3+2大二篮球班赛细则
3+2篮球赛规则
宿州学院KAB创业俱乐部商业实践
“3+2”趣味篮球赛详细规则
一、时间安排:
1.全场共20分钟，分上下半场，各10分钟。
中场休息5分钟。
2.比赛结束两队积分相同，则举行加时赛5分钟，直至分出胜负。
3.每队替换次数不限，但须在20秒内完成。
二、得分标准:
1.男生3分线内投入得2分，外侧投入得3分，罚球得1分。
2.女生3分线内投入得3分，外侧投入得4分，罚球得2分。
三、球权分配:
1.两队以猜硬币方式决定上半场开球球权。
2.下半场开始由另一队发球。
四、犯规违例:
♂男生规则须知
1.带球走步。
2.二次运球。
3.脚踢球。
4.进攻3秒:进攻球员不得在3秒区内在无人盯防的情况下呆3秒。
5.8秒过半场:8秒通过半场。
6.打手犯规。
7.球回后场:球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
8.移动掩护犯规。
9.带球撞人:防守方球员先一步站定，若进攻方球员将其撞倒为犯规。
10.技术犯规:球员带有过激情绪。
11.不得防守女生。
♀女生规则须知
1.不得连续抱球跑。
2.不得恶意干扰对方球员。
五、罚球:
1.一方犯规次数达到5次，即开始罚球。
2.女生罚球可站在3秒区内。
2013/11/29。
“3+2”篮球赛比赛规则
第 3 条 得分
男生罚球中篮计 1 分；圆弧线以内区域出手中篮计 2 分；以外区域出手中篮计 3 分。女
生罚球中篮计 1 分；圆弧线以内区域出手中篮计 3 分；以外区域出手中篮计 5 分。
第 4 条 暂停与替换
每队可准予上半时 2 次暂停；下半时 3 次暂停，但最后 2 分钟最多 2 次暂停。每次暂停
某队消极比赛或下半时最后两分钟时判罚，且裁判员应以最后 5 秒倒计时报数的方式进行提
醒）。女生没有 3 秒、5 秒违例，并适当放宽走步及二次运球违例的判罚标准。
第 7 条 犯规
男生不得以任何方式防守女生，女生不提倡防守男生。男生试图抢断、封盖、阻挡、用
言语恐吓女生等行为均应视为犯规，但在不移动（指身体每一个部位都不移动）且在限制区
进行有效传递则男生仍无法进行 2 分投篮。同时也不包括女生得球后被对方接触出界，因为
此时有效传递尚未发生，界外球发出后男生仍无法进行 2 分投篮。另外，如未曾进行有效传
递，男生试图进行 3 分投篮但在投篮时踩线，则应立即判罚违例。
北京理工大学理学与材料学部学生会体育部
2015 年 11 月 4 日
3
可兼为队员）及领队一名（可兼为队员或教练，A)2014 年最新版《篮球规则》，并进行如下修改或明确。
第二章 比赛通则
第 2 条 比赛时间
比赛由 2 个半时组成，每半时 20 分钟，两个半时之间的休息时间为 8 分钟。除下半时
最后两分钟外的比赛期间，除暂停或裁判员要求外，其余情况均不停表。
第 13 条 有效传递及其有效期 女生在前场将球成功传给同队男生（手递手传递除外）称作一次有效传递。男生进行 2 分投篮前需至少进行一次有效传递，男生进行 3 分投篮或女生进行投篮前则无需进行有效传 递。一次有效传递的有效期为球离开前场之前，即只要球未离开前场且之前已经进行过有效 传递，则在男生进行 2 分投篮前无需再次进行有效传递。
“3+2”篮球赛活动策划书
“3+2”篮球赛活动策划书简介“3+2”篮球赛是由我们公司策划的一项大型篮球比赛活动，活动的目的是为了促进篮球运动的普及和推广。
在这次比赛中，每个队伍有3名男篮球员和2名女篮球员组成，男、女队员必须轮流上场，比赛时间为40分钟，每节10分钟。
活动计划时间比赛时间为每周三下午2点开始，比赛持续6周。
地点在市体育馆篮球场举行。
参与队伍共计12个队伍，其中10个来自各个公司，2个来自社区篮球队。
比赛规则1.每个队伍3名男队员和2名女队员，男女队员必须轮流上场。
2.比赛时间为每场40分钟，每节10分钟。
3.比赛采取积分制，胜者得2分，平局得1分，败者得0分。
4.分数相同时，按照净胜球数进行排名。
活动安排1.比赛前，对参加比赛的队伍进行抽签，确定比赛的对阵关系。
2.每周三下午2点开始，先进行男女队员的热身训练，然后根据抽签结果进行比赛。
3.每场比赛由一名裁判进行主持，比赛结果由裁判判定并公布。
1.前三名队伍，分别获得一等奖、二等奖、三等奖。
2.最佳男篮球员、最佳女篮球员各设一名，获奖者获得纪念奖状和奖品。
3.最佳人气奖由现场观众进行投票选举，获奖者获得人气奖和纪念奖品。
宣传1.在比赛前一周，在公司内部进行宣传，邀请员工报名参赛，同时宣传现场观众的邀请。
2.在市内各个篮球场、高校、社区进行宣传，邀请市民前来观看比赛。
预算食品提供场地之外的食品和饮料，每场比赛共需准备水、饮料、小吃、水果等食品，共计使用费用3000元。
广告宣传为了让更多的人知道活动，我们需要在社交平台、篮球场、公交车站、地铁站、广场等场所进行广告宣传，共计使用费用5000元。
奖项为了奖励获胜队伍和最佳球员、人气奖，我们共计准备3等奖、2名最佳球员、1名最受欢迎球员，共计使用费用5000元。
器材使用费为了保证比赛的规范公正，我们需要租借一定数量的篮球器材，并支付其使用费用，共计使用费用2000元。
场地租用费为了让比赛更加公正地进行，我们需要选择市体育馆作为比赛场地，需要支付场地租用费用，共计使用费用10000元。
