六年级上册综合应用——远离肥胖
远离肥胖-青岛版六年级数学上册教案
远离肥胖-青岛版六年级数学上册教案教学目标通过本节课的学习，学生能够：1.掌握小学四则运算中减法的概念、方法和技巧。
2.初步理解减法应用的生活场景。
3.建立正确的健康意识，了解如何通过科学的饮食和锻炼来预防和控制肥胖症。
教学内容1.减法运算的概念及其运算方法。
2.常见的减法应用场景。
3.预防肥胖症的科学方法。
教学重点1.掌握减法的运算方法和技巧。
2.帮助学生理解减法的应用场景。
3.重视预防肥胖症，树立良好的健康意识。
教学难点如何让学生学会如何通过科学的饮食和适当的锻炼来预防和控制肥胖症。
教学过程导入新知在介绍减法运算概念和方法之前，我会先向学生们展示一组数据，让同学们想想这些数据之间有什么联系。
日期体重（公斤）08.01 50.208.08 50.808.15 51.308.22 52.008.29 53.009.05 55.009.12 57.0同学们可以留意到这组数据呈现了一种逐渐增长的趋势，这种变化是什么原因造成的呢？同学们会不会想到不良的饮食习惯和缺乏适当的身体运动是导致肥胖的大忌呢？学习新知接下来，我会吸引同学们的注意力，向他们介绍减法运算的概念和方法，并让他们细心地咀嚼和领会其中的规律，并通过实践练习，提高他们的计算能力。
引出拓展在同学们掌握减法运算概念和方法的基础上，我们将引导同学们学习如何通过科学的饮食和适当的身体运动来预防和控制肥胖症，以帮助他们树立良好的健康意识。
复习点拨针对本节课的重点，我们会进行全方位的复习和点拨，以加深同学们的理解和掌握能力，并帮助他们在实践中更好地体现所学内容。
总结本节课以减法运算为引子，帮助同学们打造健康、合理、科学的生活方式，从而预防和控制肥胖症。
参考资料1.《小学数学教育规划纲要》2.《小学数学课程标准》3.网络文献：《肥胖症的预防与控制》。
健康教育教案预防肥胖
健康教育教案预防肥胖教案题目：预防肥胖教案目标：1.了解肥胖的概念和危害。
2.掌握预防肥胖的相关知识和方法。
3.培养良好的生活习惯，促进身心健康发展。
教学内容：1.肥胖的定义和危害2.饮食方面的预防肥胖3.运动方面的预防肥胖4.生活习惯方面的预防肥胖教学重点：1.了解肥胖的概念和危害。
2.掌握预防肥胖的相关知识和方法。
教学难点：1.如何培养良好的生活习惯，促进身心健康发展。
教学准备：1.课件、PPT等教学辅助工具。
2.相关资料、案例。
3.板书工具。
教学过程：Step 1 引入（10分钟）1.教师通过一些图片或视频，让学生了解肥胖的概念和危害，并进行讨论。
2.引导学生思考肥胖对健康的影响，以及肥胖可能导致的相关疾病。
Step 2 饮食方面的预防肥胖（20分钟）1.通过讲解食物的热量和各种营养素的作用，让学生了解食物对肥胖的影响。
2.引导学生正确选择食物，提供健康饮食的建议和例子。
3.演示制作一些健康的饭菜，并与学生一起品尝。
Step 3 运动方面的预防肥胖（30分钟）1.介绍不同类型的运动对预防肥胖的影响，如有氧运动、力量训练、灵活性训练等。
2.引导学生选择适合自己的运动方式，并指导正确的运动姿势和方法。
3.进行一些简单的运动训练，让学生亲身体验运动的乐趣和对身体的好处。
Step 4 生活习惯方面的预防肥胖（20分钟）1.引导学生认识良好的生活习惯对预防肥胖的重要性，如规律作息、充足睡眠等。
2.讨论并分享一些健康生活习惯的案例和经验。
3.帮助学生制定个人的健康生活习惯计划，并鼓励他们向家庭成员宣传和推广。
Step 5 总结与提问（10分钟）1.教师对本节课的内容进行总结，并强调预防肥胖的重要性。
2.对学生进行小结性提问，确认学生对预防肥胖的相关知识掌握情况。
3.鼓励学生将所学知识应用到日常生活中，积极推广和宣传。
Step 6 课后反思（10分钟）1.师生共同回顾本节课的教学过程，总结教学中的优点和不足。
合理营养预防肥胖教案
合理营养预防肥胖教案一、教学目标：1. 让学生了解肥胖的成因和危害。
2. 让学生掌握合理营养的知识，学会如何预防肥胖。
3. 培养学生的健康饮食习惯，提高他们的生活质量。
二、教学内容：1. 肥胖的成因和危害。
2. 合理营养的概念和重要性。
3. 如何做到合理营养，预防肥胖。
三、教学重点与难点：重点：肥胖的成因和危害，合理营养的知识。
难点：如何做到合理营养，预防肥胖。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解肥胖的成因和危害，合理营养的知识。
2. 案例分析法：分析肥胖案例，引导学生掌握合理营养的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论如何做到合理营养，预防肥胖。
五、教学过程：1. 导入：引导学生了解肥胖的成因和危害。
2. 讲解：讲解合理营养的概念和重要性。
3. 案例分析：分析肥胖案例，引导学生掌握合理营养的知识。
4. 小组讨论：分组讨论如何做到合理营养，预防肥胖。
