心肌缺血食疗

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心肌缺血有什么食疗方法

心肌缺血有什么食疗方法

心肌缺血有什么食疗方法
心肌缺血,顾名思义,指的就是灌注入心脏的血液减少,从而导致了对心脏的供氧不足,不能让心脏正常工作,再影响到人们的日常生活状态。

说得简单一点,心脏就是一台支持我们身体的核心机器,它需要血液所携带的物质来供给源源不断的能量,如果血液减少或者说没有了,心脏便会减少工作效率,使身体表现出衰竭等现象。

所以,我们日常生活中的预防就显得十分重要,不仅是中老年人需要警惕心肌缺血这个症状,年轻人也需要加强对于身体的护理,下面就给大家讲一讲预防或者说治疗心肌缺血的食疗方法,这也是属于较为简单但也是最为健康有效的一种方法。

【心肌缺血有什么食疗方法】多纤维、多维生素
说得比较笼统一点,这类食疗方法的主要体现就是食物要含有较多的纤维以及维生素,尤其是维生素,对得了心肌缺血的患者尤为重要,譬如说维生素C可以有效的降低胆固醇和促进血液循环,对于心肌缺血的病症有极好的疗效,品尝可以吃例如柠檬、黄瓜、番茄等等富含维生素C的东西,有助于人们预防和治疗心肌缺血病症。

【心肌缺血有什么食疗方法】低脂肪、蛋白质
对于心肌缺血患者来说,高脂肪食物是绝对不能选择的一种食物,例如动物的脂肪、肥肉、内脏以及贝壳类动物等,这些食物都会促生甚至加剧症状,增加心脏负担,也可能会引起其他诸如心肌梗塞或者心绞痛等常见症状的发生;补充蛋白质的话可以适量的食用一些瘦肉和河鱼类、奶制品等食物。

【心肌缺血有什么食疗方法】生活习惯决定一切
一个良好的生活习惯绝对会减少病症的发生,少喝酒、少抽烟、少熬夜,生活习惯的良好是使所有病症减少的一个主要的原因之一,包括心肌缺血,所以,保持充足睡眠,不过度劳累,养成良好的生活习惯是我们预防和治疗疾病的最需要去做的。

心肌缺血的食疗偏方

心肌缺血的食疗偏方

心肌缺血的食疗偏方geoug6277 10级被浏览238次 2013.04.26想问一些辅助治疗的偏方hmczjcjk1采纳率:41% 10级 2013.04.27心肌缺血是一种长期饮食不当造成的疾病,所以,在心肌缺血治疗的过程中,饮食治疗具有不可替代的重要作用。

现提供心肌缺血食疗10方:(1)韭白粥:韭白30克,粳米100克。

韭白洗净,粳米淘净。

韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克。

粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

(3)木耳烧豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。

将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

(4)芹菜红枣汤:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。

每日2次。

(5)山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。

每日服1~2次。

(6)海带粥:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。

每日早晨服食。

(7)菊花山楂饮:菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

(8)柠檬玉面粥:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。

每日服2次。

(9)海藻黄豆汤:昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

(10)大蒜粥:紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。

可早晚食用。

注意低盐低脂清淡饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。

心肌缺血吃什么食物好

心肌缺血吃什么食物好

心肌缺血吃什么食物好篇一:心脏供血不足吃什么心脏供血不足吃什么中成药(麝香保心丸).麝香保心丸可改善心肌的血供,长期服用麝香保心丸能保护血管内皮细胞,并能促进缺血区域的血管新生,实现“药物搭桥”的作用,从而全面改善心功能.急则救标,缓者固本.用法:口服每次2粒,一天3次.胸闷症状出现时,则舌下含服2~4粒,起效更快.可持续服用3个月以上.可服用丹参片,银杏叶片,消心痛等药物,另平时应避免劳累和剧烈运动,避免着凉,保持大便通畅,心情舒畅,饮食宜清淡.引起心肌缺血最主要、最常见的病因,是冠状动脉狭窄。

