5#楼屋面层钢筋验收汇报材料
翻译 5
1．第1题张先生腋下夹着一本字典，手里端着茶杯，一边踱着步一边哼着一首流行歌曲。
A.Mr. Zhang carried a dictionary under his arm, held a cup in his hand, paced and hummed a tune.B.With a dictionary under his arm and a cup in his hand, Mr. Zhang was humming a popular tune as he paced.C.With a dictionary under his arm and a tea cup in his hand, Mr. Zhang was pacing while he hummed a popular tune.答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：1.0此题得分：0.02．第2题学校不会管这样的事情。
A.The school does not bother about such things.B.The school authority will not bother about such things.C.Such things will not be managed at this school.答案:B标准答案：B您的答案：题目分数：1.0此题得分：0.03．第3题She is an absolutely one-man wife.A.她是一个绝对地只要一个男人的妻子。
B.她是一个忠实的妻子，绝对地只有一个男人。
C.她是一个忠实的妻子，坚信从一而终的信念。
答案:C标准答案：C您的答案：题目分数：1.0此题得分：0.0War was avoided by a master stroke of statesmanship.A.战争被高度的政治策略避免了。
B.由于运用了高超的政治策略，战争才得以避免。
C.战争的被避免是由于运用了高度的政治策略。
新视野大学英语读写教程第一册第三版Unit5TextA分析
Unit 5 Cliff Y oung, an unlikely hero克里夫·杨，令人意想不到的英雄Unlikely|ʌnˈlaɪkli|:not likely to happen; not probable 不大可能发生的Eg: The project seemed unlikely to succeed.这个项目似乎难以成功。
It's most (= very) unlikely that she'll arrive before seven.她极不可能在七点前到达。
(unlikelier, unlikeliest)※※※1 Considered one of the toughest marathon events in the world the 875-kilometer annual Australian race a route from Sydney to Melbourne is a harsh test of endurance for the world's top athletes regardless of their age. 澳大利亚一年一度的悉尼至墨尔本的马拉松比赛全长875公里，被认为是世界上最艰难的马拉松赛事之一，对任何年龄段的世界顶尖运动员来说都是一项严酷的耐力考验。
[Meaning] The 875-kilometer annual Australian race, a route from Sydney to Melbourne, is considered the most difficult long-distance race in the world. It is a challenging to every athlete no matter who you are and how old you are.【解析】considered，介词，含义是“作为”。
侠盗猎车5抢劫任务人员搭配攻略GTA5抢劫任务队员推荐
侠盗猎车5抢劫任务⼈员搭配攻略GTA5抢劫任务队员推荐侠盗猎车5抢劫任务⼈员搭配攻略GTA5抢劫任务队员推荐《GTA5》中有很多抢劫的任务会⽤到队员，很多玩家不知道选哪些队员好⽤，下⾯⼩编就为⼤家带来GTA5抢劫任务队员搭配攻略，抢劫⼈物队员推荐，希望对各位玩家有所帮助。
先前有⼤⼤简略提过队员。
我是⽤LOAD SAVE⼤法来测试的。
最后通关时。
除第⼀次暗杀任炒股票外。
并没有炒股票。
按打*的选⾓⽅法。
最后麦可有约4600万。
⼩富和⽼崔约4200万左右。
共有4个任务会⽤到队员。
A.抢劫珠宝⾏A1.*巧妙(约490万，视乎选⼈，先前预备要多点)A2.强攻(约440万，视乎选⼈)枪⼿1.盖兹塔沃。
摩特14%-完全⽆问题，在珠宝⾏内抢钱快。
强攻时还会完全控制场⾯。
⽆须麦可出⼿。
但分红太⾼。
2.*派奇。