5. 总结：总结本节课的重点知识，布置课后作业。
1. 学生能准确回答肥胖的成因和危害。
2. 学生能理解并掌握合理营养的概念和重要性。
3. 学生能制定出适合自己的合理营养计划，预防肥胖。
七、教学资源：1. 教材：《健康教育》。
2. 课件：肥胖的成因和危害，合理营养的知识。
3. 案例：肥胖案例。
八、教学步骤：1. 导入：通过提问方式引导学生了解肥胖的成因和危害。
2. 讲解：讲解合理营养的概念和重要性。
3. 案例分析：分析肥胖案例，引导学生掌握合理营养的知识。
4. 小组讨论：分组讨论如何做到合理营养，预防肥胖。
5. 总结：总结本节课的重点知识，布置课后作业。
九、课后作业：1. 列举出自己平时生活中的不健康饮食习惯。
2. 制定出适合自己的合理营养计划，预防和控制肥胖。
十、教学反思：在课后对教学效果进行反思，观察学生对肥胖预防和合理营养知识的掌握程度，以及他们在日常饮食中的行为改变。
根据学生的反馈和表现，调整教学方法和内容，以便更好地达到教学目标。
关注学生的体重变化，验证教学成果。
青岛版六年级数学上册第7单元7.4 远离肥胖
类别 低于标准 标准体重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
数
4
3 2 1 0
低于标准 标准体重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
反思应用
先收集各小组同学的数 据，再做成统计表，对 我们分析全班同学的体 重情况很有帮助。
肥胖危害人的身体健康， 肥胖儿童的肺功能明显 低于正常儿童。
治疗肥胖，一是注意饮 食，少吃油炸食品、冰 淇淋等高热量食品；二 是坚持跑步等体育运动。
实践探究
请根据方案进行实践 探究，做好记录哦。
我调查我们小组同学的 体重情况，并作好记录。
我查找一些资料，了解 体重的分类标准，为分 析我们班同学的体重情 况提供科学依据。
我把小组同学的体重 情况做成一个统计表。
应该把身高和体重 结合起来判断体重 是否正常。
姓 名 年 龄 身高(cm) 体重(kg)
类别 标准体重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 人数
(2)说一说你们小组同学的肥胖情况。 答案不唯一。结合本组学生实际完成本题。
提升点 2 查阅资料，了解治疗肥胖的措施
6．上网或到阅览室查阅资料，你了解到哪些治疗肥胖 的措施？
一是注意饮食，少吃油炸食品、冰淇淋等高热 量的食品；二是坚持跑步等体育运动。
我们来研究一下关于肥胖 的问题吧。
制订方案
在研究之前，要制定 方案哦。
先要确定研究的内容。
1.肥胖的分类标准是什么？ 2.是什么原因导致肥胖？ 3.肥胖有什么危害？ 4.我们班同学的体重情况怎样？
再确定研究的方法。
1.上网搜索、查阅图书。 2.确定调查对象、设计调
查表，实地访问。 3.统计分析。
… …
交流讨论
我们来交流一下探究 的成果吧。
我了解到肥胖与营养、运动、 遗传等有关，肥胖危害人的身 体健康。
六年级上册数学学案- 远离肥胖 青岛版
远离肥胖【学习目标】1．运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查。
2．能选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
3．通过调查、分析，使学生经历一个比较完整的小课题研究的过程，获得初步的课题研究经验。
4．在与同伴合作研究课题的过程中，激发学习数学的兴趣，增强应用意识和合作意识。
【学习重点】能选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
【学习难点】运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查。
【学习过程】一、自主预习看课本内容，①完成红点和黄点的两个表格。
②通过查阅资料，弄清什么是身体质量指数。
③整理出肥胖能给人带来哪些危害。
④写出肥胖产生的原因。
⑤制定一个减肥方案。
二、汇报交流，评价质疑1．调查：看完的同学请举手，看会的请放下。
指名读情境图中的文字，引导学生明确题目中信息。
2．汇报交流（一）。
（1）采用统计表整理信息。
（2）采用条形统计图整理信息。
类别标准体重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖人数合作探究（二）：身体质量指数。
身体质量指数：（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重（公斤数）除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI 值是一个中立而可靠的指标。
你会计算你自己的身体质量指数吗？把你的调查数据填入下表好吗？BMI＜18.518.5-24.925.0-29.930.0-34.935.0-39.9≥40.0人数填完这个表格，你有什么想法吗？材料学习：肥胖带来的危害。