而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。

因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。

所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。

心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维。

情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。

养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。

常用药物:心痛定、硝酸甘油、消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择。

建议你注意:1.要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。

从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。

2.经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。

引起心肌缺血最主要、最常见的病因,是冠状动脉狭窄。

而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。

因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。

所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。

心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维。

情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。

养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。

常用药物:心痛定、硝酸甘油、消心痛,等,用些活血化瘀的中药丹参片也是可以的。

我建议你最好是看看心内科专业的医生啊不论用什么药物,都不能放弃食疗和茶疗方法,我们经常用的芹菜、木耳、洋葱、大蒜、茄子、海带、紫菜、玉米须、苹果、山楂、绿茶、六味黄酮茶、苹果醋、醋泡黄豆、醋泡花生(最好去掉红衣皮)、醋泡海蜇等都能预防高血压,并对高血压有一定的治疗作用。

心血不足吃什么食物好呢

心血不足吃什么食物好呢

心血不足吃什么食物好呢
心血不足其实就是心脏供血不足,心脏作为我们身体最重要的一个器官,如果心脏供血不足,就会引起心慌气短,会引起一些心脏的疾病,对身体的健康危害非常的大,除了进行正规的治疗以外,平时要加强饮食调理,心血不足吃什么食物好呢?我们来看一下。

当出现心脏供血不足的时候,可以吃一些坚果类的食物,一些坚果类的食物对于调养心脏的作用非常有效,因为这些食物里面含有大量的不饱和脂肪酸,含有丰富的氨基酸,对于降低心脏病有很好的作用。

薏仁是水溶性的纤维,这类食物具有很好的加速胆固醇代谢的效果,在保护心脏健康方面的作用也比较明显,另外黑芝麻里面富含磷脂酸,富含多种氨基酸,能够增加血管的弹性,保持血管的通透性,在预防动脉硬化方面的效果也比较好。

黄豆是我们常吃的一种豆制品,黄豆的营养丰富,可以降低脂肪的含量,促进胆固醇的代谢,另外平时吃一些玉米也有很好的调理的作用,玉米面含有不饱和脂肪酸,含有亚麻油酸等,具有对胆固醇吸附的作用。

马铃薯也是比较好的调理的食物,马铃薯含有丰富的钾元素,在降低血压,预防高血压方面有很好的效果,另外对于心功能不全的患者也有很好的调理作用。

以上简单的了解了心血不足吃什么食物好,心血不足的时候容易导致心脏病的发生,这时候除了进行正规的治疗以外,要注重饮食调养,多吃一些具有调理心脏作用的食物,多吃一些能够促进胆固醇降低的食物,这都有利于预防心血不足。

心脏供血不足能治好吗,食疗最重要

心脏供血不足能治好吗,食疗最重要

心脏供血不足能治好吗,食疗最重要在心血管疾病中心脏供血不足已经很常见了,其实它只是一种症状表现,会影响都正常的工作和生活,治疗心脏供血不足最重要的还是食疗,多吃维生素丰富的食物。

★一、心脏供血不足吃什么
心脏供血不足病人宜多吃含纤维素、维生素的食品。

纤维素能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,又可增加粪便的体积,促进肠管蠕动,加速胆固醇的排泄;水溶性纤维素还参与人体脂质代谢,促进低密度脂蛋白的清除,有效地防止动脉硬化的形成。

大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。

宜多吃水果、蔬菜,如苹果、西红柿、香蕉、大枣、山楂、胡萝卜、黄瓜、木耳等,上述食品中含有大量维生素及矿物质,具有降血压和降血脂的作用。

宜多吃些海带、海蜇、紫菜等。

★二、心脏供血不足的类型
1.阳虚型
症见心悸气短,神疲乏力,手足怕冷,或突然昏仆,面色苍白,气息微弱,舌淡苔白,脉微沉迟。

2.阴虚型
症见心悸怔仲,口燥咽干,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,舌红少苔,脉细无力。

3.气血两虚型
症见头晕气短,面色萎黄,唇淡无华,心悸自汗、舌质淡,脉血弱。

4.气郁型
症见头晕心悸,胸肋胀满,抑郁寡欢,神情默默,苔白脉弦。

5.痰阻型
症见心悸胸闷,眩晕痰多,或突然昏倒,不省人事。

苔腻,脉弦滑。

治疗心肌缺血有偏方

治疗心肌缺血有偏方

治疗心肌缺血有偏方
一、概述
随着生活水平的提高,现在人们每天都是大鱼大肉摄入的脂肪完全多余身体活动的需要,很多人患上了动脉硬化,动脉硬化不仅仅是自己比较的严重,还会引起心肌缺血的并发症。