麦克瑞利12%-⽆问题，在珠宝⾏内抢钱快。
强攻时只能部份控制场⾯。
麦可要解决⼀个⼥经理。
完任可提升能⼒超越盖兹(要做随机任才会出现派奇)3.诺门李察7%-不可⽤。
但在最后⼤⼲⼀票还有利⽤价值。
强攻时在珠宝⾏内完全⽆控制场⾯。
麦可要解决经理及保全。
驾车到隧道⼝会失⼿。
要富仔拾钱。
完任后亦不会提升能⼒。
但照样分红车⼿1.陶艾迪14%-完全⽆问题。
选择车⼦最快最好容易操控。
在隧道内不会迷路。
玩家可以安⼼到⽬的地。
但分红太⾼。
2.*卡⾥姆。
丹斯8%-⼀般。
如配搭枪⼿诺门李察，会在隧道内迷路。
如配搭其他就不会。
但全场都会说快控制不到车⼦。
所选车⼦只有快，但较难控制，只要车速不太⾼，还是可以⼀⽤。
完任可提升能⼒。
在突袭FIB⼤派⽤场。
骇客1.佩奇。
哈黎恩15%-完全⽆问题，提供长达90秒的抢劫时间。
但分红太⾼。
2.克⾥斯汀。
费尔兹10%-完全⽆问题，提供60秒的抢劫时间。
但分红太⾼。
3.*瑞奇。
鲁肯斯4%-只有30秒的抢劫时间。
但其实是够时间完抢整间店的。
完任可提升能⼒。
在突袭FIB⼤派⽤场。
分红低。
B.抢劫佩⽴湾银⾏枪⼿1.盖兹塔沃·摩特14%-完全⽆问题，可以安⼼不⽤理会他。
商务英语-Unit-5-business-meeting知识讲解
Setting Starting Point Text Understanding the Text
Activity 1 Dealing with Language Focusing On Grammar Activity 2
Unit 5 Business Meeting
Unit 5 Business Meeting
Understanding the Text
Task 2 Complete the passage that summarizes the text.
To hold successful business meetings, a few things should be taken care of. Before a meeting, 1. being prepared can ensure the better results. And the organizer can show the participants the list of topics to be covered by 2. s_e_t_tin_g__a_n_a_g_e_nd_a_. During a meeting, usually two things may largely affect the meeting process. Firstly, the participants won’t feel the meeting is a waste of time if they have good 3. __tim__e_k_e_e_p_in_g___. Secondly, everyone should 4. _m__a_in_ta_i_n_fo_c_u_s__ by sticking to the point. After a meeting, the 5. __m_i_nu_t_e_s__should be circulated to all the participants for affirmation.
5代表的数字含义是什么
5代表的数字含义是什么
数字5代表的含义：自由、不被束缚、创造性。
象征符号：五角星、属性：多才心智型、对应色彩：蓝色
5标志着变革和自由，大胆而颠覆传统，同时也不可预测。
毕达格拉斯派将5视做最神圣的宇宙数字，是融合了2和3的法则。
5的诞生也代表着突破数字4的诸多限制，从衣食安全上升为寻找心的方向。
很多国家的国旗都是以五角星为主题的，。
星星之火可以燎原，数字5的革命意味很强。
因为，对人来说，先有自由才能去谈幸福人生，而为了自由，就要先革自己的命。
人教版英语九年级全一册Unit5听力原文及翻译
⼈教版英语九年级全⼀册Unit5听⼒原⽂及翻译Unit 5 What are the shirts made of?Section A, 1bSusan：Hi, Anita. I bought three shirts for 29 dollars yesterday!你好，安妮塔。
我昨天花了29美⾦买了三件衬衫。
Anita：Oh, really? What are they made of though? Sometimes the cheap ones are made of materials that don’t feel very good.哦，是吗？那它们是⽤什么做的？有时候便宜的衬衫是⽤质感不好的材料做的。
Susan：A hundred percent cotton. They’re nice and soft, and they were made in America.百分百纯棉。
漂亮⽽且软乎，是美国制造。
