刷牙有讲究牙膏挤太多会得癌
牙膏致癌
牙膏这些清洁用品含有化学物质三氯生，而三氯生与含氯自来水接触后会产生三氯甲烷，人长期接触三氯甲烷可能致癌。
记者采访中发现，黑人超白含氟牙膏、白猫洗洁精（除菌配方）、雕牌全效洗洁精等清洁用品也含有三氯生。
中国国家质检总局对此表示：“我国禁止化妆品中使用三氯生成分，但目前对牙膏产品中三氯生成份还没有明确的安全标准及检验标准。
”美国的研究发现，三氯生（也称玉洁新、特可新，英文名TRICLOSAN）与经过氯消毒的水接触后，会产生三氯甲烷气体。
人如长期接触三氯甲烷，可通过皮肤吸入，会导致抑郁、肝病，甚至是癌症。
负责该研究的美国维珍尼亚科技大学教授表示，这是首次发现使用抗菌的清洁用品可产生一定量的三氯甲烷。
据英国《标准晚报》报道，此次受影响的高露洁产品有：高露洁全效清爽彩条牙膏、高露洁全效牙膏。
英国已经有商店将含有三氯生的产品下架。
市民大都尚不知情在得知这一消息后，记者昨晚走访了家乐福、沃尔玛、乐购等多家大型超市。
超市营业员和消费者对此事均表示惊讶。
“这不可能吧！苏丹红刚刚走，牙膏怎么又涉嫌含有致癌物质了！”在家乐福北站超市牙膏销售区，一位女消费者很吃惊。
还有很多消费者对牙膏可能致癌持怀疑态度。
销售牙膏的女营业员则表示，还没有接到供货商和相关部门下达的禁售通知。
我国不限制牙膏使用三氯生对于牙膏涉嫌致癌一事，国家质检总局法规司有关负责人表示，已注意到此事，将会密切关注事件进展。
据英国贸易工业部表示，根据欧盟去年通过的法律，三氯生的使用必须严格控制。
国家质检总局法规司有关负责人也表示：“我国也有相关规定，禁止化妆品中使用三氯生成分，但目前对牙膏产品中三氯生成份还没有明确的安全标准及检验标准。
”我国专家质疑“牙膏致癌”昨日，中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所专家表示，低剂量三氯甲烷对身体的影响尚缺乏研究数据，但其他研究已经证实，即使长期接触也尚不至于致癌。
北京一些食品卫生专家也认为，外国专家的实验室研究结果不能与我国的实际情况直接画等号，否则就不科学、不严谨。
卫生间6个习惯会让癌症找上你
卫生间6个习惯会让癌症找上你引言：癌症疾病真是无孔不入，在卫生间里也会威胁人们的健康。
以下几种极易引起癌症的卫生间习惯你留意了吗?1、清香剂现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。
岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。
曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。
多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。
它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。
在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。
某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。
健康提示：这些卫生用品不要堆放在墙角或卫生间里，放在通风较好的晾台比较合适，密封为好。
2、牙膏牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。
另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。
牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
健康提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制一日三次。
3、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。
他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。
颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。
而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。
这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
健康提示：在购买卫生纸时，一定要选用品质可靠、未经漂白的卫生纸，用纸后再用温水冲洗更佳。
4、泡泡浴很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。
香皂中的物质多数取自天然物。
但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
牙齿看出有没有癌症 刷牙6大错
六大错误的刷牙方法大家都知道每天刷牙有益健康，可普遍存在的刷牙错误会让你事倍功半。
错误一：刷牙太使劲刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。
其实，并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。
如果刷牙方法不对，用的力气太大反而会伤害牙齿。
正确方法：刷牙用力大小因人而异，并没有特别量化的标准。
刷牙力气应不轻不重，以刷干净牙面为宜。
大约相当于手指拿起一支冰棒的力量就足够了，使用手腕的力量刷牙而不是手臂的力量。
错误二：起床就刷牙98%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。
有人说，这样会把牙膏里的“有效护牙成分”随着早饭一起吃掉，实际上普通牙膏只能起到洁齿的作用，并没有什么所谓的有效护牙成分。
其实，饭前刷牙是一种错误习惯。
正确方法：饭后20分钟再刷牙。