“3+2”篮球赛活动策划方案
“3+2”篮球赛活动策划方案活动背景篮球是一项受到广泛欢迎的体育运动，在校园里也是备受青年学生热爱的项目之一。
为了丰富校园体育文化生活，提高学生体质，以及增强各院系之间的沟通和交流，我们计划举办一场“3+2”篮球赛活动。
活动时间和地点活动时间： 2021年8月30日下午14:00-17:00活动地点：校园篮球场活动内容本次活动基于“3+2”篮球规则进行比赛，每队由3名本科生和2名硕士研究生组成。
比赛分为小组赛和淘汰赛两个阶段，小组赛为每队轮流与其他队伍交手，每场比赛20分钟，最终积分排名前四名的队伍进入淘汰赛。
淘汰赛为单场对决，决定名次和冠军，比赛时间为40分钟，胜者即晋级下一轮，直到决出冠军队伍。
同时，我们将设置最有价值球员奖和最佳球队精神奖，以表彰比赛中表现优秀的球员和团队。
参赛资格参赛队伍限定为本校各院系研究生和本科生混合组队，每队5名球员，3名本科生和2名研究生，可以是全是男生或全是女生或男女混合。
各院系可以自行组队或者由学校分配随机组队，每个院系最多参加两支队伍。
活动宣传为了让更多的学生和老师了解本次活动，我们将采取多种宣传方式：1.在学校网站发布活动通知和报名表格；2.在各个院系宣传栏滚动播放海报宣传海报；3.在校内微信公众号上面和各个院系微信公众号上面发布文章介绍本次活动；4.让志愿者和各个院系招生就业服务中心负责人联系本院系，进行现场宣传。
赞助和奖项设定我们希望为本次活动寻找赞助商和捐赠者，来资助我们的活动，同时也希望能够根据筹集到的善款和物资来设置更多更丰厚的奖项。
目前我们为本次比赛设置的奖项有：•最有价值球员奖（MVP）•最佳球队精神奖（BVT）•冠军奖杯和奖金•亚军奖牌和奖金•季军奖牌和奖金同时我们也将根据赞助商和赞助资源的不同进行额外奖励和感谢。
志愿者招募本次活动需要一些志愿者协助活动的顺利进行。
我们将在学校和各个院系征集志愿者，志愿者的职责包括：接待参赛队伍、布置比赛场地、协助裁判员、替换比赛球员等。
“3+2”篮球赛活动策划书
3+2 篮球赛活动策划书活动概述“3+2”篮球赛是一项团队活动，由五名球员组成一支队伍，其中每队有三名男性和两名女性球员。
比赛场地为半场，比赛时间为30分钟，可以通过投篮、传球、抢球等形式得分。
本次活动的目的在于促进大家之间的沟通与交流，提高团队协作能力，加强身体锻炼，增强组织凝聚力。
活动内容比赛规则1.每场比赛限时30分钟，分为上下半场，每半场15分钟；2.五名球员组成一支队伍，其中每队有三名男性和两名女性球员；3.球员不得在比赛中使用踢球、扔球等非法手段；4.每个进球计1分，进攻队员可在三分线外投篮得分；5.抢到篮球的球员要尽快传出或投篮，否则将视为犯规，换对方球权。
活动流程1.通过现场报名的形式组队，每队人数为5人，报名截止时间为活动当日上午11点；2.游戏开始前，现场工作人员会对各支队伍进行抽签，确定比赛开始的顺序；3.比赛开始前，工作人员会对比赛规则进行简单讲解，并介绍半场比赛的特点和注意事项；4.比赛时间结束后，赛事执委会会对比赛情况进行汇总，宣布优胜者及颁奖。
赛事赞助本次活动为非盈利性质，现邀请各位企业和个人赞助本次活动。
赞助金额将用于场地租赁、奖品制作等活动费用。
具体赞助形式如下：赞助等级赞助金额回报金牌赞助人民币 2000元公司标识宣传、活动物料赞助、二等奖奖牌、三等奖奖杯银牌赞助人民币 1000元公司标识宣传、活动物料赞助、三等奖奖牌铜牌赞人民币 500 元公司标识宣传、活动物料赞助助注：本次活动所获得的资金及物资将公示，用于后续活动的相关支出。
资源需求•论坛和社交媒体的宣传•活动现场物资：场地搭建、篮球场、计分牌等•比赛专用器材：球、球框、折叠式座椅等•比赛奖品：一等奖奖杯、二等奖奖牌、三等奖奖杯风险风险评估及应对措施风险评估1.人员风险：可能出现球员受伤、球员出现意外、人员突发疾病等情况；2.现场风险：可能出现现场设施、安全隐患、天气等方面的问题。
应对措施1.充分认识活动的风险性，对场地、器材等有风险的方面实行加强防范；2.应提前引导球员加强体质锻炼和休息，避免因过劳而生意外；3.准备完善医疗器材，派遣医护人员保障开展；结束语篮球是一项非常受欢迎的运动。
“3+2”篮球赛活动策划方案
“3+2”篮球赛活动策划方案活动背景篮球是一项广受欢迎的运动项目，众多青少年和成年人都喜欢打篮球并参加各种篮球比赛。
为了丰富青少年校园文化生活，促进他们身心健康发展，我们计划举办一次“3+2”篮球赛活动。
活动目的1.增强青少年体质，促进身体健康。
2.培养青少年团队合作精神，增强人际交往能力。
3.丰富校园文化生活，提高学生参与活动的积极性和热情。
活动时间和地点时间：2022年5月1日 9:00-17:00地点：学校篮球场参赛规则本次比赛采用“3+2”规则，由3名男生和2名女生组成一支队伍参赛。
每场比赛由2个20分钟的半场组成，中场休息5分钟。
比赛方式：循环赛，每支队伍进行两次比赛。
每胜一场，得2分；每平一场，得1分；每负一场，得0分。
最终积分排名前4名的队伍晋级半决赛和决赛。
活动流程阶段一：筹备期1.成立筹备组，确定活动时间、地点和赛制。
2.招募裁判志愿者和工作人员，制定组织架构图。
3.筹备物资，包括比赛用球、场地标志牌等。