Anita：Oh, OK. By the way, where did you buy those chopsticks? They’re really cool!哦，好的。
顺便问⼀下，你在哪⼉买的那些筷⼦？真的很酷！Susan：Oh, I got them in Korea. They’re nice, aren’t they?哦，我在韩国买的。
它们很漂亮，是吧？Anita：Yeah. Chopsticks are usually made of wood. I’ve never seen steel ones before.是的。
筷⼦通常⽤⽊头做的。
我还从没见钢制的。
Susan：Oh, steel chopsticks are popular in Korea. Hey, do you think this ring looks OK?哦，钢制的筷⼦在韩国很受欢迎。
看，你觉得这个戒指好看吗？Anita：Hmm…yes, I think it’s quite pretty. Is it made of silver?嗯，是的，我觉得它很漂亮。
古代数字5的含义
古代数字5的含义
数字5的含义：阴阳和合，完璧之象，隐藏大成功运。
精神敏锐，身体健全，福禄长寿，富贵繁荣，无所不至。
或为中兴之祖，或在他乡成家，即或不如此，也会博得功名荣誉，富贵荣达，钱财多多。
在现实生活中，数字5也是非常常见的，比如说人的五官，手的五指，花有五瓣之花，钱有五元、五角等等。
“五”这个数字无论在东方还是西方，都具有极为独特的象征意义。
而在我国的传统文化中，数字5最重要的代表就是“五行”。
五行分别处于东、西、南、北、中五个方位，又分别有各自的元素和属性。
这五种元素，即金、木、水、火、土最基本的元素结构。
天地万物都是以这五种元素基础上形成的，所以在我国传统文化中，“五”象征着“基本”、“基础”和“不可更改”的意思，同时也是五个方位的象征，也是五种元素的总称。
5的数字代表什么意思有什么含义
5的数字代表什么意思有什么含义 很多国家的国旗都是以五⾓星为主题的，其中我们最熟悉的就是中国国旗和美国国旗。
那么，你知道5的数字代表什么意思吗?下⾯让店铺给⼤家介绍数字5的含义，让我们⼀起去看⼀看吧。
数字5的含义 数字5的含义：⾃由数 古埃及的数字五是写成三上⾯加上⼆，或写成⼀颗星星，这样的选择有著强⽽有⼒的根本理由，五融合了⼆(⼆元性)的法则和三(和解)的法则，所有现象的本质都具极端性，且原则上⼟是三种性质的。
因此五是瞭解有形宇宙的关键。
⼆与三之间的关系，在调和的⽐例中，呈现出来的⾳调并不像⼀，但却与⼀有著崭新⽽有⼒的关系，也因此五被称作第⼀个宇宙性数字。
数字5会让⼈产⽣对⾃由的强烈渴望，让⼈们更乐意⾯对冒险以及挑战，5总是带来更多的不确定因素，同时也让原本的创造性得到启发。
数字5较多的⼈会呈现多才多艺的特质，他们好奇⼼很强，学东西⾮常容易上⼿。
但是由于缺乏⾃律性，可能⾮常懒散或者放纵⾃⼰的⽣活态度。
数字5代表的含义 关键词：⾃由、不被束缚、创造性 象征符号：五⾓星 属性：多才⼼智型 对应⾊彩：蓝⾊ 五⾏：阳⼟ 数字5从外型看就如张着⼤⼝喊叫的⼩孩，写起来有龙飞凤舞的感觉，完全不受约束的⼀个数字。
5标志着变⾰和⾃由，⼤胆⽽颠覆传统，同时也不可预测。
毕达格拉斯派将5视做最神圣的宇宙数字，是融合了2和3的法则。
5的诞⽣也代表着突破数字4的诸多限制，从⾐⾷安全上升为寻找⼼的⽅向。
很多国家的国旗都是以五⾓星为主题的，其中我们最熟悉的就是中国国旗和美国国旗。
星星之⽕可以燎原，数字5的⾰命意味很强。
因为，对⼈来说，先有⾃由才能去谈幸福⼈⽣，⽽为了⾃由，就要先⾰⾃⼰的命。
数字5的象征意义 在现实⽣活中“五”这个数字随处可见。
⼈有五官，⼿有五指，花有五瓣之花，钱有五元、五⾓等等。
“五”这个数字⽆论在东⽅还是西⽅，都具有极为独特的象征意义。
在中国的神秘⽂化中，最重要的“五”结构就是“五⾏”。
五⾏分别处于东、西、南、北、中五个⽅位，⼜有各⾃的元素和属性。
数字5代表什么意思
数字5代表什么意思
数字5代表的含义：
关键词：自由、不被束缚、创造性。
象征符号：五角星。
属性：多才心智型。
对应色彩：蓝色。
5标志着变革和自由，大胆而颠覆传统，同时也不可预测。
毕达格拉斯派将5视做最神圣的宇宙数字，是融合了2和3的法则。
5的诞生也代表着突破数字4的诸多限制，从衣食安全上升为寻找心的方向。
很多国家的国旗都是以五角星为主题的，其中我们最熟悉的就是中国国旗。
星星之火可以燎原，数字5的革命意味很强。
因为，对人来说，先有自由才能去谈幸福人生，而为了自由，就要先革自己的命。
在科学中：
硼的原子序数为5，在九宫格中5是唯一一个不能变动的数字。
在九型人格中5号的性格属于脑区理智型的有多思少行动的特点。
网络用语：我，例：7456（气死我了）、50（《武林外传》简称）7758258（亲亲我吧爱我吧）54188（我是你爸爸）54199（我是你舅舅）55555555555555（哭的意思，与哭声呜呜呜一样）。
520是什么意思
520是什么意思网络语言，谐音“我爱你”因为在网络上为了方便，所以520也就成了我爱你！如今520已成为不少恋人们的表达方式，就连结婚的日子也选在了5月20日这天。
