2016年工会远足户外活动方案

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户外徒步远足活动策划方案

户外徒步远足活动策划方案户外徒步远足活动策划方案「篇一」一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。

二、活动宗旨磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动内容1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

2. 在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。

四、活动组织此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加五、活动时间活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。

六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回七、活动人数自由参加，不限人数，我们都是同路人八、活动物品活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。

必备物品：旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜藿香正气液葡萄糖手机等九、注意事项1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。

户外徒步远足活动策划方案「篇二」一.活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。

二.活动形式：社会实践三.活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动.一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四.活动时间：早八点到下午三点。

五.活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六.活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七.参加人员：电气自动化1402班全体同学八.活动前期准备：1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4.人员安排：全班人员共分六小组，详细分组见附表一九.活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十.活动具体安排1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进，途中发甲流宣传单(可能量有限)3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题.将六小组分成两大组.一组做社会调查.一组做甲流宣传(按情况而定持续时间)4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。

学校工会远足活动方案

学校工会远足活动方案一、活动背景为了增强学校教职工的身体素质、加强团队合作精神，提高工作积极性，我们计划组织一次学校工会远足活动。

活动旨在为教职工创造一个放松身心、增进交流的机会，同时也是为了丰富工会活动形式，提升工会活动的吸引力和参与度。

二、活动时间与地点活动时间定为9月15日，地点为离学校比较近的山区公园。

根据报名人数确定最终的远足路线，确保路线安全、美景可赏，同时也要考虑路程适中、适合不同年龄段的教职工参与。

三、活动内容1.活动前期准备–在教职工中广泛宣传活动，鼓励大家积极参与。

–成立活动筹备小组，负责活动的具体安排和准备工作。

–联系山区公园的相关负责人，了解活动的规定和注意事项。

2.活动当天流程安排–早上8点准时集合。

–由活动组织者引导大家进行热身运动，做好身体准备。

–分组开始远足，每个小组由一名组织者带领，确保安全。

–沿途设置几个观景点和休息点，每到一个点都有一定的停留时间，让大家休息、拍照等。

–带齐午餐和饮用水，根据行程安排适当的用餐时间和地点。

–晚上约定时间结束活动，返回学校。

3.活动安全保障措施–活动组织者要提前了解路线情况，确保路况畅通、安全可靠。

–活动组织者应熟悉急救知识，并准备急救药品和设备。

–每个小组都需要装备一些基本的急救药品，同时提醒参与者注意自身安全。

–活动期间，组织者要时刻关注整个队伍的情况，确保大家的安全。

4.活动后续工作–活动结束后，组织一个反馈会，听取教职工的意见和建议，总结活动经验。

–由工会负责人撰写一份活动总结报告，包括活动的收获、问题及解决办法等，并将报告提交给学校领导。

四、活动宣传为了提高活动的知名度和吸引更多教职工参与，我们将采用多种宣传方式： -在学校的网站、宣传栏发布活动海报和注意事项。

- 利用学校的微信公众号、电子邮件和短信通知教职工报名参加活动。

- 设立报名点，为没有网络设备的人员提供报名的便利。

五、活动费用及费用承担为了保证活动的顺利进行，我们将统一收取每位参与者50元的费用，用于活动的组织和后勤支出。

关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇篇一关于远足的策划书一、活动主题“走进自然，感受生命”二、活动目的1. 让大家亲近大自然，欣赏美景，呼吸新鲜空气，放松身心。

2. 培养大家的团队合作精神和沟通能力，增强彼此之间的友谊。

3. 锻炼身体，提高大家的身体素质和健康水平。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、活动对象[参与人员]六、活动准备1. 物资准备：准备足够的食物、水、药品、雨具、防晒用品等。

2. 路线规划：提前规划好远足路线，确保路线安全、有趣、有挑战性。

3. 安全保障：安排专业的向导或教练，确保活动过程中的安全。

4. 宣传推广：通过社交媒体、海报、传单等方式宣传活动，吸引更多的人参与。

5. 报名登记：设置报名渠道，记录参与人员的信息，以便后续联系和安排。

七、活动流程1. 集合出发：在指定地点集合，检查装备和物资，然后出发前往目的地。

3. 中途休息：在适当的地点安排中途休息，让大家补充水分和能量，休息片刻后继续前行。

4. 团队活动：在远足过程中安排一些团队活动，如拓展训练、游戏等，增强团队合作精神和沟通能力。

5. 午餐时间：在合适的地点安排午餐，大家可以一起分享食物，增进彼此之间的友谊。

6. 继续前行：午餐后继续前行，完成剩余的路程。

8. 返程：安排车辆或交通工具，将大家送回出发地。

八、活动预算1. 交通费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 物资费用：[X]元4. 向导费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总计：[X]元九、注意事项1. 穿着舒适、透气的运动服装和鞋子，以便行走。