肥胖极易患的病三、拓展延伸，提升认识（一）造成肥胖日益严重的原因。
1．活动量降低。
现代城市人习惯于舒适的生活环境，缺乏运动，锻炼的意识和行为。
有很多人晚饭后坐在电视机前看电视，一坐就是几小时，很少走动。
2．饮食结构不合理。
偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。
青岛版(六年制)六年级上册数学《 7.4 远离肥胖》PPT课件
交流讨论
我们来交流一下探究 的成果吧。
我了解到肥胖与营养、运动、 遗传等有关，肥胖危害人的身 体健康。
肥胖的主要原因：喜欢吃甜食 和高热量、高脂肪的西式快餐， 不吃早餐或经常吃速食。
长时间看电视、玩电脑、 缺少运动等不良生活习 惯也会导致肥胖。
我们来交流一下探究 的成果吧。
我了解到少年儿童体 重的分类标准，根据 这个分类标准，我们 可以计算出每个人的 标准体重。
少年儿童(7～16岁体重(千克)分类标准 标准体重=(身高-100)╳0.9
这是一组同学的体重情况调查表，你能判 断这些同学的肥胖情况吗？
姓名
张京 李明 王东 赵虎 李燕 何朝 王伟 冯宇 杜高
年龄 (岁)
11 11 12 11 12 12 11 12 12
身高 (cm) 145 147 155 145 158 160 156 160 154
活动课
远离肥胖
情境导入 拓展延伸
活动探究 课外活动
情境导入 下面这些食品，同学们吃过吗？
常吃这些食品 易导致肥胖。
活动探究
随着社会经济的发展，我国儿童肥胖率呈上升趋势，儿 童肥胖已成为一个社会关注的公共卫生问题。根据国际肥胖 研究协会2010年颂的研究报告显示，中国18岁以下的肥胖人 数已达1.2亿，7～18岁儿童青少年肥胖检出率男性为18.5%， 女性为9.2%。肥胖已严重影响着儿童、青少年的健康。
跟“肥胖”说NO
3.填一填。
少年儿童肥胖，不仅会 危害身体健康，而且会延续到 人期，造成成人慢性病的发生，比如糖尿病、心脑血 管疾病等。
治疗肥胖，一是要 注意饮食，膳食结构要合理 ， 二是要 坚持科学的体育锻炼，消耗掉身体多余的脂肪 。
课外活动
远离肥胖
远离肥胖教学内容：青岛版六年级上册97页内容。
教学目标：1.运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查，并能选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
2.通过调查、分析，经历一个比较完整的小课题研究的过程，获得初步的课题研究经验。
3.在与同伴合作研究课题的过程中，激发学习数学的兴趣，增强应用意识和合作意识。
4.在探索未知的过程中体验学习的乐趣，培养学生积极、主动地参与学习和探究活动的态度。
教学重点：选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
教学难点：经历一个比较完整的小课题研究的过程，获得初步的课题研究经验。
教学用具：对调查对象的饮食、运动、及其他生活习惯等信息进行记录的记录单。
教学过程：一、创设情境，提出问题。
1.教师谈话式导入：同学们，你们知道吗？根据国务院2004年公布的《中国居民营养与健康状态调查报告》，我国成人超重人数约占，多达2亿人；肥胖人数约占7%，肥胖者已达6000多万人。
预计将来肥胖患病率还会有大幅度增长。
那么我们少年儿童的情况怎么样呢?你能根据自己的观察谈一谈吗？学生就平日的观察谈自己的看法。
2.引出课题：不少同学认为儿童肥胖的情况比较严重，那么到底怎样才是科学意义上的肥胖呢？怎样才算是标准体重呢？（板书课题）二、自主学习，小组探究。
1．屏幕出示少年儿童体重分类标准请同学们准备好课前调查好的数据，根据分类标准计算一下每个人与标准体重的差距。
学生计算数据，并将调查表添完整。
2．以小组为单位，根据以前所学的统计知识将调查的数据整理并进行分析。
（小组整理分析数据）3.讨论：通过刚才的分析整理，你们发现什么？你采取了哪种统计方法？学生有可能出现以下情况：（1）采用统计表整理信息。
（2）采用条形统计图整理信息。
三、汇报交流，评价质疑1.讨论：通过刚才的分析，你想说些什么？学生交流自己的想法。
师呈现信息：一份调查报告显示，我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村，2002年分别达到8.1%、3.4%。
青岛版六年级数学上册《远离肥胖》教案及教学反思
青岛版六年级数学上册《远离肥胖》教案及教学反思一、教学目标1. 知识与技能•了解基本的健康知识，认识肥胖对身体的危害，学会正确地使用BMI指数。
•能够通过解决实际问题，掌握算术运算的方法。
2. 过程与方法•提倡自主学习和合作学习，培养学生的独立思考能力。
•通过课内外活动，让学生参与锻炼，积极参与运动。
3. 情感态度与价值观•提高学生保护身体健康的意识，形成爱护自己身体的良好习惯。
