七年级体育理论考试题
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4、标准排球网高为男子（）女子5、篮球篮圈距离地面的垂直距离为（ 二、选择题（共10题，总分20）1、“发展体育运动，增强人民体质。
”的口号是谁提出的（ 周恩来C 、贺龙2、跳高属于田径项目里的（）范畴 度C 、田赛3、跳远项目的技术动作可分为（）部分 5 54、标准男子铅球的重量（） 4KG C 、 15KG5、2014年世界杯足球赛的举办地是（） 巴西C 、卡塔尔6、篮球场地的面积是（）450 m 2 C 、420 m 27、 排球运动的一方上场队员人数为）适合自己的身体状况，并能坚 ）小时。
）O）、（）三种。
）O）O）A 、毛泽东B 、A 、径赛B 、高A 、 3B 、 4C 、A 、7. 26KGB 、A 、俄罗斯B 、A 、400 m 2B 、一、填空题（共5题，总分20） 1、 适量运动是指（）和（持锻炼。
青少年应该每天坚持锻炼（ 2、 刘翔从事的田径比赛项目是（ 3、 跳远可分为（）、（七年级体育理论试卷8、乒乓球有几种我拍方法（）49、武术是奥运会正式比赛项目吗？（）C、正在申请中10、排球有几种基本技术（）4 A、 2 B、A、是B、不是A、 6 B、1、世界上第一个获得乒乓球大满贯冠军的是刘国梁（）2、篮球场长28米、宽15米（）周长3、体育中的奔跑速度等于路程除以时间（）4、足球比赛可以进行4次换人（）5、毛泽东在学生时代是学校足球队队员（）场上位置是6、足球正脚背踢球应该触击球的后中部（）7、武术项目各种套路的运行方向是一致的（）8、标准田径场的周长为200米（）9、艾滋病的传播途径有3种（）分别是母婴传播、性接触传播和10、经常喝大量碳酸饮料的青少年，发生骨折的机率是其他青少年的4倍（）四、简答题（共3题，总分30）1、简述怎样正确佩戴口罩？2、简述篮球双手胸前传球的技术动作要领?3、大量饮用碳酸饮料的危害？。
初一体育考试题及答案
初一体育考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 跑步时，正确的呼吸方法是（）。
A. 口鼻同时呼吸B. 只用鼻子呼吸C. 只用嘴巴呼吸D. 口鼻交替呼吸2. 篮球比赛中，每队上场球员的人数是（）。
A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人3. 跳远时，起跳前的助跑是为了（）。
A. 增加速度B. 增加跳跃高度C. 增加跳跃距离D. 增加跳跃力量4. 足球比赛中，守门员在禁区内可以用手接球，但在禁区外不可以。
这种说法（）。
A. 正确B. 错误5. 乒乓球比赛中，发球时球必须在（）。
A. 桌面上B. 桌面下C. 桌面上方D. 桌面下方6. 羽毛球比赛中，发球时球拍击球的瞬间，球拍必须（）。
A. 低于腰部B. 高于腰部C. 低于头部D. 高于头部7. 游泳时，蛙泳的腿部动作是（）。
A. 同时收腿和蹬腿B. 先收腿后蹬腿C. 先蹬腿后收腿D. 同时蹬腿和收腿8. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是（）。
A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐式9. 体操比赛中，平衡木项目要求运动员在（）上完成动作。
A. 平地上B. 单杠上C. 平衡木上D. 双杠上10. 排球比赛中，发球时球必须在（）。
A. 网前B. 网后C. 网下答案：1. A2. C3. C4. A5. C6. A7. B8. B9. C10. B二、填空题（每题2分，共20分）1. 在进行长跑训练时，正确的呼吸方式是______呼吸，以保证充足的氧气供应。
2. 篮球比赛中，当对方球员投篮不中，本方球员抢到篮板球后，可以进行______。
3. 跳远比赛中，运动员需要在起跳板的______进行起跳。
4. 足球比赛中，守门员在禁区外用手接球将被判罚______。
5. 乒乓球比赛中，发球时球必须在桌面的______进行。
6. 羽毛球比赛中，发球时球拍击球的瞬间，球拍必须低于______。
7. 游泳时，蛙泳的腿部动作是先______后______。
初一体育理论考试试题
初一体育理论考试试题初一体育理论考试试题一、挑选题1、奥林匹克运动有一句闻名的格言（）A、更高，更快，更强B、更快，更高，更远 C 、更快，更强，更好2、短跑是指（）A 400和400米以下B 800和1500米C 200和200米以下3、跳跃中的高度竞赛，运动员在每个高度延续（）试跳失败，即被取消竞赛资格。
A 两次 B 三次 C 六次4、目前乒乓球每局竞赛采取（）分赛制。
A 21分B 15分C 11分5、排球竞赛中，发球后每队可接触球（）次。
A 两次B 三次C 四次6、排球竞赛每局竞赛某队满（）分并比对方至少多得2分为胜一局。
A 15分B 21分C 25分7、脚球竞赛每方上场（）人，其中须有1名守门员。
A 9人B 10人C 11人8、当今世界上开展最广泛，妨碍最大，被誉为世界第一运动的是（）A、篮球B、排球C、脚球D、拳击9、“体育运动之母”是指（）。
A 篮球 B 脚球 C 田径10、篮球竞赛中，队员犯规（）次必须自动退出竞赛。
A 4次B 5次C 7次11、篮球竞赛中，罚球投中得（）。