如果大家周围有心肌缺血的'患者,大家应该知道他们行为这个病所忍受的痛苦。

四肢无力等病症,病情严重的还会出现昏迷,严重的影响人们的工作和生活,因此大家及时的治疗心肌缺血。

下面某同事就给大家介绍一下治疗心肌缺血的食疗偏方。

二、步骤/方法:
1、第一种治疗心肌缺血的食疗偏方:首先准备南瓜半个、适量的小米和大米,然后把他们清洗干净后南瓜切成丁,再把大米和小米一起放入锅中加上适量的水煮沸,南瓜在另一个锅中炒好,最后把南瓜放入煮沸的大米和小米中煮上20分钟左右就可以了。

2、第二种治疗心肌缺血的食疗偏方:首先准备南瓜一斤、蜜枣8个、适量的蜂蜜和淀粉,然后把南瓜清洗干净后切成片,蜜枣去核,在把南瓜和蜜枣放入盘中,然后把它们放入锅中蒸好、用热油把淀粉调好后放入蜂蜜,
3、第三种治疗心肌缺血的食疗偏方:首先准备排骨1斤、玉米和胡萝卜各1个,然后把它们清洗干净后切成小块,再把排骨冒一下,然后把排骨和玉米放入锅中加上适量的水大火煮沸后改为小火煮1
小时,最后放入事先准备好的胡萝卜再煮1小时左右就可以了。

三、注意事项:
患有心肌缺血的人平时要注意保持饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣、油腻、油炸的食物。

另外患者平时保持心态平和,心情愉悦,适量的做些锻炼,这都是有助于身体康复了。

心肌缺血者的食疗药膳

心肌缺血者的食疗药膳

│药膳食疗│YAOSHAN SHILIAO药膳名方集锦心肌缺血者的食疗药膳在心肌缺血的发生人群中,以中老年人多见,此类患者常会发展至冠心病,也常伴有高血压、高脂血症等疾病。

在中青年人群中,可能为心肌炎、心肌病等,均需引起重视。

临床对心肌缺血的治疗原则是阻止心律失常、扩张冠状动脉,西药多以救急为主。

在辨证的情况下,中成药可以改善心肌缺血情况,如丹参滴丸、冠心苏合丸等。

此外,中医药膳食疗对于预防和辅助治疗缺血性心脏病也有帮助,可用三参,即人参、西洋参、三七,分别针对心气不足、心阴亏损、心血瘀堵人群;并可配伍党参、沙参、丹参制成菜肴和药膳茶饮服用。