520起源随着信息时代的到来，互联网世界悄然兴起了一个由数以亿万计的网民自发组织的网络节日——网络情人节。
这是虚拟网络世界的第一个固定节日，定在每年的5月20日和5月21日，因为“520”和“521”的谐音都是“我爱你”。
根据0和1指代的不同，520是专为女性设定的节日、而521是专为男性设定的节日。
男性可以选择在5月20日对喜欢的女性表白“520”（我爱你），5月21日这一天就是确定答案的日子了，被感动的MM们记得向心仪的男士或男友回复“521”表示（我愿意、我爱你）哦。
因此，每年5月20日和5月21日的“网络情人节”也成为了情侣们登记结婚的吉日。
数字电视、数字网络、数字信号……当数字化革命来临时，爱情也受到了波及。
聪明绝顶的网虫成功破译出了“520=我爱你”这个不亚于哥德巴赫猜想的世界级爱情密码后，爱情也掀起了一场“数字化”革命。
歌手范晓萱唱过一首《数字恋爱》，歌词里数字“520”喻成“我爱你”，这三个数字已被赋予了爱的含义，随后，“521”也被爱情中的男女们赋予了“我愿意、我爱你”的意思。
2005年，音乐人吴玉龙的一首网络歌曲又将“我爱你”与“网络情人”紧密地联系在一起。
渐渐地，每年的5月20日和5月21日就成了网友们自发兴起的节日——网络情人节[2]。
520、521 ，简单的网络流行语言，表达的是人们对爱情的美好向往。
5201314（我爱你一生一世）、334420（生生世世爱你），“数字化”爱情在网络上迅速蔓延开来。
“520”、“521”以温馨、浪漫、时尚的形象迅速在网络上走红，他们成了网络人士的新宠，他们为爱情代言。
5月20、21日，两个原本平常的日子也被赋予了特别的意义，一个以“我爱你”为主题的节日呼之欲出，爱如潮水般向我们涌来，并且大有取代西洋情人节和中国传统七夕情人节之势。
五的英文是什么
五的英文是什么五月天的因为是mayday我们都能想到，去掉月天的话，单纯的5的因为要怎么写?下面是店铺给大家整理的五的英文怎么写，供大家参阅!五的英文怎么写英 [faɪv] 美 [faɪv]fivefive的英语用法adj.五(的)，五个(的)n.五;五个(人或物)表示五的符号(如5;V)五个(人或物)一组;[美国英语]尤指篮球队一组(或一系列)中的第五个编号为5的事物;上有5字(或5点)的东西(如纸牌、骨牌、骰子的点数等)[美国口语]一张五元的钞票5号尺码;5号尺码的衣着用品;[复数]5号尺码的手套(或鞋袜等)5点钟5岁【网球】一局中的第一分【板球】5分一打，得5分的一击短语:bunch of fives [俚语]手，拳头five it [美国俚语]根据宪法第五修正案拒绝回答take five [俚语]小憩，尤指休息五分钟，稍事休息，松弛一下，放松五的英语例句1. Moreau took gold in the five-kilometre individual pursuit competition.莫罗在个人五公里追逐赛中获得金牌。
2. Forty or fifty women were sitting cross-legged on the ground.四五十个女人盘腿坐在地上。
3. They have a more than even chance of winning the next election.他们赢得下届选举的机会在五成以上。
4. It seems that the fifth man is one John Cairncross.第五位好像是一个名叫约翰·凯恩克罗斯的人。
5. It took five years to drill down to bedrock.耗时五年才钻到了基岩。
6. Last year, one in five boys left school without a qualification.去年，五分之一的男孩没有获得资格证书就离校了。
5-位错运动
1 b
化学交互作用对强度的贡献比弹性交互作用小，但弹性交互作 用随温度上升而减小，而铃木效应不大随温度变化，故在高温时 它显得比较重要。
位错攀移 攀移是由扩散过程所控制的。位错线放在x3轴，x1-x2面是滑移面， 在存在外力场11和不平衡空位浓度时，位错在攀移方向（x2轴方 向）的受力为
铃木气团对位错产生拖曳作用
当把具有铃木气团的扩展位错拉出脱离气团时,引起的吉布斯自 由能变化G为
ΔG h
d 0 [(G f G h ) c0 (G f G h ) c1 ]
这能量变化必须由外力作功来补偿。若使位错滑移的外切应力为 ，单位长度位错的滑移力为b，扩展位错移动d0后就摆脱气团， 故外力作功为bd0，这功应和自由能变化相等：
b
h
[(G f G h ) c0 (G f G h ) c1 ]
按理想溶液计算c0和c1浓度下的自由能，代入上式，得
hH c0 (c0 1)[1 exp( H / kT )] b 1 c0 c0 exp( H / kT )