阶段二：报名和选拔期1.活动面向全校青少年开放，组织老师进行宣传，吸引更多学生参与。
2.报名时间为3天，选拔时间为1天。
选出合适的8个队伍参赛，每队5人。
3.每个队伍须缴纳报名费，以保证活动资金的充足。
阶段三：准备期1.联系学校保卫处，协调场地进行检查和改善。
2.搭建裁判台、信息展示台和工作室，为工作人员提供优质工作环境。
3.确定比赛规程和规则，进行管理员工培训。
阶段四：比赛期1.规定到场时间，接受参赛队员的赛前检查。
2.对于比赛中的纠纷，由裁判负责判罚，并及时记录比赛信息。
3.为每个比赛设置表彰仪式，颁发荣誉证书和奖项。
阶段五：总结与反馈期1.收集参赛学生的反馈，并对活动进行评估。
2.整理活动资料，编写总结报告，为下次活动做好准备。
物资预算物资数量单价总价篮球10 100 1000赛场标志牌 1 500 500保险 1 500 500奖杯 4 200 800纪念证书60 5 300工作人员劳务 5 50 250裁判饮食8 30 240运动员饮食40 10 400总计3590注意事项1.为了保证比赛的公平和安全，本次活动默认禁止赌博。
“3+2”篮球赛活动策划书
“3+2”篮球赛活动策划书活动名称：3+2篮球赛活动目标：1. 促进篮球运动的普及和发展，提高大众参与篮球的热情。
2. 提供一种健康、积极的娱乐方式，增强身体素质和团队合作精神。
3. 营造积极向上的篮球文化氛围，培养年轻人的体育兴趣和篮球技能。
活动时间：预计举办于202X年X月X日活动地点：选择一处具备篮球场地的场馆或户外公共篮球场。
活动内容：1. 比赛划分：参赛队伍分为两组，每组由3名本队队员和2名其他球队队员组成。
2. 比赛方式：采用3+2的篮球比赛规则，即每队由3名本队队员和2名其他球队队员组成，每队轮流上场进行比赛。
3. 比赛规则：遵循国际篮球联合会（FIBA）规定的通用篮球比赛规则，确保比赛的公平性和公正性。
4. 裁判和裁判员：由专业和经验丰富的篮球裁判担任裁判员，确保比赛的公正和规范。
5. 活动宣传：通过各类媒体平台、社交媒体和户外广告，宣传活动信息和参赛报名细节，吸引更多的篮球爱好者参与。
6. 竞技展示：活动期间，设置篮球表演赛、篮球技巧表演等环节，让参与者和观众体验篮球的魅力。
7. 队服和奖品：参赛队伍可以自备队服，也可以提供统一的比赛队服；比赛结束后，根据比赛成绩设立奖项，例如冠、亚、季军和最佳球员等，并颁发奖品。
8. 观众互动：设立观众互动环节，如观众投票选出最佳球队、最佳球员等，并提供奖品给予观众。
预期效果：1. 观众参与度高，吸引众多篮球爱好者前来观赛和参赛。
2. 提高篮球运动的知名度和影响力，在社交媒体上获得广泛传播。
3. 培养年轻人对篮球的兴趣和热情，推动篮球运动在本地区的发展。
4. 营造积极向上的篮球文化氛围，增强团队合作和体育精神。
预算：1. 场地租赁费用。
2. 裁判和工作人员费用。
3. 奖品和队服费用。
4. 宣传费用和活动策划费用。
以上是针对“3+2”篮球赛活动的初步策划书，希望对您有所帮助。
根据实际情况，您可以根据需求作出相应调整和完善。
祝活动顺利进行！。
3+2篮球比赛策划书
3+2篮球比赛策划书一、比赛目的3+2篮球比赛是一种新颖、刺激且充满挑战的篮球对抗赛制。
本次比赛的目的是为了促进青年之间的团队协作、竞技精神和个人技能的提升，同时也为广大篮球爱好者提供一个展示自己实力的机会。
二、比赛规则1.比赛时间–比赛时间为40分钟，分为两个20分钟的半场，每个半场休息5分钟。
–如果在比赛结束时出现平分，将进行5分钟的加时赛决出胜负。
2.球场及设备–比赛使用标准篮球场，球场标准为28米长、15米宽。
–两端各设一篮筐，高度为3.05米。
–篮筐上方设置计时器，用于显示剩余时间。
3.队伍组成–比赛由两支队伍参加，每支队伍由3名球员和2名替补球员组成。
–替补球员可以在比赛进行中随时调整。
4.比赛技术规则–每个队伍开始比赛时，需要在场上指定一个队长。
–每个队伍在场上只能有3名球员同时进行比赛，替补球员可以在比赛时随时替换上场。
–球员在场上可以自由地换位，但换位时需确保一个球员在禁区内。
–禁区内的球员只能进行防守，并且不得直接投篮得分。
–一次进攻过程中，禁区内的球员只能接收球传递、快攻上篮，禁区外的球员可以进行投篮得分。
–每个队伍的比赛时间为20分钟，时间到后换场继续进行。
5.计分规则–比赛以每个队伍得分最高者为胜出。
–投篮得分：禁区外的球员投篮得分为2分，禁区内的球员快攻上篮得分为1分。
–罚球得分：如果在比赛中犯规，将进行罚球，罚球得分为1分。
三、比赛流程1.报名阶段–在比赛开始前的一周，开放报名通道。
–参赛队伍需要提交队名、队徽和队员名单。
2.抽签阶段–在报名截止后，进行抽签决定参赛队伍的对阵顺序。
3.赛前准备–比赛前一天晚上，组委会将通知所有参赛队伍的比赛场地、比赛时间、规则等相关信息。
–所有参赛队伍需要在比赛前一小时到达比赛场地进行热身准备。
4.比赛流程–比赛开始前，每支队伍派出队长参加抛硬币决定球权。
–上半场比赛开始后，两支队伍进行对抗。
–每个半场结束后，休息5分钟，比赛时间到后进行换场。
3+2篮球赛策划2
