碘缺乏病防治知识主题班会教案
防缺碘主题班会活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景碘是人体必需的微量元素,对维持人体正常生理功能具有重要意义。
近年来,我国部分地区出现碘缺乏病,严重影响人民群众的身体健康。
为了提高同学们对碘缺乏病的认识,普及碘盐使用知识,我校于2023年3月15日开展了“防缺碘,健康生活”主题班会活动。
二、活动目标1. 增强同学们对碘缺乏病的认识,了解碘缺乏病的危害。
2. 普及碘盐使用知识,提高同学们的碘盐使用意识。
3. 培养同学们的健康生活习惯,倡导科学饮食。
三、活动时间2023年3月15日四、活动地点各班级教室五、活动参与人员各班班主任、全体同学六、活动流程1. 班主任介绍活动背景及目的活动开始,各班班主任向同学们介绍了本次主题班会的背景和目的,强调了碘缺乏病对健康的危害,以及普及碘盐使用知识的重要性。
2. 知识讲座各班邀请了校医或相关专家进行知识讲座,向同学们详细讲解了碘缺乏病的症状、危害以及预防措施。
讲座内容主要包括以下几个方面:(1)碘缺乏病的定义和分类(2)碘缺乏病的常见症状(3)碘缺乏病的危害(4)碘盐的作用和使用方法(5)如何预防碘缺乏病3. 互动问答在知识讲座结束后,各班组织了互动问答环节,同学们积极提问,专家针对同学们的问题进行了详细解答。
4. 角色扮演各班同学们分组进行角色扮演,模拟碘盐使用场景,加深对碘盐使用知识的理解和记忆。
5. 主题班会总结各班班主任对本次主题班会进行了总结,强调同学们要重视碘缺乏病的预防,养成良好的生活习惯,确保身体健康。
七、活动成果1. 同学们对碘缺乏病的认识得到了提高,了解了碘缺乏病的危害和预防措施。
2. 同学们掌握了碘盐的使用方法,提高了碘盐使用意识。
3. 同学们养成了良好的生活习惯,倡导了科学饮食。
八、活动反思本次主题班会活动取得了圆满成功,但也存在一些不足之处:1. 部分同学对碘缺乏病的认识仍不够深入,需要进一步加强宣传和教育。
2. 活动形式较为单一,可以考虑增加更多互动环节,提高同学们的参与度。
碘缺乏病的班会记录(3篇)
第1篇时间:2023年4月15日地点:学校多功能厅主持人:班主任张老师参与人员:全体同学---一、班会背景碘缺乏病是一种由于长期摄入碘不足而引起的疾病,严重威胁着人类的健康。
近年来,我国政府高度重视碘缺乏病的防治工作,通过推广碘盐等措施取得了显著成效。
为了提高同学们对碘缺乏病的认识,增强自我保健意识,特此召开本次班会。
二、班会目的1. 了解碘缺乏病的危害及原因。
2. 掌握预防碘缺乏病的方法。
3. 提高同学们的健康意识和自我保健能力。
三、班会内容(一)开场致辞班主任张老师首先对同学们的到来表示欢迎,并简要介绍了本次班会的目的和意义。
张老师强调,碘缺乏病虽然看似小事,但长期忽视可能导致严重的健康问题,因此希望大家能够重视起来。
(二)碘缺乏病知识讲座1. 主讲人:校医李医生2. 内容:- 碘缺乏病的定义:碘缺乏病是由于长期摄入碘不足而引起的一系列疾病,包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病等。
- 碘缺乏病的危害:碘缺乏病会导致智力低下、生长发育迟缓、生殖功能障碍等严重后果,严重影响人口素质和社会经济发展。
- 碘缺乏病的原因:主要包括饮食中碘摄入不足、水源中碘含量低、烹饪过程中碘流失等。
- 预防碘缺乏病的方法:- 增加碘盐的摄入:我国政府提倡使用碘盐,每天摄入一定量的碘盐可以有效预防碘缺乏病。
- 多吃富含碘的食物:如海带、紫菜、虾、贝类等。
- 注意烹饪方法:避免长时间煮沸、煎炸等烹饪方式,减少碘的流失。
(三)互动环节1. 提问环节:同学们就碘缺乏病的知识向李医生提问,李医生耐心解答了同学们的疑问。
2. 知识竞赛:为了检验同学们的学习效果,班主任组织了一场关于碘缺乏病知识的小竞赛。
同学们积极参与,现场气氛热烈。
(四)总结发言班主任张老师对本次班会进行了总结,他强调以下几点:1. 碘缺乏病是一种可防可控的疾病,希望大家能够重视起来。
2. 预防碘缺乏病的关键在于增加碘盐的摄入和多吃富含碘的食物。
3. 学校和家庭都要共同努力,为同学们的健康成长提供保障。
碘缺乏病防治知识教案(精选
碘缺乏病防治知识教案(精选一、教学内容本节课内容选自《健康教育教学指导纲要》第四章第三节,主题为“碘缺乏病防治知识”。
详细内容包括:碘缺乏病的定义、病因、危害;碘的生理功能及摄入标准;碘缺乏病的临床表现、诊断与治疗;预防措施及宣传教育。
二、教学目标1. 让学生了解碘缺乏病的定义、病因、危害,提高预防意识。
3. 培养学生关爱健康、关爱他人的情感,积极参与碘缺乏病防治工作。
三、教学难点与重点教学难点:碘的生理功能、摄入标准及预防措施。
教学重点:碘缺乏病的定义、病因、危害及临床表现。
四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、教学挂图。
学具:笔记本、教材、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组碘缺乏病患者的图片,引发学生的关注,引入本节课的主题。
2. 新课导入:(1)碘缺乏病的定义、病因、危害。
(2)碘的生理功能、摄入标准。
(3)碘缺乏病的临床表现、诊断与治疗。
(4)预防措施及宣传教育。
3. 例题讲解:(1)为什么说碘是人体必需的微量元素?(2)碘缺乏病的主要危害有哪些?(3)如何预防碘缺乏病?4. 随堂练习:(1)判断题:我国实行食盐加碘政策,所以不需要担心碘缺乏病。
()A. 甲状腺肿大B. 生长发育迟缓C. 智力低下D. 皮肤病5. 实践情景引入:组织学生讨论如何在家中正确食用碘盐,预防碘缺乏病。
六、板书设计1. 碘缺乏病定义、病因、危害。
2. 碘的生理功能、摄入标准。
3. 碘缺乏病的临床表现、诊断与治疗。
4. 预防措施及宣传教育。
