【四年级作文】一次体育测试
难忘的体育达标测试小学作文（通用31篇）
难忘的体育达标测试小学作文（通用31篇）难忘的体育达标测试小学作文篇1今天下午的体育达标测试我已经盼望已久，因为到了我可以大显身手的时候了。
体育达标测试的项目有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈和五十米跑。
这几项对我来说都是轻而易举的，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。
我们排好队来到操场上。
第一项是跳绳，这可是我的强项。
我根本没把它当回事，在家里就没有练。
“嘟——”一声哨响，测试开始了。
1、2、3……我默默数着。
当哨声再次响起，体育老师说：“时间到。
”我跳了129个。
135个是优良，我只差6个，真遗憾！第二项是仰卧起坐。
我跟郭冰倩一组。
她一边使劲按着我的脚，一边帮我记数。
时间到了，她告诉我32个。
我想应该能在前五名。
没想到有人居然做了48个，看来我的前五名没戏了。
第三项是坐位体前屈，对我来说再简单不过了，我的舞蹈已经练到9级了。
哈哈，这一项第一非我莫属。
我伸直膝盖，使劲往前一够，第一次就够到了34.4厘米，我得意极了。
第四项是五十米跑。
我唯一的对手是“飞毛腿”——邹鑫钰，上一次跑步比赛，我跟她只差一秒。
“预备，开始。
”我像离弦的箭一样向前方冲，把别人都甩到了身后。
跑到一半时，邹鑫钰超过了我，我非常焦急。
这时，三班的张贺同走在跑道上，邹鑫钰躲闪不及，两个人撞在了一起。
我侥幸得了第一，可我并不开心，因为这并不能证明我的实力。
跑完步，我听说一博同学的坐位体前屈够到了48厘米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！这次达标测试让我知道了，强中更有强中手，要想取得好成绩，就要勤学苦练。
难忘的体育达标测试小学作文篇2体育，能让人走向健康；体育，能让一个国家不再懦弱；体育，能让一个分散的集体变得团结。
总而言之，体育是十分重要的。
对于中小学生的我们来说，体育，注定与我们为一体。
这不一开学，学校就举办了“达标测试”，这可让我既担心又开心……喜的是做为班级体育正数前几名，我对项目“50米x8"还是非常有信心的，可一学期没测过，优秀的成绩还必须在4分45秒左右，心中便没底了，我那颗拥有“易惊易吓”体质的心脏再次升到了嗓子眼！比我先跑的，是我的好朋支小张，只见她如一只雄鹰，在草原上展翅高飞，不一会儿，便将同组对手甩了将近半圈。
一次体育测试精选作文500字
一次体育测试精选作文500字各位同学，你经历过体育测试吗？下面我们来看看一次体育测试精选作文500字，欢迎阅读借鉴。
一次体育测试精选作文500字1 我紧张的心情随着日历翻了又翻，终于迎来了那次振奋人心的体育测试。
我深深地记得：那次体育测试手册我们六点半就要到校。
我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。
学校已人山人海，看来是时候出发了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。
分队完毕后，在教师的率领下便开始了今天的考试。
第一项考试是50米跑。
这是一项最揪人心的考试了，因为它讲究的是争分夺秒。
在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地凝视远方。
一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。
可是天不遂人愿，因为仪器问习题，考试成绩无法记录，只得重新测试。
这让人的心揪得更紧了。
其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。
可是结果出人意料，每个同学都沉着地对待了这件事，大家安静地回到了原位，准备迎接下一次的考试。
在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。
面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。
但事实并不是如此，在监考教师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的怠倦一扫而光。
最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。
那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。
这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。
