首乌治疗白头发的偏方

首乌治疗白头发的偏方

首乌10克，母鸡200克, 按照这样的比例配搭; 这是一个人一日的份量; 何首乌具有泻下作用,所以每日制首乌的量最好10克内; 如果您是多人食用,按照比例放大就可以了;

首乌治疗白发,作用时间在2-3个月左右,因为是从肝肾开始调理嘛; 当然,您不能每天炖鸡啊;

您可以用首乌+黑芝麻自制首乌黑芝麻糊, 既方便日常食用, 效果也比较好;