2. 携带足够的水和食物，保持身体水分和能量。

3. 注意天气变化，携带雨具和防晒用品。

4. 遵守团队纪律，听从向导或教练的指挥。

5. 注意安全，不要离开团队单独行动。

6. 保护环境，不要乱扔垃圾。

[策划人姓名][日期]篇二《关于远足的策划书》一、活动主题“走进自然，拥抱春天”二、活动目的1. 通过远足活动，让同学们亲近大自然，感受春天的气息，放松身心，缓解学习压力。

户外远足拉练活动方案

户外远足拉练活动方案一、活动背景户外远足拉练是一项将参与者置身于自然环境中，进行长时间行走和体力训练的活动。

通过户外远足拉练活动，参与者可以增强体质，提高自身的抗压能力、适应能力和团队合作意识。

本方案将从活动目的、活动准备、活动过程、安全保障等方面进行详细介绍，以确保户外远足拉练活动的顺利进行。

二、活动目的1.锻炼体质：通过长时间行走和体力训练，提高参与者的体能水平，增强身体素质。

2.培养适应能力：将参与者置身于自然环境中，培养他们对环境的适应能力和应急处理能力。

3.促进团队合作：通过团队合作的方式进行拉练活动，培养参与者的团队意识和团队协作能力。

4.增强社交能力：拉练活动过程中参与者需要互相沟通、支持和帮助，增强社交能力和人际关系。

三、活动准备1.确定活动地点：选择适合远足拉练的户外场地，如山区、森林等，确保活动安全和场地资源充足。

2.明确活动时间：根据参与者的时间安排，合理安排活动时间，一般建议为2-3天。

3.编制活动计划：制定详细的活动计划，包括行程安排、活动内容、休息时间安排等，确保活动有序进行。

4.组建活动团队：确定活动的组织者和活动指导人员，组建参与者团队，确保人员配备合理。

四、活动过程1.活动前准备（1）装备准备：参与者需要准备好适合户外远足拉练的装备，如背包、帐篷、睡袋、登山杖等。

（2）体能训练：在活动前适当进行体能训练，增强身体素质。

（3）安全知识培训：参与者需要接受一定的安全知识培训，了解自然环境的潜在危险和应对措施。

2.活动进行（1）出发仪式：在活动开始前，组织一次出发仪式，强调活动的目的和意义，提高参与者的士气和团队凝聚力。

（2）行程安排：按照活动计划进行行程安排，确保活动的有序进行。

（3）体力训练：设置一定的体力训练项目，如攀爬山坡、搬运物资等，提高参与者的体能水平。

（4）团队合作：通过团队合作的方式进行拉练活动，如组队行走、协助他人等，培养参与者的团队意识和协作能力。

工会徒步活动方案

工会徒步活动方案一、活动时间和地点为了促进员工之间的交流与团队合作，公司决定举行一次工会徒步活动。

具体的活动时间定为下周六早上9点，地点为市郊著名的云山自然公园。

请所有参加活动的员工准时到达活动起点，以便顺利开展活动。

二、活动目的1.增进团队凝聚力：通过徒步活动，员工们可以互相协作、互相帮助，增进团队凝聚力，打造一个和谐的工作氛围。

2.提升员工健康水平：徒步是一种简便有效的运动方式，有利于提升员工的身体素质和健康水平，同时促进身心健康。

3.拓宽视野增长见识：云山自然公园风景秀美，且有丰富的自然资源，参与活动的员工将有机会亲自感受大自然的魅力，拓宽自己的视野，增长见识。

三、活动流程1.活动准备阶段：a.活动前将会准备活动所需的物资，如水、食品、医疗箱等，并配备专人进行携带和管理。

b.在活动前会组织员工参加一次简短的徒步培训，包括安全注意事项、徒步技巧等，以确保所有员工参与活动的安全与顺利进行。

2.活动进行阶段：a.活动起点集合并进行签到，确保所有员工到场。

b.活动开始后，会有导游带领全体员工沿着规定的路线进行徒步活动，期间会安排几处景点的停留，以便员工欣赏并记录下美景。

c.在途中会安排几组小组互相协作，共同完成一些挑战任务，以增加活动的趣味性和互动性。

d.中途会安排合适的休息时间和地点，员工可休整片刻，以便更好地完成后面的徒步活动。

3.活动结束阶段：a.活动结束后，会在活动的终点进行一次简短的总结，并开展一些有趣的团队合作游戏，以加强员工之间的交流和团队合作能力。

b.在活动进行期间，会拍摄一些精彩的照片和录像，之后会整理成精美的纪念册，以便员工留念和回忆。

四、活动注意事项1.安全第一：在整个活动过程中，员工的安全至关重要，参与活动的员工需听从导游和组织人员的安排和指导，注意自身安全。

2.团队合作：徒步活动是以团队合作为主，并倡导互相帮助和支持，鼓励员工之间形成良好的团队合作意识。

3.自备物品：参与徒步活动的员工需自备适合徒步的运动装备，如运动鞋、帽子、遮阳衣等，并携带个人所需的水杯、防晒霜等物品。

远足活动方案

远足活动方案一、活动目的及背景远足是一项既有益身心健康又能增强人际关系的户外活动。

本活动旨在通过组织一次远足活动，增强员工之间的感情，提高团队凝聚力，增强员工的身体素质，同时让大家在轻松愉快的氛围中学习到了许多户外生存知识。

二、活动时间本次远足活动预计在6月底或7月初举行，天气适宜。