A 1分 B 2分 C 3分12、篮球竞赛中每队上场队员5人，分为前锋、中锋和（）。
A 后锋B 后卫C 前卫13、篮球竞赛是在长（）米、宽15米的场地举行。
A 28米B 30米C 40米14、人体缺铁会引起啥疾病（）A、贫血B骨质疏松15、有人患了夜盲症，缘故是他体内缺乏哪种维生素（）A、维生素AB、维生素BC、维生素16、正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分17、锻炼后怎么样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下歇息C、别于理睬D、药物治疗18、属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远19、一天中锻炼的最佳时刻为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上20、进展力量素养的办法（）。
A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳21、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。
七年级体育考试题及答案
七年级体育考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是篮球运动的基本技能？A. 运球B. 传球C. 射门D. 投篮答案：C2. 跑步时，正确的呼吸方式是？A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用嘴和鼻子同时呼吸D. 憋气答案：C3. 跳远时，起跳前需要做的准备动作是？A. 深蹲B. 跳跃C. 跑步D. 站立不动答案：A4. 乒乓球比赛中，发球时球必须从哪里开始？A. 球桌的任何一边B. 球桌的中间C. 球桌的边缘D. 球桌的角落答案：D5. 游泳时，正确的换气方式是？A. 每次划手时换气B. 每次踢腿时换气C. 每次划手和踢腿时换气D. 一直憋气答案：A6. 足球比赛中，守门员在什么情况下可以用手接球？A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 不能用手接球答案：B7. 排球比赛中，发球时球应该从哪个位置开始？A. 球场的任何角落B. 球场的中线C. 球场的底线D. 球场的边线答案：C8. 体操比赛中，运动员在完成动作后需要做什么？A. 立即离开场地B. 向裁判示意C. 等待裁判打分D. 与对手握手答案：C9. 跳绳时，正确的起跳方式是？A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 双脚交替起跳D. 原地跳跃答案：A10. 田径比赛中，100米短跑的终点线是？A. 一条直线B. 一条曲线C. 一条虚线D. 一条实线答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 在篮球比赛中，每队上场的球员人数是______。
答案：52. 田径比赛中，跳高运动员需要越过的横杆高度是______。
答案：不等3. 乒乓球比赛中，每局比赛的获胜条件是先赢得______分。
答案：114. 游泳比赛中，自由泳的运动员可以采用任何______方式。
答案：划水5. 足球比赛中，每队上场的球员人数是______。
答案：116. 排球比赛中，每队上场的球员人数是______。
答案：67. 体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会根据______进行打分。
初一体育知识考试题及答案
初一体育知识考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，正确的跑步姿势应该是怎样的？A. 身体前倾，双手摆动幅度大B. 身体后仰，双手摆动幅度小C. 身体直立，双手自然摆动D. 身体前倾，双手自然摆动答案：D2. 篮球比赛中，一次成功的投篮得分是几分？A. 1分B. 2分C. 3分D. 5分答案：C3. 在进行仰卧起坐练习时，正确的呼吸方式是什么？A. 起时吸气，落时呼气B. 起时呼气，落时吸气C. 起时憋气，落时呼吸D. 起时呼吸，落时憋气答案：B4. 游泳时，哪种泳姿是初学者最容易掌握的？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：A5. 乒乓球比赛中，发球时球应该落在对方的哪个区域？A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 球桌中心答案：C6. 跳远比赛中，运动员起跳前应该做的准备动作是什么？A. 深蹲B. 原地跳C. 助跑D. 站立不动答案：C7. 足球比赛中，守门员在什么情况下可以用手触球？A. 任何时候B. 禁区外C. 禁区内D. 球门球答案：C8. 羽毛球比赛中，发球时球拍应该在什么位置？A. 球拍在球的上方B. 球拍在球的下方C. 球拍与球平行D. 球拍在球的侧面答案：A9. 体操比赛中，运动员完成动作后，裁判员会根据什么来打分？A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案：D10. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是什么？A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 倒立式起跑D. 跳跃式起跑答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育课上，跑步时应该穿运动鞋，以减少对膝盖的冲击。
