前后鼻音训练

前后鼻音训练
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普通话练习-前后鼻音an、ang的辨证练习
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普通话练习-前后鼻韵母en、eng的辨证练习
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3.练读下面的绕口令：
陈庄程庄都有城，陈庄城通程庄城。

陈庄城和程庄城，两庄城墙都有门。

陈庄城进程庄人，陈庄人进程庄城。

请问陈程两庄城，两庄城门都进人，那个城进陈庄人，程庄人进那个城？
普通话练习-前后鼻韵母in、ing的辨证练习
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3.练读下面的绕口令：
天上七颗星，树上七只鹰，梁上七个钉，台上七盏灯。

拿扇扇了灯，用
手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星。

3.按阴阳上去的顺序念语句（上声按变调念半上）。

中华有志zhōng huá yǒu zhì
坚持改进jiān chí gǎi jìn
中华伟大zhōng huá wěi dà
千锤百炼qiān chuí bǎi liàn
光明磊落guāng míng lěi luò
花红柳绿huā hóng liǔ lǜ
口腔控制和吐字归音的基本功练习
说话是否清晰，在人们的日常交往中就很重要，在广播电视这种“时间艺术”不可“停格”、不能“倒放”的大众传播中，就更不可等闲视之。

有时一个字听不清，可能造成误解，或者在分辨时漏听下一句，致使传播信道出现梗阻。

口腔，既是有声语言的构字器官，又是语言用声最重要的共鸣器官，因此，播音员、主持人乃至所有“出镜出声”的记者编辑都必须格外重视口腔控制和吐字归音的基本功。

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一、口腔控制的总体把握
1．打开口腔
打开口腔，并非“张大嘴说话”，而是指发音时口腔内壁肌肉绷起，呈“腔圆壁坚”
口腔这个共鸣腔是人体发音共鸣腔中最容易控制的，打开口腔可以从以下四方面人手。

(1)挺软腭。

软腭指上腭后部柔软的地方，也就是舌头舔不到的那部分上腭，它与舌根相对，后面紧连着小舌(即悬雍垂)。

软腭挺起，即软腭部分向上用力，这个动作可以使口腔后部空间加大，并减少灌人鼻腔的气流，避免过多的鼻音色彩。

挺软腭可以用模拟“半打哈欠”或“举杯痛饮”的动作来体会。

所渭“半打哈欠”，就是嘴不要张太大，但还是做了一个深吸气的动作，此时口腔直对着的后咽壁有“吸凉气”的感觉；“举杯痛饮”时口腔后部的打开及用力深吸气的动作，同样会在后咽壁有“凉”的感觉，同样可以体会挺软腭的动作要求。

做这些练习，可以拿一面镜子对着口腔检查一下，先张开嘴，软腭放松，自己可以清楚地看到小舌头，然后，做挺软腭的动作，如果看不到小舌了，说明软腭挺起来了，此时要体会并记住软腭挺起这个动作的实际感觉。

能够挺起软腭，声音会比较洪亮，比较集中。

会做这个动作了，就要把这种感觉带到发音中去，可以先发“a、o、e^u、_u”这些单元音，再练两字词、四字词；我们还可以通过像“蓝蓝的天上白云飘”这类韵母开口度大的民歌或诗词来练习，带着想象和感情朗读，细心体会声束打在挺起的软腭并挂在上颚，口腔内部开大能充分发挥口腔共鸣作用的感觉；此外，朗诵“江阳辙”的诗词，能较明显地体会到挺软腭的声音效果，如李白的《早发白帝城》。

在练习中一方面注“挺软腭”的动作要领，一方面注意听辨自己的发音是否比较明亮、圆润，只练习，就会形成良好的打开后声腔的发音习惯。

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(2)打开牙关。

有人讲话习惯不好，牙关很紧，两颊肌肉松塌下挂(俗称“拉着脸”)，此时口腔必然不开，音色发闷、发扁，会影响吐字的清晰度，在图像上面部表情也显得消极、不愉快。

打开牙关的动作要领是：说话时，上腭主动抬起，上下臼齿之间似有一指厚的海绵垫，同时两颊肌肉用力撑开向外绷起，使口腔中部得以打开。

牙关打开，舌头活动范围大，有利于字音的清晰，也给声音增加了明亮、刚劲的色彩，如果两颊松塌无力，音波就不能得到很好的共鸣。

这个动作，除了依“单元音、两字词、四字词”的顺序练习体会“打开牙关”的感觉之外，还可以用带“u”的音节来练，韵母“u”的开口度最小，声音易闷，我们就针锋相对地练，打开牙关，两颊肌肉外展，可得到较明亮的声音。

练习时可以对比一下，先是牙关不开，两颊肌肉松塌着发带“u”的音节，然后再按照打开牙关的正确要领发带“u”的音节，音高不变，但后者的音色上一定会有明显的改善。

还可以练这样一个绕口令：你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐，你不会炖炖冻豆腐，就别胡炖乱炖、炖坏了我的炖冻豆腐。

练习时，不要撅着嘴说，而是像跟朋友开玩笑似的，很俏皮，很有兴致地说，不要求速度，要注重感觉，以轻松愉快的心情说，声音就比较明亮。

不妨对比一下，撅嘴拉脸地说，声音浑浊闷暗；兴奋地打开牙关说，声音效果好。

如果连续说两三遍，
两颊肌肉感到发酸，口腔的状态就对了，经常练习，形成打开牙关的习惯，两颊肌肉也就不会发酸了。

归音练习
韵尾要归到家，不要初起就完了，要收住，不然韵尾不清。

当然，具体运用时就不能归得太死，否则影响韵腹的口腔开度，造成口齿不灵活，感情表达迟滞。

但练基本功时必须矫枉过正，运用时再灵活掌握。

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归音练习：（同时配合吐字）
摇条辙：艳阳天，春光好。

风和日丽真逍遥。

红的花，绿的草，杨柳树下有小桥
梭坡辙：断头今日意如何？创业艰难百战多，此去泉台招旧部，旌旗十万斩阎罗。

言前辙：南国烽烟正十年，此头须向国门悬。

后死诸君多努力，捷报飞来当纸钱。

中东辙：李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。

桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

油求辙：白日依山尽，黄河入海流。

欲穷千里目，更上一层楼。

怀来辙：天门中断楚江开，碧水东流至此还。

两岸清山相对出，孤帆一片日边来。

人辰辙：渭城朝雨悒轻晨，客舍青青柳色新。

劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。

江阳辙：床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。

灰堆辙：西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥，青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。

乜斜辙：西风烈，长空雁叫霜晨月。

霜晨月，马蹄声碎喇叭声咽。

发花辙：烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。

商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。

一七辙；打起黄莺儿，莫教枝上啼。

啼时惊妾梦，不得到辽西。

故苏辙：驿外断桥边，寂寞开无主。

已是黄昏独自愁，更著风和雨。

无意苦争春，一任群芳妒，零落成泥碾作尘，只有香如故。