起床后用清水漱口，吃早饭，饭后20分钟刷牙才是最健康的，尤其是喝了酸性饮料或吃了酸性食物之后。
错误三：牙刷个儿太大每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。
不建议用太大的牙刷，牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。
如果牙刷太大，伸不进最后部的牙齿就刷不干净。
正确方法：选择一把大小合适的牙刷，牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。
选择牙刷时，具体还要看刷头是否能灵活伸进大牙内清洁。
普通牙刷每隔3个月更换一次即可，但刷毛已经变形的牙刷要马上更换。
错误四：冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。
尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。
正确方法：牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。
因此，刷牙时用接近自己体温的温水效果最好，太热的水也不好。
错误五：横着刷牙调查显示，超过90%的中国人采用横向刷牙的方法，这对牙釉质是一种物理磨损，口腔科医生给出的建议是竖着刷牙。
因为横着刷牙很难刷到牙齿间的缝隙，达不到彻底清洁的作用。
牙膏过多使用或可致癌？牙龈疾病会诱发心脏病？
牙膏过多使用或可致癌？牙龈疾病会诱发心脏病？日常生活中存在着各种各样的致癌物质，可能平时你觉得有些不起眼，但是其实是很伤害人的，那么你知道都有哪些致癌物质吗，下面小编就来跟你讲讲这些致癌物吧，让大家在心里能够有一个认知。
在我们日常生活中，危险、病菌无处不在。
有些危险我们是可以避免的，可是我们该怎么做呢?其中，肥皂是日常生活中经常使用的清洁用品，被认为可以有效帮助减少细菌，降低患病风险。
研究发现，长期使用肥皂可能会导致癌症。
让肥皂有致癌风险的罪魁祸首是肥皂中所含的三氯生，其被广泛应用于洗涤与清洁产品中，具有抗菌功效。
但一些科学家认为，长期使用含有三氯生的肥皂会造成这种物质在皮肤上的积累，当其含量过高时，就会导致生殖系统激素紊乱，并对肌肉系统产生不利影响。
近日，专家以小白鼠为研究对象的实验证实，长期暴露在三氯生环境中会使小白鼠患肝肿瘤的风险比其他小白鼠更高。
现在社会的很多商家为了利润，不惜一切代价降低成本，而制造出来的商品很多都是不合格的，除了质量劣质之外还可能含有致癌物质。
牙刷带菌数高达100亿。
牙科博士表示，牙刷可能会成为细菌、病毒、真菌和霉菌的温床。
博士表示，口腔中含有数十亿口腔微生物，当它们处于健康状态时，就可以抗击一些致命病毒和细菌的入侵。
然而，使用含洗涤剂成分的牙膏或含酒精的漱口水，会破坏口腔微生物平衡。
因此，不能依靠某些抗菌牙膏来除去口腔及牙刷上的细菌。
清洁牙刷时应该用温肥皂水洗涤牙刷，再用干净的纱布擦净牙刷，然后放在通风处晾干，以避免滋生细菌，并保证每年至少更换4把牙刷。
切不可用微波炉给牙刷消毒，因为牙刷大部分由塑料制成，微波加热会使塑料变形、刷毛分解，并产生双酚A，有可能导致不孕及多种癌症。
牙刷放错位置也会利于病菌滋生。
大多数人将牙刷放在浴室内，这样很容易受到粪便细菌等微生物污染。
建议最好将牙刷放在距离马桶2米以外的地方。
此外，将牙刷放入密不透气的塑料盒，也有利于病毒和细菌的繁殖。
牙膏的长期使用危害2
一：牙膏挤太多或可诱发口腔癌.牙膏中有几种活性成分令人担忧.牙膏中广泛使用地化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒，会令口腔更容易溃烂，患口腔癌.牙膏中地研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多.资料个人收集整理，勿做商业用途二：含氟牙膏使用不当可导致氟牙症.如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起地一定是含氟牙膏.但是专家指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症.氟地防龋作用与产生毒性间地界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童.这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏地机会多，造成氟地摄入量加大而致.由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示地那样把牙膏挤满牙刷地现象.资料个人收集整理，勿做商业用途专家提醒消费者，使用含氟牙膏时每次最好不要超过厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长地指导下慎重使用.同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中地游离氟应在之间.特别要注意地是，岁前地儿童不宜使用氟化物牙膏，因为地牙膏可能被他们吞入口中.资料个人收集整理，勿做商业用途文章出处：文章参考资源：三：儿童不宜使用多泡沫牙膏.儿童不宜使用多泡沫牙膏.牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫地多少取决于其含皂量地多少.多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜.资料个人收集整理，勿做商业用途四：早晚使用单一牙膏不利口腔健康.口腔专家提出建议，牙膏产品应随季节和身体情况地变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效地产品.在欧美先进国家，已有以上地消费者把早上和晚上用地牙膏分开，而他们也会有定期检查牙齿地习惯.