（对）2. 篮球比赛中，运动员可以用手抱住篮球跑动。
（错）3. 游泳时，憋气越久越好，可以增加游泳距离。
（错）4. 乒乓球比赛中，发球时球必须在球拍上弹跳一次。
（对）5. 足球比赛中，守门员在禁区外用手触球会被判罚。
（对）6. 跳远比赛中，运动员可以多次试跳，取最远一次为成绩。
体育理论知识试题及答案初一
体育理论知识试题及答案初一一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，下列哪项不是基本运动技能？A. 跑B. 跳C. 投D. 游泳答案：D2. 体育锻炼可以提高人体的哪些方面？A. 心肺功能B. 肌肉力量C. 协调性D. 所有以上选项答案：D3. 运动前的热身活动有什么作用？A. 预防运动损伤B. 提高运动表现C. 促进血液循环D. 所有以上选项答案：D4. 运动后的拉伸活动有什么好处？A. 减少肌肉酸痛B. 促进肌肉恢复C. 增加肌肉柔韧性D. 所有以上选项答案：D5. 科学合理的运动计划应该包括哪些内容？A. 运动频率B. 运动强度C. 运动时间D. 所有以上选项答案：D二、判断题（每题1分，共10分）6. 运动后立即大量饮水对身体有益。
（）答案：错误7. 运动可以提高记忆力和学习能力。
（）答案：正确8. 运动时穿紧身衣物可以提高运动表现。
（）答案：错误9. 运动时应该保持呼吸均匀，避免憋气。
（）答案：正确10. 运动后立即坐下休息是正确的恢复方式。
（）答案：错误三、简答题（每题5分，共30分）11. 简述体育锻炼对青少年身心健康发展的重要性。
答案：体育锻炼对青少年身心健康发展至关重要。
它可以促进青少年的身体发育，增强心肺功能和肌肉力量，提高协调性和灵活性。
同时，体育锻炼还能培养青少年的团队合作精神，增强自信心，缓解学习压力，促进心理健康。
12. 描述运动时如何正确呼吸。
答案：运动时应该保持深呼吸，即通过鼻子吸入空气，使肺部充分膨胀，然后通过嘴巴慢慢呼出。
这样可以增加氧气的摄入，减少二氧化碳的积累，提高运动效率。
13. 解释运动损伤的预防措施。
答案：预防运动损伤的措施包括：进行充分的热身活动，选择合适的运动装备，遵循正确的运动技巧，避免过度训练，以及在运动后进行适当的拉伸和恢复活动。
14. 阐述运动对提高学习效率的作用。
答案：运动可以提高学习效率，因为它能够增强大脑的血液循环，促进神经递质的释放，提高大脑的灵活性和记忆力。
初一体育知识考试题及答案
初一体育知识考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，正确的站立姿势应该是：A. 两脚并拢，身体挺直B. 两脚分开，身体前倾C. 两脚交叉，身体后仰D. 两脚分开，身体挺直答案：D2. 跑步时，正确的呼吸方式是：A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气不呼吸答案：C3. 篮球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 传球B. 投篮C. 阻挡D. 打手答案：D4. 游泳时，正确的入水姿势应该是：A. 直接跳入水中B. 从高处跳入水中C. 慢慢滑入水中D. 头先入水答案：C5. 以下哪种运动不适合在饭后立即进行？A. 散步B. 慢跑C. 举重D. 拉伸答案：C6. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手掌击球B. 用球拍击球C. 用脚踢球D. 用手抛球答案：B7. 以下哪种运动有助于提高心肺功能？A. 举重B. 游泳C. 瑜伽D. 体操答案：B8. 足球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用身体撞人答案：C9. 跳绳时，正确的跳跃方式应该是：A. 双脚同时跳起B. 单脚轮流跳C. 双脚交替跳D. 双脚同时跳起并落地答案：D10. 以下哪种运动有助于提高身体协调性？A. 跑步B. 举重C. 乒乓球D. 篮球答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 在体育课上，我们应该穿___________的服装。
答案：舒适、宽松2. 跑步时，我们应该保持___________的呼吸节奏。
答案：均匀3. 篮球比赛中，每队上场的球员人数是___________。
答案：54. 游泳时，我们应该使用___________来保护眼睛。
答案：泳镜5. 乒乓球比赛中，球拍上覆盖的橡胶颜色不能超过___________种。
答案：26. 足球比赛中，守门员在___________内可以用手触球。
答案：禁区7. 跳绳时，我们应该使用___________来计数。
七年级体育理论试题（精选5篇）