这就是铃木气团对扩展位错运动附加的切应力。如果试样是从高 温快冷下来，溶质原子来不及从新分布，则在层错中的溶质原子 浓度应为高温时的平衡浓度，这样，上式的温度应采用高温的温 度而不是形变温度。 事实上，从右图可看出，能量的变 化是没有溶质原子偏聚时浓度为x0的层 错能2和有溶质原子偏聚时浓度为x1的 层错能1之差，即又可表达为
c
17 x0 b
与前面的粗略计算比较，前者是相同后者也是同一数量级。低速 度下的滑动，位错滑动要求的分切应力c与各参数的关系也大体 相同。 Snoek气团的拖曳作用 用上面粗略的方法来估计。定义Snoek气团的有效半径re=/kT，设 气团内每个溶质原子对位错的平均作用力等于处在re/2处的溶质原 子的作用力，即
人教新目标八年级英语上册 Unit 5单词讲解速记思维导图
9.stand /stænd/ （stood, stood） v.站立；忍受
用：can't stand doing sth. 不能忍受做某事 I usually can't stand talent shows, but that one is quite funny. 通常我不能忍受选秀节目，但是那个是相当有看头的。
用：They did a good job in the movie. 他们在电 影里演得很好。
32.army /'ɑːmi/ n.军队；陆军；一大批
记：拼读-->arm|y
用: She dresses up like a boy and takes her father's place to fight in the army. 她乔装打扮成一个男孩并且替他父亲参军打仗。
17.famous /'feɪməs/adj.著名的；有名的
记：拼读-->fa|mous
用：But one very famous symbol in American culture is a cartoon. 但是美国文化的一个非常著名标志是一个卡通片。
33.do a good job工作干得好；做得好
31.take sb.'s place代替；替换
用：也可以写作take the place of sb/sth. The new always take the place of the old. 新生事物总是会取代旧的事物。
30.dress up装扮；乔装打扮
记：dress up as …打扮成某人或某物=dress up like … 用：The children decided to dress up as pirates. 孩子们决定打扮成海盗。
Unit5课文翻译
Unit5课文翻译课文AWill you be a worker or a laborer?你想做工作者还是劳役者？1.一个人要想真正快乐，必须觉得自己既自由又重要。
如果觉得自己是受社会逼迫而做自己不喜欢的工作，或者自己喜欢的工作被认为没价值或不重要而遭社会忽视，那他绝不会快乐。
在一个奴隶制度严格说来已经被废除的社会里，工作的社会含义、工作的价值和薪水，已经把许多劳役者降格为现代奴隶——“薪奴”。
2.如果人们的工作对自己有负面的影响，但为了遵从社会的期望或者挣钱养家糊口而被迫必须继续工作，那么他们就被认为是劳役者。
劳役的对立面是玩乐。
当我们玩游戏时，我们很享受正在做的事情，但这仅仅是个人娱乐。
社会对我们何时玩乐或者是否玩乐并不关心。
3.处于劳役和玩乐之间的就是工作。
如果人们的个人兴趣跟社会付酬让他们做的工作相吻合，他们就被称为工作者。
社会上看来一定是苦工的事情对个人来说却是自在的玩乐活动。
一份活到底应定为工作还是劳役并不取决于其本身，而是承担这份活的个人感受。
比如，二者的区别与是体力活还是脑力活或尊严的高低没有关联。
温室里满身尘土的园丁可能是工作者，而衣冠楚楚的市长则可能是一个不开心的劳役者！4.人们对自己工作的态度决定了一切。
对工作者而言，闲暇只是为了更有效地工作而需要放松休息的时间。
因此，工作者更倾向于投入更多的时间工作，而花在休闲上的时间并非很多，而是很少。
而对劳役者而言，休闲意味着从被迫状态中得到自主。
因此，他们自然会想，花在劳作上的时间越少，自在玩乐的时间越多，则越好。
5.除了花在闲暇上的时间不同，工作者和劳役者的区别还在于他们从工作中获得的个人满足感不同。
工作者喜欢自己的工作，感觉更快乐，更轻松，通常对自己的生活更满意。
他们工作起来也会更勤奋，更精细，因为他们对自己的工作已经产生了一种自豪感。
相反，由于劳役者的唯一动力是挣生活费，他们觉得每天花在苦差上的时间是一种浪费，不会让自己快乐。
【原创】必修第一册unit5-Language points
ill. ___我__们__没__有__意__识__到__他__的__病__情__很__严__重__。________
_______________________________________
3) I’d appreciate it if you would turn the
【归纳】
appreciate your help 感激你的帮助 appreciate (one’s) doing sth.