西安交通大学社团联合会3+2篮球赛策划书西安交通大学学生社团联合会二O一二年十月目录一.活动背景 (3)二.优势分析 (3)1.我们的优势 (3)2.宣传分析 (3)三.活动安排 (4)1.比赛时间、地点、参赛人员 (4)2.比赛形式 (4)3.比赛细则 (4)4.奖项设置 (5)四.活动经费预算 (5)学生社团联合会3+2篮球赛是由西安交通大学社团联合会主办，社联所有部门共同参与,面向全学校进行宣传的一次活动,每年在学生中都具有相当的影响力。
此次篮球赛的目的在于让不同部门间的新老干事相互熟悉了解，感受社联内部“家文化”的气氛，加强社联内部各部门间的交流，增进各部门的友谊，促进各部门的团结。
二.优势分析1.我们的优势1)西安交通大学学生社团联合会是在校党委领导、校团委指导下的校一级学生组织，在学校中享有极高的声誉和威信，在社团发展中发挥着重要的的作用。
其组织架构清晰，部门职责明确，管理机制合理。
2)同为学生社团联合会，西安交通大学学生社团联合会在陕西省、乃至整个西北地区，都拥有极大的影响力和号召力。
3)学生社团联合会在往年的各种大、小型活动中，与商家有过许许多多的合作，在这些方面具有极为丰厚的经验，具有成熟完善的机制，是商家进入学校宣传的不二选择。
4)商家在西安交通大学进行宣传，将对提高商家知名度，提升商家自身品牌有非常积极的作用；5)本次篮球赛的参加人员主要是刚刚进入社联的大一新干事，大一新生刚刚进入学校，对周边的环境仍然不是很了解，此时的商家宣传将对他们留下深刻印象，在同类店家中对品牌的树立有着极佳的影响。
2.宣传分析1)横幅悬挂地点：提前四天悬挂于康桥苑南，西食堂门口。
（横幅上可以出现鸣谢XXX企业），比赛期间悬挂于赛场周围。
优势分析：东西食堂人流量大，在东西食堂悬挂横幅很容易引起大家的注意，对于提升商家的知名度有很大的帮助。
比赛期间全校同学都可来观看，宣传横幅能够被所有人看到，对于为商家做好宣传有很大帮助。
3+2篮球赛策划书(修改版)
福建工程学院文化传播系11级3+2篮球友谊赛策划书福建工程学院文化传播系11级两委2012年3月20日一、比赛目的：丰富学生会成员课余文化生活，增强体质，增进男女生之间的友谊与交流，拉近两委干事间的距离，增强班级凝聚力，培养集体荣誉感、责任感和团结互助的拼搏精神。
二、参赛对象：福建工程学院文化传播系11级各班同学，每班至少9名队员，至多12名，首发队员由2名女生，3名男生组成。
组成共12支队伍参赛，抽签决定出场顺序。
三、比赛时间：4月18日（周三）至4月29日（周日）四、比赛地点：工程学院南区篮球场。
五、活动流程：（1）开幕式（4月18日）工程学院南区篮球场正式比赛（4月18日）工程学院南区篮球场闭幕式暨颁奖典礼（待定）文化传播系11级两委六、比赛赛制：1、各班需组建啦啦队，凡是有本班级比赛，啦啦队要到现场呐喊助威。
未到场的班级啦啦队，不得相应的啦啦队积分。
2、比赛采用积分制。
每次比赛获胜后，组成该队的每个班级赢得加3分，输的队伍积1分。
3、12支参赛队采用小组赛，比赛的前两天抽签，分3组比赛，首轮每组总得分最多两队晋级（如果小组出现相同得分，以净胜分来决定出现名额）。
第二轮采取循环赛，以总得分来评定名次。
七、比赛规则：（一）比赛原则：1．以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，而增加比赛的娱乐性和可观赏性。
2．减少比赛中的身体接触，不提倡激烈的身体对抗。
3．突出女生在比赛中的作用，每节比赛两名女生必须投2次球，每次必须都碰到篮板。
女生投球次数不足2次的队伍，本节所得分取消。
女生进一两分球，得4分，三步上篮进球得4分，三分球得6分。
（二）具体细则：1、比赛在“关爱女性，友谊第一”的原则下。
2、比赛分为4节，每节10分钟，中间休息5分钟。
每次比赛各参赛队须提前30分钟到场。
3、男队员不可防守女队员，在女队员运球过程中不得抢断，不得封盖女队员，女队员的防守只能由对方女生完成。
女队员可贴身防守男队员，可以抢断男队员球，可以封盖男队员。
趣味篮球赛规则
趣味篮球赛规则XXX分公司趣味篮球比赛方案为了保证男女混合趣味篮球赛的正常进行，对女队员的权益进行保护以及使比赛更富有趣味性和娱乐性，现制定以下规则。
一、基本原则1.以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，而增加比赛的娱乐性和可观赏性。
2.减少比赛中的身体接触，不提倡激烈的身体对抗，比赛球队注意保持适当距离。
3.突出女队员在比赛中的作用，使她们也能充分感受到篮球运动的乐趣。
二、参赛方式1.每队报名队员连同替补共5——10名队员。
2.每队上场五人，3男2女，可轮换，3.一场分两节，一节十分钟。
三、“3+2”男女混合篮球赛详细说明（一）违例此处所说的违例包括走步，二次运球，脚踢球等，男队员违例情况以一般的规则为准；女队员违例，视情况熟视无睹，不影响比赛正常进行。
（二）犯规男队员对男队员的犯规按照一般规则处理，投篮时对方犯规不罚球，只掷边界球。
除了一般竞赛规则以外，男队员对女队员应尽量容让，尽量避免对抗。
在判罚尺度上对男队员严于女队员。
女队员对男队员的犯规，不是过于严重，诸如打手，拉人等则不算犯规。
具体规定：1.男队员撞到女队员算犯规，由对方女队员进行一次罚球。