七年级体育理论试题（精选5篇）第一篇：七年级体育理论试题2013—2014学年第二学期七年级体育与健康测试题姓名班级得分一．选择1、我们常说身体不生病就是健康是不全面的，健康的三要素包括（ABC）A生理健康B 心理健康、C、社会适应健康D精神健康。
2、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目（C）A、剑术B、跳水C、射击D、体操3、发展力量素质的方法（D）。
A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳4、原地踏步走的时候，哪条腿先抬起？（A）A、左腿B、右腿5、我们的身体分由头、颈、（B）、四肢四大部分组成。
A、腹部B躯干6、奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在运动会上相会，下列哪个不是五环的颜色（D）A．蓝B．黄C．黑D．白7、判定运动员的终点名次，应该以与动员的（C）任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。
A、头B、胸部C、躯干D、腿部8、在户外运动遇险时可以合理运用求救信号，以下哪个是世界通行的求救信号？（A）A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”9、运动中，当身体受到外伤时，应该先（B）A、找医生B、止血C、用药D、包扎10、FIFA是（C）的法文缩写A、国际汽车联合会B、国际拳击联合会C、国际足球联合会二填空（每空2分共48分）1．第 20 届世界杯足球赛于年国举行。
2.2008年在北京召开的是第届奥运会。
3．体育锻炼要有性和性，预防常见运动损伤。
4.肌肉分为、三类。
5.短跑的起跑有站立式起跑和6.初中生肺活量男生一般在至至毫升。
7.中考体育分值为分，其中和为必考项目，和为二选一项目。
8、任何一项体育活动之前必须认真充分做好确保身体安全。
9、正式足球比赛每队上场人数为10、奥林匹克运动有一句著名的格言。
第二篇：体育理论试题1.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起的时间是______（）A 60年代初B 60年代末C 70年代初D 70年代末2.在竞技健美操比赛时，集体六人的场地面积是______（）A 7×7㎡B 10×10㎡C 12×12㎡D 16×16㎡2.世界健美操锦标赛每______年举行一次（）A A1 年B 2年C 3年D 4年3.以下______属于有氧运动项目A 举重B 投掷C 远足D 跳远4.健美操作为一项______运动，不仅具有健身效果，同时也是一种医疗保健的理想手段A 有氧运动B 无氧运动C 混合运动D 4.有氧踏板操在1968年起源于______，并很快风靡世界（）A 法国B 日本C 美国D 英国5.水中健身操起源于______，于陆上健美操有着密切的联系A 美国B 日本C 法国D 英国6.终身锻炼带来终身健康的精髓是（）。
七年级体育与健康理论考试
七年级体育与健康理论考试学校：班级：姓名：一、填空题：（每空3分，共30分）1、标准篮球场长（ 28 ）米、宽（ 15 ）米。
2、传接棒方法（立棒式）、（下压式）、（上挑式）。
3、心脏每分钟跳动的次数叫（心率），成人安静心率为每分钟（ 70-80 ）次。
儿童为每分钟（ 80-90 ）次。
4、蹲踞式起跑口令分为（各就位）、（预备）、鸣枪。
二、选择题：（每题4分，共20分）1、急行跳高或跳远时，起跳脚必须用。
（ C ）A、左脚B、右脚C、单脚2、乒乓球比赛是多少分制。
（ C ）A、11分制B、15分制C、21分制3、“世界第一运动”是指（ B ）。
A、篮球B、足球C、田径D、排球4、快速跑一般采用（ B ）式起跑。
A、站立式B、蹲踞式三、判断题: （每题4分，共20分）1、一个不经常生病的人就是完全健康的人。
（ X ）2、800M以上的径赛项目起跑采用站立式。
（√）3、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸人烟雾称被动吸烟。
（√）4、对发育中的学生来说一日三餐最重要的是吃好中餐。
（ X ）5、锻炼身体对心血管机能没有好处？（ X ）四、简答题：（每题10分，共30分）1、什么是步长？什么是步频？答：跑步中两脚着地地间的距离。
跑的过程中两腿在单位时间内交替运动的次数。
2、跳远技术动作可分为四个环节分别是；答：跳远技术动作可分为助跑、起跳、腾空、落地。
3、快速跑技术动作可分为四个环节分别是；答：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺。
七年级体育理论试卷【含答案】
七年级体育理论试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 人体在进行体育活动时，主要通过哪种方式获取能量？A. 有氧代谢B. 无氧代谢C. 混合代谢D. 静止代谢2. 下列哪种运动对提高心肺功能最为有效？A. 游泳B. 瑜伽C. 举重D. 短跑3. 体育锻炼对骨骼的影响不包括以下哪项？A. 增加骨密度B. 增强骨韧性C. 减少骨重量D. 改善骨结构4. 以下哪种运动不属于有氧运动？A. 跑步B. 自行车C. 跳绳D. 举重5. 体育锻炼对心理健康的影响不包括以下哪项？A. 减少压力B. 提高自信心C. 增强记忆力D. 改善睡眠质量二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人体的免疫系统。