七、作业设计1. 作业题目:(1)简述碘缺乏病的定义、病因、危害。
(2)说明碘的生理功能、摄入标准。
(3)分析碘缺乏病的预防措施。
2. 答案:(1)碘缺乏病是指因碘摄入不足导致的疾病,病因主要是土壤、水源中碘含量不足。
碘缺乏病的主要危害有:甲状腺肿大、生长发育迟缓、智力低下等。
(2)碘是人体合成甲状腺激素的必需元素,具有促进生长发育、维护神经系统功能等作用。
我国推荐的碘摄入量为:成年人每天150微克,孕妇和哺乳期妇女每天200微克。
2024年防治碘缺乏病日主题班会教案
2024年防治碘缺乏病日主题班会教案一、教学内容本节课的内容主要围绕“碘缺乏病的防治”展开,依据教材《健康教育》第十五章第三节“碘与人体健康”,详细内容包括:碘的作用及对人体健康的影响,碘缺乏病的症状与危害,以及碘缺乏病的预防措施。
二、教学目标1. 了解碘在人体中的作用,认识到碘缺乏对健康的危害。
2. 掌握预防碘缺乏病的基本方法,提高自我保健意识。
3. 培养学生的合作精神,增强关爱他人、关爱社会的责任感。
三、教学难点与重点教学难点:碘缺乏病的症状与危害、预防措施的掌握。
教学重点:碘的作用、碘缺乏病的预防。
四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、实物展示(碘盐、含碘食物等)。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏问题的关注,进而引入本节课的主题。
2. 知识讲解:1) 碘的作用及对人体健康的影响;2) 碘缺乏病的症状与危害;3) 碘缺乏病的预防措施。
3. 例题讲解:讲解碘缺乏病的相关例题,让学生更好地理解和掌握知识点。
4. 随堂练习:布置相关习题,让学生及时巩固所学知识。
5. 小组讨论:分组讨论如何预防碘缺乏病,培养学生的合作精神。
六、板书设计1. 碘的作用2. 碘缺乏病的症状与危害3. 碘缺乏病的预防措施七、作业设计1. 作业题目:1) 简述碘在人体中的作用。
2) 列举三种预防碘缺乏病的方法。
3) 论述为什么孕妇和儿童更容易受到碘缺乏的影响。
2. 答案:八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对碘缺乏病的防治有了更深入的了解,但部分学生对预防措施的具体实施仍存在疑问,需要在课后进行个别辅导。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定;2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习;3. 板书设计;4. 作业设计;5. 课后反思及拓展延伸。
一、教学难点与重点的确定1. 碘缺乏病的症状与危害:详细讲解各类症状,如甲状腺肿大、智力低下等,以及碘缺乏对生长发育、生育能力等方面的影响。
2024年碘缺乏病的防范主题班会教案
2024年碘缺乏病的防范主题班会教案一、教学内容本节课的教学内容选自《健康与幸福》教材第八章“碘缺乏病防范”部分,详细内容如下:1. 碘缺乏病的概念及危害;2. 碘的作用及生理功能;3. 碘缺乏病的预防措施;4. 我国碘缺乏病防治政策及成效。
二、教学目标1. 了解碘缺乏病的概念、危害及预防措施,提高学生的健康素养;2. 掌握碘的作用及生理功能,培养学生的科学素养;3. 增强学生的国家意识,了解我国碘缺乏病防治政策及成效。
三、教学难点与重点1. 教学难点:碘缺乏病的危害及预防措施;2. 教学重点:碘的作用及生理功能,我国碘缺乏病防治政策及成效。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔、实物模型;2. 学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏病的关注,提出本节课的主题;2. 碘缺乏病概念及危害:讲解碘缺乏病的定义、分类及危害,让学生了解碘缺乏病的严重性;3. 碘的作用及生理功能:介绍碘在人体内的作用及生理功能,让学生明白碘对人体的重要性;4. 碘缺乏病预防措施:讲解预防碘缺乏病的方法,如食用碘盐、摄入富含碘的食物等;5. 我国碘缺乏病防治政策及成效:介绍我国碘缺乏病防治政策,展示防治成效,增强学生的国家意识;6. 实践情景引入:邀请学生分享家中如何预防碘缺乏病的方法,提高学生的实践能力;7. 例题讲解:讲解与碘缺乏病相关的例题,巩固所学知识;8. 随堂练习:布置与碘缺乏病相关的练习题,检验学生的学习效果;六、板书设计1. 碘缺乏病概念、危害及预防措施;2. 碘的作用及生理功能;3. 我国碘缺乏病防治政策及成效。
七、作业设计1. 作业题目:请简述碘缺乏病的危害及预防措施,并举例说明我国碘缺乏病防治政策的成效。
2. 答案:碘缺乏病危害包括智力低下、生长发育迟缓等。
预防措施有食用碘盐、摄入富含碘的食物等。
我国碘缺乏病防治政策成效显著,如提高碘盐覆盖率、降低碘缺乏病发病率等。
碘缺乏病防治知识教案(精选
碘缺乏病防治知识教案(精选一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第七章第二节,主题为“碘缺乏病防治知识”。
详细内容包括:碘的作用及碘缺乏的危害,碘缺乏病的分类及临床表现,碘的摄入途径与推荐摄入量,以及碘缺乏病的预防措施。
二、教学目标1. 让学生了解碘的作用及碘缺乏的危害,提高健康意识。
2. 使学生掌握碘缺乏病的分类、临床表现及预防措施,提高自我保健能力。
3. 培养学生关注公共卫生问题,积极参与碘缺乏病防治活动。
三、教学难点与重点难点:碘缺乏病的分类、临床表现及预防措施。
重点:碘的作用及碘缺乏的危害,碘的摄入途径与推荐摄入量。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔、挂图。