2.每次进攻开始到进球，篮球必须至少一次经过至少一个女队员，发球不算，否则进球无效。
3.男队员不得进3秒区。
4.男队员不能封盖女队员，不能抢断女队员的球，但可以抢断传球。
5.女队员只能由女队员来防守。
6.女队员最多可走5步，最多可运球2次。
7.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男队员在罚球线罚球，女队员可在任意地点罚球，每罚一球算一分。
罚完球后由对方发球。
8.男队员3分线内投进计2分，3分线外计3分。
男队员在三秒区内进球不算分。
9.女队员3分线内投进计2分，3分线外投进计3分。
10.比赛结果评定：得分最多者胜利。
以上规则由裁判根据实际情况把握尺度。
如有变动于比赛前通知。
学校篮球联赛管理规定
学校篮球联赛管理规定学校篮球联赛对学生运动员的培养和锻炼具有重要意义，既能促进学生身体素质的提高，又能培养他们的团队精神和合作意识。
为了更好地管理学校篮球联赛，保障比赛的公平性和规范性，制定一系列管理规定是非常必要的。
一、选手资格和报名学校篮球联赛的选手应该是在校学生，年级不限，但要求参赛选手有平均年级学分成绩及格，具备身体健康和篮球运动基本技能。
每个班级需要选派至少2名选手报名参赛，每个班级可以报名多个队伍。
二、比赛规则1. 比赛采取3对3的方式进行，每队5名运动员，每场比赛两个队伍轮换进行角逐。
2. 比赛分为两个半场，每个半场15分钟，中场休息10分钟。
3. 比赛采用累计得分制，每队每个进球得2分。
比赛结束时，得分较高的一方获胜。
4. 每场比赛由一名裁判和一名时间员组成裁判组。
各队队员要遵守裁判的吹罚和判决。
三、比赛时间和场地分配1. 比赛时间一般安排在周末，以不影响学生正常的课程学习为前提。
2. 比赛场地要草坪或硬地，避免了学生运动员在比赛中摔伤的风险。
四、奖励制度1. 每场比赛结束后，校方将为胜利队伍颁发奖杯，并给予团队成员奖牌。
2. 学校还将评选出最佳射手、最佳控球手、最佳防守球员等个人奖项，并颁发相应的奖品。
五、管理保障1. 校方将组建篮球联赛管理委员会，负责赛程安排、场地准备和裁判选聘等工作。
2. 每个参赛队伍需指定一名队长，负责与联赛管理委员会协调比赛事宜。
3. 参赛选手在比赛前需进行体检，保证身体健康，减少比赛中的意外事故。
六、宣传推广为了增加学校篮球联赛的知名度和参与度，校方应积极开展宣传活动。
可以在学校官方网站、校园电视台等渠道发布比赛信息，鼓励更多的学生参与。
七、裁判培训1. 学校篮球联赛的比赛裁判应该经过专业培训，在比赛中能够公正、公平地执法。
2. 裁判选聘应本着公开、公正、公平的原则进行，选拔出合格的裁判员执法比赛。
八、场地管理1. 学校应定期对比赛场地进行维护和保养，确保场地平整、线条清晰。
质量月“3+2”篮球赛策划
质量月“3+2”篮球比赛策划书
一．活动目的
此次活动旨在户外活动锻炼身心，增强本系各班男生和女生之间的联系与友谊，展现当代大学生良好的精神风貌。
二．活动时间及地点
时间:2013年10月至11月
地点:湖北工业大学各篮球场（与常规篮球赛场地相同）
三．活动对象
11,12,13级测控系学生
四．活动展开
1.以班级为单位，每班派三名男生和两名女生参加比赛。
2.赛制和分组情况和常规篮球赛相同。
3.活动有比赛和投篮两个环节，规则如下：
分上下两个半场，每半场15分钟（可暂停两次）。
比赛过程中男生不能进入三秒区，不能和女生抢球，不能中投只能投三分；允许女生多次运球或走步，能把球投进篮筐就行；加时赛5分钟（其间可暂停一次）。
中场休息期间和对抗赛结束之后进行女生投篮比赛。
每个班派两名女生在罚球线位置投篮，每人投十个球，进一球得一分，计入总分。
4.每场比赛需要裁判2名，计时、计分工作人员各1名，这些人力由各班提供。
五．注意事项
1.为保证比赛按计划进行，每组比赛遇雨的话则延期到最后。
2.比赛赛程表开赛前几天要发到各个班级。
3.比赛过程中必须服从裁判，有过激行为的取消比赛资格。
4.各班做好后勤保障工作。
3+2比赛规则
“3+2”比赛规则：根据实际情况，本次比赛采用国际篮联规则，并做如下修改：1．时间规则：（1）每场比赛常规比赛时间40分钟，分上下半场，各20分钟，中场休息10分钟，最后十分钟采用精计时。
（2）开球上下半场双方各一次，犯规，发球，换人均不停表。
（3）比赛结束时，由记分员酌情补时1~3分钟。
（4）每半场各队拥有两次暂停，暂停时停表。
2．换人规则：（1）男女生换人都要通知记分员和裁判。
否则计一次全队犯规。
（2）男女生在换人时，均不可更换队服，否则直接在比分中扣10分。
若队员未经签到便上场，直接在比分中扣20分，并另其下场。
（3）每次换人需在死球时进行3．罚球规则：当半场球队犯规累计达到八次时，犯规开始罚球，男生之间犯规正常罚球，女生之间犯规正常罚球，女生对男生犯规正常罚球，男生对女生犯规加倍罚球，罚中一球均按一分计算，罚球时停表。
4．攻防规则：（1）每次发球或攻防转换，进攻方传球必须至少经过本队女生接传球一次(女生接稳球方为有效)，男生直接上篮或投球不得分，且失去球权，由对方在底线发球。
（2）女生在抢到进攻篮板后，不得直接进行二次进攻，必须将球至少对男生进行传接球一次或将球传出三分线。