（√）2. 短时间内高强度的运动对心肺功能提升效果最佳。
（×）3. 体育锻炼对青少年的身高增长有直接促进作用。
（√）4. 所有运动都需要在专业人士指导下进行。
（×）5. 体育锻炼可以改善人的情绪状态。
（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 人体在进行体育锻炼时，能量主要来源于_______、_______和_______。
2. 体育锻炼对心肺功能的影响主要体现在_______、_______和_______。
3. 青少年进行体育锻炼时，应以_______为主，避免_______运动。
4. 体育锻炼对骨骼的影响包括_______、_______和_______。
5. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括_______、_______和_______。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述有氧运动和无氧运动的区别。
2. 体育锻炼对心肺功能有哪些积极影响？3. 体育锻炼对青少年身高增长有哪些作用？4. 体育锻炼对心理健康的影响有哪些？5. 简述体育锻炼对骨骼的影响。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 设计一个适合青少年的有氧运动计划，要求包括运动项目、运动时间和运动频率。
初中体育理论试题及答案
初中体育理论试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育活动的基本内容包括哪些？A. 运动技能、运动知识、运动文化B. 运动技能、运动规则、运动竞赛C. 运动知识、运动规则、运动竞赛D. 运动技能、运动知识、运动竞赛答案：A2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案：A3. 下列哪项不是田径运动的项目？A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 马拉松答案：C4. 人体在运动过程中，主要的能量来源是什么？A. 蛋白质C. 碳水化合物D. 维生素答案：C5. 学校体育教学中，培养学生终身体育意识的重要性体现在哪些方面？A. 提高运动技能B. 增强身体素质C. 促进身心健康D. 所有选项答案：D6. 体育锻炼中，正确的呼吸方式应该是？A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 根据运动强度自由选择答案：D7. 以下哪个不是篮球运动的基本规则？A. 运球时不能双手持球B. 投篮时不能踩线C. 防守时不能打手D. 比赛时可以暂停五次答案：D8. 游泳运动中，哪种泳姿被誉为“速度之王”？B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：C9. 中长跑中，如何有效避免腹痛的发生？A. 起跑时快速冲刺B. 保持均匀的呼吸C. 跑步时说话分散注意力D. 跑步前大量饮水答案：B10. 乒乓球比赛中，发球时以下哪项是不允许的？A. 将球抛起B. 用手掌击球C. 用手持球轻击桌面D. 用球拍将球垂直上抛答案：B二、判断题（每题1分，共10分）11. 体育锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量。
（对）12. 运动后立即大量饮水有助于快速恢复体力。
（错）13. 运动损伤后应该立即进行冷敷处理。
（对）14. 运动前热身可以预防运动损伤。
（对）15. 所有年龄段的人都可以进行高强度的体育锻炼。
（错）16. 运动后拉伸可以减少肌肉酸痛。
（对）17. 运动时穿得越少越好，有助于身体散热。
七年体育考试题及答案
七年体育考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，下列哪项活动不属于有氧运动？A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案：C2. 篮球比赛中，一支球队在一节比赛中最多可以犯规几次？A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案：B3. 足球比赛中，一个标准足球场的长和宽分别是多少米？A. 100米 x 64米B. 105米 x 68米C. 110米 x 70米D. 120米 x 75米答案：C4. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域发？A. 底线B. 端线C. 中线D. 任意位置5. 田径比赛中，100米短跑的世界纪录保持者是？A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 贾斯汀·加特林答案：A6. 