2. 学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏病的关注,进而引入本节课的主题。
2. 新课内容:(1)碘的作用及碘缺乏的危害。
(2)碘缺乏病的分类、临床表现。
(3)碘的摄入途径与推荐摄入量。
(4)碘缺乏病的预防措施。
3. 实践情景引入:讨论如何在家中进行碘盐检测,提高学生的实践操作能力。
4. 例题讲解:讲解一道关于碘缺乏病防治的选择题,巩固所学知识。
5. 随堂练习:设计一份关于碘缺乏病防治的问卷,让学生进行自我检测。
六、板书设计1. 碘的作用及碘缺乏的危害2. 碘缺乏病的分类、临床表现3. 碘的摄入途径与推荐摄入量4. 碘缺乏病的预防措施七、作业设计1. 作业题目:请结合所学内容,谈谈如何预防碘缺乏病。
答案要点:(1)食用碘盐。
(2)增加富含碘的食物摄入,如海带、紫菜等。
(3)定期进行碘营养监测。
2. 作业题目:简述碘缺乏病的主要临床表现。
答案要点:(1)甲状腺肿大。
(2)智力低下。
(3)生长发育迟缓。
(4)聋哑。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对碘缺乏病防治知识的掌握程度,以及教学过程中的不足之处。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加碘缺乏病防治公益活动,提高社会责任感。
防治碘缺乏病日主题班会教案
防治碘缺乏病日主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康与生活》教材第四章“营养与健康”第三节“碘缺乏病的防治”。
详细内容包括:碘的作用及碘缺乏的危害;碘缺乏病的种类及表现;防治碘缺乏病的措施及国家政策;以及如何在生活中科学补碘。
二、教学目标1. 让学生了解碘的作用及碘缺乏的危害,提高他们对防治碘缺乏病的认识。
2. 使学生掌握碘缺乏病的种类及表现,提高自我防护能力。
3. 培养学生养成科学补碘的良好习惯,增强健康意识。
三、教学难点与重点重点:碘的作用、碘缺乏病的防治方法。
难点:如何科学补碘,避免碘过量摄入。
四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、教学视频。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏病的关注。
2. 讲解碘的作用及碘缺乏的危害,让学生认识到碘对身体健康的重要性。
3. 介绍碘缺乏病的种类及表现,提高学生的自我防护意识。
4. 分析防治碘缺乏病的措施及国家政策,让学生了解我国对碘缺乏病防治的重视。
5. 指导如何在生活中科学补碘,提倡合理膳食,纠正错误观念。
6. 实践情景引入:讨论如何在家庭中推广科学补碘,提高家庭成员的健康水平。
7. 例题讲解:分析一道碘缺乏病的诊断案例,让学生学会判断碘缺乏病。
8. 随堂练习:让学生列举生活中常见的含碘食物,并讨论如何合理搭配。
六、板书设计1. 碘的作用及碘缺乏的危害2. 碘缺乏病的种类及表现3. 防治碘缺乏病的措施及国家政策4. 科学补碘的方法七、作业设计1. 作业题目:分析自己家庭的膳食结构,制定一份科学补碘的方案。
2. 答案:根据家庭成员的年龄、性别、身体状况等因素,合理搭配含碘食物,确保每人每天摄入适量的碘。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对碘缺乏病的防治有了更深入的了解,但部分学生对科学补碘的具体方法仍存在疑问。
2. 拓展延伸:鼓励学生查阅相关资料,了解我国碘缺乏病防治政策的发展历程,提高学生的社会责任感。
碘缺乏病的防范主题班会教案
碘缺乏病的防范主题班会教案一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《健康教育》教材第八单元“营养与健康”中的第三节“碘缺乏病的防范”。
详细内容包括:碘的作用与意义,碘缺乏病的概念、危害及预防方法,以及如何科学合理地摄取碘。
二、教学目标1. 让学生了解碘的作用及碘缺乏病的基本知识,提高防范意识。
3. 培养学生的健康素养,提高自我保健能力。
三、教学难点与重点重点:碘的作用与意义,碘缺乏病的预防方法,科学摄取碘的方法。
四、教具与学具准备教师准备:PPT课件、实物展示(如碘盐、含碘食物等)。
学生准备:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入(5分钟)通过展示一组碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏问题的关注,进而导入本节课的主题。
2. 碘的作用与意义(10分钟)(1)教师讲解碘的作用及对人体健康的重要性。
(2)学生记录重点内容。
3. 碘缺乏病的基本知识(10分钟)(1)教师介绍碘缺乏病的概念、危害及预防方法。
(2)学生分享自己对碘缺乏病的认识。
4. 科学摄取碘的方法(10分钟)(1)教师讲解如何科学摄取碘,如食用碘盐、含碘食物等。
5. 随堂练习(10分钟)教师发放练习题,学生独立完成,巩固所学知识。
6. 案例分析(15分钟)教师展示碘缺乏病案例,引导学生分析原因及预防措施。
六、板书设计1. 碘的作用与意义2. 碘缺乏病的基本知识3. 科学摄取碘的方法4. 碘缺乏病的预防七、作业设计1. 作业题目:(1)简述碘的作用及碘缺乏病的危害。
(2)如何科学摄取碘?请举例说明。
2. 答案:(1)碘的作用:碘是甲状腺激素的组成部分,对人体的生长发育、新陈代谢等具有重要作用。
碘缺乏病的危害:甲状腺肿大、克汀病、智力障碍等。
(2)科学摄取碘的方法:食用碘盐、含碘食物(如海带、紫菜等)。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:(1)组织学生参观碘盐加工厂,了解碘盐的生产过程。
(2)开展家庭碘营养调查,引导学生关注家庭成员的碘摄入情况。