本期介绍一款适合心肌缺血者的食疗——三七桂圆童子鸡。

原料童子鸡约250克,三七、桂圆肉各15克,玉竹、麦冬各9克,大枣10枚。

辅料和调料适量。

制法将去骨切块的童子鸡焯水,放入炖盅或品锅内,加入适量的水和大枣、桂圆肉、三七、麦冬、玉竹。

大火烧开后转小火炖40~60分钟,倒出汁水,分次服饮(如果鸡块还不太酥烂,可以再蒸炖至酥烂后吃鸡肉)。

功效补气养阴、活血化瘀。

注意发热期间慎用。

文佚名日消暑汤在炎热夏季,喝一碗清凉解乏的消暑汤,既饱了口福,又除了暑热,实在惬意。

本期给大家介绍几款易做的消暑汤。

南瓜红枣莲子甜汤材料南瓜250克、红枣9颗、莲子13颗、桂花少许、冰糖适量。

做法红枣和莲子洗净,南瓜洗净去皮切块。

将红枣和莲子放进锅内,加适量水,用大火煮开转小火煮20分钟。

然后加入南瓜继续小火煮20分钟,加入桂花增添风味。

关火前放入冰糖融化即可。

丝瓜木耳汤材料丝瓜300克、水发木耳50克、盐4克、味精1克、胡椒粉1克。

做法将丝瓜去蒂,对剖两半切片。

将木耳淘洗干净,撕成片状。

锅中加入清水1000毫升,烧开后,放入丝瓜、盐、胡椒粉,丝瓜断生时,下木耳略煮片刻,放味精搅匀即成。

南瓜绿豆汤材料南瓜500克、绿豆200克,老姜、糖或盐适量。

做法绿豆淘净,入冷水,加几片老姜,煮涨。

加入南瓜段,小火煮至南瓜软熟。

吃什么对心脏好改善供血不足有用【健康小知识】

吃什么对心脏好改善供血不足有用【健康小知识】

吃什么对心脏好改善供血不足有用
文章导读
心脏供血不足在临床上是非常常见,这一般是心血管有问题,对于心脏供血不
足的问题一般可以通过饮食改善的。

至于吃什么对心脏好可以改善供血不足的情况,可以
多吃一些补血食物。

1.心脏供血不足的人群饮食应当以清淡为主,多吃补血蔬菜,如红凤菜,红薯,胡萝
卜等都是不错的选择。

多吃维生素丰富的水果,如橘子,猕猴桃等。

2. 阿胶和驴胶是补血圣品,可适量食用。

同时,多吃坚果,如花生,核桃等,可有
效强健心脏。

3.要改善心脏供血能力,除了注意自己平时的饮食外,多加强锻炼,如进行慢跑和长时
间散步的,可起到强健心脏,改善身体气血供应。

4.心脏供血不足饮食注意:素食可以防止心血管疾病。

黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏
健康。

鱼类(脂肪酸)。

鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃( 大蒜等)。

适量饮用红酒有利
于心脏。

注意,只是红酒,白葡萄酒和烈性白酒都不算。

动物心脏也有滋补心脏的作用。

可以适量食用鸡心,猪心等。

预防心脏疾病,早餐尽量多摄取热量,晚餐则尽量少碰油
腻食物。

晚餐尽量清淡,摄取热量不要超过全天的30%。

油炸食品有害心脏。

含大量饱和脂肪的食物不利于心脏:牛油,动物食品,全脂奶等。

含不饱和脂肪的花生酱,花生油,
花生果,橄榄油等对心脏有好处。

白菜和动物的心脏。

芹菜全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。

心血不足吃什么食物好

心血不足吃什么食物好

心血不足吃什么食物好
心脏的健康对人非常的重要,如果心脏出现问题,会导致多种疾病的出现,心血不足就是心脏供血不足,会引起多种症状表现,比如患者会出现心慌气短,头晕恶心等症状表现,严重的危害了患者的健康,除了进行正规的治疗以外,饮食调养也非常重要,我们来看一下。

心血不足应该多吃一些坚果类的食物,坚果类的食物对于心脏的补益有很好的功效,因为这些食物里面含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸,可以有效的降低患心脏病的风险性,坚果类的食物有很多,比较常见的杏仁、花生、核桃等,都有很好的调理功效。

薏仁也是常见的一种调理心血不足的食物,薏仁米里面富含膳食纤维,而且膳食纤维多为水溶性的纤维,具有促进肠胃的消化和促进营养吸收的效果,能够加速胆固醇的代谢,在预防血栓、维护心脏健康方面的作用也很好。

黄豆是我们常吃的一种豆制品,黄豆的营养丰富,富含蛋白质,具有多种不饱和脂肪酸以及卵磷脂,能够有效的保护血管,增加血管的弹性,能够预防粥样动脉硬化,也是心血不足良好调理的一种食物。

另外,玉米马铃薯等食物,也具有很好的调养的功效,玉米马铃薯里面含有多种不饱和脂肪酸,富含维生素c以及膳食纤维,在保护心脏方面的作用也比较明显,另外钾元素也比较丰富,这对于稳定血压,预防心脏病都有很好的功效。