appreciate 感激（某人）做某事 I would appreciate it if… 如果……，我将不胜感激
【拓展】 appreciation n. 感激 【注意】 (1) appreciate后面只能接“事”作宾语，不
能接“人”作宾语。
(2) appreciate, hate, dislike, love, depend, rely on等后接宾语从句时，一般先加it， 再加宾语从句。
【语境应用】翻译句子。
1) You can’t really appreciate foreign
literature in translation. __看__翻__译__作__品__不__能__真__正__欣__赏__到__外__国__文__学__原__著___ __的__美__妙__之__处__。___________________________
system can be seen in the development of Chinese characters as an art form… 中国 人对其书写体系推崇备至，这体现在汉字 发展为一种艺术形式……
5点支撑的十大好处
5点支撑的十大好处一、对身体形态的改善。
5点支撑这个动作呀，真的对身体形态超级有帮助呢。
它能够让我们的脊柱变得更挺拔。
你想啊，现在好多人成天弯腰驼背的，要么就是伏案工作，要么就是低头玩手机，脊柱都变形啦。
但是做5点支撑呢，就像是给脊柱做了一个专属的健身操。
它能把那些因为不良姿势而被挤压或者拉伸过度的椎骨啊，慢慢调整到合适的位置，这样我们的背就不会像个小虾米一样弓着啦，整个人看起来都精神多啦，就像一棵挺拔的小松树，走在路上那气质一下子就不一样了呢。
而且啊，它还能让我们的臀部变得更翘哦。
很多人羡慕那些臀部曲线好看的人，其实不用羡慕，多做做5点支撑就好啦。
这个动作在锻炼的时候会用到臀部的肌肉，让臀部的肌肉变得更紧实，时间久了，那臀部就自然而然地翘起来啦，穿牛仔裤或者裙子都会特别好看呢。
二、对肌肉力量的提升。
5点支撑对肌肉力量的提升那可不得了。
它能让我们的腰部肌肉变得超级强壮。
腰部可是我们身体的重要部位呀，就像一座房子的大梁一样。
要是腰部没力气，干啥都不得劲。
做5点支撑的时候，腰部肌肉一直在用力，就像是在给腰部肌肉做强化训练。
慢慢地，我们搬东西啊，弯腰干活啊，都不会轻易觉得腰酸背痛啦。
腿部的肌肉也能得到锻炼哦。
你在做这个动作的时候，腿部会不自觉地发力来保持身体的平衡。
这就像是给腿部肌肉一个小挑战，它们会变得越来越有力。
这样以后我们爬楼梯、跑步啥的，就会轻松很多，不会跑两步就气喘吁吁，腿像灌了铅一样啦。
三、对身体柔韧性的增强。
5点支撑还能增强我们身体的柔韧性呢。
你看啊，这个动作需要我们的身体弯曲和伸展，在这个过程中，身体的各个关节和肌肉都得到了拉伸。
比如说我们的腰部关节，还有背部的肌肉，就像被拉开的橡皮筋一样，变得更有弹性啦。
这样我们在做一些弯腰或者转身的动作时，就会感觉特别轻松，不会像以前那样僵硬啦。
而且这种柔韧性的增强对我们日常生活中的很多小细节都有帮助。
像我们弯腰捡东西的时候，就可以很自然地弯下去，而不用担心会闪到腰啦。
ETS5功能介绍,教程
ETS5介绍What is ETS5Professional?ETS is a completely new generation of smart automation software.ETS stands for Engineering Tool Software.It’s a manufacturer independent configuration software tool to design and configure intelligent home and building control installations with the KNX system.ETS is a software,which runs on Windows©platform based computers.One ETS5Professional allows composing solutions for all application areas for which KNX certified products are available.In that way,using ETS5Professional empowers your business–not only technologically,but above all commercially.