以前，我们或许会伤心训练时教师的严厉，但正是因为那困难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
我将把它作为我的人生格言。
感谢这次体育考试，因为它让我领悟了许多。
一次体育测试精选作文500字2 路遇天涯，途经海角，汗至绝境，才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角，轻盈地转个弯，就会看到前面另一个天堂，而绝境就是为你指路的灯。
今天中午要进行体育测试，吴教师那轻描淡写的语气，此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石，激起阵阵浪花。
记一次体育考试作文600字
记一次体育考试作文600字作文一：体育测试我紧急的心情随着日历翻了又翻，最终迎来了那次兴奋人心的体育测试。
我深深地记得：那次体育测试规定我们六点半就要到校。
我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。
学校已人山人海，看来是时候动身了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。
分队完毕后，在老师的带领下便开头了今日的考试。
第一项考试是50米跑。
这是一项最揪人心的考试了，由于它讲究的是争分夺秒。
在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地注视远方。
一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。
可是天不遂人愿，由于仪器问题，考试成果无法记录，只得重新测试。
这让人的心揪得更紧了。
其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。
可是结果出乎意料，每个同学都镇静地对待了这件事，大家宁静地回到了原位，预备迎接下一次的考试。
在紧急的发令声下，同学们跑了再跑，但最终都以无成果告终。
面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。
但事实并非如此，在监考老师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的疲乏一扫而光。
最终仪器好了，同学们顺当地跑完了全程，而且成果相当可观。
那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思索。
这段期间的体育测试莫非只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。
以前，我们或许会难过训练时老师的严峻，但正是由于那困难的磨炼才练就了我们现在面对困难不躲避，临危不惧的品质。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来'。
我将把它作为我的人生格言。
感谢这次体育考试，由于它让我领悟了很多。
作文二：体育考试今日是星期五，我喜爱而又厌烦的星期五。
喜爱：由于今日我可以回家了;厌烦：由于有我可怕的体育课。
我之所以可怕体育课是由于我从小体质就不好，体育总是不达标，而今日又恰巧有达标，唉!"友情天长地久友情天长地久'当熟识的上课铃响起，我厌烦的体育课来了，但这次，我不在可怕了，由于我总要去面对吧!所以，我拿起水，排好队和体育委员来到了体育场。
难忘的一次体能测试小学作文
难忘的一次体能测试小学作文•相关推荐难忘的一次体能测试小学作文（精选26篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的难忘的一次体能测试小学作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
难忘的一次体能测试小学作文篇1“什么？体能测试！”同学们听完余老师的话后便像一只欣喜若狂的小兔子，高兴极了。
有的在使劲儿拍桌子，有的在尖叫，有的在兴奋地说话……殊不知，这是一次魔鬼般的测试。
到了体育场后，我们就开始50mX8的往返跑。
其中，有跑得快的邓翔，跑得搞笑的楮寒枭，有跑得有趣的刘智豪……看着跑得快的同学，我的心里渐渐产生了压力和恐惧：因为自己长胖了，像头猪，所以跑不快。
一旦跑慢了，就会不及格，听说还会影响自己升学呢。
看来，我只得祈求上帝保佑了。
轮到我上场了，我缓慢地走到起跑线上，蹲下身子，眼睛直直的看着距我50M标杆。
心里一颤：“不行，我一定得跑个名次，但我这么……胖，还……面对如云的高手，真有点有心无力的感觉了……哎！不管怎样，我还是要坚持跑完全程！”随着口令声：“开始！”我们都分离向前奔去，像离弦的箭一般快。