心血不足养生食谱

心血不足养生食谱

心血不足养生食谱
以下是心血不足养生食谱:
1. 桂圆红枣糖水:
材料:桂圆肉50克,红枣20克,冰糖适量,水适量。

做法:将桂圆肉和红枣洗净,放入炖盅中,加入适量的水和冰糖。

使用炖盅炖煮2小时,最后加入适量的水煎煮30分钟即可。

每天饮用1次。

2. 黑豆红糖糊:
材料:黑豆50克,红糖适量,水适量。

做法:将黑豆洗净,放入锅中加入适量的水,煮沸后用文火煮1个小时。

将煮好的黑豆捞出,加入适量的红糖,再加入适量的水,用搅拌机搅拌成糊状即可。

每天早晨食用1碗。

3. 银耳莲子汤:
材料:银耳10克,莲子20克,冰糖适量,水适量。

做法:将银耳和莲子洗净,放入锅中加入适量的水,煮沸后转小火炖煮1个小时。

最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

每周食用2-3次。

4. 大枣核桃粥:
材料:大枣10枚,核桃仁30克,糯米适量,水适量。

做法:将大枣核去除,核桃仁洗净,糯米洗净。

将糯米加入适量的水中煮沸后,再加入大枣和核桃仁,用小火熬煮30分钟至糯米熟烂即可。

每天早晚各食用1碗。

5. 薏米红豆粥:
材料:薏米50克,红豆30克,水适量。

做法:将薏米和红豆洗净,加入适量的水中煮沸后,转小火熬煮1个小时至熟烂。

每天早晨食用1碗。

注意事项:
1. 以上食谱仅供参考,请根据个人情况调整食材比例和食用量。

2. 如果患有其他疾病,请在饮食调理前咨询医生的建议。

3. 养生食谱只是辅助治疗,不能替代医生的治疗方案。

4. 如果出现不适,应立即停止食用并咨询医生的意见。

心肌缺血食疗方法

心肌缺血食疗方法

心肌缺血食疗方法如今生活在高科技医疗下,心肌缺血已经不是什么大病,也不是治不好,平时只要多注意饮食方面,只要注意步骤,不仅能吃到美味的食物,还能抑制疾病。

想知道心肌缺血吃什么好以及治疗心肌缺血的偏方吗?下面就来介绍一下。

心肌缺血的朋友们千万不能给自己太大压力,人的心情往往会影响到身体健康,所以按照下面的食疗方法去食用,就一定心情棒棒。

★心肌缺血的食疗方法★桃仁粥桃仁10克,粳米适量。

将桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。

你也可买一些核桃仁,然后回家把桃仁捣烂成泥状,加水研汁后及时去渣,加粳米煮成粥。

本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻证。

★山楂粥本方具有益气养阴、滋补心肾之效,用于气阴两虚,心肾虚弱者。

★山萸肉粥山茱萸15~20克,粳米100克,白糖适量。

将山萸肉洗净去核,与粳米同煮成粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。

本方具有滋补心肾之效,用于心肾虚弱者。

★韭菜粥白米50~100克,韭菜子20克。

先将白米煮粥,入韭末稍煮,即可食用,晨起早餐服之。

本方有温补脾肾之效。

★山药粥羊肉250~500克,山药50克,粳米100~150克。

羊肉去脂膜,切细,煮成汤,入山药、粳米煮粥。

本方有温补脾肾之功,用于脾肾虚弱者。

★韭白粥韭白30克,粳米100克。

韭白洗净,粳米淘净。

韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★玉米粉粥玉米粉50克,粳米100克。

粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★木耳烧豆腐黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。

将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

山楂30克(鲜者60克),粳米100克,砂糖适量。

缺血性心肌病吃什么好

缺血性心肌病吃什么好

缺血性心肌病吃什么好1早餐的话,我是个典型的南方人,所以比较习惯吃粥,缺血性心肌病是一种心脏病,不能吃肥腻的东西,吃粥就刚刚好了,我每天做的都是菜干瘦肉粥,材料有瘦肉、菜干、干贝、姜、盐,把菜干泡开洗好,然后切成小块,和瘦肉一起下到原本用米和干贝熬好的粥里面,加点姜和盐,就可以吃了,清热解毒,而且还有益于心脏健康。

