答案_心理健康竞赛题库(预赛)
2022年心理健康知识竞赛试题库及答案(共100题)
2022年心理健康知识竞赛试题库及答案(共100题)2022年心理健康学问比赛试题库及答案（共100题）1、下列哪些行为属于心理健康的范围( D )A、能极力满足个人的需要B、对自己有过高的评价C、为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的心情D、有充分的自我平安感2、对于相貌美的标准，人们通常有大体全都的看法，但是也存在各种差异。
而在我们的周围常常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异A、文化B、个人C、关系D、时代3、下列哪种心理属于健康心理( D )A、抑郁心情B、不肯与人交往C、常常感觉自己无能D、碰到困难时，能乐观克服困难4、心理健康在社会交往中可表现为( C )A、常常与素不相识的人非常热烈地交谈、表现为非常高兴的状态B、对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关怀C、有自己喜爱与不喜爱的人D、接触异性时常常表现为紧急的心情5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C )A、心理活动的耐受力B、心理活动的稳定性C、心理康复能力D、环境适应脂力6、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指( A )A、人的心理活动的周期节律性B、环境适应力C、心理自控能力D、社交能力7、心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A、过去的疼痛的体验常常出现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B、碰到困难，能够忍受C、把克服困难当成一种乐趣，而英勇地面向生活的挫折D、对于同事外人的谈论并不在意8、下列行为哪一项属于心理健康的范围( D )A、见人都热烈相待B、见什么人说什么话C、常常努力工作D、常常保持积极的心态9、郭念锋认为，对骤然强大精神刺激的反抗能力称为( B )A、心理活动的耐受力B、心理活动强度C、心理康复能力D、环境适应能力10、郭念锋认为，对长久精神刺激的反抗能力称为( A )A、心理活动的耐受力B、心理活动强度C、心理康复能力D、环境适应能力11、观看者按照自己的阅历做出被观看对象心理正常还是异样的推断，这是以哪种推断观看对象为心理异样( C )A、医学标准B、统计学标准C、内省阅历标准D、社会适应标准12、潜意识与意识或本我、自我、超我之间的矛盾是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自( A )A、精神分析学派B、人本主义学振C、行为主义学派D、认知学派13、人的心理健康的破坏是人与环境互相作用过程中学习的结果，这一理论来自( C )A、精神分析学派B、人本主义学振C、行为主义学派D、认知学派14、郭念锋认为，当一个人碰到一件开心的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人（ A )文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。
2023年心理健康知识竞赛题库完整版
第三届大学生心理健康知识竞赛预赛题库1.一. 选择题全国大学生心理健康日是哪一天？（A）A. 5月25日B.4月25日C.6月25日D.5月26日2.下列哪些行为属于心理健康的范.(D.A. 能极力满足个人的需要B. 对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡, 极力宜泄自己的情绪D. 有充足的自我安全感3.对于相貌美的标准, 人们通常有大体一致的见解, 但是也存在各种差异。
而在我们的周边经常流行这样一句话“情人眼里出西施”, 那么这个是说明人们在对相貌的见解中存在（C）差异A 文化B 个人 C关系 D 时代4.下列哪种心理属于健康心.(D.A. 抑郁情绪B. 不愿与人交往C．经常感觉自己无能 D．碰到困难时, 能积极克服困难5.有的人白天工作效率高, 有的人夜晚工作效率高, 这是.(A.A. 人的心理活动的周期节律性B. 环境适应力C. 心理自控能力D. 社交能力6.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制, 这一理论来自 (A)A. 精神分析学派B. 人本主义学振C. 行为主义学派D. 认知学派7.人的心理健康的破坏是人与环境互相作用过程中学习的结果, 这一理论来自(C)A. 精神分析学派B. 人本主义学振C. 行为主义学派D. 认知学派8.当某一固定的观念在脑子里反复出现时, 这些观念是患者不愿想的并且伴有被迫感觉和痛苦感觉, 我们称之为 (B)A.强制思维B. 逼迫观念C. 妄想D. 虚构9..心理学的英文名称是（ B.A.PsychologistB.psychologyC.psychopathD.psychiotry10.大学生心理健康日 5.25的谐音.(Ａ.A.我爱我B.我是我C.我要我11.心理学属于(C)A.自然科学B.社会科学C.自然科学和社会科学双重性质的科学D.哲学12.在人际距离中, （C）属于社交区A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上13.（B）是人际交往的前提A.动机B.认知C.情感D.态度14.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整15.近年来, 成为大学校园一大杀手的是（D）。
心理健康知识竞答试题及答案
心理健康知识竞答试题及答案1、大学生心理健康日是(A)。
A、5月25日B、5月2日C、4月25日D、6月26日2、心境具有(A)的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性3、个体在恐怕事件后果时总以为负面后果只会浮现在其他人身上,自个儿则不可能有事,这种现象是(B)。
A、自我防备机制B、理想化偏见C、自利性归因D、自我效能感4、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C)。