我仅仅地咬着牙，双手握成拳头状，脚使劲儿地转，努力地向前面跑去。
当转过第一次标杆以后，差距就慢慢的拉开了，我成了最后一名，但我仍然继续跑，很比的自己踏上风火轮，一飘到终点。
我越跑越累，感觉自己身上越来越热，汗珠也开始滚动了，脚的力量也逐渐变弱了，当转过第四次标杆以后，我就上气不接下气了，气喘呼呼地奔跑着，有点力不从心了，几乎想坐下来休息一会儿了。
我又绕过了第五次标杆。
铜须门都在使劲儿为我们加油：鼓掌的鼓掌，呐喊的呐喊。
此时，我看着跑得快的同学一马当先，我是有心无力，望尘莫及。
终于，在绕过第六次标杆的时候，我跑不动了，走了一节路，感觉到现在筋疲力尽了，眉头紧锁地看着正在为最后征程做冲刺的同学，旁边的余老师还急急地催着我：“杨帆，快点跑，多的都跑了还在乎这点！”我振作了起来，奋勇前进，笨重地跑着，脚基本上是踮起来的走的，身体向前倾着。
第一次体育考试作文500字
第一次体育考试作文500字作文1：第一次体育考试今天，我参加了学校的第一次体育考试。
这次考试让我感受到了体育带来的快乐和挑战。
首先，我参加了百米赛跑。
我站在起跑线上，心怀激动和紧张。
当裁判员一声令下，我全力冲刺，所有的力量都集中在脚底。
风呼啸而过，我的身体像箭一样向前飞驰，一转眼我就冲过了终点线。
虽然我没有得到第一名，但是我感受到了加油助威的力量，也感受到了最真实的奋斗和拼搏。
其次，我参加了篮球比赛。
我和队友们密切配合、默契无间，我们不断传递、投篮，不管是进攻还是防守，我们都全力以赴。
每个人都在努力，不留余地，用自己的实际行动诠释了体育精神。
比赛虽然不顺利，但我们团结一致，鼓励和支持着彼此，最终取得了一定的成绩。
最后，我进行了跳远项目。
起跑的那一刻，我迈开大步，全力跳起。
刹那间，我仿佛在空中停留，感受到了喜悦和自由。
尽管距离没有达到预期，但是我明白，只要努力，下一次就会更好。
这次第一次体育考试，让我领略到了体育的魅力和意义。
无论是跑步、篮球还是跳远，每个项目都需要付出努力和实践才能取得进步。
通过这次考试，我懂得了比赛并不只是胜利与失败的结果，而是锻炼意志、团结协作的过程。
我相信，只要我坚持努力，将来一定会有更好的成绩。
作文2：第一次体育考试今天，我参加了学校的第一次体育考试。
参加考试前，我的心情忐忑不安，担心自己发挥不好，但是也有一丝期待。
首先进行的是折返跑项目，这是一个速度与耐力的体验。
我弯着身体，双脚用力蹬地，全身的力量都投入到奔跑中。
气喘吁吁地冲过终点线时，我感到满身的疲惫，但也有成就感。
我明白了坚持不懈的努力才能取得好成绩。
接下来是跳远项目。
我准备好了，跑了几步，全力跃起。
然而，起跳时我的动作有些僵硬，导致距离没有达到预期。
这次考试告诉我，在平时的训练中要更加注重动作的技巧，不能只依靠力量。
最后一个项目是篮球投篮。
我站在三分线外，紧握球，全身的力量聚集到手腕。
我将球向篮筐投去，但遗憾的是没有命中。
记一次体育考试作文600字
记一次体育考试作文600字第一篇：记一次体育考试上周，我参加了一场体育考试。
这是我今年第一次正式的体育测验，我对此充满了期待和紧张。
这次考试是在学校的体育馆举行的。
当我进入体育馆时，我看到场地上布满了各种运动装备和设施。
老师告诉我们，这次考试会有三个项目，分别是跳绳、短跑和投掷篮球。
首先进行的是跳绳项目。
我早就练过很多次跳绳，所以我对这个项目还比较有信心。
我站到了跳绳的起跳线上，专心致志地准备着。
当裁判员一声令下，我开始紧紧握住跳绳，双脚迅速地交替跳起。
我尽量保持稳定的节奏，耐心地跳完了测试规定的时间。
最后，我成功地完成了跳绳项目，感到非常满意。
接下来是短跑项目。
我们需要在指定的起跑线到终点线之间跑完一段固定的距离。
当裁判员吹响了哨声，我全力以赴地冲向终点线。
我把所有的力气都放在脚步上，全神贯注地往前奔跑。
尽管距离很短，但我仍然感觉有些吃力。
不过，我没有退缩，一直努力奔跑。
最终，我成功地跑过了终点线，我心里涌起了一股喜悦之情。
最后一个项目是投掷篮球。
我从篮球堆中选了一个合适的篮球，站在指定的地点准备着。
裁判员发出了信号，我使劲地把篮球高高地举起，用力地向前扔了出去。
可惜，我的投掷并不理想，篮球飞得很低，没有达到预期的效果。
尽管如此，我依然感到很开心，因为我尽力了。
整个体育考试持续了大约一个小时，当我走出体育馆时，满脸是汗水，但内心却充满了成就感。
我知道这次考试不仅检验了我的体力，也锻炼了我的毅力和心理素质。
无论结果如何，我都会坚持锻炼，提高自己的体育水平。
第二篇：记一次体育考试今天，我们班进行了一次体育考试。
这次考试主要分为三个项目：跳高、引体向上和中长跑。
跳高是功底比较好的同学参加的项目，我也选择了跳高。