2午餐的时候炒个小菜是很好的享受,我经常会做茭白木耳炒肉片给自己吃,因为味道很好,而且对病也好,材料有猪里脊肉、茭白、木耳、香葱、盐。

首先把猪里脊肉切成肉片,腌好,茭白和木耳都切成片,放在锅中加上香葱和盐炒可以了。

味道很好,茭白和木耳都很好吃,又能补充营养,吃了一段时间之后,觉得心脏舒服多了。

3晚餐喝汤,我会做鲫鱼豆腐汤,鱼类的蛋白质丰富,对身体的愈合康复很有帮助,豆腐清热解毒,加在一起就非常的健康,对缺血性心肌病的治疗也很有帮助。

材料有鲫鱼、老豆腐、生姜、胡萝卜。

鱼先煎一下,然后倒下水和豆腐,胡萝卜切好放下去一起煮,生姜也是,最后加点盐就可以了。

缺血性心肌病如何预防,由于引起缺血性心肌病的主要原因是冠状动脉粥样硬化性心脏病,故在本病的预防上要重点预防冠心病。

其措施主要有以下几点:1.对人群进行健康教育,提高公民的自我保健意识,避免或改变不良的生活习惯,戒烟、注意合理饮食、适当运动,保持心理平衡等,减少冠心病的发生。

中年以上,以清淡饮食为宜,少进动物脂肪。

戒烟,少许饮酒尚可,不可大量饮酒或暴饮。

适当体育锻炼。

已患心痛患者当长期接受治疗,心痛发作时,应予及时处理。

心肌梗死患者,心痛后绝对卧床休息两周,以后逐渐恢复活动,先床上坐起,逐渐延长坐位时间,一周后可下地床边活动,待体力恢复,可室外活动。

对心肌梗死患者,前二周给些流食,或半流食为适,还要注意大便通畅,解便时不可用力。

对心肌梗死患者,要密切观察病情,病情有改变时应予及时处理。

2.定期进行常规体检,早期发现冠心病的高发人群,如有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟以及有冠心病的家族史等情况,给予积极控制和处理。

心脏供血不足吃什么好?【养生食谱大全】

心脏供血不足吃什么好?【养生食谱大全】

心脏供血不足吃什么好?
文章导读
我们都知道心脏是身体中非常重要的一个习惯,如果心脏停止工作,那么人体最基本的生命活动都会停止,不过在生活中一些人就容易出现心脏供血不足的现象那么,吃什么东西好呢!
心脏供血不足吃什么食物好
一、坚果类
杏仁、花生等坚果都是对心脏极有好处的,他们含有氨基酸和不饱和脂肪酸,可以有效地降低患有心脏病的风险。

二、薏苡仁
属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。

心肌缺血吃什么药好 心肌缺血食疗偏方

心肌缺血吃什么药好 心肌缺血食疗偏方

心肌缺血吃什么药好心肌缺血食疗偏方在我们生活当中常见的疾病有很多,心肌缺血就是其中一种,但是很多人对于心肌缺血的大病症状以及原因都不知道,最常见的就是药物治疗,药物可以改善心肌缺血的常见症状,但是对治疗心肌缺血的偏方也是比较多,下面我们就来看看。

心肌缺血的患者是由于长期的饮食不当,造成的动力来源缺失的疾病。

因此,在日常的饮食中一定要注意调节,饮食中尽量少摄入脂肪含量高的食物,多摄取纤维性强的食物。

那么心肌缺血吃什么好呢下边介绍几款美食:★(1)韭白粥:韭白30克,粳米100克。

韭白洗净,粳米淘净。

韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★(2)玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克。

粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★(3)木耳烧豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。

将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

★(4)芹菜红枣汤:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。

每日2次。

★(5)山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。

每日服1~2次。

★(6)海带粥:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。

每日早晨服食。

★(7)菊花山楂饮:菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

★(8)柠檬玉面粥:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。

每日服2次。

★(9) 海藻黄豆汤:昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

★(10)大蒜粥:紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。

心肌缺血吃什么好-患者的饮食禁忌

心肌缺血吃什么好-患者的饮食禁忌

心肌缺血吃什么好?患者的饮食禁忌饮食疗法可以帮助治疗疾病,但是稍不留神也会导致疾病加重,下面我们就来了解一下心肌缺血的食疗禁忌都有哪些。

★心肌缺血的食疗禁忌主要有以下几点:1、控制热量,保持理想体重。

2、控制脂肪摄入的质与量。

3、控制食糖摄入。

4、适当增加膳食纤维摄入。

5、提供丰富的维生素。

6、保证必需的无机盐及微量元素供给。

7、少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。

8、禁饮烈性酒。

酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。

了解了心肌缺血的食疗禁忌之后,希望大家能按照禁忌注意饮食,以免导致疾病的加重★心肌缺血吃什么好★(1)韭白粥韭白30克,粳米100克。

韭白洗净,粳米淘净。

韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★(2)玉米粉粥玉米粉50克,粳米100克。

粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★(3)木耳烧豆腐黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。