三、活动地点本次活动的目的地是郊区的小山丘，距离公司本部大约10公里，交通方便，环境优美，适合开展户外活动。

四、活动内容1.出发及归来全体参加者于活动当天早上九时集合，进行身体条件检查及讲解行程安排，之后由说明员带领大家搭乘管理部门已准备好的大巴前往山丘。

本次远足活动需要大约4个小时的时间，中途会进行休息，享受美景和美食，按照约定的时间返回公司，结束活动。

2.活动流程（1）部长致辞；（2）领队解释活动规则、注意事项；（3）大巴前往山丘；（4）到达山丘，领队分配任务，活动正式开始；（5）参加远足、烤肉、野餐等活动；（6）休息时间安排，让大家享受美景；（7）挑战‘校园黄道十二宫’，认识自己和队友，促进情感交流；（8）游戏环节，增强团队凝聚力；（9）进行户外野菜采集和烤肉；（10）观看山顶美景和烟火晚会；（11）返回公司，活动结束。

3.组织形式本次远足活动提倡“接力式”行走，即在行走前，领队会按照顺序分配每段路程的负责人，每个负责人负责带领整个队伍到达目的地，并设定好到达时间，这样可以保证每个人都有机会参与活动、尝试领导、学会细心、团队协作共事等能力。

四、费用1.人均费用：100元。

2.费用包括：（1）大巴车费用；（2）活动必备器材及设备；（3）野餐、烤肉食材；（4）购买的户外常备药品；（5）其他费用。

3.费用不包括：（1）人身意外损伤和不可预见因素所产生的医疗费用；（2）个人额外消费。

五、人员安排1.参加人员：全公司员工，共计70人。

2.活动组织人员：（1）组织人员：一位经验丰富的领队为大家带路，同时有安保专员负责大家的安全；（2）食品卫生管理人员：负责制定合理的食品卫生管理计划，保证参与人员的食品安全；（3）志愿者：协助领队引导人员到达目的地，帮助团队建设。

工会徒步活动方案5篇

工会徒步活动方案5篇工会徒步活动方案1 一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。

将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。

二、活动宗旨磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动目的1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

2、作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。

四、活动组织徒步协会主席：杨*徒步协会副主席：王*徒步协会负责人：曹*、陈**五、活动时间1、__月中下旬，__春游徒步活动(地点待定)2、X月中下旬，铁门关徒步活动3、X月中下旬，“赏胡杨__”__徒步活动六、预计费用1、春游徒步活动(野炊)：3000元2、铁门关徒步活动(晚餐)：__X元3、“赏胡杨__”__徒步活动(午餐)：__元全年3次徒步活动预计总费用：9000元七、注意事项1、活动期间一切行动听指挥。

2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

3、应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5、要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

6、游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7、请自带摄像器材，并注意安排。

在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

八、安全、环保温馨提示1、员工应注意个人安全，不允许自驾车。

2、烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。

3、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

4、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。

5、请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。

6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

工会户外活动方案(三篇)

工会户外活动方案____年工会户外活动方案一、活动目标1. 提升员工凝聚力和团队合作意识；2. 丰富员工的业余生活，促进身心健康；3. 加强员工之间的交流与沟通，激发工作激情；4. 增进员工对企业的认同感和归属感。

二、活动内容1. 团队拓展活动为提高员工的团队合作意识和凝聚力，计划开展团队拓展活动，通过各类拓展项目培养员工的团队协作能力、沟通能力、解决问题的能力，建立起互信与支持的关系。