•培养学生的健康生活方式，树立健康的人生观和价值观。
二、教学重点和难点1. 教学重点•学习正确地计算BMI指数。
•掌握使用小数点的方法，正确计算身高和体重指数。
2. 教学难点•帮助学生理解肥胖对身体的危害。
•帮助学生掌握算术运算的方法。
三、教学准备1. 教学设备•课件、黑板、彩色笔、教学编码器2. 教材•青岛版六年级数学上册3. 教学资料•与肥胖相关的健康资料四、教学流程1. 导入•通过照片和视频资源，向学生介绍一些肥胖带来的危害，并让学生认识到保持身体健康的重要性。
2. 学习理论知识•阐述什么是BMI指数，如何正确使用BMI指数，学习计算BMI指数的方法。
•通过演算示例题目，掌握使用BMI指数计算身高和体重指数的方法。
3. 学习运动知识•根据学生的身体状况，以小组为单位，选择适合自己的运动项目，并介绍运动的好处和注意事项。
4. 实战演练•小组合作完成实例题目，提高学生运用所学知识解决实际问题的能力。
•以小组为单位设计运动计划，进行一定时间的实践活动。
5. 课堂小结•通过解答实例问题，让学生巩固所学知识，并强化肥胖对身体的危害认识。
•总结课堂所学内容，回答学生的问题并指明改进方向。
五、教学反思本堂课主要是针对学生健康教育方面的知识进行讲解和实践活动演练。
对于交互式课堂的构建，我们充分参考学生的身体发育特点和学生自主学习能力。
在课堂导入环节，通过一些带有视觉冲击的图片和视频来引发学生的兴趣，从而提高了学生听讲的积极性和参与度。
远离肥胖
三、分析交流，得出结论
数据计算统计出来了，不过要直观的反 映出少年儿童是否存在肥胖现象以及肥胖程
度如何，还有更好的方法--统计图。
那么，根据统计表 我们应该选择哪种 统计图来表示呢？
请各小组成员自己尝试画出 符合要求的统计图
交流分析：
仔细观察、分析统计 图，请每组成员就本 组调查结果进行交流 分析，从本组调查结 果中能得出哪些信息， 例如本组是否存在肥 胖儿童、哪个肥胖程 度人数最多等，并根 据所得信息做出各组 的调查报告。
六年级数学上册第七单元践活动
远离肥胖
傅廷娟
一、活动准备，搜集资料
我们来研究一下关
于 肥胖 的问题吧。
二、搜集数据，合作探究
让我们先来看一下大家找 到的关于肥胖的资料吧！
这个调查表是否 合适呢？
下面，请同学们分组，每组负责 调查本组成员的姓名、年龄、身高、 体重等信息，并按要求填入表格。
少年儿童体重分类标准
请各小组计算调查的本组成 员与标准体重的差距，并将 表格填写完整。
数据计算完成后便能看出每组成
员的体重情况，请每个小组分别统 计各组数据中标准体重、轻度肥胖、
中度肥胖、重度肥胖的人数。
想一想
对于各组统计的各肥胖程度人数，如 何处理能让我们的数据更加清晰？请同 学们自行设计统计表格。
四、分析原因，做出决策
组织全体学生进行报告会议，请每个小组选出代表展 示本组的调查结果，在各小组展示完成后展开小组讨 论，分析形成该结果的原因，例如：你认为为什么会 有肥胖现象出现？你觉得你在生活中哪些不好的习惯 导致了肥胖发生呢？
请同学们就如何养成良好生活习惯、远离肥胖、 拥有一个良好体魄积极发言。
五、总结提升，成果展示
评价总结
青岛版小学数学六年级上册第七单元课件第6课时 实践活动——远离肥胖
哪些因素会引起肥胖？
Байду номын сангаас
导致肥胖的根本原因是：
在热能摄入的增加超过热能消耗的情况下，多
余的热能以甘油三酯形式储存于体内，从而导 致肥胖
一般来说将引起肥胖的因素分为遗传因素 和环境因素
儿童青少年应更加注意的饮食问题
儿童青少年应该养成健康的饮食行为， 应特别注意以下问题：
合理分配三餐 养成每日吃早餐的好习惯 吃富含铁和维生素C的食物
不盲目节食
科学食用零食
适度运动，保持健康体重
经常参加体育锻炼、减少静态活动时间
积极参与家务劳动
一、合理营养、平衡膳食
一般居民膳食指南（十条）
1. 食物多样，谷类为主，粗细搭配 2. 多吃蔬菜水果和薯类 3. 每天吃奶类、大豆或其制品 4. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 5. 减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食 6. 食不过量，天天运动，保持健康体重 7. 三餐分配要合理，零食要适当 8. 每天足量饮水，合理选择饮料 9. 如饮酒应限量 10. 吃新鲜卫生的食物
儿童青少年应根据消耗能量的多少选择每天吃多少 食物。
最后，我们给大家带来一个营养金字塔
我们大家一起远离肥胖吧！
祝同学们身体健康！ 谢谢大家！
据我国7到18岁城市及乡村青少年的调查显示， 城市青少年男性肥胖率从1985年的1.13%增长到 2010年的14.6%。其中东部及沿海地区青少年肥 胖人群数量增长最明显。而值得关注的是，2005 年之前，城市青少年肥胖检出率一直高于农村青 少年，但随着农村学生营养的改善，手机、电脑 等电子用品的普及，农村青少年肥胖率连年攀升 ，2005年人群数量首次超过城市青少年。“当前 我国农村青少年肥胖检出率已超过城市青少年。 ”