研究表明，大部分地口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌地唾液本身具有杀菌功能；但是白天地唾液分泌量是晚上地倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题.资料个人收集整理，勿做商业用途五：药物牙膏不宜长期使用.目前，众多地脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病地灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当地.口腔中地细菌分为致病菌和非致病菌两类.它们互相制约，保持着口腔内地“生态平衡”.资料个人收集整理，勿做商业用途气郁质“林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠.用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血地作用.金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气.柠檬茶则能改善人地抑郁情绪.资料个人收集整理，勿做商业用途此外，食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用地食物，多参加群体活动.特禀质“过敏人”用灵芝粉特征表现：常说地过敏体质，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：灵芝粉.经常吃些灵芝粉可以起到一定地预防过敏作用.夏季细菌容易滋生，要注意保持居室通风和卫生.痰湿质“大肚子”喝冬瓜汤特征表现：大腹便便，晚上睡觉鼾声如雷，平日里光彩照人，脑门油亮，易出汗，且多黏腻.容易出现糖尿病和高血压等慢性病.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：冬瓜汤.冬瓜有利尿、祛痰地功效，夏季常食还可以清热解毒.痰湿体质地人一定要控制甜食和油腻地食物.阴虚质“口干族”吃木耳桑葚特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水.体形多瘦长，不耐暑热，容易失眠.养生推荐：木耳和桑葚.黑木耳和银耳都是补阴地食物，桑葚也有很好地滋阴作用.另外，五汁饮即梨、荸荠、鲜苇根、麦冬和藕榨汁喝，也有甘凉滋润地效果.资料个人收集整理，勿做商业用途湿热质“口苦族”吃野菜特征表现：经常口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮地，性格比较急躁.养生推荐：荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋.将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好地清热利湿作用.另外，将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好.阳虚质“怕冷族”喝杜仲茶特征表现：怕冷，衣服比别人穿得多，特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕地，经常手脚冰凉.夏天不喜欢吹空调，肌肉不健壮，性格多沉静、内向.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：杜仲茶.当归炖羊肉和杜仲茶都有补阳地作用，不过当归炖羊肉火气大，夏天不宜吃.阳虚体质地人夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物.资料个人收集整理，勿做商业用途血瘀质“爱长斑”吃山楂特征表现：不到岁就长出瘀斑，女性则表现为痛经，皮肤较粗糙，眼睛里地红丝很多，牙龈易出血.养生推荐：山楂红糖水.山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有不错地效果.另外，血瘀体质地人还要多吃黑豆.气虚质“复感儿”喝山药汁特征表现：反复感冒、老爱出汗、说话声音低，不爱运动.很多小孩反复感冒，被称作复感儿，这和气虚体质有关.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：山药汁.山药、黄芪都是补气地中药，可以将山药榨汁喝，或煎水喝.另外可多吃有益气健脾作用地黄豆、白扁豆等.。
一个良心牙医的九个忠告
一个良心牙医的九个忠告作为一名牙医，每天都能见到各种各样的口腔问题。
在多年的工作中，我积累了不少经验，也有很多想要跟大家分享的忠告。
以下就是我总结的九个重要的点，希望能对您有所帮助。
忠告一：每天早晚刷牙，每次刷牙不少于三分钟刷牙是保持口腔清洁最基本的方法，但很多人并没有做到正确刷牙。
首先，每天早晚都要刷牙，这能有效去除牙菌斑和食物残渣。
其次，每次刷牙的时间不能少于三分钟。
很多人刷牙只是草草了事，几十秒就结束了，这样根本无法达到清洁的效果。
刷牙时，要将牙刷与牙齿呈45 度角，轻轻地上下刷动，每个部位都要刷到，包括牙齿的内侧面、外侧面和咬合面。
忠告二：选择合适的牙刷和牙膏牙刷的选择很重要。
刷毛太硬容易损伤牙龈和牙齿，刷毛太软又无法有效清洁。
一般来说，中软毛的牙刷是比较合适的选择。
另外，牙刷要定期更换，一般三个月左右就需要更换一次。
牙膏的选择也不能马虎。
不同的牙膏有不同的功效，比如防蛀、美白、抗敏感等。
您可以根据自己的口腔情况选择合适的牙膏。
如果您有龋齿的问题，可以选择含氟牙膏；如果您的牙齿比较敏感，可以选择抗敏感牙膏。
忠告三：使用牙线或牙缝刷清洁牙缝很多人只注重刷牙，却忽略了牙缝的清洁。
其实，牙缝是最容易藏污纳垢的地方，如果不及时清理，很容易导致龋齿和牙周病。
牙线是清洁牙缝的好工具，使用时将牙线轻轻拉入牙缝，呈C 字形上下刮动，就能去除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