跳高是一个比较高难度的项目，需要运动员灵活的身体和强大的爆发力。
我首先进行了热身运动，然后来到跳高场地。
裁判员给我们讲解了比赛规则，并示范了正确的跳高动作。
轮到我跳时，我迈开大步，加速冲刺，然后一跃而起。
体育考试作文7篇
A person is like a watch whose value is determined by actions.整合汇编简单易用（页眉可删）体育考试作文7篇体育考试作文1现在，体育考试的标准提高了，我们迎来了体育第一次考试，大家都在全力以赴的准备。
上星期天，我和几个同班同学聚在一起练习，一共坚持了五天，累的我们的肌肉都酸疼，但是我们不放弃，为了期中考试。
就在今天上午，我们几个班陆陆续续的来到了操场上，那里十分热闹，有胜利的呼喊声，还有50米跑的哨子声。
开始测跳远了，我站在队伍里看着别人跳。
瞧，她把双手举过头顶，显出一副吃力的表情，随后又奋力一跳，“哇”！一阵阵赞叹声，传进我的耳朵里。
我定神一看，两米！只见那位同学显出一副胜利的喜悦，一蹦一跳地跑在队伍后面去了。
而我呢，却是十分紧张，心脏“砰砰砰”地跳着，马上就到我了，随后，我的脚站在起跳处，深吸一口气，便使劲往前跳，可最终的成绩是一米五八。
我们又来到了50米跑的起跑线上，许多人都跃跃欲试。
一阵阵口哨声在操场上徘徊，一阵阵脚步声“咚咚咚”的响，而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。
操场上一片热闹的景象。
终于我和另一位同学站在起跑线上，等待老师的指挥，“嘟”！一阵刺耳的哨声吹响，我好似触电般，刹那间跑了出去，不幸的是我在中途绊了一脚，眼看那位同学就要到终点了，我心急如焚，立刻恢复状态向终点冲去，最终我还是第一名，但时间却用了九秒六，在我眼里是那么的漫长。
想要把事情做到完美，需要付出艰辛的努力，不要偷懒，为了提高自身身体素质，为了体育测试成绩，我们将坚持努力奔跑！体育考试作文2站在惨白的起跑线上，我知道，我已经没有了退路顿时间手心里冒出了冷汗，心跳的很快，急促的呼吸声压得我喘不过气来。
“预备，跑！”发令员枪落，冒出一大片烟雾。
我们一横排，想离弦之箭一般，“刷”地从我身边飞了出去，逐渐并拢。
我也连忙挤进了大队伍。
我咬着牙，保持着一个速度，防止被身后的人超过。
难忘的一件事体育考试作文
难忘的一件事体育考试作文篇一《那次难忘的体育考试》体育考试对我来说就像一场噩梦，每次一听到这四个字，心里就“咯噔”一下。
不过有一次体育考试，那可真是让我想忘都忘不了。
那是一个大晴天，太阳像个大火炉似的烤着大地。
我们像一群待宰的小羊羔一样被赶到了操场。
考试项目是800米长跑，我看着那长长的跑道，感觉腿都开始发软了。
老师一声令下，同学们就像离弦的箭一样冲了出去。
我也只能硬着头皮跟着跑。
刚开始的时候，我还能跟上大部队，心里想着：“嘿，这也不难嘛。
”可是跑了不到一圈，我就感觉呼吸急促，胸口像有一块大石头压着似的。
我的步伐也开始变得沉重起来，就像腿上绑了沙袋。
我看到前面的同学跑得那么轻松，心里那个羡慕嫉妒恨啊。
这时候，我瞅见旁边有个同学，他跑步的姿势特别怪异，两只胳膊像螺旋桨似的乱甩，两条腿还一弯一弯的，就像个小木偶。
我这一看，差点没笑岔气，结果这一笑，我更喘不上气来了。
跑到一半的时候，我觉得我简直就要死了。
喉咙里干得冒烟，我感觉我能吐出火来。
我心里不停地在喊：“我不行了，我不行了。
”但是我又不甘心放弃，毕竟都跑了这么远了。
我就想着，哪怕是爬，我也得爬到终点。
我一边跑，一边给自己打气：“加油啊，你可是个勇士！”说来也怪，就这么自己跟自己念叨着，我居然又有了些力气。
最后冲刺的时候，我咬紧牙关，闭上眼睛，拼了命地往前跑。
等我冲过终点线的时候，我一下子瘫倒在地上，感觉自己就像一滩烂泥。
同学过来拉我，我摆摆手说：“别拉我，让我先躺会儿，我感觉我已经灵魂出窍了。
”虽然那次体育考试累得我要死，但那努力坚持的感觉，还有那些同学们跑步时各种各样奇奇怪怪的样子，就像一部有趣的电影在我脑海里一直播放着。
每次一想到这次考试，我就觉得特别难忘。
篇二《体育考试那点笑死人的事》一提起体育考试，我就忍不住想笑，因为有一次体育考试真的是状况百出。
那是在一个还算凉爽的早晨，体育考试的项目是立定跳远。
老师在旁边拿着小本子，准备记录成绩。
我心里还挺有把握的，毕竟在这之前我自己还偷偷练习了几下。
体育考试作文(12篇)
体育考试作文(12篇)体育考试作文1体育考试真的是一瞬息之间。
刚刚下早读，就要拿上跳绳跑2圈热身。
我当时已经接受了考不好的事实，就紧张到不再紧张了，尽力就好，毕竟只是第一次。
第一个走进操场的是我们班，操场上很静谧，舒缓了紧绷着的心弦。
其实早考晚考都无所谓，第二个考反倒有些优势，操场一小半都是阴凉区。