（3）男生不许防守女生，否则按犯规记，但在不移动（指身体每一个部位都不动）且在三秒区外的情况下可以阻挡女生进攻。
（4）男生在球被女生传出两米距离以后可以截断女生传球，若不到两米，则按犯规计算。
（5）女生只准一对一防守，不得进行包夹，多人联防。
（6）若出现女生几人争球情况，采取交替球权的原则。
（7）若出现男生故意防守女生或冲撞女生，则视情节可判罚技术犯规，两罚一掷（球进则一罚一掷），严重者驱逐出场并且其所在班级扣20分。
5．得分规则：（1）男生不得在3秒区内得分，抢未落地的篮板。
（2）女生得分翻倍计算，男生正常记分。
6．罚下规则：（1）男生五次犯规离场，女生犯规不离场。
（2）女生犯规翻倍计入球队犯规总次数，男生犯规直接计入。
3+2篮球赛规则
XTU2011网络工程一班网一“3+2”篮球赛-规则一、基本规则一1. 比赛方法一队五人，男3名，女2名，候补球员3名，男2名，女1名，但可依主办单位而增加人数。
比赛分前、后半场，每半场各15 分钟，中场休息2 分钟。
比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5 分钟，若5 分钟后比数仍相同，则再次进行5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
比赛期间除暂停外不停表。
2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
男生3 分线内侧投入可得2 分；3分线外侧投入可得3 分，罚球投进得1 分；女生3分线内侧投入可得3分；3分线外侧投入可得4分，罚球投进得2分。
3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
掷界外球。
4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球每名球员各有4 次被允许犯规的机会，第五次即罚款5元，作为奖品资金。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5 秒内要投篮。
在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例男生大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
女生判罚由裁判酌情考虑，不明显不算违例。
二、基本规则二：30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手。
女生控球不计时。
10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).女生控球不计时5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.女生发球不计时.侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 具体由裁判判罚。
男生对女生的任何犯规都罚球。
技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.女生除外。
“3+2”比赛规则
“3+2”趣味篮球赛规则1、发球权以掷硬币的形式决定。
2、女生在三分线内投篮命中计四分，三分线外投篮命中计六分，罚球命中计两分；男生按国际规则计算得分。
3、男生不得在限制区（即三秒区）内进攻，否则视为违例。
4、男生不得防守女生(包括任何防守动作,比如女生上篮时男生伸手干扰或吼叫干扰)，可在女生进攻路线上站立不动以干扰其投篮,但不得移动，否则算违例；进攻中男生可为女生同伴做挡拆;女生传球（包括发球）男生不可贴身抢断该发球女生，否则视为违例；男生传给女生的球，男生不可通过对女生贴身防守抢断，否则视为违例（即球在女生的可控制范围内时，男生不得抢球）。
女生可防守男生。
5、实行上下半场制,半场时间为净时15分钟,中场休息5分钟。
6、犯规法则a. 在2x15分钟比赛中, 球员个人犯规（包括技术犯规）次数满五次的, 应退出比赛。
b.每节中每个队累记犯规达4次以后（即从第五次开始）的侵人犯规，由对方执行2次罚球 .c. 全队累计两次防守违例计为一次技术犯规，若两次是同一人，计入该球员犯名下，若是不同人的两次违例，计入场上队长名下; 技术犯规，实行“一罚一掷”制度。
违反体育道德犯规, 实行“两罚一掷”制度。
(不论男女，罚进得一分，否则不计分)d．女生投篮，对方男生封盖的，为防守违例，该投篮计为干扰球，判为进球e.其他都按国际规则。
7、暂停：整场比赛每队有5次暂停，其中4次短暂停，60秒；1次长暂停，120秒。
8 、得分相等和总决赛期比赛时间终了，以得分多者为胜方。
初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球（男生每进一球1分，女生每进一球2分），同样次数的罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
在总决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权以争发球的形式决定。