如果牙缝比较大，还可以使用牙缝刷，它能更有效地清洁牙缝。
忠告四：少吃甜食和碳酸饮料甜食和碳酸饮料是牙齿的“大敌”。
甜食中的糖分容易被细菌利用，产生酸性物质，腐蚀牙齿。
碳酸饮料中的酸性成分也会损害牙齿的珐琅质。
所以，为了牙齿的健康，要尽量少吃甜食和碳酸饮料。
如果实在想吃，吃完后要及时漱口或刷牙。
忠告五：定期洗牙洗牙是预防和治疗牙周病的重要手段。
很多人对洗牙有误解，认为洗牙会损伤牙齿。
其实，正规的洗牙是不会损伤牙齿的，反而能去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈出血、牙龈萎缩等问题。
刷牙禁忌 这东西挤太多竟会让你口腔癌变
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢刷牙禁忌这东西挤太多竟会让你口腔癌变
导语：说起牙膏，我们都再熟悉不过了。
每天我们都在用牙膏刷牙，殊不知，牙膏用不对竟然还会致癌。
这到底是怎么回事呢？虽然刷牙这件事我们每天都
说起牙膏，我们都再熟悉不过了。
每天我们都在用牙膏刷牙，殊不知，牙膏用不对竟然还会致癌。
这到底是怎么回事呢？虽然刷牙这件事我们每天都在做，但是真的懂吗？你知道刷牙的误区吗？接下来我们就一起来了解一下刷牙的常见误区。
这东西挤太多竟会让你口腔癌变
牙膏挤太多或会引发口腔癌
大家都知道，口腔不干净，容易滋生细菌或霉菌，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。
再加上口腔炎症时，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，容易引发口腔癌症。
而牙膏中广泛使用的“月桂醇硫酸钠”等化学物质，是导致胃病和肝中毒的物质，会令口腔更加容易溃烂，从而导致口腔癌。
此外，牙膏中的研磨剂也会损伤牙龈，致使牙龈容易收到侵害，不利于口腔健康。
因此，刷牙时不要使用过多的牙膏，以免引发口腔癌。
除了注意不要使用过多的牙膏以外，还有其他常见的刷牙误区也会威胁口腔健康。
关于刷牙的4大常见误区
误区一：起床刷牙
99%的人都是每天早起刷牙，然后吃早餐。
结果这样会导致牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。
建议饭后20分钟刷牙。
起床后清水漱口，吃早饭，饭后20分钟刷生活常识分享。
卫生间的几种危险因素可能致癌
卫生间的几种危险因素可能致癌作者：张玲来源：《科学养生》2013年第11期随着城镇化的迅速发展，越来越多的人搬进了更适宜于人居的城市，居住环境大为改善。
但是，专家指出，在这看似进步了的居住环境中，各种住宅卫生间里潜藏着不小的隐患。
美国著名癌症专家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有可能致癌的化学物质！他特别指出了卫生间里人人都可能会经历的几个致癌因素。
△洗发水浴液和洗发水是卫生间必备用品，几乎所有的人都会使用。
因此这两样东西带来的健康隐患也特别值得关注。
专家指出，无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他洗涤成分的混合物。
像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被打开后又储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N—亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。
因此，卫生间内尽量少贮存浴液和洗发水，最好是随买随用。
△牙膏如今，各种药物牙膏占据了几乎所有的市场份额，什么“净白”、“增白”、“去渍”，什么“清洁口腔”“防治牙龈炎”等宣传，往往令人以为药物牙膏就可以治病了，其实根本就不是那么回事儿。
毋庸讳言，牙病是该预防和及时治疗，因为牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。
另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。
但是，各种牙膏中有几种活性成分令人担忧，牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，使牙龈更易受到侵害。
刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制为一日三次。
△卫生纸当今时代，卫生纸几乎是人们使用最多的物品，也是最令人不放心的物品。
曼高斯博士指出，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。
颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。
牙膏小常识大盘点
牙膏的选择要慎重牙膏小常识大盘点美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，选购时，一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。
其实，无论叫什么名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。
专家教你如何选择牙膏近日，美国《预防》杂志邀请多位牙科专家，教你如何选一管合适的牙膏。
牙齿发黄要找“有机硅”。
美白牙膏都含有少量腐蚀剂，帮助抛光牙齿，防止牙渍形成，但对于“老黄牙”的作用却不明显。
美国阿拉巴马大学牙科医生奥古斯托·罗伯斯博士建议，如果想要更好的美白效果，可以选择含有有机硅成分的牙膏，这种硅拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时，将对牙齿的磨损程度降到最低。
防止蛀牙要找“氟”。
牙齿上的细菌与糖类等食物相作用，产生的酸会侵蚀牙釉质，从而形成蛀牙。