六年级上册数学一课一练远离肥胖 青岛版(含答案)
远离肥胖1.读一读,肥胖百分数。
(1)2019年研究报告显示,中国18岁以下的肥胖人数已达1.2亿,7至18岁儿童青少年肥胖检出率男性为18.5%,女性为9.2%。
(2)我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村,2019年分别达到8.1%、3.4%。
而与1992年相比,2019年城市学龄儿童少年超重率增加了30.6%,13岁~17岁女生肥胖率则增加了250%。
2.量一量,算一算,自己和小伙伴的体重,姓名年龄身高(cm)体重(kg)你是体重分类中的。
3.对号入座,画○。
肥胖原因甜食高脂肪高热量缺少运动4.填一填。
治疗肥胖,一是注意:();而是坚持()。
5.选择题。
(1)育才小学和红领巾小学今天的出勤率都是98%,今天这两个班到校人数()A.相同B.育才小学多C.红领巾小学多D.无法确定(2)在含糖率为20%的糖水中加入2克糖、10克水,这时糖水的含糖率()A.等于20%B.小于20%C.大于20%D.无法确定(3)把80%的百分号去掉,这个数()A.缩小到原来的1100B.大小不变C.扩大到原来的100倍(4)0.4和4%相比()A.0.4>4%B.0.4=4%C.0.4<4%(5)在一次种子发芽试验中,105粒种子全部发芽,发芽率为()一般说来，“教师”概念之形成经历了十分漫长的历史。
杨士勋（唐初学者，四门博士）《春秋谷梁传疏》曰：“师者教人以不及，故谓师为师资也”。
这儿的“师资”，其实就是先秦而后历代对教师的别称之一。
《韩非子》也有云：“今有不才之子……师长教之弗为变”其“师长”当然也指教师。
这儿的“师资”和“师长”可称为“教师”概念的雏形，但仍说不上是名副其实的“教师”，因为“教师”必须要有明确的传授知识的对象和本身明确的职责。
A.100% B.105%(6)某公司今天有100人上班,1人请假,今天的出勤率为()A.99%B.99.01%6.某林场今年植树120棵,成活了105棵。
综合实践_远离肥胖
随着社会经济的快速发展，人们的生活方式发生了翻天覆地的变化。
然而，随之而来的健康问题也日益凸显，其中肥胖已成为影响人们生活质量的一大难题。
为了提高全民健康意识，普及健康知识，我们学校开展了“远离肥胖，拥抱健康生活”的综合实践活动。
本文将从活动背景、活动内容、活动成果三个方面进行详细阐述。
一、活动背景肥胖已成为全球性的公共卫生问题，根据世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有超过19亿成年人超重，其中6亿人肥胖。
肥胖不仅影响人们的体型，更重要的是，它还与多种慢性疾病密切相关，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。
在我国，肥胖问题也日益严重，特别是青少年肥胖率呈上升趋势。
因此，开展“远离肥胖，拥抱健康生活”的综合实践活动具有重要的现实意义。
二、活动内容1. 健康知识讲座为了让学生了解肥胖的危害，我们邀请了营养专家、体育教练等专业人士进行健康知识讲座。
讲座内容包括肥胖的定义、肥胖的危害、肥胖的成因、肥胖的预防措施等。
通过讲座，学生们对肥胖有了更加全面的认识。
2. 体质检测为了了解学生的体质状况，学校组织了体质检测活动。
检测内容包括身高、体重、BMI（身体质量指数）、肺活量、视力等。
通过检测，学生们可以直观地了解自己的健康状况，从而更加关注自己的体重。
3. 健康饮食指导学校食堂推出了一系列健康菜品，鼓励学生选择低脂、低盐、低糖的食物。
同时，我们还邀请营养师为学生讲解健康饮食的重要性，以及如何合理搭配膳食。
4. 体育锻炼活动为了增强学生的体质，学校开展了丰富多彩的体育锻炼活动。
包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等，让学生在运动中享受快乐，增强体质。
5. 健康知识竞赛为了检验学生们的健康知识掌握程度，学校组织了健康知识竞赛。
竞赛内容涵盖了肥胖的危害、预防措施、健康饮食等方面。
通过竞赛，学生们巩固了所学知识，提高了健康意识。
三、活动成果1. 学生健康意识提高通过本次活动，学生们对肥胖的危害有了更加深刻的认识，健康意识得到了显著提高。
小学数学六年级上册《综合运用——远离肥胖》精品案例5页
青岛版小学数学六年级上册《综合运用——远离肥胖》精品案例 教学内容：义务教育课程标准实验教科书青岛版小学数学六年级上册第97页。
教材分析：本次实践活动是在学习了统计表、统计图和众数等统计知识之后进行的综合应用，既利用所学的统计知识对肥胖原因的调查数据进行分析，解决实际问题；又综合运用了以前所学知识对儿童肥胖情况进行调查、整理、分析并提出可行性方案，从而让学生经历小课题研究问题的全过程。