什么是ETS5Professional?ETS是全新一代的智能自动化软件，ETS的缩写是Engineering Too software。
它是一个制造商独立的配置软件工具，设计和配置智能家庭和建筑控制安装与KNX系统。
ETS是一个软件，运行在基于Windows平台的计算机上，一个ETS5专业允许组合解决方案的所有应用领域，其中KNX认证的产品是可用的。
通过这种方式，使用ETS5Professional可以增强您的业务能力——不仅在技术上，而且在商业上也是如此。
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斌鑫江南时代5#楼屋面层钢筋
验收汇报材料
感谢您们在百忙中抽出时间对斌鑫·江南时代5#楼屋面层钢筋验收，我代表重庆中科建设（集团）有限公司斌鑫·江南时代项目部对您们的到来表示衷心的感谢！我部汇报情况如下：
一、工程概况：
建设单位：重庆斌鑫集团有限公司
设计单位：上海经纬建筑规划设计研究院
监理单位：重庆市中泰工程监理有限公司
工程质量监督单位：重庆市巴南区质量监督站
施工单位：重庆中科建设（集团）有限公司
地址：重庆巴南区渝南大道巴文化公园南侧
5#楼为地下2层地上25层的住宅楼，剪力墙结构，建筑结构安全等级为二级，设防烈度为6度，本地区地震基本烈度为6度，抗震等级为三级。
房屋高度为81米，建筑面积为16669.11平方米，
二、工程材料使用和检测情况：
5#楼所有钢筋原材料进场均向监理工程师报验，全部材料按规定在现场监理工程师监督下进行抽样送检，电渣压力焊等也进行了抽样送检，试验结果全部合格。
2、原材料取样情况
现场钢筋主要采用龙门钢、首钢、达钢、江西萍钢等厂家钢材，原材料进场经现场质检员自检合格后，并在现场监理工程师见证下取样送检。
钢筋原材料:一级钢φ6.5～φ8、三级钢φ8～φ22共10种规格，抽检10组、均为合格（见钢材力学性能报告）。
试件取样情况
三、工程质量控制措施：
1、施工过程中严格按三检制执行，钢筋的品种、接头位置及间距，
严格按施工图及施工规范进行施工，钢筋的规格、数量经自查符合设计要求。
保护层、锚固长度、搭接长度满足施工质量验收规范要求。
2、现场施工员检查认定合格，并经质检员认定后,完善相应的资料，报请监理工程师检查验收，对监理提出的问题已进行了整改，由监理工程师验收合格认可后，方才进行下一道工序施工，现已基本符合设计文件及施工质量验收规范要求；
四、工程质量情况：
1、5#楼屋面层钢筋绑扎的品种、规格、数量、间距、成型质量均符合
设计要求。
2、用于5#楼屋面层钢筋各项原材料检验全部合格。
3、5#楼屋面层模板轴线、标高符合施工图和施工规范要求。
4、支撑架体均按照方案措施施工，浇筑垫层、加设扫地杆及垫木等，模板及其支架具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑砼的重量，侧压力能及施工荷载。
五、安全方面
本次验收为5#楼屋面层钢筋、模板及支撑体系，我司搭设专用上人楼梯并用安全网围护，临区均在硬化的基础上搭设外架防护，防护高度应超出施工楼层1.2m以上，以确保施工人员的安全；
六、施工中严格执行《工程建设强制性条文》，按照现行检验方法和验收评定标准进行施工。
5#楼屋面层钢筋、模板安装及资料和各项工作全部完成，自评为合格，现申请进入下一道工序施工。
重庆中科建设（集团）有限公司
斌鑫江南时代项目部
2014年11月12日。