将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

★(4)芹菜红枣汤芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。

每日2次。

★(5)山楂玉面粥红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。

每日服1~2次。

★(6)海带粥水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。

每日早晨服食。

★(7)菊花山楂饮菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

★(8)柠檬玉面粥柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。

每日服2次。

★(9) 海藻黄豆汤昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

怎样改善心脏供血不足有效果

怎样改善心脏供血不足有效果

怎样改善心脏供血不足有效果
心脏供血不足是心血管疾病的一种症状表现,对人们的身体健康有一定影响,还可能会引起一些并发症。

很多人都想知道怎样改善心脏供血不足有效果,一般是可以通过饮食改善心脏供血不足。

1.首先要多吃枣和姜,大红枣和姜都具有补血、促进血液循环的功效,尤其是两者结合。

平时可以用姜和枣煮水喝。

平时也可以在做饭时多放些枣,甚至可以放几片姜,可以打通身体里淤积的血块,促进血液循环。

2.其次是平时要多进行体育活动,最有效的就是每天早晨或傍晚走动走动,同时要边走边甩动胳膊,多拍拍手,可以充分调动身体的各个器官,使血液在神经末梢顺畅流动。

全身发暖,促进心脏供血。

3.此外还要注意,无论是冬天还是夏天,都要用热水刷牙洗脸,注意多用热水泡泡脚,每次大约二十分钟左右,充分使脚部穴位得到滋润,脚步变暖也可以促进血液在脚步的顺畅循环。

4.注意事项:供血不足主要还是血液循环跟不上,要多进行些暖身子的措施加强保护身体。

还要注意不要动怒和生气,否则可能有时候会由于血液供不上血,而导致休克。

心脏供血不足的人群饮食应当以清淡为主,多吃补血蔬菜,如红凤菜,红薯,胡萝卜等都是不错的选择。

多吃维生素丰富的水果,如橘子,猕猴桃等。

心肌缺血吃什么食物

心肌缺血吃什么食物

心肌缺血吃什么食物关于《心肌缺血吃什么食物》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

在之前心肌缺血主要是一种中老年才会得了的症状,他的关键发病原因是由于冠脉粥样硬化。

得了冠脉粥样硬化的病人,由于心脏的血液注浆降低,进而造成心脏有制氧不够。

原本,它是老人的症状,可是因为如今人针对自身人体的不留意,欠缺健身运动,而且在生活起居饮食搭配中服用过多的肉类食品及其人体脂肪,造成着冠脉粥样硬化拥有低龄化的发展趋势,如今许多的年经人也出現了心肌缺血的主要表现。

更是因为心肌缺血愈来愈年经化,在我们的生活起居中,我们更应当留意本身的维护保养,除开要多锻炼身体外,我们也应当在饮食搭配上加多留意,下边,对于心肌缺血应当哪些食物,我们就请权威专家来介绍一下。