教学目标：1、让学生运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查，并能选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
2、通过调查、分析，使学生经历一个比较完整的小课题研究的过程，获得初步的课题研究经验。
3、使学生在与同伴合作研究课题的过程中，激发学习数学的兴趣，增强应用意识和合作意识。
课前准备：让学生调查身边不同年级学生的体重情况和饮食、运动及其他生活习惯等信息。
教师注意强调：1、搜集好原始数据，包括姓名、年龄、身高、体重等信息，2、对调查对象的饮食、运动、及其他生活习惯等信息进行记录。
3、要保证调查的对象有一定的数量。
教学过程：一、 谈话导入，提出问题。
1、谈话：同学们，你们知道吗？根据国务院2019年公布的《中国居民营养与健康状态调查报告》，我国成人超重人数约占51，多达2亿人；肥胖人数约占7%，肥胖者已达6000多万人。
预计将来肥胖患病率还会有大幅度增长。
那么我们少年儿童的情况怎么样呢?你能根据自己的观察谈一谈吗？学生就平日的观察谈自己的看法。
2、师：不少同学认为儿童肥胖的情况比较严重，那么到底怎样才是科学意义上的肥胖呢？怎样才算是标准体重呢？请同学们看屏幕。
（教师出示少年儿童体重分类标准）师：请同学们准备好课前调查好的数据，根据分类标准计算一下每个人与标准体重的差距。
学生计算数据，并将调查表添完整。
师：下面请同学们以小组为单位，根据以前所学的统计知识将调查的数据整理并进行分析。
（小组整理分析数据）3、师：通过刚才的分析整理，你们发现什么？你采取了哪种统计方法？学生有可能出现以下情况：（1）采用统计表整理信息。
第六单元综合运用 远离肥胖
远离肥胖教学内容：青岛版小学数学六年级上册第97页综合应用。
教学目标：1.以“远离肥胖”为主题，经历调查、分析、整理数据的全过程，并运用分数四则运算和统计等相关知识，对实际问题做出合理决策。
2.通过活动，了解“调查数据-计算整理-分析交流-做出决策”的程序，初步掌握研究问题的基本步骤和方法。
3.在研究现实问题的过程中，密切数学与生活的联系，增强合作意识，培养分析、决策能力。
4.通过调查、分析，了解自己的身体状况，感受坚持体育运动的必要性。
教学重难点教学重点：了解“调查数据-计算整理-分析交流-做出决策”的活动程序，初步掌握研究小课题问题的基本步骤和方法。
教学难点：经历调查、分析、整理数据的小课题研究全过程，并对实际问题做出合理决策。
教具、学具教师准备：多媒体课件农村、城市少年儿童的肥胖现象信息统计表6份学生准备：分成六组，到本学校一至六年级的所有班级调查，包括姓名、年龄、身高、体重等信息。
搜集肥胖的危害资料教学过程一、课前准备，调查数据：1. 课前创设：同学们，你知道自己的体重吗？对于这样的体重你还满意吗？为什么？预设：大部分学生很容易说出自己的体重，有的同学感觉自己太瘦或太胖。
结合回答，出示资料：2004年，国务院公布了《中国居民营养与健康状态调查报告》。
报告显示，我国成人超重人数约占51，多达2亿人；肥胖人数约占1007，肥胖者已达6000万人。
预计将来肥胖患病率还会有大幅度增长。
2．明确目的：那么，在目前的少年儿童中是否也存在肥胖现象？要想了解这个现象需要我们怎么做？预设：对于肥胖现象有的同学认为很严重。
根据以前所学的知识，同学们知道要想了解这个现象需要进行调查、整理。
3.设计调查表：调查需要调查表，那么这次调查少年儿童肥胖状况的调查表应该怎样设计最好？同学们自行尝试设计。
同桌交流后，展示设计。
预设1： 预设2：结合同学设计的表格，引导完善：其实一个人的体重不但与年龄有关，同时与身高也有关系。
六年级数学上册 第七单元《远离肥胖》教材分析 青岛版
《远离肥胖》教材分析一、活动目标1．经历调查、搜集、整理、分析信息的过程，运用分数四则运算和统计等相关知识解决生活中的实际问题，密切数学与生活的联系。
2．在活动中，能够综合运用所学知识解决问题，体验数学学习的价值，获得数学活动经验。
同时，了解自己的身体状况，感受坚持体育锻炼的必要性。
二、活动内容本综合与实践的内容是“远离肥胖”。
随着社会的发展，儿童肥胖已成为一个社会关注的热点问题，惊人的数据让学生感受到关注肥胖是一个我们必须面对的问题，从而激发学生了解肥胖、控制肥胖的欲望。
让学生有目的、有步骤、有合作地设计研究“远离肥胖”的整个过程，感受数学在解决问题中的价值。
本综合与实践共设计了4个环节。
第一个环节是“制订方案”，引导学生先确定研究内容，再确定研究方法，有序地制订活动计划。
第二个环节是“实践探究”，学生根据研究内容，调查统计小组内同学的体重情况，制好表格，方便比较；上网查资料，了解肥胖的分类标准、肥胖的坏处，并做好记录。
第三个环节是“交流讨论”，引导学生交流各自收集的信息，并计算与分析比较。
第四个环节是“反思应用”，引导学生分析肥胖对人类的危害，思考如何远离肥胖，体会所学知识在了解人类自身并保持健康中的重要性，获得基本的数学活动经验。