夜晚留下的余温驱热，又给予慰藉。
在足球草坪上做热身是一种享受，浸泡在“静中有动”的环境中，并无压力，这是我所喜爱的体考前奏没有仪式感，我们会一直沐浴在阳光下。
跳绳急促开始，有些措手不及，紫白相间的跳绳从我脚下飞过，落地，飞过，一分钟如此之快，转眼间进入了倒计时，“三、二、一……一项成绩成定局，算是打破我的纪录了。
待二组跳完后，走入跳远场地裁判员老师早早就位，我们要在一块儿垫子上跳。
真有些不适应。
塑胶跑道上反而会好些。
成绩低于我的预料，是我不适合在垫子上跳吗？但靳子珊无论在哪跳都是轻松越过满分线，我做不到，归根结底是实力的问题。
800米为压轴项，也是最考验毅力的一项，一挥绿旗，不敢迟疑地我缓慢地站到了跑道上，冲了出去，刚开始我差不多是最后了，不过这不是短跑比赛，先花少些力气跑一圈，不到400米就很气喘了，但是谁敢慢下来啊，竭力保持速度跑下去。
不知是谁的加油声响起，心中除了难熬还是难熬，依旧迈着一步又一步，嗓子里受着很大的刺激，随着一步步而加剧，还剩200米时，微微提了点速，拐过最后一个弯道，终点就在前方了，这时我不顾一切的冲过去，终点那边又传来更激烈的加油声，虽没有留意去分辨，但这此起彼伏的加油声无疑是我跨过终点线前最大的动力呀，800米终于跑完了，“第八”的确是一个普通靠后的名次，但对我而言，收获的是超越自我的名次喜悦。
仅差一点突破分，我相信终有一天我能练到满分。
我期待我能来一个从40多分到将近70分的逆袭，每日练习从不会停止。
对自己说：我能做到。
体育考试作文2今天是星期六，本来可以睡懒觉，一想到要体育加试，就赶紧起了床。
一次体育测试作文500字
一次体育测试作文500字各位同学，你经历过体育测试吗？下面我们来看看一次体育测试作文500字，欢迎阅读借鉴。
一次体育测试作文500字1 我紧张的心情随着日历翻了又翻，终于迎来了那次振奋人心的体育测试。
我深深地记得：那次体育测试规定我们六点半就要到校。
我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。
学校已人山人海，看来是时候出发了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。
分队完毕后，在老师的带领下便开始了今天的考试。
第一项考试是50米跑。
这是一项最揪人心的考试了，因为它讲究的是争分夺秒。
在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地凝视远方。
一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。
可是天不遂人愿，因为仪器问题，考试成绩无法记录，只得重新测试。
这让人的心揪得更紧了。
其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。
可是结果出乎意料，每个同学都沉着地对待了这件事，大家安静地回到了原位，准备迎接下一次的考试。
在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。
面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。
但事实并非如此，在监考老师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的疲惫一扫而光。
最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。
————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。
这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。
以前，我们或许会伤心训练时老师的严厉，但正是因为那艰难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
我将把它作为我的人生格言。
感谢这次体育考试，因为它让我领悟了许多。
一次体育测试作文500字2 路遇天涯，途经海角，汗至绝境，才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角，轻盈地转个弯，就会看到前面另一个天堂，而绝境就是为你指路的灯。
今天中午要进行体育测试，吴老师那轻描淡写的语气，此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石，激起阵阵浪花。
体育测试四年级作文400字（通用24篇）