乒乓球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域发？A. 底线B. 端线C. 中线D. 任意位置答案：D7. 体操比赛中，下列哪个动作不属于基本体操动作？A. 前滚翻B. 后滚翻C. 侧手翻D. 空翻答案：D8. 游泳比赛中，自由泳的标准泳姿是？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何泳姿答案：D9. 羽毛球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域发？B. 端线C. 中线D. 任意位置答案：A10. 田径比赛中，跳远运动员在起跳前，必须在哪个区域起跳？A. 起跳板前B. 起跳板后C. 起跳板内D. 起跳板外答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 在体育课上进行热身运动的目的是________。
答案：预防运动伤害2. 篮球比赛中，一个球队在一节比赛中犯规达到_______次后，对方将获得罚球机会。
答案：53. 足球比赛中，如果球在比赛进行中完全越过了球门线，但没有进球，这种情况被称为_______。
答案：门球4. 排球比赛中，一个球队在一局比赛中最多可以换人_______次。
答案：65. 乒乓球比赛中，发球方在发球时，球必须在_______区域发。
初一体育知识考试题及答案
初一体育知识考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课中，以下哪个动作是正确的起跑姿势？A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 跳跃式起跑D. 倒立式起跑答案：B2. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响？A. 促进骨骼发育B. 增强肌肉力量C. 改善心肺功能D. 所有以上选项答案：D3. 下列哪个是篮球运动中的基本技术动作？A. 投篮B. 接球C. 运球D. 所有以上选项答案：D4. 游泳时，正确的呼吸方式是什么？A. 持续憋气B. 用口呼吸C. 用鼻呼吸D. 交替使用口鼻呼吸答案：D5. 体育锻炼中，如何预防运动损伤？A. 充分热身B. 使用正确的运动技巧C. 穿戴合适的运动装备D. 所有以上选项答案：D6. 田径运动中，跳远比赛的起跳方式是：A. 站立式B. 跑步式C. 跳跃式D. 倒立式答案：B7. 足球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 带球过人B. 用手触球C. 传球D. 射门答案：B8. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是合法发球？A. 球拍在手中旋转B. 球在手中停留C. 球拍直接击打球D. 球拍击打球的底部答案：C9. 体操运动中，平衡木属于：A. 力量性项目B. 技巧性项目C. 速度性项目D. 耐力性项目答案：B10. 长跑运动中，正确的呼吸方式是：A. 深呼吸B. 浅呼吸C. 憋气D. 交替使用口鼻呼吸答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以提高心肺功能。
（正确）2. 运动前不需要做热身活动。
（错误）3. 运动后应该立即停止休息。
（错误）4. 体育锻炼可以增强肌肉力量。
（正确）5. 运动损伤是不可避免的。
（错误）6. 体育锻炼可以促进骨骼发育。
（正确）7. 游泳时应该持续憋气。
（错误）8. 篮球运动中，用手触球是犯规的。
（正确）9. 乒乓球比赛中，球拍直接击打球是合法发球。
（正确）10. 跳远比赛的起跳方式是站立式。
（错误）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述体育锻炼对青少年健康成长的重要性。
初中体育理论试题及答案解析
初中体育理论试题及答案解析一、单项选择题1. 体育活动的基本特性包括（）A. 教育性B. 文化性C. 竞技性D. 全部都是答案：D解析：体育活动是一种综合性的社会文化现象，它不仅具有教育性，能够通过体育锻炼提高学生的身体素质和团队合作能力，还具有文化性，反映了一个国家或地区的文化特征。
同时，体育活动也具有竞技性，通过比赛激发参与者的竞技精神和追求卓越的动力。
2. 下列哪项不是田径运动项目？（）A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 铅球答案：C解析：田径运动包括跑、跳、投等项目，其中跳高、跳远和铅球都是田径运动的常见项目。
而举重虽然也是体育项目，但它属于力量运动，不属于田径运动的范畴。
3. 体育锻炼对青少年的心理健康有哪些积极影响？（）A. 增强自信心B. 缓解压力C. 改善情绪D. 全部都是答案：D解析：体育锻炼对青少年的心理健康有着多方面的积极影响。
它不仅可以增强青少年的自信心，帮助他们建立积极的自我形象，还可以有效缓解学习和生活中的压力。
此外，体育锻炼还能够改善情绪，帮助青少年保持乐观的心态。
二、判断题1. 运动前不需要做准备活动，直接开始锻炼效果也一样。
（）答案：错误解析：运动前的准备活动是必不可少的，它可以帮助身体逐渐适应即将到来的运动负荷，预防运动损伤。