美国牙医学会推荐，如果想要防止蛀牙，要选含有矿物氟的牙膏，它可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵蚀。
牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。
美国华盛顿牙周病医师莎莉·克莱姆博士认为，如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的，那就是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露。
这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。
预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
牙菌斑硬化会形成牙石或牙垢。
一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能请牙医帮忙去除。
美国牙医学会代言人库博博士表示，预防牙垢非常重要，应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。
此外，罗伯斯博士指出，选择清洗假牙的药膏时，尽量选泡腾片的，通过浸泡清洁假牙比刷洗更有效。
牙膏使用不当竟致口腔癌对于有口腔疾病的人来说，最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用，如对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者，应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好。
牙膏挤太多或可诱发口腔癌1.牙膏挤太多或可诱发口腔癌牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中含有致癌物质吗
牙膏中含有致癌物质吗
有关研究部门表示，至今为止，对于牙膏中的三氯生是否会致癌的质疑，还没有明确的说法。
但是，三氯生是一种抑菌剂，添加到牙膏中具有杀菌的作用，但是，如果牙膏中添加的三氯生过量的话，是容易致癌的。
其中，在2009年我国公布的牙膏新标准中明确规定三氯生的添加量不得超过0.3%。
总之，目前对于“牙膏中的三氯生会致癌吗”没有明确的答案，但不可否认的是，如果过量使用是有致癌的危险。
因此，日常在使用牙膏上的注意事项要重视。
1、每次刷牙不要挤太多的牙膏。
有研究表示，牙膏中的“月桂醇硫酸钠”有诱发肝中毒的危险，还会导致口腔容易出现溃疡问题，甚至容易诱发口腔癌，因此，为了避免其对健康造成的伤害，每次刷牙牙膏不要挤太多。
2、含氟牙膏尽量少用。
氟可以预防龋齿发生，但长期摄入氟的话容易危害到健康，尤其是四岁以下的孩子以及老人就不适合使用含氟牙膏。
3、不要以为药物牙膏就可以有牙医的作用。
是药三分毒，所以长期使用药物牙膏危险，而且，及时是药物牙膏所包含的药物也很低，
对于牙齿疾病还是没有治疗效果的，而为了避免牙病长期不治诱发的口腔癌等问题，一定要尽早到正规医院进行牙齿、牙龈病的治疗。
俗话说病从口入，的确大部分人都是因为吃了或者口腔接触某些东西才患病的。
小编建议：只有把自己武装到牙齿，注意每一个生活小细节，才能养成正确的生活习惯。
也许会有人说这不是杞人忧天吗？的确有点那个意思，但是在健康面前，多注意点细节总不是坏事。
最后小编衷心祝愿广大读者健康长寿，如果有您有更多关于健康的问题，请关注995健康网其他栏目。
健康---六个致癌习惯,不知不觉夺走你的幸福
健康---六个致癌习惯，不知不觉夺走你的幸福最近，美国抗癌协会公布了人人都会犯的6个致癌习惯。
一、卫生纸首先被列举的就是人们天天离不开的卫生纸。
科学家说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。
颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。
而这些添加剂多含有化合物苯；有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。
这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
二、清香剂现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。
岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。
蔓枸博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。
多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。
它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。
在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。
某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。
三、塑料纸篓家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。
而厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。
他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可；那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。
四、洗发水无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。