科学补碘主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间:2023年X月X日二、班会地点:学校多功能厅三、主持人:XX老师四、参与人员:全体师生五、班会目的:1. 提高师生对碘缺乏病的认识,了解碘对人体的作用。
2. 传播科学补碘的知识,倡导健康的生活方式。
3. 增强师生对公共卫生问题的关注,提高自我保健意识。
六、班会内容:一、开场致辞主持人XX老师首先对全体师生表示热烈的欢迎,并简要介绍了本次班会的目的和意义。
二、碘缺乏病的介绍1. XX老师从碘缺乏病的概念、病因、症状等方面进行了详细的讲解。
2. 通过图片和实例,使师生们对碘缺乏病的危害有了更直观的认识。
三、碘的作用及重要性1. XX老师介绍了碘在人体中的作用,如参与甲状腺激素的合成、促进生长发育等。
2. 强调了碘对人体健康的重要性,特别是在儿童和孕妇中的关键作用。
四、科学补碘的方法1. XX老师介绍了我国推荐的碘盐摄入量,以及如何通过碘盐来补充碘。
2. 阐述了其他补碘方式,如食用富含碘的食物(如海带、紫菜等)、使用碘化剂等。
五、案例分析1. XX老师通过实际案例,展示了碘缺乏病在不同人群中的表现和危害。
2. 分析了如何通过科学补碘来预防和治疗碘缺乏病。
六、互动环节1. 问答环节:师生们积极提问,XX老师对提出的问题进行了详细的解答。
2. 小组讨论:将全体师生分成若干小组,讨论如何在自己的生活中科学补碘,提高健康水平。
七、总结发言1. XX老师对本次班会进行了总结,强调了科学补碘的重要性。
2. 鼓励师生们在日常生活中关注健康,养成良好的生活习惯。
八、班会结束主持人XX老师宣布本次班会圆满结束,并感谢全体师生的积极参与。
以下为班会部分内容详细记录:一、开场致辞主持人XX老师:大家好!欢迎参加今天的主题班会——“科学补碘,健康生活”。
今天,我们将一起了解碘缺乏病的危害,学习科学补碘的方法,提高我们的健康意识。
二、碘缺乏病的介绍XX老师:首先,我们来了解一下什么是碘缺乏病。
碘缺乏病是由于人体长期摄入碘不足而引起的一系列疾病,包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病等。
(完整版碘缺乏病防治知识教案最新范例
(完整版碘缺乏病防治知识教案最新一、教学内容本节课选自《健康与生活》教材第十二章“营养与疾病”第二节“碘缺乏病”,详细内容包括:碘缺乏病的概念、病因、危害、预防措施及治疗方法。
重点讲解碘的作用、碘缺乏病的临床表现以及如何科学补碘。
二、教学目标1. 了解碘缺乏病的概念、病因、危害及预防措施。
2. 掌握碘在人体中的作用及科学补碘的方法。
三、教学难点与重点难点:碘在人体中的作用、碘缺乏病的危害及科学补碘。
重点:碘缺乏病的概念、病因、预防措施及治疗方法。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔。
2. 学具:笔记本、教材。
五、教学过程1. 导入:通过展示碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏病的关注,进而引入本节课的主题。
2. 理论讲解:(1)碘的作用及碘缺乏病的概念。
(2)碘缺乏病的病因、危害及临床表现。
(3)碘缺乏病的预防措施及治疗方法。
3. 实践情景引入:讨论如何科学补碘,举例说明生活中常见的补碘方法。
4. 例题讲解:讲解碘缺乏病的典型病例,分析病因及治疗方法。
5. 随堂练习:让学生列举出碘缺乏病的危害及预防措施。
六、板书设计1. 板书碘缺乏病防治知识2. 板书内容:(1)碘的作用(2)碘缺乏病的概念、病因、危害(3)碘缺乏病的预防措施及治疗方法(4)科学补碘的方法七、作业设计1. 作业题目:(1)简述碘在人体中的作用。
(2)列举出碘缺乏病的危害及预防措施。
(3)如何科学补碘?2. 答案:(1)碘在人体中的作用:参与甲状腺激素的合成,调节生长发育、代谢等生理功能。
(2)碘缺乏病的危害:甲状腺肿大、甲状腺功能减退、智力障碍、生长发育迟缓等。
预防措施:食用碘盐、增加富含碘的食物摄入、定期检查甲状腺功能等。
(3)科学补碘方法:食用碘盐、适量食用富含碘的食物(如海带、紫菜等)。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对碘缺乏病的认识有了明显提高,但对碘在人体中的作用理解不够深入,需要在今后的教学中加强引导。
防治碘缺乏病日主题班会教案
防治碘缺乏病日主题班会教案一、教学内容本节课选自健康教育教材《生活与安全》第四章第三节“人体需要的营养”,主要内容为碘的作用、碘缺乏病的危害以及防治碘缺乏病的方法。
二、教学目标1. 让学生了解碘在人体中的作用,认识到碘缺乏对健康的危害。
2. 使学生掌握防治碘缺乏病的基本方法,提高自我保健意识。
3. 培养学生关注健康、关爱生命的情感。
三、教学难点与重点教学难点:碘缺乏病的危害及防治方法。
教学重点:碘的作用、碘缺乏病的防治措施。
四、教具与学具准备教具:课件、黑板、粉笔学具:笔记本、笔五、教学过程1. 导入:通过展示防治碘缺乏病日的宣传海报,引出本节课的主题。
2. 第一环节:碘的作用(1)教师讲解碘在人体中的作用。
(2)学生分享生活中富含碘的食物。
3. 第二环节:碘缺乏病的危害(1)教师介绍碘缺乏病的症状及危害。
(2)学生观看相关视频,深入了解碘缺乏病的影响。
4. 第三环节:防治碘缺乏病的方法(1)教师讲解预防碘缺乏病的方法。
(2)学生讨论如何从日常生活中预防碘缺乏病。
5. 第四环节:实践情景引入(1)教师设计情景,让学生判断哪些行为可能导致碘缺乏病。
(2)学生参与讨论,提出预防措施。
6. 第五环节:例题讲解教师针对碘缺乏病的防治方法,给出相关例题,引导学生思考。
7. 第六环节:随堂练习学生完成课堂练习,巩固所学知识。
