姿。这些,都是通过学习过程学生应该掌握的。

三、教学容与基本要求

《现代舞》的容包括现代舞基训、爵士舞;其中以现代舞基训为主。

(一)舞蹈常识

现代舞的风格特点

各类现代舞蹈的特点

(二)音乐和舞蹈的关系

流行音乐和现代舞的关系

(三)舞蹈训练

身体各部位的基础训练

现代舞组合练习

舞蹈节目练习

通过学习和训练,使学生能掌握音乐和舞蹈该如何配合,以及对此类舞蹈特点有一定的了解和掌握。

四、对学生能力培养的要求

通过本课程一个学期循序渐进的教学,使学生充分掌握音乐和舞蹈的在联系。并在训练中增强形体表现力,培养学生的审美意识。

五、说明

1.本课程是动作性很强的课程,以实际操作为主。

2.本课程的重点是现代舞舞蹈组合训练以及对舞蹈音乐的理解。难点是如何运用到舞台表演中去。

六、实验容和基本要求

根据要求在基础训练上排练若干个适合舞台表演的舞蹈作品,加强学生的舞台表演感觉,积累舞台经验,增强学生的艺术表现力。

七、考核要求:要求学生掌握组合动作,能够连贯流畅的完成组合

了解舞蹈的基本分类,以及舞蹈的舞蹈的平面空间位置,1方位2方位—8方位

理解现代舞的基本要素,懂得舞蹈术语。

掌握舞蹈动作,基本舞步,表情以及感情,学会舞蹈记录,动作有一定的力度和节奏感。

八、学时分配表

教案

课程名称:现代舞

类别:短训课

任课老师:高洁

教师职称:执教

正文

教学目的:通过对现代舞的学习,使学生先了解它,学会现代舞的发力方式,加强对自己身体的认识,对呼吸的掌握,对身体灵活性会有进一步的提高,自身的舞蹈能力也会有一个飞跃。现代舞强调能力,这对每一个学生都提出了一个新的要求;就是能力的训练。现代舞喜于地面动作,喜于身体的无限扩、收缩和放松、倒地和爬起,从而形成一种自然唯美、不造作的优美舞姿。这些,都是通过学习过程学生应该掌握的。

教学要求:1、要求学生加强练习脚下的灵活性。 2、训练自身的表演能力。

重点难点:1、步法的训练2、表情的训练

教学方法技巧:教学方式讲授与实践结合进行教学。

教学步骤

1 、第一阶段:通过一系列单一基础性的动作和组合练习,令学生逐渐加深对重心等重要概念的认识。

2 、第二阶段:在进一步加强单一动作和组合训练的基础上,让学生体悟上述各重要概念相互密不可分的运动关系。

3 、第三阶段:强调动作质感的准确完成与显现和节奏的关系。

4 、第四阶段:通过较复杂动作及组合的练习,强化学生对节节贯串、圆转自如的运动特征和刚而不紧、松而不散的韧性用力方式的认识、掌握。

5 、第五阶段:通过系列特殊的组合(指大脑意识的清晰、明确运转,对动作的完成具有关键性作用的动作、组合),训练学生的形与神、空间与外空间的分离与溶合的认识与把握。

第一节

1、解放身体训练,放松与呼吸(20分钟)

2、身体柔韧度练习,打开、收缩和放松练习(20分钟)

3、舞蹈动作练习(30分钟)

4、舞蹈连续性练习,加音乐伴奏(30分钟)

教学要求:要求学生掌握身体的呼吸“点”和放松时身体的感觉第二节

1、解放身体训练(20分钟)

2、身体柔韧度练习(20分钟)

3、舞蹈动作练习(30分钟)

4、舞蹈连续性练习,加音乐伴奏(30分钟)

教学要求:

1、要求学生掌握在地面上时脚与地面的关系。

2、要求学生掌握在地面时头部的留头、甩头。

第三节

1、解放身体训练(20分钟)

(头部放松运动,脖子放松律动,肩部放松,胸部画圆,腰部胯部练习,大腿小腿柔韧度练习。)

2、身体柔韧度练习(20分钟)

(柔韧度加身体协调性练习。)

3、舞蹈动作练习(30分钟)

(首先学习一个8拍的舞蹈,学会后将动作标准化,再进入下一步的学习,循序渐进,每天学习5个八拍)

4、舞蹈连续性练习,加音乐伴奏(30分钟)

动作熟练后跟着音乐,连续跳练,将舞蹈感觉融入,再次纠正舞蹈动作。

第四节

1、解放身体训练(20分钟)

2、身体柔韧度练习(20分钟)

胸部律动Up与 down的练习,提跨、甩胯的练习、腰部八字画圆的学习。

3、舞蹈动作练习(30分钟)

复习前三节所学的舞蹈爵士舞《雨中》,首先老师跳一遍,接着,带学生走一遍,其次,学生自己走一遍,老师纠正错误。老师再将舞蹈场景叙述给学生,告诉学生应该用什么感情跳这段舞,让学生找思路,放音乐自己练,之后一起跳。

4、舞蹈连续性练习,加音乐伴奏(30分钟)

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