像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。
洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
温馨提示：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种；不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下；从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半；洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。
牙膏使用注意事项
牙膏使用注意事项
嘿，你问牙膏使用注意事项啊？这可不少呢。
首先呢，别老用一种牙膏。
就像你不能老穿一件衣服似的，老用一种牙膏，牙齿可能就对它不“感冒”了。
可以换着用用不同功效的牙膏，这样牙齿才能享受不同的“待遇”。
然后啊，别挤太多牙膏。
不是挤得越多刷得就越干净哦。
挤太多了，浪费不说，还可能对牙齿不好。
就像吃饭不能吃太饱，不然肚子会不舒服。
牙膏挤个黄豆大小就差不多啦。
还有哦，刷牙的时候别太用力。
用力过猛会伤害牙齿和牙龈的。
就像你不能使劲搓自己的脸一样，温柔点对待牙齿嘛。
轻轻刷，才能把牙齿刷干净，还不伤牙。
牙膏也不能共用。
每个人的口腔情况不一样，共用牙膏可能会互相传染细菌啥的。
这就像不能穿别人的鞋子一样，容易得脚气。
牙膏也一样，各用各的才卫生。
再说说小孩用牙膏。
小孩得用专门的儿童牙膏，可不能用大人的。
大人的牙膏可能对小孩来说太刺激啦。
就像小孩不能吃大人的药一样，得用适合他们的。
我给你讲个事儿吧。
我有个朋友，他刷牙的时候可使劲了，每次都把牙刷得“嘎吱嘎吱”响。
结果时间长了，牙齿变得特别敏感，吃点冷的热的就疼。
还有个朋友，老是用一种牙膏，后来发现牙齿有点变黄了，换了种牙膏才好点。
你看，用牙膏可得注意这些事儿。
所以啊，用牙膏的时候别老用一种，别挤太多，别太用力，别共用，小孩要用儿童牙膏。
这样才能让牙齿健健康康的。
加油哦！。
口腔各项注意事项
口腔各项注意事项口腔健康对我们的整体健康至关重要。
一个健康的口腔能够帮助我们正常进食和消化，同时也能提高我们的自信心。
为了保持一个健康的口腔，以下是一些口腔注意事项，帮助你维护良好的口腔卫生。
1. 刷牙刷牙是保持口腔健康的基本步骤。
应该每天至少刷两次牙，早晚各一次，每次刷牙应该持续两分钟。
使用柔软的牙刷和牙膏，牙刷要定期更换。
在刷牙时，要注意确保牙齿表面和牙龈线都能得到充分清洁。
2. 牙线和间隔刷除了刷牙，使用牙线和间隔刷可以有效清除牙齿之间的食物残渣和牙菌斑。
每天使用牙线一次，能够帮助清理难以到达的牙齿表面。
间隔刷可以清洁牙齿之间的间隙，预防蛀牙和牙周疾病。
3. 漱口漱口是口腔卫生的重要环节。
使用口腔漱口水能够杀死口腔中的细菌和保持口气清新。
漱口时，要注意充分漱口，确保口腔各个部位都被清洁到。
4. 饮食习惯饮食对口腔健康有重要影响。
应该避免过多的糖分和酸性食物，如糖果、碳酸饮料、柠檬等。
这些食物容易腐蚀牙釉质，导致蛀牙。
同时，应该多摄取富含钙和维生素的食物，如牛奶、酸奶、水果和蔬菜，以保持牙齿和牙床的健康。
5. 避免吸烟和咀嚼烟草吸烟和咀嚼烟草对口腔健康有严重的负面影响。
吸烟和咀嚼烟草会使牙齿变黄、口腔气味难以忍受，并增加口腔癌和其他牙周疾病的风险。
因此，要尽量避免吸烟和咀嚼烟草，保护口腔健康。
6. 定期口腔检查定期口腔检查至关重要，可以帮助早期发现并治疗口腔问题。
建议每年至少去一次口腔诊所进行检查和清洁。
口腔专业人员能够帮助你及时发现和解决口腔问题，保持口腔的健康。
7. 注意心理健康心理健康也对口腔健康有一定的影响。
焦虑、紧张和抑郁等情绪问题会导致口腔问题的产生或加重。
要注意保持心理健康，通过适当的方式释放压力，如运动、休息和交流，来促进口腔健康。
总结通过正确的口腔注意事项，我们可以维护良好的口腔卫生并预防口腔疾病的发生。
刷牙、使用牙线和间隔刷、漱口、注意饮食习惯、避免吸烟和烟草、定期口腔检查以及关注心理健康，都是保持口腔健康不可或缺的步骤。
刷牙不彻底减寿13年
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生活常识分享刷牙不彻底减寿13年
导语：刷牙是件小事，但是刷牙也有讲究，同样是刷牙，效果却不同，有的人刷的彻底，有的人刷的不彻底，刷牙不彻底有可能导致减寿。
尤其对牙周炎
刷牙是件小事，但是刷牙也有讲究，同样是刷牙，效果却不同，有的人刷的彻底，有的人刷的不彻底，刷牙不彻底有可能导致减寿。
尤其对牙周炎患者来说，由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，最容易出现牙齿松动、移位等现象。
同时，牙周炎会引发糖尿病、心血管疾病、肝病、冠心病等一系列问题。
建议选择正确的牙膏、牙刷有效刷牙，这样不但能保持口腔健康，也可以减少其他疾病的发生。
刷牙不彻底会加大患癌风险
据美国科学家称，五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状，严重的牙菌斑、口腔细菌问题甚至可能会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
牙周病会导致口臭、牙龈出血，严重则致龋齿、退缩龈以及牙齿脱落等。
而瑞典科学家从1985年开始进行的一项长达24年的研究也显示，去除其他因素(如是否吸烟)的影响，患有牙菌斑、牙周炎和过早死亡间的相关性仍然较高。
牙周疾病确实会埋下健康隐患
“刷牙不彻底是否导致减寿13年目前尚无临床实验论证，但牙周病确实会引发心血管疾病、胃肠道疾病、高血压、糖尿病和孕妇早产等一系列问题。
”长沙市第四医院口腔科主任、副主任医师李玉峰说，因为口腔内反复出现炎症性病灶，会产生大量炎症因子，并随着血液流到全身各个部位，进而引起身体上的其他并发疾病。
当心牙膏挤太多容易导致口腔癌