六、板书设计1. 碘的作用2. 碘缺乏病的危害3. 防治碘缺乏病的方法七、作业设计1. 作业题目:(1)简述碘在人体中的作用。
(2)列举三种预防碘缺乏病的方法。
2. 答案:(1)碘在人体中的作用:维持甲状腺功能、促进生长发育、调节代谢等。
(2)预防碘缺乏病的方法:食用富含碘的食物、使用加碘盐、定期检查甲状腺功能等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对碘缺乏病的防治方法掌握程度较好,但对碘的作用理解不够深入,需要在下节课中进行巩固。
2. 拓展延伸:鼓励学生查阅资料,了解其他微量元素的作用及缺乏症,提高自我保健意识。
防治碘缺乏病日主题班会教案
防治碘缺乏病日主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“营养与健康”,详细内容为第三节“碘缺乏病的防治”。
通过本节课的学习,让学生了解碘缺乏病的成因、危害及防治措施,提高学生的健康意识。
二、教学目标1. 让学生掌握碘缺乏病的定义、成因及危害。
2. 使学生了解我国防治碘缺乏病的相关政策及措施。
三、教学难点与重点重点:碘缺乏病的成因、危害及防治措施。
四、教具与学具准备教师准备:PPT、黑板、粉笔、教案。
学生准备:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:利用PPT展示防治碘缺乏病日的图片,提问:“同学们,你们知道每年的5月15日是什么日子吗?”(防治碘缺乏病日),由此引出本节课的主题。
2. 新课内容:(1)碘缺乏病的成因及危害。
利用PPT展示碘缺乏病的成因、危害的相关图片,结合教材讲解。
(2)我国防治碘缺乏病的政策及措施。
介绍我国政府采取的防治碘缺乏病的措施,如碘盐政策、健康教育等。
(3)如何预防碘缺乏病。
从饮食、生活习惯等方面讲解预防碘缺乏病的方法。
3. 实践情景引入:分组讨论:如何在学校开展防治碘缺乏病的宣传活动?4. 例题讲解:结合教材例题,讲解如何计算每日碘的摄入量。
5. 随堂练习:学生完成教材课后练习题。
六、板书设计1. 防治碘缺乏病2. 内容:(1)碘缺乏病的成因及危害(2)我国防治碘缺乏病的政策及措施(3)预防碘缺乏病的方法七、作业设计1. 作业题目:(1)简述碘缺乏病的成因及危害。
(2)如何预防碘缺乏病?(3)结合自己的生活,谈谈防治碘缺乏病的重要性。
2. 答案:(1)碘缺乏病的成因:碘摄入不足、碘吸收障碍、碘消耗过多等。
危害:影响智力发育、生长发育、生殖功能等。
(2)预防碘缺乏病:食用碘盐、多吃含碘丰富的食物、定期体检等。
(3)答案开放,合理即可。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:2. 拓展延伸:(1)开展防治碘缺乏病的宣传活动。
(2)组织学生参观碘盐生产厂,了解碘盐的生产过程。
碘缺乏病的防范主题班会优质教案
碘缺乏病的防范主题班会优质教案一、教学内容本节课选自《健康与生活》教材第六章第二节“营养与健康”,详细内容围绕碘缺乏病的防范进行。
重点学习碘的作用、碘缺乏病的成因、表现及预防措施。
二、教学目标1. 让学生了解碘在人体中的作用,认识到碘缺乏对健康的危害。
2. 使学生掌握碘缺乏病的预防方法,提高自我保健意识。
3. 培养学生的团队协作能力和实践操作能力。
三、教学难点与重点重点:碘的作用、碘缺乏病的成因及预防方法。
难点:如何让学生在实际生活中运用所学知识,预防碘缺乏病。
四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、实物展示(碘盐、含碘食物等)。
学具:笔记本、笔、尺子、计算器。
五、教学过程1. 导入:通过展示碘缺乏病患者的图片,引发学生对碘缺乏病的关注,引出本节课主题。
2. 讲解:讲解碘在人体中的作用,碘缺乏病的成因、表现及预防措施。
3. 实践情景引入:分组讨论,让学生列举生活中常见的含碘食物,并讨论如何合理摄入碘。
4. 例题讲解:讲解如何计算每日碘的推荐摄入量,并进行随堂练习。
六、板书设计1. 碘的作用2. 碘缺乏病的成因、表现3. 碘缺乏病的预防措施4. 每日碘推荐摄入量计算方法七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,设计一份家庭碘缺乏病预防计划。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的参与度,以及教学过程中的不足之处。
2. 拓展延伸:鼓励学生深入了解碘缺乏病的其他相关知识,如碘缺乏病的地域分布、全球防治措施等,提高学生的健康素养。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性:确保教学内容紧密结合碘缺乏病的防范知识点。
2. 教学目标的明确性:教学目标应具体、可衡量,便于学生在学习过程中有明确的方向。
3. 教学难点与重点的区分:合理区分教学难点与重点,有利于提高教学效果。
4. 教学过程的实践性:注重实践情景引入,提高学生的实际操作能力。
5. 作业设计的实用性:作业应具有实际意义,能帮助学生巩固所学知识并运用到生活中。
防治碘缺乏病日主题班会优质教案
防治碘缺乏病日主题班会优质教案一、教学内容本节课选自《健康与生活》教材第五章“营养与健康”,详细内容为第三节“微量元素的摄取”,着重讲解碘缺乏病的防治知识。
结合教材内容,通过实例分析,让学生了解碘对人体的作用,碘缺乏病的危害,以及如何科学补碘。
二、教学目标1. 让学生掌握碘在人体中的作用,了解碘缺乏病的危害。
3. 增强学生对防治碘缺乏病的社会责任感,积极参与碘缺乏病防治活动。
三、教学难点与重点教学难点:碘缺乏病的危害及科学补碘的方法。
教学重点:碘在人体中的作用,如何预防碘缺乏病。