A、环境习惯B、自我评价C、人际关系状况D、情绪健康5、心理学是( D )。
A.自然科学B.社会科学C.既别是自然科学也别是社会科学D.自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学6、学校心理辅导的要紧方式普通有两种，下列对于它们的叙述别正确的一项是( D )A.学校心理辅导有团体辅导和个不辅导这两种要紧的方式B.个不辅导是以少数学生为对象，以矫治辅导为主，属补救性的辅导C.团体辅导以全体学生为对象，以预防辅导为主D.经常逃学的学生、有学习障碍的学生更适合于举行团体辅导7、自愿同意他人的观点或信息，使自个儿的态度与他人要求一致叫( A )。
A.同化B.内化C.服从D.从众8、少年期大学生自我意识进展的核心咨询题是( C )。
A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定9、个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份别相符的稚嫩行为。
这种心理防备机制称为( D )A.否认B.压抑C.转移D.退行10、人类高级的社会性情感分为(D)A.理智感B.道德C.美感D.以上基本上11、学校增进心理健康的要紧途径和办法是( A )A.心理健康教育B.举行大规模咨询卷调查C.心理问D.心理治疗12、心理健康的最后目标是( C )A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪13、以下别属于别良情绪的自我调节的办法的是(B )A.能量发泄法B.向他人倾诉C.遗忘转移法D.理智消除法14、心理辅导会谈中,当发觉受辅者前后所讲内容别一致时,向他提咨询,以协助他弄清自个儿的真实感觉,这种办法称之为( C )A. 澄清B.询咨询C. 面质D.聆听15、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指( A )A.人的心理活动的周期节律性B.环境习惯力C.心理自控能力D.社交能力16、心理问关系的特点( A )A.是一种职业性的人际关系B.是一种具有时限性的人际关系C.是一种平等助人.共同成长的人际关系D.是一种亲热的人际关系17、在人际距离中,(A属于亲热区。
大学生心理健康知识竞赛题库及答案(174题).pptx
36、大学生心理健康日是()? 5.25 5.26 4.25 6.26 正确答案：A 37、智力是以()为核心。 A.观察力 B.思维力 C.注意力 D.记忆力 正确答案：B 38、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是。特征。 A.能力
B.气质 C.性格 D.情感 正确答案：C 39、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（）。 A.超价观念 B.关系妄想 C.幻觉 D.错觉 正确答案：B A.几秒钟 B.一分钟 C.数分钟 D.数小时
大学生心理健康知识竞赛题库及答案（ 174题）
大学生心理健康知识竞赛题库及答案（174题） 1、下列哪些行为属于心理健康的范围（）。 A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 正确答案：D 2、下列行为哪一项属于心理健康的范围（）。 A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心杰 正确答案：D 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身
D.升华 正确答案：C 27、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作。 A.刻板印象 B.社会吸引 C•从众 D.服从 正确答案：C 28、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫 什么心理现象。 A.明适应 B.暗适应 C.色弱 D.视觉后像 正确答案：B
B.稳定性 C可变性 D.生理性 正确答案：A 25、对心理健康状态破坏的解释，精神分析强调（）。 A.幼年遭受的挫折 B.环境的不良作用 C.潜能发挥受限 D.错误的认知 正确答案：A 26、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？ （） A.补偿 B.分离 C.幻想
心理健康知识竞赛题库_心理健康知识竞赛试题及答案
一、单项选择题1．心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病2．学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A．前摄干扰B．倒摄干扰C．消退抑制D．超限抑制3．在治疗阶段中来访者可以（B）。
A．被动接受咨询者的建议B．具有自主性C．依赖咨询者D．完全服从咨询者4．最有可能成为成功人士的人是（D）。
A．没有目标B．目标模糊C．有清晰但较短期的目标D．有清晰且长期的目标5．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
A．强迫行为B．强迫观念C．强迫情绪D．强迫情结6．下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（C）。
A．学会说“不”B．事先了解尽可能多的信息C．检查自己的精力程度和注意力D．设立优先次序7．某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。
A．反向作用B．合理化作用C．升华作用D．潜抑作用8．当有多个任务需要处理时，我们不可以（D）A．一次只做一件事B．营造良好的气氛C．写下来以便各个击破D．同时处理多件事9．下列不属于心理健康原则的是（B）。
A．自尊自制B．过度适应C．与他人关系好D．热爱劳动E．追求完美10．一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。
A．焦虑症B．过度适应C．恐怖症D．强迫症E．偏执症11．以下哪种是最严重的心理疾病（B）。