体育测试四年级作文400字体育测试四年级作文400字（通用24篇）在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的体育测试四年级作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育测试四年级作文400字篇1时间一天一天地过去，而我们也迎来了这个学期的体能测试。
“今天，我们要测试50米跑，每一个同学都要参加。
”体育老师一反常态，神情严肃地对我们说道。
“啊？测跑步？看来这次的体育课又要累成狗了。
”同学们听了都低声抱怨着，但却无可奈何，只能听从老师的指挥。
50米测试就在我们这一声声抱怨中，悄无声息的开始了……我紧张地望着前面同学，他们有的眼睛紧紧地盯着前方；有的用牙使劲咬着嘴唇，好像要攒足劲使劲往前跑；还有的东张西望，好像根本不把这个放在心上。
一眨眼的功夫，第一排的同学就跑到了终点，看着我前面的人由刚才的十几排，到现在的四、五排，转眼间就轮到我了，我的心跳也因为人数的减少反而加快了速度。
该来的总会来的，下一排就是我们了。
我捏紧拳头，调整好心情，做好准备姿势，一切准备就绪。
只听老师一声哨响，我立刻像脱了绳的野马一般向终点冲去，此刻，我只有一个想法：一定要取得一个好成绩，绝不能辜负了老师对我们的期望。
也正是因为这个信念，才使我在最后关头超过了一个又一个的同学，取得了一个9.63秒的好成绩，达到了优秀的等次。
经过这次体育测试，更让我懂得了加强身体锻炼的重要性。
以后只要有时间，我都要主动锻炼身体，提高自己的身体素质，把身体锻炼的棒棒的！体育测试四年级作文400字篇2今天，我们学校开展了一个大型的阳光体育现场会，吸引了很多兄弟学校的领导来参观，还有省教委、市教育局、区教育局的领导也参观了这个现场会，来宾有差不多一千多人呢!场面真壮观啊!同学们则是精神饱满地进行着阳光体育的节目，我们踏着整齐的步伐入场，把手臂摆到跟肩膀那么高的地方。
体育测试作文
体育测试作文作文一：体育测试最近，我们全班进行了一次体育测试。
这个测试包括短跑、跳远、立定跳远等多项测试。
虽然每个人的成绩都不同，但是我们都很努力，尽了自己最大的努力。
在这个测试中，我觉得自己表现还不错。
虽然我的短跑成绩只有班级中等偏下，但是我的跳远和立定跳远成绩都是其中比较优秀的。
我知道，每个人的优势和不足都是不同的，但是只要我们好好努力，就一定能进步。
在这次测试中，我也发现了自己的不足之处——我需要加强体质。
我平时不太运动，体能也不是很好，这也是我短跑成绩不好的原因。
所以，我决定要多运动，增强自己的体质。
通过这次体育测试，我不仅了解了自己的优势和不足之处，更重要的是，我也认识到了努力训练的重要性。
只有在日常生活中坚持运动，才能健康成长，才能更好地发挥自己的潜力。
我相信，在以后的日子里，我一定会更加努力，追求自己的梦想。
要点分析：本篇作文主要描述了作者对体育测试的感受和心得体会，重点表现了作者的态度积极向上，同时表达出了日常锻炼的重要性。
作者的用词简单明了，篇幅适宜，内容充实，结构清晰，层次分明。
作文二：体育测试的重要性在现代社会，身体健康是我们最为关注的问题之一。
而体育测试是我们了解身体状况，有效维护健康的一种手段。
它不仅能检测体能和运动水平，还能对身体各项机能进行全面评估，帮助我们更好地调整生活和工作状态。
体育测试的好处是显而易见的。
一方面，它能加强专业团体之间的比较和对比，鼓励人们互相学习，共同提高。
另一方面，通过测试，我们能了解我们自己的身体状况，发现身体的优势和劣势，调整自己的训练计划，达到更好的训练效果。
比如，在短跑测试中，我们不仅能看出谁是跑得最快的，并且还能看出谁的起跑技巧和跑步姿势最好，谁的耐力最强。
这些数据对于每个人的成长都是有帮助的，我们可以根据自己的状况来制定合适的锻炼计划，同时也更有针对性和实效性。
总之，体育测试不仅能够提高我们的身体素质和竞技水平，也能引导我们的生活方式，让我们更加健康地生活和工作。
关于体育抽测的作文
关于体育抽测的作文篇一《体育抽测：一场“惊心动魄”的考验体育抽测，就像一场突如其来的暴风雨，打得人措手不及。
那天我正优哉游哉地在操场上晃悠呢，突然老师宣布即将进行体育抽测，我的心瞬间提到了嗓子眼。
抽测的项目有短跑、跳绳和跳远。
先开始的是短跑。
我们一群人站在起跑线后，就像一群待宰的羔羊。
我偷偷打量身边的同学，一个个表情严肃，仿佛即将奔赴战场。
我就琢磨着，不就是跑个步嘛，能有多难。
可当哨声响起的那一刻，我才知道我错得有多离谱。
旁边的同学像离弦的箭一样飞了出去，我也拼了老命地往前冲。
跑着跑着，我感觉自己的腿就不是自己的腿了，像是两根不听话的木棒。
风在耳边呼呼作响，每一次呼吸都像是拉风箱一样，嗓子里还有种莫名的灼烧感。
我这时候就想啊，我平时为啥不多锻炼锻炼呢，哪怕是多走两步路也好啊。
跳绳的时候也状况百出。