当心牙膏挤太多容易导致口腔癌
*导读：近年来，口腔癌的发病率越来越高，。
它是由于口腔内的硬或软组织出现了不正常的增生或者病变。
一般容易发生在年长者的身上。
而有……
近年来，口腔癌的发病率越来越高，。
它是由于口腔内的硬或软组织出现了不正常的增生或者病变。
一般容易发生在年长者的身上。
而有些口腔癌患者患病的原因可能是因为长期牙膏挤的太多而导致的。
*牙膏挤太多或可诱发口腔癌
口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。
加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。
牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。
*口腔癌的预防措施
1、避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。
2、避免吸烟与喝酒。
3、戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时
就医。
力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。
4、平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。
5、拔掉牙齿的残根、残冠(不能修复的牙)，配戴良好的假牙，不刺激组织。
6、养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。
讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。
牙膏挤太多危害大黄豆大小足矣
牙膏挤太多危害大黄豆大小足矣
佚名
【期刊名称】《乐活老年》
【年(卷),期】2017(000)009
【摘要】受广告影响，人们挤牙膏时喜欢在牙刷上挤上一整条，如果误吞，日积月累会造成氟摄入过量。
氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。
刷牙时，黄豆大小的牙膏足矣。
【总页数】1页(P10-10)
【正文语种】中文
【中图分类】F127
【相关文献】
1.牙膏挤太多不会诱发口腔癌 [J],
2.牙膏挤的多，嘴唇易干裂 [J],
3.牙膏挤太多牙齿会变脆 [J], 马净植;
4.问：我儿子只吃米饭、米粉和米线，很少吃面食和杂粮，吃绿叶蔬菜也不太多。
这个饮食结构是不是对骨架大小有影响？会影响孩子的身高吗？我们夫妻双方都比较矮，特别希望孩子能长高、长壮 [J],
5.如何挤干净牙膏……设计师给牙膏系上了腰带扣 [J],
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牙膏别挤太多了!这两个后果你受得住吗？
牙膏别挤太多了！这两个后果你受得住吗？
挤牙膏时你是否会在牙刷上挤上满满的一条？许多人认为
多挤点牙膏更有助于牙齿的清洁。
可事实真是如此吗？实际上，如果刷牙时牙膏挤太多，可能会对牙齿和口腔造成伤害。
牙膏挤太多的危害
1、“氟”过量易形成氟斑牙
不少牙膏中含有氟元素，如果刷牙时牙膏挤太多，日积月累，容易造成氟过量。
虽说氟是人体必需的元素之一，如果人体缺少氟，容易引发龋齿，但如果氟摄入过多，则容易形成氟斑牙，导致牙齿变得脆弱。
第1 页。
口腔护理的注意事项护理学
口腔护理的注意事项护理学口腔护理是保持口腔健康的关键，它直接影响到口腔的卫生状况，以及全身健康的水平。
以下是口腔护理的注意事项：1.刷牙：每天至少刷牙两次，早晚各一次。
选择一把适合自己的牙刷，刷毛要柔软，不伤牙齿和牙龈。
使用牙膏时，应挤适量牙膏，刷牙时要注意覆盖牙齿的每个表面，包括内侧、外侧和咀嚼面。
刷牙时要用正确的技巧，轻柔地刷牙，避免伤害牙齿和牙龈。
2.使用牙线：刷牙不一定能彻底清洁到牙齿的缝隙中，因此使用牙线是必要的。
每天使用牙线清洁牙齿之间的缝隙，防止食物残渣残留，减少细菌滋生，预防龋齿和牙周疾病的发生。
3.漱口：使用含氟的漱口水或口腔清洁剂漱口，有助于杀灭口腔中的细菌，预防口腔疾病的发生。
漱口时间一般为30秒至1分钟，漱口后不要立即饮用或进食。
4.饮食调理：保持均衡的饮食和适量的水分摄入有助于维持口腔健康。
减少食用含糖的食物和饮料，避免长时间持续进食或饮用浓度高的饮料，以免刺激牙齿和引发龋齿。
5.定期就诊：定期到口腔医生或牙科医生的诊所进行口腔检查和洁牙。
一般建议每6个月进行一次全面检查，以及洁牙。
定期检查和洁牙有助于发现和处理口腔问题的早期阶段，有效预防牙齿疾病。
6.注意习惯：避免咬硬物、咬指甲或使用牙齿开罐等不正确的牙齿使用习惯。
避免此类习惯有助于保护牙齿，避免牙齿损伤和龋齿的发生。
7.不吸烟：吸烟会对口腔健康造成严重影响，容易导致口腔癌、牙齿变黄、口臭等问题。
避免吸烟是维持口腔健康的重要举措。
8.咀嚼口香糖：咀嚼无糖口香糖有助于增加口腔分泌，刺激唾液的分泌，有利于口腔的自洁和酸碱平衡，预防龋齿的发生。
9.坚持口腔护理：保持良好的口腔卫生习惯是预防口腔疾病的关键。
要坚持每天刷牙、使用牙线、漱口等口腔护理步骤，养成良好的口腔卫生习惯。
口腔护理是个人卫生的一部分，是保持口腔健康的重要方式。
通过做好口腔护理，养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙齿疾病的发生，维护口腔的健康。
同时，口腔健康也与全身健康密切相关，口腔疾病的发生会影响到整体健康状况，因此口腔护理的重要性不容忽视。
牙膏切不可挤太多警惕挤太多诱发口腔癌
牙膏切不可挤太多警惕挤太多诱发口腔癌
牙膏是生活必需品，现在市面上的牙膏琳琅满目，其中相当一部分是含氟牙膏。
现在很多人刷牙都喜欢把牙刷上面挤上满满一层牙膏，人们总觉得挤的越多，刷的越干净。
其实这样很容易造成氟摄入过量。
在此提醒各位，牙膏切不可挤太多，警惕挤太多可诱发口腔癌。
1、牙膏挤太多或可诱发口腔癌。
牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能会导致肠胃病和肝中毒，会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。
2、牙膏挤太多会造成氟中毒。
儿童还容易通过牙膏出现氟中毒，主要是因为孩子自制力较差，容易出现吞咽牙膏现象，这样摄入的氟可能就很高，造成体内氟含量较高。
曾经有研究人员在一家幼儿园对3岁至6岁的儿童进行牙膏误吞量的测定，结果发现：3岁至4岁的儿童误吞牙膏量很大，最多的竟然将80%多的牙膏误吞。
体内如果氟含量过高，使牙齿生长发育过程中的造釉细胞中毒变异，所以形成氟斑牙。
成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通过含氟牙膏摄入的氟是极少的，不会造成太大的影响。
使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。
同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。
特别要注意的是，3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏，因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
建议每天挤牙膏时应定量：一般成人的量约为牙刷长度的一半，儿童尽量不要使用成人牙膏，量只需取黄豆大小即可。
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刷牙有讲究牙膏挤太多会得癌
生命时报2013-03-22 10:59
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近日，美国《预防》杂志邀请多位牙科专家，教你如何选一管合适的牙膏。
牙齿发黄要找“有机硅”
美白牙膏都含有少量腐蚀剂，帮助抛光牙齿，防止牙渍形成，但对于“老黄牙”的作用却不明显。
美国阿拉巴马大学牙科医生奥古斯托·罗伯斯博士建议，如果想要更好的美白效果，可以选择含有有机硅成分的牙膏，这种硅拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时，将对牙齿的磨损程度降到最低。
防止蛀牙要找“氟”
牙齿上的细菌与糖类等食物相作用，产生的酸会侵蚀牙釉质，从而形成蛀牙。
美国牙医学会推荐，如果想要防止蛀牙，要选含有矿物氟的牙膏，它可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵蚀。
牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”
美国华盛顿牙周病医师莎莉·克莱姆博士认为，如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的，那就是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露。
这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。
预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”
牙菌斑硬化会形成牙石或牙垢。
一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能请牙医帮忙去除。
美国牙医学会代言人库博博士表示，预防牙垢非常重要，应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。
此外，罗伯斯博士指出，选择清洗假牙的药膏时，尽量选泡腾片的，通过浸泡清洁假牙比刷洗更有效。
牙膏使用不当竟致口腔癌
对于有口腔疾病的人来说，最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用，如对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者，应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好。
1.牙膏挤太多或可诱发口腔癌
牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。
2.含氟牙膏使用不当可导致氟牙症
如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。
但是专家指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症。
氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童。
这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致。
由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。
专家提醒消费者，使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。
同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。
特别要注意的是，3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏，因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
3.儿童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。
多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。