A．焦虑症B．精神分裂症C．恐怖症D．强迫症E．偏执症12．知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
说明（C）对学习的促进作用。
A．知识B．教师C．兴趣D．复习13．下列不属于饮食心理障碍的是（D）。
A．贪食B．神经性厌食C．嗜食D．喜欢吃E．肥胖14．不属于失眠的表现是（D）。
A．入睡困难B．睡眠中途转醒后入睡难C．早醒后想睡睡不着D．起得早E．睡眠失调15．失眠的调节中不可取的是（C）。
中小学生心理健康知识竞赛题库及答案
中小学生心理健康知识竞赛题库及答案一、单选题1．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。
而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异A 文化B 个人 C关系 D 时代3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感4．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪 B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难5．下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性C．心理康复能力 D．环境适应脂力7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力C．心理自控能力 D．社交能力8．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外人的议论并不在意9．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态10．郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B )A．心理活动的耐受力 B．心理活动强度C．心理康复能力 D．环境适应能力11．郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A )A．心理活动的耐受力 B．心理活动强度C．心理康复能力 D．环境适应能力12．观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )A．医学标准 B．统计学标准C．内省经验标准 D．社会适应标准13．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A )A．精神分析学派 B．人本主义学振C．行为主义学派 D．认知学派14．人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C )A．精神分析学派 B．人本主义学振C．行为主义学派 D．认知学派15．郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人（ A )A．心理活动内在一致性B．人格相对稳定性C．心理活动主观世界和客观世界的统一D．心理活动协调性16．心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍．这一理论来自 ( B )A．精神分析学派 B．人本主义学振C．行为主义学派 D．认知学派17．不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D )A．精神分析学派 B．人本主义学派C．行为主义学派 D．认知学派18．郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为 ( D )A．神经症 B．心理紊乱C．边缘状态 D．心理问题19．郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于 ( B )A．心理问题 B．心理紊乱C．边缘状态 D．神经症20．郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C )A．心理问题 B．心理紊乱C．边缘状态 D．神经症21．关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A )A．是歪曲的知觉 B．只在病人中存在C．病理性错觉多持续时间较短 D．错觉存在时间较短22．当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A )A．感觉过敏 B．错觉C．幻觉 D．感觉减弱23．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B )A.强制思维 B．强迫观念C．妄想 D．虚构24．以下哪种症状属于思维障碍 ( D )A．错觉 B．虚构C．注意增强 D．妄想25．妄想是指( A )A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
心理健康知识竞赛题目及答案
1..当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉.而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象屁于（C）A. 识记B.保持C.再认D.回忆2. 青少年异性交往的原则是（A）A.自然适度B.克服羞怯C.真实坦诚D.留有余地3. 人与人之间的倍息沟通主要是通过（B）来进行的。
A.设备B.语言C.仪器D.媒体4•患截瘫的人容易得到别人的帮助.这是求助者的（D ）对利他行为的影响。
A.责任心B.吸引力C.类似性D.依赖性5・'•近水楼台先得月冷在人际交往中属于（C ）因素。