刚一开始，我跳得还挺顺溜，绳子在空中转得呜呜响。
可没一会儿，我就被绳子绊住了脚。
我那个心急啊，越急就越跳不好。
想当初在家里练习的时候，我还以为自己已经熟练掌握了跳绳的精髓呢。
结果在这抽测的时候，就各种打脸。
我眼睛盯着不断绊脚的绳子，心里别提多懊恼了，想着这跳绳要是能自己跳就好了。
跳远环节，大家更是各显神通。
我看着前面的同学，有的像小袋鼠一样蹦得老远，有的则像秤砣一样落在原地。
轮到我跳的时候，我把吃奶的劲儿都使出来了，甩手、起跳、落地。
哎哟，那落地姿势，简直没法看，差点就摔了个狗吃屎。
不过我还是硬着头皮完成了整个跳。
体育抽测结束后，我累得像一滩烂泥瘫在操场上。
这体育抽测啊，真是让我深切体会到了平时锻炼的重要性，可真不是闹着玩儿的。
篇二《难忘的体育抽测之旅》体育抽测，这四个字在我们学生的世界里就跟噩梦差不多。
那天早晨一来学校，就听说要抽测体育项目，我的心情一下子变得超级沉重。
第一项测试的是跳绳。
老师把我们带到一个小操场，地上已经画好了跳绳的区域。
我把跳绳拿在手里，心里却有些没底。
还记得之前练习跳绳的时候，邻居家的小狗总是在旁边捣乱，那家伙一会儿冲过来咬我的跳绳，一会儿又在我脚边跑来跑去，搞得我都没办法安心练习。
以体育考试为话题的作文
以体育考试为话题的作文篇一《体育考试：一场“惊心动魄”的挑战》体育考试在学生们心中就像一场即将来临的风暴，既害怕又期待。
对我来说，那一次的体育考试简直是一场奇遇记。
那是个阳光灿烂的日子，考试的项目是跑步和立定跳远。
先考的是立定跳远。
同学们一个个摩拳擦掌，像是要去战场上冲锋陷阵的小战士。
我站在沙坑前，心里就像揣了只小兔子，咚咚直跳。
我看了看前面同学的起跳姿势，感觉自己似乎已经掌握了秘诀。
轮到我了，我深吸一口气，手臂用力摆动，然后奋力一跃。
嘿，感觉自己像是一只起飞的大鸟。
可是落地的时候，我整个人向前扑了出去，脸差点就和沙子来个亲密接触了。
周围的同学笑声一下子就爆发了出来，我尴尬地爬起来，拍了拍脸上的沙子，心里想着这可真是个“难忘”的开端啊。
接着就是跑步考试了。
我们像一群撒欢的野马站在起跑线上。
“嘟”的一声，哨响了，大家都像火箭一样冲了出去。
我也不甘示弱，拼命地摆动着我的两条小短腿。
跑着跑着，我感觉自己的呼吸越来越急促，像拉风箱一样。
旁边的同学有的已经开始放慢速度，有的满脸通红大汗淋漓。
我眼睛紧紧盯着前面的同学，心里想着一定要超过他。
可是到最后一圈的时候，我的腿就像灌了铅一样沉重。
我当时就想，这腿看来不是自己的了，怎么这么不听话。
但是周围同学们的加油声传入耳中，又像是给我注入了一针强心剂。
我咬牙坚持，最后冲过了终点线。
体育考试就像是一场游戏，虽然有汗水有尴尬，但也是充满了趣味和挑战。
这一场考试不仅考验了身体，也让我感受到了坚持和努力的意义。
篇二《体育考试：那些哭笑不得的瞬间》体育考试啊，就像是一个充满未知数的冒险乐园。
每次一提到，我的心里就五味杂陈。
我记得那次考坐位体前屈。
这项目对柔韧度好的同学来说就像玩似的，可对我这种僵硬得像根木棍的人来说简直是噩梦。
考试场地就在操场旁边的那个小角落，大家排着队一个一个来。
我看着前面的同学轻松地把身子往前一伸，恨不得整个脸都贴到腿上去了，心里就直发慌。
轮到我了，我小心翼翼地坐在垫子上，双腿伸直，心里默念着“加油，一定要及格”。
【四年级作文】一次尴尬的体育测试
【四年级作文】一次尴尬的体育测试
清晨，刺骨的寒风吹着脸颊，像平时我们都会在温暖如春的教室读书，可这次就不一
样了，因为要进行体育测试。
时间过得飞快，好像是时间老人给它装了个加速器，一转眼就到了跑步测试。
我紧紧
盯着裁判的手，似乎他手一放下，我就会如离弦之箭飞奔到胜利的终点。
可出乎意料的是，不等裁判挥手，我旁边的同学忽然以迅雷不及掩耳之势冲向了前方。
我先是疑惑，后是哈哈大笑，笑他们不听裁判指挥直接向前跑，可我想错了，忽然感觉全
世界的人都在用疑惑的眼神盯着我，好像在责备我为什么不跑。
我肚子里装满无数的问号，心想：为什么要用这种眼神盯着我呢？不是他们犯规了吗……一连串的问题使我陷入了沉思，我好像忘了我自己为什么在这里，忘了这个世界，忘了我叫什么、姓什么。
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忽然，一声响亮而又焦急的声音从旁边传来：“陈子润，别愣了，跑的人都要把你甩
到十万八千里去了！”这句话打破了我的世界，好像给我的脑袋泼了一盆冷水。
顿时我清
醒过来，拼了命得向前冲，想挽救这一切，可木已成舟，再大的努力也是白费。
最终我跑
到了终点，成绩使我难以接受——不及格。
我想重新补考，可最后还是不敢，因为我看见
老师的眼神中蕴藏着失望、生气，还散发着一股冷冷的气息。
我最后只好自认倒霉。