三、教材解读及学与教建议（一）教材解读“远离肥胖”这个综合实践活动是在学生学习了分数的四则混合运算和百分数有关知识的基础上进行的，是与生活联系密切的一个实践活动。
通过这一活动，一方面学生深化对分数、百分数意义的理解，并综合运用分数四则混合运算和统计等相关知识解决实际问题；另一方面透过一组组真实数据，培养学生的分析、决策能力。
’该活动的重点是“实践探究”和“交流讨论”这两个环节。
“实践探究”过程需要全体学生参与调查并真实提供自身的一些数据，充分体现了“综合与实践”的活动性。
“交流讨论”则是学生对调查的造成肥胖的原因、确定肥胖的标准、全班同学的肥胖情况等的交流，使学生了解自身的健康状况，同时积累丰富的活动经验。
预防肥胖的教案
预防肥胖的教案一、背景介绍肥胖已成为全球范围内的重要公共卫生问题，严重影响人们的健康和生活质量。
肥胖不仅增加了患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险，还对心理健康和社交关系产生了负面影响。
因此，预防肥胖成为当今社会的重要任务之一。
二、教案目标本教案旨在提供一套有效的方法和策略，匡助学生预防肥胖，养成健康的生活习惯。
三、教学内容1. 饮食健康- 合理膳食结构：教导学生合理搭配主食、蔬菜、水果、蛋白质食物等，避免过多摄入高热量、高脂肪食物。
- 控制食量：教导学生通过适量饮食，避免过量摄入热量。
- 饮食习惯：教导学生养成定时定量、细嚼慢咽的饮食习惯，避免暴饮暴食和吃零食。
2. 运动锻炼- 促进体育锻炼：鼓励学生参加体育课、运动俱乐部或者社团活动，每天进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。
- 培养兴趣爱好：鼓励学生选择自己喜欢的体育运动，培养对运动的兴趣，增加运动的持续性和积极性。
- 减少久坐时间：提醒学生避免长期久坐，每隔一段时间进行活动，如站立、走动、做一些伸展运动等。
3. 睡眠充足- 养成良好的睡眠习惯：教导学生保持规律的作息时间，每晚保证7-9小时的充足睡眠。
- 创造良好的睡眠环境：提醒学生保持肃静、舒适、黑暗的睡眠环境，避免使用电子设备和过多刺激物。
- 放松心情：教导学生通过放松技巧，如深呼吸、冥想等，匡助他们入睡并保持良好的睡眠质量。
4. 心理健康- 建立积极的自我形象：鼓励学生树立积极的自我形象，培养自信心和自尊心，减少对自身体形的过度关注。
- 培养良好的应对能力：教导学生面对压力和难点时，采取积极的应对方式，避免情绪性暴饮暴食或者沉溺于不健康的饮食习惯。
- 加强社交关系：鼓励学生积极参预社交活动，与朋友、家人保持良好的沟通和互动，减少孤傲感和情绪性进食的可能性。
四、教学方法1. 讲授法：通过课堂讲解、PPT等方式向学生介绍肥胖的危害和预防方法。
2. 案例分析法：通过分析真实案例，让学生了解肥胖对个人和社会的影响，引起他们对预防肥胖的重视。
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综合应用——远离肥胖
教学内容：青岛版小学数学六年级上册第97页。
教学目标：
1.运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查。
2.能选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
3.通过调查、分析，使学生经历一个比较完整的小课题研究的过程，获得初步的课题研究经验。
4.在与同伴合作研究课题的过程中，激发学习数学的兴趣，增强应用意识和合作意识。
教学重点：能选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
教学难点：运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查。
教具、学具：一体机及课件、教学情境图。
教学过程
一、拟定导学提纲，自主预习
（一）创设情境，导入新课
出示图片（投影显示下图）
师：上面的四幅图中的人物有什么共同特点？
生：都很胖。
师：那你想胖吗？
生：不想。
师：谁都不想胖，可偏偏有很多人，不想胖，却胖了。
那你知道咱全国大约
有多少胖人吗？（投影显示下面内容）
根据国务院2004年公布的《中国居民营养与健康状态调查报告》，我国成人
超重人数约占5
1
，多达2亿人；肥胖人数约占7%，肥胖者已达6000多万人。
预
计将来肥胖患病率还会有大幅度增长。
结合上面内容引导学生得出肥胖是一个社会问题，并要求学生要远离肥胖，走向健康，从而导入新课——远离肥胖
（二）学习目标
1.过渡：本节课要达到以下目标；
2.出示目标：
（1）运用所学统计知识设计调查表，对肥胖原因进行调查。
（2）选择恰当的统计方法对调查数据进行分析，针对分析结论提出减肥方案。
3.自学指导：
过渡语：为了完成本节课的目标，需要靠大家的努力，请看自学指导。
自学指导：
看课本97页内容，①完成红点和黄点的两个表格。