2. 徒步活动选择一个适合徒步的户外景区，每年组织一次徒步活动。

通过长时间的行走，增强员工体质，提高耐力和毅力，同时也能够欣赏自然景观，放松身心。

3. 登山活动安排定期的登山活动，选择一些挑战性较高的山峰，以提高员工的毅力和体能，锻炼心理素质和团队协作能力。

4. 水上运动组织员工进行水上运动，如皮划艇、漂流等，培养员工的勇敢、团队协作和灵活应对能力。

5. 骑行活动组织骑行爱好者进行骑行活动，选择一些美丽的线路，让员工体验骑行的乐趣，同时也可以增强身体素质，提高耐力和毅力。

6. 野外拓展训练组织员工进行野外拓展训练，通过训练学习野外生存技巧、团队合作、应急处理等，增强员工的团队协作能力和应变能力。

7. 植树活动每年定期组织植树活动，让员工亲手种植树木，强化员工的环境保护意识和责任感，培养员工的团队协作精神。

8. 文化之旅组织员工参观一些有历史文化底蕴的景点，增长员工文化知识，拓宽视野，同时也增进员工之间的交流和沟通。

三、活动实施1. 提前做好活动策划工作，确定活动时间、地点、内容和人员组织等细节事项。

2. 在公司内部进行活动宣传，提前向员工介绍活动内容和目的，引导员工参与积极性。

3. 开展前进行相关安全培训，确保员工参与活动时的安全。

4. 为员工提供必要的装备和服务，如餐食、交通等。

5. 安排专人组织和指导活动过程，确保活动顺利进行。

6. 活动结束后，及时总结并反馈活动效果，对活动进行评估和改进。

四、活动预算根据每个活动的具体细节和人员规模，进行详细预算，确保活动的顺利开展。

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇篇一《远足活动策划书》一、活动主题亲近自然，畅享远足之乐二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进成员间的交流与合作。

2. 让参与者在繁忙的生活中放松身心，感受大自然的美好。

3. 培养参与者的毅力和耐力，挑战自我。

4. 丰富业余生活，增进对自然和环境的了解与热爱。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 提前考察活动地点，确保安全、适宜远足。

2. 准备必要的装备，如舒适的运动鞋、背包、水壶、防晒用品、雨具等。

3. 安排专人负责食物采购和烹饪，准备简单的野餐食品。

4. 准备医疗急救箱，配备常用药品和急救设备。

5. 安排摄影师，记录活动精彩瞬间。

6. 提前通知参与者活动时间、地点、注意事项等。

七、活动流程1. 集合与出发参与者在指定时间和地点集合，签到后乘坐交通工具前往活动地点。

活动负责人讲解活动安全注意事项和行程安排。

全体成员合影留念，然后出发开始远足。

2. 远足过程沿着预先规划的路线进行远足，欣赏沿途的自然风光，感受大自然的魅力。

途中设置休息点，让参与者适当休息、补充水分和能量。

组织一些团队互动游戏，增强团队合作和氛围。

3. 野餐与休息到达野餐地点后，大家一起分享准备的美食，享受轻松愉快的时光。

可以安排一些自由活动时间，让参与者自由探索周边环境或休息放松。

4. 返程野餐结束后，收拾好垃圾，整理好装备，开始返程。

在返程途中，可以回顾活动的精彩瞬间，分享感受和体会。

对活动进行评估和反思，为今后的活动提供经验和改进方向。

八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 装备采购费用：[具体金额]3. 食物采购费用：[具体金额]4. 医疗急救费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 参与者需遵守活动纪律，听从活动负责人的指挥。

2. 注意安全，特别是在远足过程中要注意脚下，避免摔倒和受伤。

工会外出踏青活动方案（精选5篇）

工会外出踏青活动方案（精选5篇）工会外出踏青篇1为了舒展教职工身心，放松心情，陶冶情操，欣赏大自然的美景，释放压抑和紧张，引导教职工开展爬山等健身运动。

根据学校工会计划并提请学校行政审定，组织教职工开展登山活动和春游活动，具体事项安排如下:一、活动地点:二、活动时间:星期日一天时间三、参加对象:全体教职工四、活动安排:1、观赏山景竹林，感受春的气息，登山享受天然氧吧，健身娱乐。

2、7:50从学校乘车前往，中餐:中午13:00在江东水库管理所食堂，教职工按编好的席位就餐。

3、下午3:00从乘车返回。

4、此次春游活动又是一次登山比赛，四个大活动组按组内参加登山人数的百分率计名次(公事、有课的按参加计)，按原工会活动办法计奖。

五、几点要求及工作1、参加春游的教职工按工会小组分组，每小组由组长负责(行政人员分散到各组)，每组由组长负责，一个小组成员必须统一行动。

上午7:50从学校出发，请教职工穿便于登山运动的鞋。

2、路途和春游踏青过程中各位教职工要时时注意安全，服从安排，统一行动，相互关照。

各负责人注意清点人数和乘车安全，加强联络。

注意不得损毁当地森林、竹林及竹笋，严禁在山上林区生火，抽烟时一定要注意将烟头余火踩灭以防引发山火。

3、政教处负责安排好学校内的安全保卫工作和值班人员，确保不出任何问题。

4、相关部门协调联系安排好生活，准备适当药品，备用饮水。

工会外出踏青活动方案篇2老师们，百忙中的您是否发现窗外山上的杜鹃花已经盛开，春天就在我们的身边，在这春暖花开的季节里，让我们一起走出校园，把所有的紧张、沉闷、压抑统统抛在脑后，打开心灵的窗户，自由地拥抱春的气息;在这温馨而又浪漫的季节里，好好感受一下那迷人的景色，享受着大自然清新的空气，把心里所有快乐的和不快乐的情感全部释放出来，陶醉于大自然的美景里…。