准备活动通常包括热身运动和拉伸运动，能够提高肌肉和关节的灵活性，促进血液循环。
2. 运动后可以立即坐下休息，以快速恢复体力。
（）答案：错误解析：运动后立即坐下休息并不是一个正确的做法。
正确的做法是在运动后进行适当的放松活动，如慢跑或散步，帮助身体逐渐恢复到静息状态。
此外，适当的拉伸也有助于缓解肌肉紧张和疲劳。
三、简答题1. 简述体育锻炼对青少年身体发育的积极作用。
答案：体育锻炼对青少年的身体发育有着重要的积极作用。
首先，体育锻炼可以增强青少年的肌肉力量和耐力，促进肌肉的发达。
其次，体育锻炼有助于骨骼的生长，使骨骼更加坚固。
此外，体育锻炼还能够改善青少年的心肺功能，提高血液循环效率，增强免疫力。
初一体育知识考试题及答案
初一体育知识考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育课中，学生应该穿什么类型的服装？A. 正装B. 休闲装C. 运动装D. 睡衣答案：C2. 跑步时，正确的呼吸方式是：A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用鼻子和嘴同时呼吸D. 不呼吸答案：C3. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案：D4. 体育课上，学生应该保持什么态度？A. 消极B. 积极C. 无所谓D. 抵触答案：B5. 运动后，正确的放松方式是：A. 立即坐下休息B. 立即喝冰水C. 慢慢走动，深呼吸D. 立即洗澡答案：C6. 以下哪项不是运动前的热身活动？A. 拉伸B. 慢跑C. 跳跃D. 静坐答案：D7. 运动中，正确的饮水方式是：A. 大口喝水B. 小口喝水C. 不喝水D. 喝碳酸饮料答案：B8. 以下哪项运动不属于田径项目？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案：C9. 运动后，正确的饮食建议是：A. 立即吃油腻食物B. 立即吃高糖食物C. 吃富含蛋白质的食物D. 吃高盐食物答案：C10. 以下哪项不是运动的好处？A. 增强心肺功能B. 促进身体健康C. 增加体重D. 改善心理状态答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前不需要做热身活动。
（错误）2. 运动后可以立即喝冰水。
（错误）3. 运动后应该立即坐下休息。
（错误）4. 运动可以提高人的免疫力。
（正确）5. 运动时可以穿紧身衣物。
（错误）6. 运动后应该立即洗澡。
（错误）7. 运动可以改善睡眠质量。
（正确）8. 运动时应该保持呼吸均匀。
（正确）9. 运动后可以立即吃油腻食物。
（错误）10. 运动可以提高人的记忆力。
（正确）三、填空题（每题2分，共20分）1. 运动时，正确的呼吸方式是__________。
答案：用鼻子和嘴同时呼吸2. 运动后，正确的放松方式是__________。
答案：慢慢走动，深呼吸3. 运动前，应该进行__________活动。
初中体育理论试题及答案
初中体育理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，学生应该穿什么类型的鞋子？A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 凉鞋答案：C2. 正确的跑步姿势应该是？A. 身体前倾，双臂自然摆动B. 身体后仰，双臂交叉摆动C. 身体直立，双臂不摆动D. 身体前倾，双臂交叉摆动答案：A3. 篮球比赛中，一队在一节比赛中最多可以犯规多少次？A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案：B4. 游泳时，哪种泳姿适合初学者？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：A5. 排球比赛中，发球方在发球时可以？A. 跳发B. 持球C. 脚踩线D. 用手阻挡对方视线答案：A6. 乒乓球比赛中，球拍击球时球拍上可以有？A. 双面反胶B. 双面长胶C. 一面反胶一面长胶D. 任何类型的胶皮答案：C7. 足球比赛中，守门员在什么区域可以用手触球？A. 禁区外B. 禁区内C. 中线D. 任何区域答案：B8. 田径比赛中，跳远运动员在起跳前需要？A. 助跑B. 静止站立C. 向后跳D. 原地起跳答案：A9. 体操比赛中，平衡木项目中运动员需要保持？A. 站立姿势B. 倒立姿势C. 平衡姿势D. 跳跃姿势答案：C10. 羽毛球比赛中，发球时球拍需要？A. 低于腰部B. 高于腰部C. 低于头部D. 高于头部答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 在体育课上，我们应该遵守_______，尊重_______，注意_______。
答案：课堂纪律，老师和同学，安全2. 田径比赛中，100米短跑的世界纪录是由_______保持的。
答案：尤塞恩·博尔特3. 篮球比赛中，一节比赛的时间是_______分钟。
答案：124. 游泳时，为了避免耳朵进水，我们应该使用_______。
答案：耳塞5. 乒乓球比赛中，球的直径是_______毫米。