如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
活动注意事项1、若下雨天，比赛延期。
“32”篮球赛活动策划书
“32”篮球赛活动策划书一、活动目的“32”篮球赛是一项篮球比赛，其目的是促进体育运动和健康生活方式的普及，同时为篮球爱好者提供一个相互交流、切磋球技的平台。
通过组织此项活动，我们希望能够拉近人与人之间的距离，提高篮球运动的热度，同时也推动社会和谐发展。
二、活动时间“32”篮球赛的比赛时间将安排在周末或节假日，确保参赛者和观众都能够抽出时间来参与或观看比赛。
三、活动地点“32”篮球赛的比赛地点将安排在市内篮球场地或室内球场，根据参赛队伍数量和规模来决定选址。
四、活动形式“32”篮球赛将分为小组赛和淘汰赛两个阶段。
比赛规则遵照FIBA（国际篮球联合会）的规定，每场比赛40分钟，分四节，每节10分钟。
比赛期间有1-2分钟的休息时间，在休息时间内观众可以购买饮料、小吃等。
五、活动流程小组赛阶段参赛队伍将被随机划分到若干个小组，每组4支球队。
每支球队必须参加小组赛的所有比赛，在小组内赛制比赛中胜者得2分，平局得1分，负者得0分，小组积分排名规则与FIFA足球世界杯的积分规则类似。
淘汰赛阶段淘汰赛阶段共分为16进8、8进4、半决赛和决赛四个阶段。
前两个阶段为一场定胜负制比赛，后两个阶段为三场两胜制比赛。
六、参赛队伍“32”篮球赛不限制参赛队伍的类型，可以是同事组成的公司队、校友组成的校友队、村民组成的村民队、好友组成的闺蜜队等，只要队伍能够组织起来，都可以参加比赛。
七、判罚与裁判比赛期间所有的判罚都将由专业裁判员执行，每场比赛至少两名裁判员，以保证比赛的公正性和公平性。
八、比赛奖项“32”篮球赛将评选出最佳射手、最佳篮板、最佳进攻球员、最佳防守球员等奖项，同时也将颁发冠军、亚军、季军和最佳球队奖等。
九、参赛费用“32”篮球赛的参赛费用为每支队伍1000元，参赛队伍需要在比赛前将费用交至活动组委会指定的账户。
十、赞助商和合作伙伴我们欢迎各类品牌商和合作伙伴加入我们的“32”篮球赛，合作方式和细节可联系活动组委会洽谈。
最新-3+2篮球赛活动策划书 精品
“3+2”篮球赛活动策划书“3+2”篮球赛活动策划书活动背景：为丰富我校大学生的课余生活以及增强大家的团队合作精神，义工协会举办“3+2”篮球赛。
希望通过这种大众化的多样式活动，增强各部门凝聚力，提升团队精神，增进各部门成员之间的交流，以展现我们义工协会独有的风采。
活动时间：20xx年4月15日——xx年4月30日，具体为下午5：00—5：40活动地点：江西财经大学南区篮球场活动主办：义工协会参赛对象：义工协会全体成员（主要针对各部门委员）组队方式以及要求：1、比赛以联谊两部门为单位，联谊两部门选好最少5人参加比赛，其中3男2女，最好有替补；2、各部门参赛人员以及啦啦队请准时到场，由各部门部长带队；3、各联谊两部门按照要求自行安排参赛人员，自行调集一切可用资源，包括裁判、场地、篮球等，以保证比赛正常圆满进行；4、各参赛队需尊重裁判，违者取消该参赛队该轮次成绩得分。
比赛流程策划：（一）准备工作1、器材准备：哨子、篮球、计时表（由参赛四部门自行解决、安排）2、比赛规则制定：采用协会策划的“3+2篮球赛”的比赛规则3、准备相机以留影，由外宣部负责拍照以及写稿做好后期宣传工作4、准备比赛所需的饮用水5、准备奖品6、宣传海报（二）比赛环节1、分为五小组，分别是办公室秘书处队、支教助童队、社服爱心队、内宣外宣队、文艺外联队，各组进行循环赛；比赛时间安排如下：星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日4月16日办公秘书支教助童4月17日社服爱心内宣外宣4月18日办公秘书文艺外联4月19日支教助童社服爱心4月20日内宣外宣文艺外联4月23日办公秘书社服爱心4月24支教助童内宣外宣4月25日社服爱心文艺外联4月26日办公秘书内宣外宣4月27日支教助童文艺外联如遇下雨或其他意外特殊情况不能预期比赛，则可以周末进行比赛2、五队按总战绩选出三支队伍作为前三甲，按照胜场得分进行排名选出冠军，亚军和季军；3、对获奖的三支队伍进行颁奖。
学生会3加2篮球赛策划书 最新
学生会3+2篮球赛策划书一、活动目的为了丰富学生干部的课余生活，进一步推动体育活动的开展以及带动体育活动的风气，增强各个部门内部的凝聚力，以多彩的形式促进学生会干部的融合与团结，增进各个部门间的友谊与交流，促进学生干部的身体健康，扩大学生会的影响力，北方民族大学经济学院定于2014年10月12日开展学院第三届学生会3+2篮球赛，旨在增强各部门凝聚力，展示新时代学生干部的蓬勃朝气和竞技热情。
二、比赛时间：2014年10月12日周日 9：00点三、比赛场地：校篮球场四、主办单位：北方民族大学经济学院五、参赛球队：学生会各部门内部人员，参赛队员必须是本部门人员，不得请外援，一经发现，取消其部门比赛资格。
10月12日9:00点（周日）小组赛A组：体育部VS办公室（场地3）B组：宣传部VS实践部（场地4）C组：社团部VS文艺部（场地5）D组：组织部VS监察部（场地6）复赛（F为小组第一）甲、A组F VS B组F（场地5）乙、C组 F VS D组F（场地6）决赛甲组F VS 乙组F（场地5）总冠军主席团VS 部门冠军（场地5）奖项设置（注：奖品颁发给各部门选出的本部门MVP）规则设置：(一) 基本原则1. 以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，增加比赛的娱乐性和观赏性。