为此，校团支部、校工会特举办教职工踏青活动。

具体安排如下:一、时间:本周六或日(待定)上午9:00--下午16:00二、地点:韶山青沟里水库边三、主要活动内容:户外厨艺展示工会外出踏青活动方案篇3为了丰富职工的娱活动，进一步增强员工之间的沟通与交流，加深同事间的情谊，工会鼓励全体员工在春暖花开之际走出去，欣赏自然美景，呼吸清新空气，陶冶情操，放松心情。

工会户外徒步活动方案

工会户外徒步活动方案活动简介户外徒步是一种很受欢迎的运动方式，它可以让人们身体得到锻炼，同时也是探索大自然的好机会。

作为工会活动的一种，户外徒步活动既可以增强员工之间的合作与团结，也可以提高员工的体质和心肺功能。

本文档将介绍工会户外徒步活动的方案。

目的与意义1.增进员工之间的交流与沟通。

2.提高员工的凝聚力、团队精神和协作能力。

3.锻炼员工的体能、增强身体素质。

4.探索自然风景，视野开阔，减轻工作压力。

活动方案1.时间：在周末或节假日选择一天进行活动。

2.路线：根据地点选择适合的徒步路线，长度在5-10公里左右。

3.人员：全员参与，根据实际情况可以分为2-3个小组进行徒步。

4.费用：活动由工会出资，员工只需自带一些必备品，如饮用水、防晒霜、带帽子的防紫外线衣物、轻便的背包、运动鞋、遮阳伞等。

5.计划：提前制定详细的活动计划，包括路线、时间、食宿、紧急事项等等。

注意事项1.活动时一定要注意安全，尤其是在山区徒步，切勿冒险。

2.活动前需提前检查好装备，确保装备齐全、合适。

3.在徒步过程中，要有所准备，带足水、防晒、常备急救包。

4.针对连续特别艰苦的路段，可以早晨休息平时这个地方没什么人，十点钟之后此处就人流荟萃了下一站再走等。

5.考虑到新手的实力和体力，可以将徒步目的地设置在一些相对容易到达的地方，以减轻任务难度。

结语户外徒步活动是一项非常有益的体育运动和拓展活动，能够有效地促进员工之间的交流和沟通，提高员工的身体素质和心理素质。

本文的工会户外徒步活动方案仅供参考，具体方案可根据实际情况进行调整和更改。

相信工会户外徒步活动一定会成为企业发展的一个亮点，激发员工工作的热情，提高工作效率。

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇篇一远足活动的策划书一、活动主题绿色出行，拥抱自然二、活动目的1. 通过远足活动，让同学们亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，感受生活的美好。

2. 培养学生互帮互助、文明谦让、自觉遵守社会公德等良好行为习惯。

三、活动对象[班级名称]全体同学四、活动时间及地点1. 活动时间：[具体日期]2. 活动地点：[远足地点]五、活动准备1. 人员安排：成立活动领导小组，负责活动的组织和协调工作。

同时，设立安全保卫组、医疗救护组、后勤保障组等，确保活动的安全和顺利进行。

2. 物资准备：准备必要的交通工具、食品、饮料、药品等物资，确保活动的顺利进行。

3. 宣传推广：通过班级群、QQ 群等渠道，向同学们宣传活动的目的、意义和时间安排，鼓励同学们积极参与。

4. 安全保障：制定详细的安全预案，对同学们进行安全教育，提高同学们的安全意识。

同时，安排专人负责活动现场的安全管理，确保活动的安全。

六、活动流程1. 集合出发：早上 8：00，全体同学在学校门口集合，按照班级顺序乘坐大巴前往远足地点。

2. 远足活动：上午 9：00，到达远足地点后，进行简单的开幕式，然后开始远足活动。

在远足过程中，同学们可以欣赏自然风光、呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。

3. 休息用餐：中午 12：00，到达休息地点，进行简单的野餐和休息。

4. 游戏互动：下午 1：00，开始进行游戏互动环节，如拔河比赛、接力赛等，增强同学们之间的团队合作精神。

6. 返程：下午 4：00，全体同学乘坐大巴返回学校，活动结束。

七、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 交通费用：租用大巴车，预计花费[X]元。

2. 餐饮费用：包括午餐和饮用水，预计花费[X]元。

3. 游戏道具费用：购买游戏道具，预计花费[X]元。

4. 其他费用：如活动策划、宣传等费用，预计花费[X]元。

八、注意事项1. 同学们要穿着舒适、便于运动的服装和鞋子，避免穿高跟鞋、拖鞋等不适合运动的鞋子。

组织远足活动方案设计

组织远足活动方案设计一、活动目的和意义：远足活动是一种体验大自然、锻炼身心的健康活动，可以增强团队合作精神、培养团队意识，增加成员间的交流和沟通，提高团队凝聚力和战斗力。

