到底高胆固醇血症严重吗【健康必备常识】

到底高胆固醇血症严重吗

文章导读

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高胆固醇血症，说起来也是比较严重的，如果高胆固醇血症严重的话会对身体有很大的伤害，很容易出现脑卒中、冠心病、心脏猝死等情况发生，无论是什么样的人群，只要发现有高胆固醇血症的时候一定要调节自己的饮食，只有改变也是才能够更好的改善自己的身体，下面我们就来详细介绍一下高胆固醇血症严重吗。

高胆固醇血症并不严重，但是发现高胆固醇血症后，应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。在此基础上，再进行药物治疗。

1、限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。

2、限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。