A.个人特质B.类似C.情境D.互补6. 1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C）A.没有身体疾病B.没有身心疾病C.生理、心理和社会适应的良好状态D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态B7.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上.自己则不会有爭，这种现象是（B）A.自我防御机制B.理想化偏见C.自利性归因D.自我效能感8・自杀作为心理障碍的最极端的后果，最常出现在以下哪一种的神经症中（C ）A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症9.母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康（B）A.喝酒B.适屋运动C.抑郁D.抽烟10・大学作为一个特殊的群体•衡暈大学生心理健康的首要为（B ）A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整11 •健康的概念是指哪种状态？（D ）A.身体健康B.生理无残疾C.心理健凍D.身心健廣12. 关于心理健康者的特征，以下正确的是（C ）A.理想追求脱离现实B.不能控制自我思想行动C.自我价值感和自尊心0.不能与人建立亲密关系Cl3・如果你心里有苦闷和烦恼的事.最好的解决办法是：（C ）A、憋在心里B、大发脾气C.与亲友交谈14.健康教育的核心是（C）A.提高人民知识水平B.提高生活质呈C.改变人们的行为与生活方式15・最好的保健是（B ）A.依堂医生B.自我保健C.多依命亲属D.保健产品16 •健康的四大基石是（B）17. 精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A）A.自我惩罚B.习得的无助感C.高度的成就需要D.难以处理的独立状态18. 人本主义理论认为.造成情感障碍的原因是（D ）A.自我惩罚B.习得的无助感C.高度的成就需要D.难以处理的独立状态Rl9・被看作是心理治疗的“第三势力”的心理疗法是（B ）A.行为疗法B.人本主义心理治疗C.精神分析D.认知治疗20. （C）是某一固定观念在个体脑中反复出现，他无法摆脱而感到痛苦。
最新大学生心理健康知识竞赛题库及答案
最新大学生心理健康知识竞赛题库及答案一、单项选择题1. 心理异常按程度由轻到重排列，应为（）。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病【正确答案】2．下列哪些行为属于心理健康的范围（）A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感【正确答案】3. 在治疗阶段中来访者可以（）。
A被动接受咨询者的建议B 具有自主性【正确答案】C 依赖咨询者D 完全服从咨询者4.下列哪种心理属于健康心理（）A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难【正确答案】5．心理健康在社会交往中可表现为（）A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人【正确答案】D．接触异性时经常表现为紧张的情绪6. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中（）。
A.厌食症B.强迫症C.抑郁症【正确答案】D.贪食症7.心理健康表现心理的耐受力方面为（）A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折【正确答案】D．对于同事外人的议论并不在意8.关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
【正确答案】B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
9.下列不属于心理健康原则的是（）。
A．自尊自制B．过度适应【正确答案】C．与他人关系好D．热爱劳动E．追求完美10.一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（）。
大学生心理健康知识竞赛题库及答案精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版大学生心理健康知识竞赛题库一、必答题1、个人与他人一起完成任务时,不如单干时出力多,这种现象称为什么？社会懈怠作用_2、一个人内心虽不情愿,却不得不按别人的要求去做,这种心理现象称为？服从_3、詹姆斯(1890)把"我"分为两部分，一部分是主体的我，另一部分是？_(客体的我_)______4、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为？(自我接纳)____5、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时,就产生了什么感觉？____(自卑感)_____6、学习过程中信息的加工,贮存和提取,涉及到的心理过程主要是短时记忆和什么记忆？____(长时记忆)___7、有预定目的,需要一定意志努力的注意被称之为什么注意？____(有意注意)_____8、长时记忆存储的信息基本上可分为两类,一类是程序性知识,另一类是什么知识？_(陈述性)___知识9、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是怎么做？ (把大目标分成子目标)10、熟练的打字员在打字时只看稿件,不看计算机屏幕,也不看键盘,而是凭着什么反馈信息调节自己的动作 (动觉反馈信息)11、在练习过程中插入一些休息的联系,叫做什么练习？ (间时)练习12、在练习期间不间断的反复进行的练习叫做什么练习？ (集中)练习13、若学生能力较高,动作技能熟练程度达到一定水平,采用什么方式练习方式较适宜？(整体练习方式较适宜)14、若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜？(部分练习方式较适宜)15、学会打羽毛球有利于学习打网球,这种现象称为技能的什么？(正迁移)16、学会骑自行车对于学习骑三轮车会有干扰作用,这种现象称为技能的什么？(负迁移)17、创造力主要由创造性思维和什么思维所构成？ (想象所构成)18、合作必备的条件一是目标共同,一是条件是什么？ ( 相互依存)___19、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为什么现象？ (自我表露)_20、学生将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为什么？ (自律)_____21、因目标不能实现而形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态,称之为什么情绪？_ (焦虑)___22、什么症状？___(考试焦虑)_____23、学校心理辅导的目标可以归纳为学会心理调适和什么两方面？____ (寻求发展)____24、人对生活压力的应对方式通常有两种,即着重于问题的应对和什么应对？_(情绪的应对)_25、抑郁症是以什么为特征的精神疾症？_____(持续心境低落)_________26、在行为改变的角色扮演中,一种常见的形式是表演心理剧,另一种形式是什么？(固定角色扮演)_27、儿童在什么年龄段时有恋母或恋父情节？ ( 3-5岁 )28、满贯疗法和系统脱敏都属于什么心理治疗疗法？ (行为疗法)29、心理学有一种最重要的研究方法是？ ( 实验法 )30、以恐怖症状为主要临床相的一种神经症是什么？ ( 恐怖症 )31、人类基本的情绪有哪四种？ (快乐、愤怒、悲哀和恐惧)32、设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感被称之为？ (共情)33、“江山易改，秉性难移”说明人的什么不可改变？ (气质)不可改变。
大中学生心理健康知识竞赛题库(含答案)
大中学生心理健康知识竞赛题库（含答案）一、单选题1．下列哪种心理属于健康心理( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2.健康的概念是指哪种状态?（D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康3.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意4.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B ）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触5.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉6.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )范围外A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执7.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一8.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争9. 以下属于对挫折的不良认知的是（D ）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
”B．“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。
”C．“一个人犯了错误，一辈子都完了。
”D．以上三个都是10.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想.信仰.目标和言行更适环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。
这种心理挫折防御机制称为（ A ）A．认同B．升华C．合理化D．补偿11．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指( A ) A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力C．心理自控能力D．社交能力12．催眠疗法不适用于( A )A.保健B.治疗神经衰弱恐怖症C.治疗癔症性遗忘D.可治疗药物依赖,戒烟等13.不是积极心态的作用的是（D ）A．内心的平静B．信心C．成功的意识D．浮躁14.下列属于对人际交往的不良认知的是（D ）A．“人都是自私的，不可信任的。
答案 心理健康竞赛题库(预赛)
答案心理健康竞赛题库(预赛)答案--心理健康竞赛题库(预赛)第一章心理健康与大学生成功一、单选题（10）1.人的生理和心理发育成熟的关键时期是（c）。
a．初中时期b.高中时期c.大学时期d.成年期2.21世纪成为人才的首要条件是（b）。
a、身体健康心理健康良好的社会适应良好的人际关系我们共同的嫉妒属于。
a.轻微的心理失调b.轻度的心理障碍c.中度的心理障碍d.严重的心理疾病4.大学生常见的社会障碍主要表现为（c）。
a、情绪障碍适应不良人格障碍精神障碍大学生常见的情绪障碍不包括。
a.焦虑症b.抑郁症c.疑病症d.精神分裂症6.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（b）。
a、 16－20%b.30－34.4%c.37.9%d.64.4%7。
近年来，（d）已成为大学校园的主要杀手。
a.焦虑症b.疑病症c.恐怖症d.抑郁症8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（c）。
a、环境适应自我评价人际关系情绪健康一个学生患有严重的精神疾病。
一旦发作，他的情绪就会异常兴奋或抑郁，或者在兴奋和抑郁之间交替。
学生患有什么样的心理疾病。
a.反应性精神病b.情感性精神障碍c.精神分裂症d.人格障碍10.某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（b）。
a、焦虑B.强迫症C.疑病症C.偏执2。
多项选择题（6）1.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（abcd）。
a、 D.社会和文化标准大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
a.焦虑症b.强迫症c.恐怖症d.精神分裂症一3.人格障碍包括哪几种类型（abcd）。
a、大学生中常见的精神疾病是（ABC）。
a.精神分裂症b.情感性精神障碍c.反应性精神病d.人格障碍5.个别咨询的主要形式包括（abcd）。