通过组织远足活动，可以让成员们放松身心，享受大自然的美景，增进团队成员之间的感情，同时加深对大自然的了解和尊重。

活动的意义在于促进团队协作能力的提升，增加团队成员的凝聚力和向心力，为团队的发展壮大打下基础。

二、活动筹备工作：1.确定活动时间和地点：选择适宜的季节进行远足活动，确保天气晴好，同时选择适合远足的自然风景区域，建议选择山区或森林等环境，让成员们能够体验到大自然的美景。

2.确定活动形式和路线：根据团队成员的实际情况和喜好，确定活动的形式，可以选择徒步远足、登山等，同时设计合理的路线，确保安全和挑战性。

3.准备必备装备：确保所有成员都有合适的装备，如登山鞋、帽子、太阳镜、背包、雨具等。

同时可以准备一些基本的急救药品和应急工具，以防万一4.活动前的宣传与动员：在活动前，通过团队内部的宣传渠道，告知所有成员活动的时间、地点、形式等信息，并对活动的意义和目的进行解释，增加成员的参与积极性。

三、活动流程设计：1.集合：在特定的时间和地点集合，确保所有成员都到齐，并进行简单的活动说明和安全提示。

2.活动开始：按照预定的路线开始远足活动，确保所有成员都有适当的训练和准备，避免身体不适或其他意外情况的发生。

3.途中沟通与交流：在途中设置一些休息点和观景点，让成员们有时间交流和互动，增加团队凝聚力。

4.目的地集结：到达目的地后，进行集结和签到，确保所有成员安全到达，并进行必要的休息和补充能量。

5.活动结束：活动结束后，对整个活动进行总结和反馈，积极收集成员们的意见和建议，以便下次活动的改进。

四、安全和风险控制：1.活动前的安全培训：在活动开始之前，对所有成员进行必要的安全培训，包括山区知识、急救常识等，确保所有成员都能够应对突发情况。

2.活动中的安全指导：在整个活动过程中，设置专人负责安全监督和指导，确保团队成员能够遵守规则，不轻举妄动。

远足活动方案策划活动内容

远足活动方案策划活动内容远足活动方案策划：走进大自然，感受美景与欢乐一、活动目的和背景：远足活动是一种娱乐性、团体性及体验性强的户外运动活动，通过徒步行走，近距离接触大自然，感受大自然的美景与欢乐。

