个人成长分析报告

个人成长分析报告
摘要：本文通过自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了自我从幼稚不断走向成熟的历程及人格特征的形成原因，深层次审视并分析自我的人格特征，揭示了自我的人生观和价值观，并对自我从事心理咨询师职业所具有的条件及不足进行了分析，从而指明了自我努力的方向。

一、自我成长分析
每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能，而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的，一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反过来亦然，即便是同一个历史时期或者同一个历史事件，带给每个人的影响也可能非常不同，而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。

无论高峰低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。

回首走过的道路，我感到自己非常幸运。

我出生于六十年代，偏僻的小山村，成长于一个农民的家庭。

父亲是村干部，母亲是个没有文化的农村妇女，兄弟姐妹四个，我排行老二，父母是因为要个儿子才多生了我，自幼在家人的眼里是多余的。

由于家境贫寒，生活窘迫，父母忙于生计，年仅八岁的我就挑起了家庭生活的重担，洗衣做饭、放猪劈柴、田间劳动什么事情都干，尽管如此，我母亲还是十分讨厌我，认为是我给他们带来了经济负担，常常受到无端的责骂和挨打。

那时候我非常羡慕邻居家生活上的富足及家人对他们的爱。

也许是一种心理补偿机制，也许已经意识到了只有发奋学习才能改变眼前的一切，我从小学到初中，成绩一直名列前茅，年年担任班长，每年都是三好学生，可以说是德、智、体全面发展的好学生，运动会我能拿奖，文艺节目我唱主角，家里的墙上贴满了我的奖状，所有的学习用品都是学校给于我的奖品，于是深得老师同学喜爱，村里的大人们也常常以我为榜样教育他们的子女，我从中体验到了无比的快乐，但这也是我以后在生活工作中，把自己的价值观建立在别人的评价上这一错误观念形成的基础。

1981年我以优异的成绩考入了县重点高中，同时也考入了中专，是读高中还是中专，当时也经历了双重趋避冲突的心理过程，自己的意愿是上高中，将来上大
学，可是遭到父母的坚决反对。

在八十年代，人们对城市生活的向往生成了对城市户口的渴望和心理需求，考上中专是跳农门的一种方式，在那个年代甚至可以算上光宗耀祖的事情，所以父母的考虑在当时那个年代应该是合情合理的。

于是我放弃了自己的理想，违背自己的心愿，带着无可奈何的惆怅心理，跨入了城市人的行列，就读卫生学校，从此注定了今生与医学护理打交道。

护校的学习生活充实而又快乐，因为脱离家务劳动，有更多的学习时间，专业成绩相当优秀，还读了好多课外书，使我这个农村的穷孩子在知识的海洋中找到了尊严和自信。

童年的经历充满了压力和苦难，形成了我内向、自卑、敏感、保守的个性，但也培养了我坚韧不拔，独立、追求完美的性格，同时也传承了农村人真诚善良、乐于助人的纯朴品质。

童年的经历，是我一生中的财富，它奠定了我人生观、价值观和苦乐观的基础。

1984年我顺利毕业分配到市区医院工作，由于我从小形成的个性特征以及良好的敬业精神，在工作中积极肯干、认真负责、吃若耐劳，还有我文静气质，深受病人的喜爱，并得到了医院领导的好评。

同时在工作之余埋头苦读，通过自学考试，先后取得了浙江大学和浙江中医院的护理大专和护理本科的文凭。

1999年被任命为护士长，次年因工作需要调任体检中心主任，这算是我人生的第一个高峰吧！也是人生的转折点，因为我的工作性质基本脱离了护理的专业，当时也有过强烈的心理冲突，我文静、耐心细致、富有爱心的个性特征比较适合护理岗位，而体检中心这岗位更多的需要面对社会交往、业务营销等问题。

在之后工作中也确实遇到过困难和挫折，但最终通过不懈的努力，取得了显着可喜的成绩，同时也锻炼了自己，增强了信心，完善了人格。

相对于学习和工作经历，我的爱情婚姻生活是很幸福美满的。

由于自己内向、自卑、保守的个性，在心中早就有了另一半的标准：首先应该是诚实善良、能吃苦、其次是有思想有才华。

在毕业的第二年就遇到了我现在的先生，在相爱中走入婚姻的殿堂，是他的爱伴我成长和成熟。

经过多年的历练，我的人生观、价值观也发生了巨大的变化。

我
的人生价值取向是：做正直向上的人，做社会需要的人、过有意义的人生，虽然平凡，但一定不平庸。

从我成人到现在，几十年如一日，无论是求学、还是工作，无论是平常小事，我都是按着我的人生理念一步一个脚印走过来的，尽管其中不乏平淡无奇、没有惊天动地，但只要对人、对社会有益，能为他人带来什么，都会在我生命的历程中留下光环。