四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、实物展示(如碘盐、含碘食物等)。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示碘缺乏病患者的图片,引发学生的关注,提出问题:“你们知道这是什么病吗?为什么会得这种病?”2. 新课导入:讲解碘在人体中的作用,碘缺乏病的危害,以及我国碘缺乏病的现状。
3. 实践情景引入:分组讨论,让学生分享自己家中如何防治碘缺乏病的方法。
4. 例题讲解:讲解如何通过食物补充碘,以及碘盐的正确使用方法。
5. 随堂练习:让学生列举出三种含碘丰富的食物,并说明其作用。
6. 互动环节:邀请学生上台演示如何正确使用碘盐。
8. 课堂拓展:布置课后作业,让学生了解更多的碘缺乏病防治知识。
六、板书设计1. 防治碘缺乏病2. 内容:碘在人体中的作用碘缺乏病的危害防治碘缺乏病的方法科学补碘,从我做起七、作业设计1. 作业题目:调查自己所在社区的碘缺乏病防治情况,并提出改善建议。
2. 答案:根据调查结果,给出合理的建议,如加强碘盐宣传,提高居民防治意识等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过实例讲解,让学生了解了碘缺乏病的防治知识,但部分学生对碘盐的使用方法仍不够熟练,需要在课后加强练习。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校组织的碘缺乏病防治活动,提高自身实践能力。
同时,关注国内外碘缺乏病防治动态,拓宽知识视野。
碘缺乏病防治知识教案(13篇)
碘缺乏病防治知识教案(13篇)碘缺乏病防治知识教案 1教学目标1、让学生了解碘是人体必需的微量元素,以及碘在人体中的作用。
2、让学生了解碘缺乏病的危害及预防措施。
3、培养学生养成良好的饮食习惯,预防碘缺乏病。
教学方法1、讲解法:通过讲解碘与人体健康的关系、碘缺乏病的危害及预防措施等内容,让学生了解碘缺乏病防治知识。
2、互动讨论法:引导学生讨论如何养成良好的饮食习惯,预防碘缺乏病。
3、案例分析法:通过分析碘缺乏病的案例,让学生更深刻地认识到碘缺乏病的'危害及预防的重要性。
教学内容一、碘与人体健康1、碘是人体必需的微量元素之一,它在人体内的作用至关重要。
2、碘是合成甲状腺素的原料,而甲状腺素对人体新陈代谢、生长发育以及智力发育都有着重要的影响。
二、碘缺乏病的危害1、碘缺乏会导致甲状腺素合成不足,进而引起新陈代谢减慢、生长发育迟缓等问题。
2、碘缺乏还会影响神经系统及智力发育,严重时可能导致智力损害、弱智或智力残疾。
3、孕妇缺碘可能影响胎儿的发育,导致流产、死胎、先天畸形等问题。
三、碘缺乏病的预防1、食用碘盐是预防碘缺乏病最安全、有效、方便和价格便宜的方法。
通过食盐加碘,可以保证人们每日摄入足够的碘。
2、除了碘盐,还可以从海带、海鱼、海虾等海产品中获取碘。
经常食用这些富含碘的食物,也有助于预防碘缺乏病。
四、如何正确食用碘盐1、购买碘盐时,应选择有效期内和密封的小包装产品,避免购买非碘盐。
2、碘盐应随吃随买,避免存放时间过长导致碘挥发。
3、使用碘盐时,应避免高温烹饪,以减少碘的挥发损失。
教学总结通过本节课的学习,学生们应该能够了解碘在人体中的作用、碘缺乏病的危害及预防措施,并养成良好的饮食习惯,预防碘缺乏病。
同时,教师也应该鼓励学生将所学知识应用到日常生活中,关注自己和家人的健康。
作业布置1、让学生回家后观察家中的食盐是否为加碘盐,如果不是,提醒家长及时更换。
2、鼓励学生与家长一起制定一个健康的饮食计划,确保每日摄入足够的碘。
2024年完整版碘缺乏病防治知识精彩教案
2024年完整版碘缺乏病防治知识精彩教案一、教学目标1.让学生了解碘缺乏病的成因、危害及预防措施。
3.提高学生的沟通合作能力,增强团队精神。
二、教学内容1.碘缺乏病的概念、成因及危害2.碘缺乏病的预防措施3.营养均衡与碘缺乏病的关系4.实践活动:制作碘缺乏病宣传手册三、教学重点与难点1.教学重点:碘缺乏病的成因、危害及预防措施。
2.教学难点:如何让学生更好地理解碘缺乏病的危害,提高自我保健意识。
四、教学过程1.导入新课师:同学们,你们知道人体需要的微量元素有哪些吗?生:钙、铁、锌、硒等。
师:对了,还有一种非常重要的微量元素,那就是碘。
今天我们就来学习一下关于碘缺乏病的知识。
2.碘缺乏病的概念、成因及危害师:我们来了解一下碘缺乏病的概念。
碘缺乏病是指由于人体摄入碘不足而引起的一系列疾病。
师:那么,碘缺乏病的成因是什么呢?生:摄入碘不足。
师:对了,摄入碘不足的原因有很多,比如地理位置、饮食习惯等。
我们来看一下碘缺乏病的危害。
师:碘缺乏病会导致甲状腺肿大、克汀病、胎儿智力发育障碍等严重后果。
那么,我们如何预防碘缺乏病呢?3.碘缺乏病的预防措施(1)食用碘盐:我国已经实施食盐加碘政策,食用碘盐可以满足人体对碘的需求。
(2)食物补碘:海带、紫菜等海产品富含碘,可以适当食用。
(3)定期检查:定期检查甲状腺功能,及时发现并治疗碘缺乏病。
(4)健康教育:加强健康教育,提高人们对碘缺乏病的认识。
4.营养均衡与碘缺乏病的关系师:同学们,你们知道营养均衡与碘缺乏病有什么关系吗?生:营养均衡可以预防碘缺乏病。
5.实践活动:制作碘缺乏病宣传手册师:下面,我们来进行一个实践活动。
请大家分组,每组制作一份关于碘缺乏病的宣传手册,内容包括碘缺乏病的成因、危害、预防措施等。
(学生分组制作宣传手册)五、课后作业1.复习本节课所学内容,巩固碘缺乏病的成因、危害及预防措施。
2.向家人、朋友宣传碘缺乏病的知识,提高他们的保健意识。
六、教学反思重难点补充:1.碘缺乏病的成因及危害师:同学们,谁能告诉我,为什么人体会缺碘呢?生A:可能是因为吃的东西里没有碘。
碘缺乏病的防范主题班会教案
碘缺乏病的防范主题班会教案一、教学内容1. 碘缺乏病的概念、病因、危害及预防措施;2. 碘盐的使用及识别方法。