a、门诊咨询B.就诊咨询C.广播咨询D.电话咨询6.自我心理保健的基本要求包括（ABCD）。
a.自我意识良好b.社会功能良好c.社会支持良好d.价值观合理三、简答题（2）1.大学生可以在哪些方面进行自我心理保健？p202。
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第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
A．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期2.21世纪成为人才的首要条件是（B）。
A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3.我们常见的嫉妒心理属于（A）。
A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4.大学生常见的社会障碍主要表现为（C）。
A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5.大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症6.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。
A.16－20％B.30－34.4％C.37.9％D.64.4％7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（B）。
A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神分裂症D.人格障碍10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（B）。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂二、多选题（6）1.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症3.人格障碍包括哪几种类型（ABCD）。
A.偏执型B.分裂型C.冲动型D.强迫型4.大学生中常见的精神病有（ABC）。
A.精神分裂症B.情感性精神障碍C.反应性精神病D.人格障碍5.个别咨询的主要形式包括（ABCD）。
A.门诊咨询B.访问咨询C.广播咨询D.咨询6.进行自我心理保健的基本要求包括（ABCD）。
A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理三、简答题（2）1.大学生进行自我心理保健可以从那几个方面进行？ P20从四个方面：(1)学会调节和控制自己的情绪（2）培养应对能力和心理耐搓力（3）完善自我人格（4）摒弃不良行为2.大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？ P8可以概括为8个方面：（1）智力正常（2）情绪健康（3）意志健全（4）人格完整（5）自我评价正确（6）人及关系和谐（7）环境适应良好（8）心理行为符合年龄特征四、论述题（1）谈谈大学生如何进行心理健康的维护？ P18主要从以下三个方面;(1)大学生应当重视自己的心理卫生（2）大学生要学会自我心理保健（3）借助心理咨询的指导五、案例题（1）患者女性，27岁，未婚，病前为一公司职员。
患者的母亲说，她的孩子本来大学毕业后在一公司找到一份体面的工作，算是相当顺利的了。
可是一年后，不知为什么，患者的行为和性格好象发生了一些变化。
过去从来不好打扮，忽然花了很多钱买了许多香水，做母亲的想说几句，可转念一想，这难道不是一件好事情吗？但其母亲很快发现了有些不对劲。
女儿撒香水似乎太离谱了，上班前花很长时间喷香水，把自己简直弄成了个香水瓶子，完全没有必要的浓重。
而且，每天回家后几乎唯一的一件事情就是洗澡，一洗就是2个多小时，也不管别人，与从前明显不同。
脾气也发生了些变化，虽然以往也属于向性格，但回家之后与父母还是有说有笑。
可现在基本上是没有话，洗澡后在自己房间一躲，吃饭也需要催促。
问:(1)患者存在什么样的问题（2）如何治疗？答：（1）强迫症（2）第一，重视自己的心理卫生。
心理障碍和心理疾病对个体的危害极大，自己应该注重。
第二，借助心理咨询的指导。
当症状影响到日常工作、生活时，应主动寻求心理咨询和治疗，采用放松疗法、系统脱敏法、厌恶疗法等方法逐渐减轻症状。
第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10）1. 从容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。
A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我2. 大学生维护心理健康的基本原则和要（A）。
A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合3. 青年期大学生自我意识发展的核心问题是（C）。
A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定4. 个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（B）。
A.15年B.20多年C.30多年D.40年5. 大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（B）。
A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期6. 自我意识是个体意识发展的（C）。
A.初级阶段B.中级阶段C.高级阶段D.最终阶段7. 当代大学生一般处于（B）。
A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期8. 根据埃里克森的人格发展8阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（A）。
A.获得自我统一性B.克服自卑感C.获得自我完美感D.获得信任感9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是AA.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪10. 形成自我意识的核心和关键是（B）。
