个人成长分析报告
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个人成长分析报告
摘要:本文通过自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了自我从幼稚不断走向成熟的历程及人格特征的形成原因,深层次审视并分析自我的人格特征,揭示了自我的人生观和价值观,并对自我从事心理咨询师职业所具有的条件及不足进行了分析,从而指明了自我努力的方向。
一、自我成长分析
每个人生命轨迹的起点和终点都是一样:开始于生的本能,终结于死的本能,而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的,一些人的高峰可能是另一些人的低谷,反过来亦然,即便是同一个历史时期或者同一个历史事件,带给每个人的影响也可能非常不同,而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。无论高峰低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。
回首走过的道路,我感到自己非常幸运。
我出生于六十年代,偏僻的小山村,成长于一个农民的家庭。父亲是村干部,母亲是个没有文化的农村妇女,兄弟姐妹四个,我排行老二,父母是因为要个儿子才多生了我,自幼在家人的眼里是多余的。由于家境贫寒,生活窘迫,父母忙于生计,年仅八岁的我就挑起了家庭生活的重担,洗衣做饭、放猪劈柴、田间劳动什么事情都干,尽管如此,我母亲还是十分讨厌我,认为是我给他们带来了经济负担,常常受到无端的责骂和挨打。那时候我非常羡慕邻居家生活上的富足及家人对他们的爱。也许是一种心理补偿机制,也许已经意识到了只有发奋学习才能改变眼前的一切,我从小学到初中,成绩一直名列前茅,年年担任班长,每年都是三好学生,可以说是德、智、体全面发展的好学生,运动会我能拿奖,文艺节目我唱主角,家里的墙上贴满了我的奖状,所有的学习用品都是学校给于我的奖品,于是深得老师同学喜爱,村里的大人们也常常以我为榜样教育他们的子女,我从中体验到了无比的快乐,但这也是我以后在生活工作中,把自己的价值观建立在别人的评价上这一错误观念形成的基础。1981年我以优异的成绩考入了县重点高中,同时也考入了中专,是读高中还是中专,当时也经历了双重趋避冲突的心理过程,自己的意愿是上高中,将来上大
学,可是遭到父母的坚决反对。在八十年代,人们对城市生活的向往生成了对城市户口的渴望和心理需求,考上中专是跳农门的一种方式,在那个年代甚至可以算上光宗耀祖的事情,所以父母的考虑在当时那个年代应该是合情合理的。于是我放弃了自己的理想,违背自己的心愿,带着无可奈何的惆怅心理,跨入了城市人的行列,就读卫生学校,从此注定了今生与医学护理打交道。护校的学习生活充实而又快乐,因为脱离家务劳动,有更多的学习时间,专业成绩相当优秀,还读了好多课外书,使我这个农村的穷孩子在知识的海洋中找到了尊严和自信。
童年的经历充满了压力和苦难,形成了我内向、自卑、敏感、保守的个性,但也培养了我坚韧不拔,独立、追求完美的性格,同时也传承了农村人真诚善良、乐于助人的纯朴品质。童年的经历,是我一生中的财富,它奠定了我人生观、价值观和苦乐观的基础。
1984年我顺利毕业分配到市区医院工作,由于我从小形成的个性特征以及良好的敬业精神,在工作中积极肯干、认真负责、吃若耐劳,还有我文静气质,深受病人的喜爱,并得到了医院领导的好评。同时在工作之余埋头苦读,通过自学考试,先后取得了浙江大学和浙江中医院的护理大专和护理本科的文凭。1999年被任命为护士长,次年因工作需要调任体检中心主任,这算是我人生的第一个高峰吧!也是人生的转折点,因为我的工作性质基本脱离了护理的专业,当时也有过强烈的心理冲突,我文静、耐心细致、富有爱心的个性特征比较适合护理岗位,而体检中心这岗位更多的需要面对社会交往、业务营销等问题。在之后工作中也确实遇到过困难和挫折,但最终通过不懈的努力,取得了显着可喜的成绩,同时也锻炼了自己,增强了信心,完善了人格。
相对于学习和工作经历,我的爱情婚姻生活是很幸福美满的。由于自己内向、自卑、保守的个性,在心中早就有了另一半的标准:首先应该是诚实善良、能吃苦、其次是有思想有才华。在毕业的第二年就遇到了我现在的先生,在相爱中走入婚姻的殿堂,是他的爱伴我成长和成熟。
经过多年的历练,我的人生观、价值观也发生了巨大的变化。我
的人生价值取向是:做正直向上的人,做社会需要的人、过有意义的人生,虽然平凡,但一定不平庸。从我成人到现在,几十年如一日,无论是求学、还是工作,无论是平常小事,我都是按着我的人生理念一步一个脚印走过来的,尽管其中不乏平淡无奇、没有惊天动地,但只要对人、对社会有益,能为他人带来什么,都会在我生命的历程中留下光环。
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我的人格类型是内倾稳定成熟好静、富于内省、善于抽象思维、好强独立、做事尽职、自律严谨,但缺乏自信、缺乏创新、保守敏感及感情用事。稳定性、恃强性、有恒性、敏感性、独立性、自律性呈高分倾向;情绪体验偏强烈,易生烦恼;乐群性、忧虑性、兴奋性呈低分倾向;聪慧性、怀疑性、紧张性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是:真诚、善良、理解、积极、负责。朋友同事对我的评价是:真诚善良、认真负责、积极上进,但过于理性、追求完美、太在乎别人对自己的看法,似乎活得太累。当然人无完人,我也清楚我的缺点。如果用三个形容词来描述自己就是:真诚善良、积极向上、善解人意。
我现在大部分时间是平静的,特别是我参加心理咨询师培训班学习,让我仿佛又回到了学生时代,心情变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,理解别人的生存方式来从事学习和生活,理解大千世界中,每个人都有其各自的闪光点,多看别人的优势,不计他人的缺陷面,使得人际关系更加的和谐,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自己的见解:我认为成熟的人是一个有“度”的人,简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。成熟的人还应是一个有价值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。
二、职业行为分析
1、为何要成为一名心理咨询师
随着人们面临生存环境的改变和发展竟争的日趋激烈,人们的心理素质已经开始面临前所未有的挑战。自杀率逐年增高;儿童青少年各种学习、情绪和行为障碍等心理问题的人也越来越多;与生活方式