二、教学目标1. 了解碘缺乏病的概念、病因、危害及预防措施,提高学生的健康素养;3. 增强学生的团队协作意识,提高沟通能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点:碘缺乏病的危害及预防措施;2. 教学重点:碘盐的使用及识别方法。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔、模型等;2. 学具:笔记本、笔、碘盐样品等。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组碘缺乏病的图片,让学生了解碘缺乏病的危害,激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入:(1)讲解碘缺乏病的概念、病因及危害;(2)介绍碘缺乏病的预防措施,重点讲解碘盐的使用及识别方法。
3. 实践情景引入:(1)分组讨论:让学生分组讨论如何在生活中预防碘缺乏病;(2)角色扮演:学生扮演家长、商家等角色,模拟购买碘盐的场景,提高学生的实践能力。
4. 例题讲解:(1)碘盐的识别方法;(2)如何正确食用碘盐。
5. 随堂练习:(1)让学生观察碘盐样品,识别真假碘盐;(2)让学生列举生活中预防碘缺乏病的方法。
(1)回顾本节课所学内容,巩固知识点;六、板书设计1. 碘缺乏病的防范2. 内容:(1)碘缺乏病的概念、病因、危害;(2)碘缺乏病的预防措施;(3)碘盐的使用及识别方法。
七、作业设计1. 作业题目:(1)简述碘缺乏病的概念、病因及危害;(2)列举生活中预防碘缺乏病的方法;(3)如何识别真假碘盐?2. 答案:(1)碘缺乏病是由于摄入的碘不足,导致机体代谢障碍的一种疾病。
病因主要是环境缺碘、饮食结构不合理等。
危害包括智力低下、生长发育迟缓、甲状腺肿大等;(2)生活中预防碘缺乏病的方法有:食用碘盐、多吃含碘食物、定期检查身体等;(3)识别真假碘盐的方法:观察颜色、闻气味、品尝味道等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:(1)本节课的教学内容是否充实、有趣;(2)学生的参与度、学习效果如何;(3)教学方法是否得当,是否需要调整。
防治碘缺乏病日主题班会教案
防治碘缺乏病日主题班会教案一、教学内容《健康教育》第七章《营养与健康》,具体内容为:碘缺乏病的成因、危害、预防与治疗。
二、教学目标1. 让学生了解碘缺乏病的成因、危害及预防措施,提高自我保护意识。
3. 引导学生关注社会公共卫生问题,提高社会责任感和公民素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:碘缺乏病的成因、危害及预防措施。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔。
2. 学具:笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入:通过一则关于碘缺乏病的社会新闻,引发学生对主题的关注和兴趣。
2. 新课导入:介绍碘缺乏病的成因、危害及预防措施,引导学生了解疾病知识。
3. 案例分析:分析碘缺乏病典型案例,让学生深刻理解碘缺乏病的严重性。
4. 互动环节:学生分组讨论,分享自己对碘缺乏病的认识和预防方法。
5. 知识拓展:介绍我国防治碘缺乏病的政策措施,提高学生的国家意识。
六、板书设计板书防治碘缺乏病板书内容:1. 碘缺乏病的成因2. 碘缺乏病的危害3. 预防碘缺乏病的措施4. 培养良好饮食习惯,增强健康素养七、作业设计作业题目:1. 简述碘缺乏病的成因、危害及预防措施。
2. 列举三种培养良好饮食习惯的方法。
答案:1. 碘缺乏病的成因:碘元素摄入不足。
危害:影响智力发育、甲状腺功能减退等。
预防措施:适量食用含碘食物、使用加碘盐等。
2. 培养良好饮食习惯的方法:合理膳食、定时定量、均衡营养。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对碘缺乏病的认识有了明显提高,但在实际操作中,部分学生对预防措施的掌握仍有不足。
2. 拓展延伸:组织学生参加校园健康教育活动,进一步提高学生的健康素养。
重点和难点解析一、教学内容《健康教育》第七章《营养与健康》,具体内容为:碘缺乏病的成因、危害、预防与治疗。
这部分内容是本节课的核心,需要学生掌握碘缺乏病的概念、成因、危害以及如何进行预防和治疗。
二、教学目标1. 让学生了解碘缺乏病的成因、危害及预防措施,提高自我保护意识。
2024年防治碘缺乏病日主题班会教案
2024年防治碘缺乏病日主题班会教案一、教学内容本节课内容基于《健康与生活》教材第五章“营养与健康”,具体涉及第三节“碘缺乏病的防治”。
详细内容包括碘对人体的作用、碘缺乏病的成因、症状、危害及防治方法。
二、教学目标1. 让学生了解碘在人体中的作用,认识到碘缺乏对健康的危害。
2. 使学生掌握碘缺乏病的防治方法,提高自我保健意识。
3. 培养学生的团队合作精神,提高他们在生活中关爱他人、关注健康的能力。
三、教学难点与重点重点:碘缺乏病的成因、症状、危害及防治方法。
难点:碘在人体中的作用机理,如何正确使用碘盐预防碘缺乏病。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔、实物展示(碘盐、含碘食物等)。
2. 学具:笔记本、笔、教材。
五、教学过程1. 导入:通过展示2024年防治碘缺乏病日主题班会的海报,引发学生对碘缺乏病的关注。
2. 知识讲解:a. 碘在人体中的作用b. 碘缺乏病的成因、症状、危害c. 防治碘缺乏病的方法3. 例题讲解:讲解一道关于碘缺乏病防治的例题,让学生了解如何在实际生活中应用所学知识。
4. 随堂练习:让学生针对所学内容进行练习,巩固知识点。
5. 小组讨论:分组讨论如何将碘缺乏病防治知识传播给身边的人,提高大家的健康意识。