走错的路也是路，不开心的事就让它过去吧！下一次一定要看清裁判的手，不然又要
再一次不及格了。
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一次体育考试作文
一次体育考试作文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一次测试作文600字
一次测试作文600字一次测试作文600字在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家收集的一次测试作文600字，欢迎大家分享。
一次测试作文600字1这个学期，我们学校虽然没有开展运动会，但却开展了一次令人难忘的体质测试。
一大早我就来到了学校，期待着测试那一刻的到来。
今年的体质测试一共有四项，第一项仰卧起坐，我们轮到9：20分开始；第二项跳绳，9：50分开始；第三项为坐卧体前屈，10：20开始，最后一项是50米跑。
早读结束之后，我们听老师介绍了一下测试的规则，每个人拿好测试单，就等着测试那一刻的到来！第一个项目是仰卧起坐。
我来到场地的时候，心里打起了小鼓：男生满分要49个，我能做到吗？我行吗？很快，我还没从紧张的情绪中恢复过来，马上就轮到我了。
给我压脚的同学是张炳午同学，老师一吹口哨，我拼了命地做起来。
我起来、坐下、坐下、起来，感觉把所有的力量都用上去了，速度也一下子快乐起来。
不知不觉中，我开始觉得体力不支，但我还是咬紧牙关的把它给坚持下来了。
最后哨声一响，测试的老师告诉我，我一共做了54个。
天哪，这简直不敢相信，居然超过了满分！我不知道我是如何做到的，只知道我心里一直在喊着加油，我已经很满足了！听说有同学都做了63个，速度都超过秒针了，真是厉害！我们到教室休息了片刻，随后就拿上短绳去测试了，大家都迫不及待了，因为我们跳得都很棒，满分137个。
轮到我时，我拿起跳绳，很轻松地就跳了165个，大家也都获得了满意的成绩。
可当我们到坐卧体前屈的场地时，我的士气大减，因为单子上写着16.4厘米是满分，可我只得了10厘米。
最有趣的是50米跑啦！大家分成5组，每组６人分别在不同的跑道上跑。
哨子一响，大家奋力开跑，后面有“嗡嗡”的声音一直追着我们。
跑到终点一看，原来是体育老师遥控了一台无人机在后面追，是为了更好的测定我们的跑步成绩呢！通过这次测试体质，我明白了一个道理：只要每天坚持锻炼，你的身体素质就会越来越棒！体质测试的成绩也就不会差，坚持不懈真的非常重要！一次测试作文600字2今天要考试！我一路飞奔，超过了自行车、行人、汽车……终于来到学校，我站在教学楼下大口喘气，心跳平缓了许多。
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【四年级作文】一次体育测试
昨天下午我们在操场上进行体育测试。
我非常的激动，非常想得到一个好名次。
我们先来到50米跑的地方。
我的心砰砰砰砰地跳等了好久。
我和其他同学站在赛道上，我们紧紧盯着老师手中的红旗，老师把手中的红旗一挥，我们便像火箭似地跑了出去。
我一开始跑的时候，觉得自己跑得很好，可是，有一个女同学却挡在我前面，我怎么跑都跑不过她。
最后到终点的时候，我落到了一个不好的名次。
我的心里特别的难过。
可是想到了以前妈妈对我说的话：“就算哪次哪个活动失败了，也不用灰心，只要以后努力就行了！”我想起来便激情满满地去下一个活动。
我们到了跳绳的场地，只听见老师的哨声一响，我便快速地跳起来。
对面的同学，帮我数着：“1、2、3、4、5、6、7、8……”我跳到后边越跳越慢，可是我还是使出浑身的劲去跳绳，因为我以前对跳绳这一方面是特别热爱的。
所以我一直坚持下来，最好使自己不被跳绳绊倒。
一分钟过去了，我们女生都停了下来，我帮对面的同学数的，对面的同学跳了89下。
然后我对面的同学对我说：“李怡萱，你跳了139下。
”我听到这个成绩，高兴地跳了起来。
心想：“如果我以后再多加练习的话，一定可以跳得更多的！”
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我们又到了仰卧起坐的比赛场地。
仰卧起坐时，老师让我们一人一个垫子，对面有一个女生来摁着我们的脚，不让我们动。
老师的哨声一响，我们便快速地做起来。
我一开始做的还挺好的，差不多是一秒两个吧，但是做到后面我却变成了两秒一个，或者是三秒一个，特别的慢，但是我还是要坚持下来，不然我可就被全班同学落下啦。
所以我一直在坚持。
最后，我对面的同学对我说：“你做了30个。
”我心想：这是我之前做过的最多的一次。
我开心极了！
虽然这次跑步的成绩不好，但是跳绳和仰卧起坐还不错，所以我的心情还是蛮好的。
我以后一定要多加锻炼身体，让我的身体更加健康！
感谢您的阅读，祝您生活愉快。