②通过查阅资料，弄清什么是身体质量指数。
③整理出肥胖能给人带来哪些危害。
④写出肥胖产生的原因。
⑤制定一个减肥方案。
（5分钟后找有关同学来给大家汇报。
） 二、汇报交流，评价质疑
1．调查：看完的同学请举手，看会的请放下。
指名读情境图中的文字，引导学生明确题目中信息。
2.汇报交流（一）
师：不少同学认为儿童肥胖的情况比较严重，那么到底怎样才是科学意义上的肥胖呢？怎样才算是标准体重呢？请同学们看屏幕。
（教师出示少年儿童体重分类标准）
师：请同学们准备好课前调查
好的数据，根据分类标准计算一下每个人与标准体重的差距。
（学生计算数据，并将调查表添完整。
）
师：下面请同学们以小组为单位，根据以前所学的统计知识将调查的数据整理并进行分析。
（小组整理分析数据）
3.师：通过刚才的分析整理，你们发现什么？你采取了哪种统计方法？ 学生有可能出现以下情况： （1）采用统计表整理信息。
（2）采用条形统计图整理信息。
【设计意图】本部分活动应用了以前所学的统计表、统计图等知识，学生经历课题研究的基本流程。
由于课堂所限，具体的调查活动安排在课前进行。
通过这一环节既梳理巩固了所学的统计知识，又锻炼了学生解决实际问题的能力。
4.合作探究（二）：身体质量指数
身体质量指数：（英文为Body Mass Index ，简称BMI ），是用体重（公斤数）除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI 值是一个中立而可靠的指标。
师：你会计算你自己的身体质量指数吗？把你的调查数据填入下表好吗？
填完这个表格，你有什么想法吗？ （让学生自己谈一谈自己的想法） 5.合作探究（三）肥胖带来的危害
投影显示下图让学生明确肥胖带来的危害。
师：你们都知道肥胖极易患哪些病吗？（投影显示）
三、拓展延伸，提升认识
过渡：同学们，通过今天的学习，我们知道了什么是肥胖，以及肥胖带来的危害，那么你们知道肥胖的产生与哪些因素有关吗？
（一）：造成肥胖日益严重的原因。
1.活动量降低
现代城市人习惯于舒适的生活环境，缺乏运动，锻炼的意识和行为。
有很多人晚饭后坐在电视机前看电视，一坐就是几小时，很少走动。
2.饮食结构不合理
偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。
3.精神因素
俗话说：“心宽体胖。
”没有思想负担，吃得香，消化吸收也特别好。
或“借酒消愁”以大吃大喝来缓解自己不愉快的情绪，这些都能使热量大增，导致肥胖。
【设计意图】：肥胖产生的原因有很多也很复杂，可以根据学生的讨论选取饮食、运动及不良生活习惯等主要方面进行分析。
对于调查表的设计不必要求统一，学生能将要调查的项目列举出即可。
（二）如何减肥，保持健康
1.注意饮食
（1）饮食要清淡。
少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
（2）常吃蔬果。
要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
（3）平衡膳食。
每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。
2.体育运动
靠运动减肥，消耗掉身体里多余的脂肪。
3.配合药物治疗。
（三）设计一个合理的减肥方案
教师小结：同学们谈得都不错。
不仅这样，肥胖儿童大多伴有血压、血脂异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险，肥胖也给儿童造成了心理负担。
既然肥胖带来这么多的危害，你们能针对肥胖产生的原因，设计一个合理的减肥方案吗？（学生独立设计方案，并在小组交流，互相讨论，取长补短。
）【设计意图】：通过学生独立设计减肥方案，既锻炼了学生解决实际问题的能力，又使学生体会到学习数学的快乐，提高学习兴趣。
四、回顾整理，反思提高。
师：同学们，这节课我们运用所学的统计知识研究了儿童患肥胖情况及产生肥胖的主要原因。
你能概括地说一说我们是怎样做的吗？针对我们研究的课题，你还想说些什么？
使用说明
1．教学反思：回味课堂，我感觉亮点之处有：
（1）充分借助“一体机”，激发学生学习的热情。
多媒体教学有利于激发学生的兴趣，特别是“一体机”的使用一些过去难以用语言描述的过程，现在用“课件展示”，更是方便了教师，提高了课堂教学的效率，激发了学生的兴趣。
在突破本节课的难点的时候，为了能让学生对这节课的内容留下深刻的印象，我选取了八张具有代表性的肥胖人物的图片，这些图片让人一见就印象深刻，难以忘怀。
（2）让学生经历课题研究的全过程。
该综合应用实际上是一个小课题研究。
在引导学生开展活动时，要让学生充分经历“提出问题----搜集数据----整理统计数据----分析数据并得出结论——提出解决方案”的整个过程，要重视每一个环节的探索和交流，便于学生进一步巩固小课题研究的基本方法。
2．使用建议
本节课的容量较大，在教学时，是否给学生展示身体健康指数这一内容。