本次远足活动旨在让参与者放松身心，增进团队合作意识，增强团队凝聚力，并提升大家对自然环境的认知和保护意识。

二、活动地点：选择一个风景区或森林公园等适宜远足的地方。

三、活动时间：一天的时间或一个周末。

四、活动对象：公司员工、家庭社群或其他相似群体。

五、活动安排：1. 布置与准备- 提前预订活动场地，确保场地的环境和设施满足活动要求。

- 准备好远足活动所需的器材和用品，如背包、备用衣物、水、食物、地图、指南针、登山杖等。

- 发放远足活动的安全须知，包括注意事项、急救知识等。

2. 出发仪式- 在活动开始前，组织人员介绍活动的目的和安排，提醒大家注意安全。

- 开始前进行简短的热身运动，防止受伤。

3. 远足路线规划- 根据活动场地的情况，规划远足路线。

尽量选择山林间的小路，以便接触大自然。

- 根据路线的难易程度和活动的时间安排，确定活动的里程和轨迹。

4. 团队合作与互动- 设置一些拓展训练项目，如绑绳团结、盲目引领等，促进团队成员之间的合作与沟通。

- 设立一些小组任务，如找寻指定植物或动物、拍照留念等，增加活动的趣味性。

5. 视察自然景观- 在行走过程中，适时停下来，观赏周围的自然景观，让参与者感受大自然的美景和宁静。

- 带领参与者了解周围植物、动物等的基本特征和保护意义，增加参与者对自然环境的认知。

6. 野外野餐- 在适当的地方设立休息点，供参与者休息、用餐和交流。

- 在野外野餐的过程中，组织一些团体游戏和娱乐活动，增加活动的互动性和快乐感。

7. 活动总结和反馈- 在活动结束后，组织一个总结和反馈的环节，了解每位参与者对活动的评价和建议。

- 表彰活动中的优秀表现，并给予奖励。

六、活动费用预算- 场地费用：根据所选择的场地，进行核算。

工会徒步活动方案

工会徒步活动方案活动名称：工会徒步探索之旅目标：1. 加强工会成员之间的沟通和合作能力。

2. 促进身心健康，提高工会成员的综合素质。

3. 探索大自然，增进对环境的了解和保护意识。

活动时间：建议选择一个适宜徒步的季节，如春季或秋季。

活动时间可选择一个周末或节假日。

活动地点：选择一处自然风景区或山区进行徒步活动。

如有条件，可以选择多日徒步路线，以增加挑战和探索的乐趣。

活动流程：1. 准备阶段：- 确定活动时间、地点和路线。

- 组织人员，确定参与人数和分组。

- 调查了解徒步所需装备和器材，并做好准备。

- 准备相关安全知识的宣传材料，以提高参与人员的安全意识。

2. 活动前：- 参与人员进行身体适应性训练，增强体能。

- 发放活动宣传资料，让参与人员提前了解活动的相关要求和注意事项。

- 帮助参与人员了解目的地的地理环境和文化背景。

3. 活动过程：- 确保人员的安全：分组负责人应检查参与人员装备的完整性和安全性，并教导参与人员遵守徒步的安全规则。

- 鼓励合作和互助：通过在活动中设置团队合作的任务，鼓励参与人员相互协助，加强团队合作意识。

- 持续监控和关怀：分组负责人应随时关注参与人员的身体状况，确保大家的身体健康和安全。

- 保护环境：组织人员应教育参与人员保护环境的重要性，禁止损坏大自然、乱扔垃圾等行为。

4. 活动后：- 组织人员收集活动反馈，了解参与人员的感受和建议，并进行活动总结。

- 颁发证书或奖励给参与活动的优秀个人或团队，以鼓励参与人员的积极参与。

- 对活动的不足之处进行总结和改进，为以后的徒步活动提供参考。

注意事项：1. 活动前要检查天气状况，确保活动安全。

2. 参与人员应按照要求准备适合徒步的装备和器材。

3. 活动中要注意饮食和补充水分，以保持体力和健康。

4. 需保持团队统一，禁止个人擅自离队或私自改变路线。

5. 活动中应讲究环保，不损坏自然环境。

6. 活动中若有紧急情况发生，应设立应急预案并随时做好应对准备。

工会户外活动方案（2篇）

工会户外活动方案____年度工会户外活动策划一、活动目标1. 提升团队协作与凝聚力，增强员工的集体意识。

2. 丰富员工的业余生活，促进身心健康全面发展。

3. 加强内部沟通，激发员工的工作热情与创新精神。

4. 增进员工对公司的归属感和认同感，打造和谐的企业文化。

二、活动内容1. 团队建设活动：设计一系列团队拓展项目，以增强员工的团队协作、沟通及问题解决能力，培养互信与支持的团队氛围。

2. 徒步旅行：选择适宜的户外路线，每年组织徒步活动，锻炼员工的体能，同时欣赏自然风光，放松身心。

3. 登山挑战：定期安排具有挑战性的登山活动，提升员工的毅力和心理素质，锻炼团队合作能力。

4. 水上运动体验：组织皮划艇、漂流等水上运动，培养员工的勇气、团队协作和应对变化的能力。

5. 骑行活动：为骑行爱好者规划特色路线，增强身体素质，提高耐力，享受骑行乐趣。

6. 野外拓展训练：通过野外生存技能训练，提升员工的团队合作和应急处理能力。

7. 植树公益活动：每年组织植树活动，增强员工的环保意识和责任感，培养团队协作精神。

8. 文化探索之旅：组织员工参观历史和文化景点，拓宽知识视野，增进员工间的交流与互动。

三、活动实施1. 精心策划活动，明确活动时间、地点、内容及人员组织等具体事项。

2. 在公司内部进行活动宣传，提前告知员工活动详情，激发参与热情。

3. 开展安全教育，确保员工在参与活动时的人身安全。

4. 提供必要的物资支持，如餐饮、交通等，保障活动顺利进行。

5. 指派专人负责活动组织与指导，确保活动的有序进行。

6. 活动结束后，进行效果评估，总结经验，为后续活动提供改进建议。

四、活动预算根据活动规模和具体需求，制定详细预算，确保活动资金的合理使用。

五、活动评估对每个活动进行效果评估，收集员工反馈，了解活动满意度，提出改进建议。

六、活动宣传利用公司网站、企业微信等平台，加大活动宣传力度，提高员工的参与度和期待感。

七、活动监督设立专门的监督机制，确保活动的安全与顺利，及时处理活动中可能出现的问题。

单位远足活动方案

单位远足活动方案
一、活动目的
单位远足是一种提升团队凝聚力和团队合作能力的有效方式，有助于员工之间
互相了解、团结合作。

本文将提出单位远足活动的场地选择、活动内容安排、人员分工和安全注意事项等方面的方案。

二、活动场地选择
1.近郊森林公园：
–优点：自然环境优美，空气清新，适合进行户外拓展和团建活动。

–缺点：交通相对便利，会有一定的人流量，需要提前预定场地。

2.山区度假村：
–优点：远离城市喧嚣，环境幽静，适合团队休闲放松。

–缺点：交通不便，需要提前安排车辆接送。

三、活动内容安排
1.团建活动：
–游戏环节：
•拔河比赛
•团队拼图游戏
–挑战环节：
•绳网穿越
•高空木桥
–经验分享：
•团队合作分享会议
•回顾总结
2.自由活动：
–自由漫步
–休闲聊天
四、人员分工
1.组织者：负责整体活动的策划和协调安排。