1、多吃一些新鲜水果,新鲜水果,木耳,豆类食品等,可适度吃一些猪瘦肉、淡水鱼,尽量避免吃过度油腻感或高脂肪食物。

饭食不适合过咸,食用盐过多会使血压上升。

夏天人的消化系统功能减退,胃口降低,饮食搭配宜口味淡。

2、重视补水保湿。

不必等口渴了才饮水,要多喝凉白开水,立即补充水份,还可以喝一些盐水。

最好是在临睡前三十分钟、晚上醒来及早晨醒来后都喝一些沸水。

若有标准能够常饮如绿豆汤、莲子汤、百合汤、黄菊花茶、荷叶茶等饮品,既可补充水份,又能清热去火,少喝含咖啡碱的饮品。

3、多吃膳食纤维的蔬菜水果和新鲜水果,如莴笋、香蕉苹果等,适度进餐杂粮也有益于润肠,大便不通畅,大便过多用劲,可使心脏耗氧大幅度上升,非常容易引起心绞痛。

要培养定时执行大便的习惯性。

4、要控制发热量,以保持理想体重为宜,心肌缺血病人切勿暴食暴饮,防止太饱,最好是少食多餐,每日4-5餐。

中老年之后伴随着年纪的增长,精力活动和平时别的活动相对性降低,基础代谢也持续降低,因而每日需要的能源也相对降低。

以上就会有针对心脏缺乏病人应当如何留意饮食搭配所做的详细介绍,可是在平时的日常生活,我们除开需要留意饮食搭配外,如果有一切的不适感,应当有到医院地行医治,防止病症越来越严重。

心肌缺血吃什么才健康 十款食疗做法随你选

心肌缺血吃什么才健康 十款食疗做法随你选

心肌缺血吃什么才健康十款食疗做法随你选对于中老年来说,心脏病是一种常见的心脑血管疾病,其中心肌缺血算是比较轻的了,对于心肌缺血的患者来说,一定要及时治疗,否则会演变成严重的心脏病。

心脏是我们赖以生存的动力源泉,假如没有动力来源,可想而知我们会变成什么样,很多心肌缺血的患者不知自己心肌缺血吃什么好,怎样吃才健康。

★心肌缺血吃什么好心肌缺血的患者是由于长期的饮食不当,造成的动力来源缺失的疾病。

因此,在日常的饮食中一定要注意调节,饮食中尽量少摄入脂肪含量高的食物,多摄取纤维性强的食物。

那么心肌缺血吃什么好呢下边介绍几款美食:★(1)韭白粥:韭白30克,粳米100克。

韭白洗净,粳米淘净。

韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用★(2)玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克。

粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

★(3)木耳烧豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。

将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

★(4)芹菜红枣汤:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。

每日2次。

★(5)山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。

每日服1~2次。

★(6)海带粥:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。

每日早晨服食。

★(7)菊花山楂饮:菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

★(8)柠檬玉米面粥:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。

每日服2次。

★(9) 海藻黄豆汤:昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

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关于心血管保健的食品
心肌缺血是一种长期饮食不当造成的疾病,所以,在心肌缺血治疗的过程中,饮食治疗具有不可替代的重要作用。

现提供心肌缺血食疗10方:
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。

韭白洗净,粳米淘净。

韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。

粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。

每日两次,早、晚餐食用。

(3)木耳烧豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。

将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

(4)芹菜红枣汤:
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。

每日2次。

(5)山楂玉面粥:
红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。

每日服1~2次。

(6)海带粥:
水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。

每日早晨服食。

(7)菊花山楂饮:
菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。

(8)柠檬玉面粥:
柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。

每日服2次。

(9)海藻黄豆汤:
昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

(10)大蒜粥:
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。

可早晚食用。

说的笼统一些:(1)可以随意进食的食物①各种谷类,尤其是粗粮。

②豆类制品。

③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。

④菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。

⑤各种瓜类、水果及茶叶。

(2)适当进食的食物①瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。

②鱼类,包括多数河鱼和海鱼。

③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。

④奶类,包括去脂乳及其制品。

⑤鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。

(3)少食或忌食食物:过多的食物,尤其是高脂肪食物,特别难以消化,可大大加重心脏负担,使腹部胀气,膈肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张。

另外又由于消化食物的需要,全身血液较多地集中在胃肠道使塞状动脉供血更为不足,从而加重了心肌缺血缺氧。

甚至诱发心绞痛、心肌梗塞进而危及生命。

倘若晚餐过饱危害更大。

因为人入睡后血液的流速较慢,进食过饱,血液中的血脂大大增加,使之沉积在血管壁上,从而影响血管弹性,导致动脉硬化,因此,冠心病人忌过量饮食。

①动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。

②肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。

③脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。

④软体动物及贝壳类动物。

⑤糖、酒、烟、巧克力等。

心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维。

情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。

养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。

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