答案：406. 足球比赛中，守门员在禁区外用手触球会被判_______。
答案：直接任意球7. 跳远比赛中，运动员需要在_______米长的助跑道上助跑。
七年级体育理论试题含答案
柘汪二中2009—2010学年度第一学期七年级体育与健康理论试题班级姓名得分一、单项选择：每小题3分，共30分1篮球比赛是在长多少米、宽15米的场地进行。
（）A 、28米 B、 30米 C 40米2 奥林匹克运动有一句著名的格言，（）。
A、更高，更快，更远B、更快，更高，更强C、更快，更强，更好3 短跑是指（）。
A、 400和400米以下B、 800和1500米 C 、200和200米以下4课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。
课间活动的主要意义是活动躯体，进行（）A、充分活动B、积极性休息C、消极性休息D、适当休息 5健康的四大基石是什么？( )A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡6下列几个田径项目属径赛类的是（）A、.跳高B、.跨栏C、.铅球7被中国人称为国球的运动项目是什么（）A、羽毛球B、手球C、乒乓球8一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。
（）A、早晨B、中午C、晚上9耐久跑得呼吸方法是什么？（）A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸 10不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康二名词解释；每小题6分，共30分1、健康：2、运动技能：3、体能：4、身体形态：5、自我暗示：三、简答题：每题20分，共40分1、简述体育运动对运动系统的影响？2、简述课外体育锻炼的意义。
2009——2010第一学期七年级体育理论试题答案单项选择：ABABC BCACD二名词解释；1、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。
体育是促进健康的主要手段。
2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。
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体育理论考试题
一、填空题：（40分，每空2分）
1、身体形态一般是由长度、围度、 重量 及其相互关系来表现。
通常用 克托莱指数 评价身体形态的发展状况。
2、身体形态的发育主要受 遗传因素 和 后天环境 影响。
3、排球场长 18 米，宽 9 米，进攻线距中线 3 米；足球点球点距球门 11 米。
4、运动负荷通常又叫运动量，包括 负荷强度 和 负荷量 。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。
骨骼起着 杠
杆 的作用，关节是运动的 枢纽，肌肉收缩是运动的 动力 。
6、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式、挺身式、 走步式 。
7、耐久跑中的途中跑，要求 跑的 的节奏与 呼吸 节奏相配合。
8、短跑的起跑有站立式起跑和蹲踞式起跑。
9、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和 积极性休息 两类。
10、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 “超量恢复” 的生理机能决定的。
二、 判断题（每题2分，共20分）
1、短跑技术分为起跑、途中跑、终点跑三个部分。
（ ╳ ）
2、在竞赛中起跑线和终点线均不在实际测量距离内。
（╳）
3、跳高比赛中，在某高度上运动员可以第一次或第二次试跳后申请免跳。
（√）
.4、处在越位位置的运动员接触球就应该接受判罚。
（╳ ）
5、体育教学中为避免学生出现过度疲劳现象，教师应该运用教法控制好练习的负荷量和负荷强度。
（ ╳ ）
6、教材重点是指学生对某项教材在技术上不易掌握的部分。
（ ╳ ）
7、语言的运用对于不同的学生、不同的教学阶段是不同的。
（ √ ）
8、体育教学中，教师对动作的讲解是以动作记忆的方式进入学生大脑的。
（╳）
9、体育锻炼前的准备活动，可减少肌肉的粘滞性。
( √ )
10、正常成年人脊柱从正面看是笔直的。
（ √ ）
三、简答题：（共40分）
1、形体练习中应注意的事项有哪些？（10分）
答：养成正确的站、行、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。
注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。
2、调节情绪的方法有哪些？（最少5种，10分）
答：调节情绪的方法有呼吸法、有氧运动法、自我暗示法、肌肉放松法、音乐疗法等。
3、什么叫身体形态？（5分）
答：身体形态，就是身体的外部形状和特征。
4、什么是情绪？（5分）
答：情绪，是指人对客观事物的态度体验。
5、什么是呼吸法？（10分）
答：呼吸法，指通过慢而深的呼吸方式，来消除紧张、降低兴奋性水平，使人的波动情绪逐渐稳定下来的方法。