六、板书设计1. 板书2024年防治碘缺乏病日主题班会2. 主要内容:a. 碘在人体中的作用b. 碘缺乏病的成因、症状、危害c. 防治碘缺乏病的方法七、作业设计1. 作业题目:a. 列举三种含碘食物。
b. 简述碘缺乏病的危害及防治方法。
c. 结合所学知识,设计一份家庭碘缺乏病防治计划。
2. 答案:a. 海带、紫菜、虾皮等。
b. 危害:影响智力发育、引起甲状腺肿大等;防治方法:食用碘盐、多吃含碘食物等。
c. 依据实际情况设计,合理即可。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:a. 开展碘缺乏病防治知识宣传活动,提高学生的实践能力。
b. 组织学生参观碘盐生产企业,了解碘盐的生产过程。
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碘缺乏病防治知识主题班会教案
教学目的:让学生知道什么是碘,什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知识。
教学重点:知道什么是碘,什么是碘缺乏病。
教学难点:知道碘缺乏会出现的状况。
教学课时:一课时
教学过程:
1、了解碘:
碘——人体的微量元素。
碘是甲状腺合成甲状腺激素,促进人体生长发育,维持正常新陈代谢,保证人体健康必需的微量元素。
碘虽然在人体的含量极低,但作用却很重要,绝对不能少了它,一旦人体缺少了碘,就会发生一系列的病态,也就是所谓的“碘缺乏病”。
碘—合成甲状腺素的原料,甲状腺素的主要生理功能是
促进机体的新陈代谢、促进胎儿和青少年的发育与成长,尤其是它对神经系统及智力正常发育的影响更为重要。
作为合成甲状腺激素重要原料的碘,如果缺乏,则人体合成甲状腺激素的量就减少或不足,进而影响新陈代谢、阻滞机体发育生长、使整个机体的生理功能异常。
首当其冲的则是对神经系统与智力发育的影响,导致不同程度的智力损害、弱智或智力残疾。
2、人为什么会缺碘?
人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。
然而,世界上很多地区,尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。
这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;饲养出来的的家畜、家禽乃至野生动物,体内的碘含量也不多。
如果人们长期生活在这样的缺碘环境,又只吃当地产的饮食,当然就不能得到足够碘供应。
如果3——6个月内又得不到足够量
碘的补充,就会出现碘缺乏的症状,继而导致碘缺乏病。
3、什么是碘缺乏病(IDD)?
碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低,使机体碘的摄入不足而导至的一系列损害,是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。
在五大洲的154个国
家中,至少有130个国家的10亿人生活在碘缺乏的环境中。
严重危害人类身心健康的一种地方病,它包括地方性甲状腺肿、体格发育障碍等。
4、碘缺乏病的主要表现与危害。
碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变,发生一系列病态的总称。
它的主要表现和危害如下:
缺碘导致智力低下、呆傻、白痴、等智力残疾。
缺碘导致地方性甲状腺肿,俗称粗脖子病。
严重缺碘可导致地方性克汀病,这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘,病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。
孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
缺碘不很严重时,虽未出现典型的克汀病的症状,但仍有智力低下或发育滞后,即所谓的亚克汀病。
碘缺乏病对人体健康的损害是严重而多方面的,对社会尤其是对人口素质及经济发展的有害影响是十分深远的。
实际上碘缺乏病对人类危害是全球性的。
5、严重缺碘的智力缺陷不能恢复
缺碘的最大危害是造成智力缺陷。
其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。
克汀病多是因母亲妊娠期严重缺碘,胎儿随之缺碘,甲状腺素分泌不足,引起胚胎、胎儿、新生儿神经系统发育迟缓、发育分化不全或有缺陷,成为克汀病。
克汀病特有的症状如下:最突出的症状是智力低下或弱智或白痴;身体矮小,下肢为短,年龄越大越明显;既聋又哑;面容丑陋;瘫痪。
克汀病病人的智力缺陷是不可恢复的,严重者生活不能自理,甚至不会主动进食,将终生成为家庭和社会的负担。
6、补碘可以预防缺碘性智力缺陷
补碘的重点人群是儿童、新婚育龄妇女、孕妇和哺乳妇女。
其道理很简单,因为新婚妇女、孕妇及哺乳妇女的缺碘不仅危害自身健康,而且危害胎儿和乳儿,对胎儿的危害又远大于对母体自身的危害。
7、食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法。
8、购买、存放和食用碘盐应注意:①碘盐必须有包装和碘盐标志。
②盛放碘盐的器皿应为避光的瓶或有盖的陶瓷罐。
③碘盐应放在阴凉、干燥处,避免受日光直射和吸潮。
④碘盐存放时间不
宜过长。
⑤炒菜、烧鱼肉和煮汤菜时,宜在食物快熟时放入。
⑥不要把碘盐放在锅里炒,更不能放在油锅里煎炸。
9、天然含碘较高的食品有:海带、海鱼和紫菜。
经常吃海
带不但可以补充体内的碘,而且还可以摄入微量元素、氨基酸和维生素等。
海产品是自然界中含碘较高的食品,平时应注意多吃这类食品。
五、教学总结:
本节课我们知道什么是碘,什么是碘缺乏病,知道碘缺乏会出现的身体状况。