A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我二、多选题（6）1.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ACD）。
A.自我认识B.心理自我C.自我体验D.自我调控2. 大学生自我认识方面的主要特点是（ABCD）。
A.广度和深度发展迅速B.自觉性增强C.自我评价能力提高D.主动性增强3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（ACD）。
A.丰富性B.敏感性C.波动性D.深刻性4. 从自我体验的容看，大学生子饿哦体验的特点包括（ABC）。
A.自尊心强B.好胜心强C.孤独感强D.成就感强5. 大学生自我控制方面的主要特点是（ABCD）。
A.自我控制能力提高B.自我设计的愿望比较强烈C.独立意识凸显D.自信心增强6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（ABCD）。
A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省三、简答题（2）1.谈谈自我意识的心理功能。
P27自我意识的心理功能（1）决定大学生个体行为的持续性和合理性（2）决定大学生个体对经验的解释方式（3）影响大学生个体的期望水平2.某位大一学生小明发现x理想中的自己和现实中的自己相差太大，他很苦恼，面对这种矛盾状况，小明应该采取什么途径来解决? P38可以从以下两个途径来解决：（1）坚持自己理想中的自我标准，努力改善现实的自我，使之与理想自我相一致（2）一方面修正理想的自我，另一方面改善现实的自我四、论述题（1）作为一个大学生，我们应该如何积极科学地完善自我？ P42(1）树立正确理想自我（2）努力提高现实自我（3）积极追求自我实现五、案例题（1）某著名高校计算机专业大四学生某，因在寝室盗窃走进了铁窗。
他坦言，作案是为了让自己失败的更彻底。
由于在中学养成的自我中心和盲目乐观心理，某在刚进入大学时，想当然的认为自己能当“领导”，做“伟人”。
当在现实的学业失败与班干部竞选中遭到挫折时，他不是努力缩小理想自我和现实自我之间的距离，而是消极退缩、自暴自弃，经常逃课厌学。
最后，他成了全班最差的学生，无常毕业。
面对自己的失败，他又归咎于当初专业选择的错误，并最终以犯罪的方式来宣泄自己心的苦闷。
问：（1）该生存在什么心理问题（2）谈谈如何理智的调控自我答：（1）自我意识发展不平衡。
刚开始的过分自我中心，当现实自我与理想自我之间矛盾突出，难以有效地调适，导致过度的自卑心理。
（2）有效调控自我是健全自我意识、完善自我的根本途径。
首先，应建立合乎自身实际的抱负水平。
将远大的理想目标分解成一个个远近高低不同的子目标，逐步实现。
其次，培养顽强的意志品质。
对自我的有效监督和监控离不开意志的力量。
只有意志品质健全的个体才会做到对自我有效控制，最终实现理想的自我。
最后，理智对待挫折和失败。
大学生应该理解，每个人在成长过程中难免有挫折和失败，关键是药正确对待，同时要树立不达目的不罢休的决心，认真总结经验，坚持不懈最求积极向上、切实可行的理想目标。
第三章大学生的人格与心理健康一．单选题（10）1.最早是美国心理学家（C）对人格的定义做过综述。
A卡特尔 B弗洛伊德 C奥尔波特 D艾森克2.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指（B）A行为主义 B 人本主义 C 精神分析 D存在主义3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（A）A心境 B 情绪 C 情感 D 感情4.总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（A）所具有的。
A 、A型人格B 、B型人格 C、 C型人格 D 、D型人格5.用本能的发展解释人格的发展，并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列哪个学派（C）A 行为主义 B人本主义 C 精神分析 D 认知学派6.卡特尔最早应用（C）的方法研究人格。
A 实验法B 问卷法C 因素分析 D路径分析7. 某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于( A ) 。
A. 多血质B. 胆汁质C. 粘液质D. 抑郁制8.根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（C）行动A 快乐原则B 道德原则C 现实原则D 本能原则9.提出集体潜意识这个概念的是（B）A 弗洛伊德B 荣格C 弗洛姆D 罗杰斯10.（D）对于心理学的主要贡献在于，发现了操作条件反射的基本原理，推进了对行为的研究A 华生B 班杜拉C 桑代克D 斯金纳二．多选题（6）1.下列属于人格基本特点的是（ABCD）A 独特性B 稳定性C 整体性 D功能性2.弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分（ABC）A 本我B 自我C 超我D 本能3.奥尔波特是人格特质理论的建构者，他认为特质可以分为（AD）A 个人特质B 表面特质C 根源特质D 共同特质4.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度（ACD）A 外倾性B 神经质C 精神质D 情绪稳定性5.大学生健全人格的涵应包括下列（ABCD）方面A 正确的自我意识B 良好的情绪控制能力C 和谐的人际关系D 乐观的生活态度6.心理学的三大势力是（ABC）A 行为主义 B人本主义 C 精神分析 D 认知学派三．简答题（2）1.简述人格的稳定性和可变性。
P48（1）稳定性是指个体特征具有跨时间和跨情境的一致性。
但个性的稳定性并不意味着个性是一成不变的，个性特征也可能发生变化。
个性变化有两种情况：第一，在个性中具有核心意义的东西，如理想、信念和世界观，在生活过程中不断巩固，逐渐形成个人的典型特征。
第二，人的个性表现由多种因素的影响而发展变化。