2. 减少比赛的身体接触，不提倡激烈的身体对抗。
3. 突出女生在比赛中的作用，使她们感受到篮球运动的乐趣。
（二）具体细则1. 各部只能组一队，人数不限，但上场队员必须保持3男2女队形。
2. 比赛分上下半场进行，上下半场各15分钟，半场休息5分钟，上下半场各有一次暂停机会，暂停时间1分钟，比赛中不限换人次数。
3. 上下半场累计8次犯规进行罚球，罚球不停表，男生个人累计5次犯规，女生累计10次犯规自动下场。
4 男生不可防守女生，在女生运球和投篮过程中，不可出现过大的动作，如抢断、盖帽等，否则按犯规一次计算，对方女生的防守只能由己队女生完成。
但女生可以贴身防守男生，可以抢断男生球，可以封盖男生投篮等。
大学生3加2篮球赛的策划书
大学生3加2篮球赛的策划书活动主题：大学生3+2篮球赛活动目的：提高同学们对体育活动的兴趣，加强体育锻炼，增强我院各班同学间的凝聚力，及各年级同学的交流沟通，展示我院同学的精神面貌。
活动时间：5/8—5/23活动地点：北区篮球场主办单位：生命科学学院学生会活动对象：我院全体同学活动流程策划：1、前期宣传：由宣传部负责以海报形式在校园内做好前期宣传活动。
2、选手报名：以班为单位，各班选出一名男生作为本班篮球队的队长，负责本班篮球队的组建工作。
3、前期准备：体育部负责指导协调各班队伍组建工作。
4、活动过程：1)比赛在十六支队伍之间展开。
每支队伍由男生及女生组成，分为四个小组，小组内进行循环赛。
2)每小组排名前两位的队伍进入四分之一决赛，由抽签方式决定决赛对手。
3)胜出的四支队伍进行循环赛，决定冠亚季军。
4)育部每日委派四名裁判，两名记分员，两名计时员对比赛过程进行判罚，应对各种突发事件。
宣传部媒体组负责在活动过程中做好拍照记录工作。
生活部负责做好后勤工作，以及奖品购买。
5、比赛规则：一般规则按照国际男篮标准进行，并实行以下特殊规则：1）比赛上半场由每队出三名男生两名女生同时上场，下半场每队出五名男生进行比赛。
2）比赛过程中男生不得对女生做出防守动作，否则视为技术犯规，女生投篮双倍计分。
3）每次进攻球必须要至少经过本队一名女生，否则视为进攻无效。
前场抢断则不需要经过女生可直接进攻。
4）比赛过程中的任何情况必须由本队队长与裁判进行交涉，其他队员与裁判交涉视为技术犯规。
6、活动总结：由由体育部负责在活动结束后做好总结工作。
生命科学学院体育部20XX年5月。
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律动青春——“3+2”篮球赛
大二班赛
一．活动目的，为了使大二同学丰富课余生活增强体育锻炼，增强各专业和班集体的凝聚力，进一步推动体育活动的开展。
二．活动时间：5月12,13,19,20. 中午12点05分至13点。
活动地点：篮球场
三．活动对象：商学院全体大二同学
四．参赛方式：
1．以班级为单位，事先进行抽签分组，一个班组一个队，一共14支队伍。
2.一个队参赛队员至少需有5个男生，2个女生。
3.参赛队员必须为所在队伍的班级的学生，可以有外援。
3. 每个队所在班必须推出一个队长。
4.具体比赛赛程将发送至各班文体委员。
四．比赛流程
1.各队队长在比赛开始前10分钟需在体育部记录员（事先会到篮球场）处签到.
2.比赛于12点05分准时开始，下雨则所有比赛顺延一天。
3.每场比赛安排两名裁判，一名记录员。
3. 比赛形式：每个班级组成一支队伍，事先进行抽签选择对手。
赛制为淘汰赛，初赛晋级7支队伍，复赛环节由各队队长抽签选择对手，（其中一个班级轮空，直接进入半决赛）。
进入半决赛的4支队伍通
过抽签选择对手，赢的两支队伍决出1，2名。
剩下的队伍进行3,4名的争夺。
五.比赛规则：1.比赛分为上下半场，上半场15分钟，下半场20分钟。
上半场每队派出“3男2女”，下半场为“5男生”。
中场休息时间每个队需派出两名女生进行罚篮比赛，每个女生一分钟，每个队总计两分钟，换人不停表。
进球多的球队得到四分加分。
2.比赛中男队员得分按正规篮球比赛计算，女队员得分将按正规比赛的二倍计算；
3.男生不能抢断女生的运球和传球，对于女生投篮，不能有下压盖帽动作，否则视为干扰球，其他具体细节当场裁判赛前会给予指示。
4上下半场以及加时双方各有2次暂停机会（不能累加），5次犯规即罚下，比赛结束前5分钟停表，其余时间不停表。
5弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。
在比赛时间十五分钟后，依然不足五人时，则由裁判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队由各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
6其余规则与国际篮联标准相同。
五．比赛奖励
比赛的前三名有奖状和一个篮球，以资鼓励。
六．报名时间
即日起至5月9日晚12点为报名时间。
未报名班级视为自动弃权。