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黑板报素材

安全

1.上学放学时要遵守交通规则，注意交通安全，不骑快车，不骑车带人，不闯红灯，骑车不打逗，不多人并行。

2.上体育课应按老师规定着运动装，运动鞋，做活动时要按老师讲述的要求去完成，要遵守纪律，保障安全。

3.不随意触摸电器设备和消防器材。

4.不攀爬树木和建筑物。

5.不将危害他人安全的器械、火种带到学校、违者处罚。

6.按老师要求上好实验课，注意安全，不动、不拿危险药品。

7.在校园内禁止在非运动场地开展体育活动。

8.不到学生不适合场所，如三厅一社、网吧等有损学生身心健康的场所。

2。骑车安全

(1)不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。(2)不打伞骑车。(3)不脱手骑车。(4)不骑车带人。(5)不骑"病"车。(6)不骑快车。(7)不与机动车抢道。(8)不平行骑车。

最后还要注意，在恶劣的天气如雷雨，台风，下雪，或积雪未化，道路结冰等情况下，也不要骑车。

行走时，哪些情况最危险呢

(1)横穿马路很容易出危险。(2)三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。(3)上，下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。(4)行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。

健康

心晴天窗

12项标准测试“心理感冒”

一是感到情绪低沉，闷闷不乐; 二是对生活感到没意思、没劲; 三是自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍; 四是遇到事情经常自责、内疚，埋怨自己把事情搞糟了; 五是容易疲倦、不愿活动; 六是心中有莫名其妙的烦恼; 七是工作效率下降，注意力容易分散; 八是特别容易受惊，也容易感伤，感情脆弱; 九是抱怨身体各处疼痛，但又查不出问题; 十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适; 十一是遇到有魅力的异性，却丝毫感觉不到对自己的吸引力; 十二是不再注意自己的仪表，邋邋遢遢。

压力伴随着人的一生，谁都不可能避免。应对压力的治本之策乃是学会积极正向的思维方式，养成辩证的思维习惯。

保护眼睛

中学生的眼睛和视力仍然处于发育阶段，特别容易疲劳和近视，从而使青少年成为近视的高发群体。因此我们一定要在日常生活和学习中保护好我们的眼睛。

一、预防近视最重要的是要合理用眼。要做到合理用眼首先要了解哪些是不良的用眼习惯。阅读时眼和书本的距离以30cm以上为宜。光线暗的地方、晃动的地方，躺在床上都不适宜阅读和看电视、电脑。

二、如何缓解眼睛疲劳?长时间近距离用眼造成眼睛疲劳。哪些方法能够改善眼睛疲劳呢?⑴养成多眨眼睛的好习惯。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内的血液循环，改善神经营养，排除积聚的代谢废物，达到消除眼疲劳的目的。坚持每天做眼保健操具有保护视力预防近视的作用。

感恩主题

感恩，《现代汉语词典》的解释：对别人所给的帮助表示感激。

感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切。这样你才会有一个积极的人生观，总有健康的心态。

人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩;大而言之，作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。

“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。

“感恩”之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母、理解帮助其他的人，

更不会主动地帮助别人。让孩子知道感谢爱自己、帮助自己的人，是德育教育中重要的一个内容。

感受母爱

无论你身在何地，有一个人，她永远占据在你心中最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她; 有一种爱，它

让你肆意索取，享用，却不要你任何回报…… 这个人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”。

感受父爱

父爱是山，无论你有多大的困难，他总是你依靠的屏障;

父爱是路，无论你走到哪里，他都伴你延伸，为你指点迷津，护你一路走好。