2.领队：负责带领团队进行游戏和挑战。

3.安全员：负责活动过程中的安全保障。

五、安全注意事项
1.装备安全：参与活动人员需穿戴合适的运动服装和鞋子，携带个人
必备物品。

2.活动过程监控：领队和安全员要对活动过程进行严格监控，注意人
员安全。

3.突发事件应对：提前做好应急预案，保障活动顺利进行。

结语
单位远足活动是一次促进团队合作和增进团队凝聚力的绝佳机会，通过以上方案的细致准备和安排，相信员工们将在这次活动中收获良多，团队也会更加稳固团结。

工会活动徒步活动方案策划

工会活动徒步活动方案策划工会活动徒步活动方案策划一、活动概述为了促进企业员工身心健康，提升团队凝聚力和团结合作精神，我们计划组织一次徒步活动。

通过徒步的方式，让员工们感受大自然的美丽，强身健体，同时增强团队合作意识和沟通能力。

本次徒步活动将选择一条风景秀丽、路线安全的山区路线，全程约30公里，活动时间为一天。

二、活动目标1.促进员工身心健康：通过徒步活动，让员工们沉浸在大自然的美丽中，增强身体素质，缓解压力。

2.增进团队凝聚力：通过共同的徒步经历，增进员工之间的交流、理解和合作，加强团队凝聚力。

3.提升员工团队合作能力：徒步活动中需要互相帮助、合作完成任务，提升员工的团队合作能力。

4.加强员工与自然的联系：通过徒步活动，让员工们更加关注自然环境保护，增强环保意识。

三、活动时间和地点1.活动时间：选择一个适宜的季节，为期一天，具体日期根据员工的排班情况确定。

2.活动地点：选择一条风景秀丽、路况较好的山区路线，确保员工安全并能够享受到自然风光。

具体路线根据实际情况进行选择。

四、活动流程1.活动准备阶段（1）确定活动日期：根据员工的排班情况选择一个全员都可以参加的日期。

（2）调研路线：选定活动地点后，进行路线调研，确保路线安全和美丽，并与相关部门进行沟通了解道路状况。

（3）制定活动宣传方案：制定宣传方案，包括海报、宣传册等，提前向员工宣传活动的目的、参与方式和注意事项。

（4）征集参与意愿：通过内部平台或工会投票等方式征集员工参与意愿，确保活动的参与率。

（5）报备相关部门：向公司相关部门报备活动计划和需求，包括财务、安全、人力资源等方面，确保活动的顺利进行。

2.活动执行阶段（1）行前培训：在活动前为参与员工进行徒步活动的技巧培训和安全知识普及，确保员工的安全和顺利完成徒步行程。

（2）集合出发：活动当天，全体参与员工在指定地点集合，进行活动前的简短动员仪式，确保大家的热情和积极参与度。

（3）开展徒步活动：按照设定的路线进行徒步活动，途中设置几个集结点，供员工休息和互动交流。

工会徒步团建活动方案

工会徒步团建活动方案
活动目的
1.增强员工凝聚力和团队合作意识。

2.放松身心，缓解压力，提高员工工作效率。

3.以运动的方式展现公司健康向上的企业形象。

活动时间及地点
活动时间：待定，根据天气情况而定。

活动地点：选择附近的山区或森林公园等户外活动区。

活动内容
1.早上7点整，在公司门口集合，领取行走装备（包括行走鞋、雨衣等）。

2.7点30分左右出发。

3.活动路线设计为7公里的环形路线，沿途引领员工欣赏自然风光，促进情感交流和团队合作，同时适当增加难度和挑战性，提高员工的意志品质和毅力。

4.沿途会设置3-4个休息点，备有水和简单的食品，供员工休息和补充体力，同时可以进行简单的团队游戏或活动。

5.晚餐为公司提供简易的野外烧烤，或是选择附近的农家乐或酒店进行晚餐。

6.晚上回到公司门口，活动结束。

活动安全
1.活动全程设置专业的安全管理人员，维护活动的安全和秩序。

2.活动前公司将会进行徒步讲解，提供一些行山技巧和注意事项，保证员工安全。

3.活动中遵循“安全第一”原则，严格掌控活动的过程和风险，确保员工获得积极体验。

活动费用
公司将全额承担员工的活动费用。

总结
工会徒步团建活动是一项丰富多彩、富有挑战性的活动，在锻炼员工身体的同时，也提高了员工的凝聚力和团队合作意识。

公司希望通过这种形式，不断加强企业文化建设，让员工越来越爱企业，越来越珍视团队。