借助卡特尔16种人格因素进行分析，我的人格类型是内倾稳定成熟好静、富于内省、善于抽象思维、好强独立、做事尽职、自律严谨，但缺乏自信、缺乏创新、保守敏感及感情用事。

稳定性、恃强性、有恒性、敏感性、独立性、自律性呈高分倾向；情绪体验偏强烈，易生烦恼；乐群性、忧虑性、兴奋性呈低分倾向；聪慧性、怀疑性、紧张性、实验性呈中等。

我自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、理解、积极、负责。

朋友同事对我的评价是：真诚善良、认真负责、积极上进，但过于理性、追求完美、太在乎别人对自己的看法，似乎活得太累。

当然人无完人，我也清楚我的缺点。

如果用三个形容词来描述自己就是：真诚善良、积极向上、善解人意。

我现在大部分时间是平静的，特别是我参加心理咨询师培训班学习，让我仿佛又回到了学生时代，心情变得简单、快乐、充实。

在学习中我也慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，理解别人的生存方式来从事学习和生活，理解大千世界中，每个人都有其各自的闪光点，多看别人的优势，不计他人的缺陷面，使得人际关系更加的和谐，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。

对“成熟”也有自己的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断；自信又谦虚；懂得坚持也懂得放弃。

成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。

二、职业行为分析
1、为何要成为一名心理咨询师
随着人们面临生存环境的改变和发展竟争的日趋激烈，人们的心理素质已经开始面临前所未有的挑战。

自杀率逐年增高；儿童青少年各种学习、情绪和行为障碍等心理问题的人也越来越多；与生活方式
相关身心疾病的患病率不断攀升。

而我们国家的心理咨询师职业化才刚刚起步，还不能满足社会需求，作为一个医务人员的我应该担起这份责任，为人们的身心健康贡献一份力量。

通过对自我人生历程的分析，结合目前心理咨询师课程的学习，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。

心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

尽管我现在有一份主要的职业，但我已决意在业余时间，在取得国家职业证书后，不断的学习，丰富我所学到的心理学知识，并将所学到的理论与技术付诸于实践，进行有效的心理咨询能力的储备，以期做一名合格、出色的受人欢迎的心理咨询师。

2、成为一个合格心理咨询师的优势和弱点
3、首先，我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：在心理健康的状况下，安静稳定比较理性，尊重他人，而且具有强烈的责任心和爱心。

4、其次，原有的角色有着丰富的医学知识，能够用于鉴别躯体器质性病变，明确咨询对象。

十多年的护理工作培养了我敏锐的观察力、洞察力并善于思考，关注他人的感受。

还有十年管理者的角色与不断的经验总结让我知道有些技巧的实用性，例如真诚、温暖、通情达理、引导等等，而这些都是最基本的咨询技术，所以我具有一定的实践经验。

5、当然自身的人格特征还不十分完善，内向、敏感、情绪化、追求完美的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，如咨询中的移情、反移情的处理、带有个人倾向性的诊断等。

我可能会出现的反移情问题是在给某些特定的病人做完分析治疗后，有压抑或者不舒服的感觉；或试图在咨询的范围之外去帮助求助者。

我希望接待的是需要改变不良生活方式、患慢性疾病伴有心理问
题及吸毒的求助者。

我期待他们能够给我信任，肯定咨询师的工作价值，让我们为美好的明天共同努力。

心理咨询是门科学，更是艺术，科学的道理是不难理解的，如何将咨询的技术个性化的应用于每个来访者，是件值得探索的事，我认为要想真正地做一名出色的咨询师，创造性地开展工作，有效地帮助来访者解决问题，一定没有捷径可走，只有一条路那就是学习，在咨询的实践中学习、领悟、提高、完善。

健康稳定的人格是心理咨询师必备的，与其说决定心理咨询进程的是咨询理论与技术上的方法，不如说良好的咨询关系更能体现咨询的效果，而作为咨询的主体人物咨询师的人格，要有积极、乐观、向上的人生态度，做到对人的尊敬与关怀，也是人本主义价值观的体现，它强调在整个咨询中对人性的理解与尊重，要相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，应始终坚信来访者本身有解决自己问题的潜力，是在咨询师的帮助下，最终自己解决自己的问题。

当然心理咨询有其一定的局限性，在进行职业活动时，本着对求助负责的态度，实事就是客观对待。